Les recettes à base de sapin sont utilisées depuis l'Antiquité pour la jeunesse, la beauté et la santé. Les aiguilles, la résine, l'écorce et l'huile de sapin aident à faire face à l'inflammation dans le corps. Le sapin est riche en huiles essentielles et en tanins, ainsi qu'en vitamines. Ses préparations sont utilisées pour améliorer l'apparence et la santé de la peau et des cheveux, pour soulager les symptômes des infections virales respiratoires aiguës, comme remède contre les douleurs musculaires et articulaires. L'huile de cette plante est utilisée non seulement pour la santé, mais aussi pour les meubles. Les propriétés bénéfiques du sapin sont très largement connues dans le monde entier.
Quel type de plante est-ce
Le sapin est un conifère à feuilles persistantes avec des aiguilles douces et denses. Les feuilles de sapin ne sont pas aussi résistantes que celles du pin ou même de l'épinette. Ils sont plats et très doux.
Extérieurement, le sapin est similaire à l'épicéa, seulement beaucoup plus haut - certains arbres poussent au-dessus de quarante mètres. Diamètre du canonest de 40 à 60 centimètres.
Comme une épinette, les branches de sapin partent du sol lui-même. L'arbre a une forme pyramidale.
Le système racinaire du sapin est assez développé et se compose d'une racine principale, pénétrant profondément dans le sol sur plusieurs mètres, et de plusieurs racines supplémentaires près de la surface de la terre. Cette disposition du système racinaire rend l'arbre incroyablement résistant aux intempéries.
L'écorce de l'arbre est fine et lisse, présente de petits épaississements dans lesquels de la résine de sapin ou de la résine est produite. Dans le même temps, le sapin est le seul conifère qui n'a pas de passages de résine et de résine à l'intérieur de son tronc. La résine est produite exclusivement dans l'écorce.
Les cônes de sapin, comme les feuilles, sont légèrement différents des cônes des autres conifères. Premièrement, leur emplacement au sommet des branches est légèrement différent de l'emplacement des cônes de pin ou d'épinette. Et aussi les cônes qui mûrissent ne tombent pas seulement, mais partiellement. La tige du cône reste sur la branche tandis que les graines tombent au sol.
Les graines de sapin ont des ailes pour pouvoir être emportées par le vent. De plus, le sapin a la capacité de se reproduire en utilisant des pousses de manière végétative.
C'est un arbre très sec, il est donc préférable de ne pas faire de feu près des sapins.
Types de sapin
Il existe plusieurs types de sapins qui diffèrent par leur apparence, leur taille et certaines propriétés. Les principaux sont:
- Le balsamique a des aiguilles courtes, à moitié courbées et comme si"gonflé" vers le haut. Sur les branches des aiguilles, une "séparation" claire est visible. Les arbres varient en hauteur de 7 à 15 mètres selon la variété, l'emplacement et les conditions environnementales.
- Européen - un arbre relativement court avec de courtes aiguilles molles, atteint une hauteur de 2 mètres après quelques années de croissance. La hauteur maximale est d'environ 10 mètres. Les propriétés utiles des aiguilles de sapin de ce type permettent de les utiliser dans la fabrication de préparations pharmaceutiques.
- Noble est un arbre qui pousse très haut dans des conditions naturelles, mais pousse comme des buissons dans un environnement cultivé. Il se distingue par des aiguilles en peigne denses avec une teinte bleutée et de grands cônes cylindriques. Certaines variétés de sapins nobles ont des aiguilles bleues prononcées.
- Le sapin de Wicha atteint 40 mètres de haut. Il pousse lentement, a des aiguilles obliques en forme de peigne et des bourgeons violets résineux.
- Korean est un conifère relativement grand qui peut atteindre plus de 20 mètres de hauteur à l'état sauvage. Il pousse aussi lentement. Elle se caractérise par de courtes aiguilles arrondies et de petits bourgeons, presque non imprégnés de résine. Il a de nombreuses sous-espèces et variétés.
- Le Caucasien est très grand. Certains arbres poussent à plus de cinquante mètres. Le sapin se caractérise par des aiguilles vert très foncé qui tombent rapidement des branches, les laissant à moitié nues.
- Une couleur - un arbre aux aiguilles bleu-vert. Les feuilles sont recourbées vers le haut comme des parapluies, plutôt longues et épaisses. Certaines variétés sont de couleur bleue ou jaune-vert. Utileles propriétés des aiguilles de sapin de cette espèce sont également prises en compte dans la fabrication de certains médicaments.
- L'écorce blanche est une plante à écorce claire et aiguilles brillantes vert foncé. A l'état sauvage, il atteint une vingtaine de mètres de hauteur. Il pousse le plus souvent dans les climats tempérés ou subtropicaux. On le trouve en Extrême-Orient, en Chine ou en Corée du Sud.
- Sakhalinskaya - un grand arbre avec des aiguilles denses mais pas longues. Les feuilles sont arrondies, douces, vert foncé.
- Les propriétés utiles du sapin de Sibérie sont connues bien au-delà de la Sibérie. C'est un très grand arbre avec des feuilles de conifères douces et de petits bourgeons résineux. L'écorce, les bourgeons et les feuilles de cet arbre sont très parfumés. Contient beaucoup d'huile essentielle.
- Alpine - un arbre long et étroit, atteignant plus de cinquante mètres de hauteur. Il a une écorce très claire et des aiguilles peignées vert bleuâtre.
- Black - un arbre avec une écorce très foncée et des aiguilles jaune-vert clair. Il contient beaucoup d'huiles et de tanins, il est donc parfumé. Les propriétés bénéfiques des branches de sapin sont bien connues. Les contre-indications à l'utilisation de branches dans le cadre des balais de bain sont les mêmes que pour la visite du bain.
Où pousse le sapin
Le sapin est un arbre rustique qui tolère bien le gel, le froid, la chaleur, le soleil et l'ombre. De nombreuses espèces exigent de l'humidité de l'air, mais une trop grande humidité du sol a un effet néfaste sur l'arbre. Il pousse bien à l'état sauvage et ne s'enracine pas vraiment dans les grandes villes.
Les sapins se trouvent le plus souvent en Amérique du Nord et aussi en Russie en Sibérie occidentale, enChine et Corée.
Il existe des espèces qui poussent sur les îles du Pacifique plus proches de l'Australie, ainsi que sur les rives de la mer Méditerranée en Grèce, en Croatie, en Albanie et même en Italie.
Propriétés utiles du sapin
Le sapin est très souvent utilisé à des fins médicinales: résine, cônes, aiguilles, écorce et branches.
Les branches de sapin sont riches en vitamine C, et les aiguilles ont une incroyable capacité à éliminer les substances nocives du corps: les métaux lourds et les sels. De plus, les flavonoïdes entrant dans la composition des aiguilles ont des propriétés bénéfiques bactéricides.
Indications pour l'utilisation du sapin - les maladies des voies respiratoires supérieures, les décoctions et les inhalations sont bonnes pour les ARVI, les rhumes, les bronchites. En outre, les décoctions et les infusions de branches et d'aiguilles sont utilisées comme immunostimulant. Mais il y a des contre-indications.
Les propriétés bénéfiques des aiguilles de sapin sont également importantes pour la prévention des maladies cardiovasculaires. L'huile de sapin et une infusion de cônes sont utilisées pour traiter les douleurs articulaires, en particulier chez les personnes âgées.
A des propriétés utiles des aiguilles de sapin. Les recettes d'inhalation sont souvent utiles non seulement pour respirer, mais aussi pour calmer le système nerveux.
Formes médicinales de la plante
En médecine, on utilise principalement l'huile de sapin, qui est un liquide clair, incolore ou jaune clair avec une odeur résineuse caractéristique. L'huile se trouve dans les pattes de sapin et les jeunes branches, qui constituent les principales matières premières curatives. Le camphre, qui est utilisé pour l'insuffisance cardiaque, est extrait de l'huile. Propriétés utiles que le sapin aégalement pour les articulations et les muscles, ainsi que pour normaliser les voies respiratoires.
Utilisé à des fins médicales et de la résine, qui est collectée à partir de l'écorce des arbres. Il est mélangé à la bile d'un sanglier ou d'un ours et est utilisé pour les maladies de l'estomac. Pour les bains curatifs et les inhalations, on récolte des branches hautement bactéricides. Par exemple, des brins de sapin apportés dans la pièce rendent l'air presque stérile.
Fir pour le traitement des maladies respiratoires
L'huile essentielle de sapin est indiquée pour diverses maladies des voies respiratoires supérieures, telles que:
- rhinite, sinusite;
- amygdalite;
- bronchite;
- pneumonie;
- toux d'étiologies diverses;
- ARVI.
Les inhalations aident à réduire l'inflammation et la sévérité de l'œdème des voies respiratoires supérieures, ce qui soulage grandement l'état du patient après la première application.
Ils soulagent également l'état de sécheresse prononcée de la membrane muqueuse du larynx, résultant de maladies chroniques du nasopharynx.
Comment inhaler l'huile de sapin
Afin d'effectuer la procédure, il est nécessaire de chauffer une petite quantité d'eau dans un récipient pratique. Devrait être d'environ un litre d'eau. Ajoutez-y environ cinq gouttes d'huile essentielle de sapin et respirez la vapeur provenant du récipient pendant 20 minutes. Pour renforcer l'effet, vous pouvez vous couvrir d'une couverture ou d'une serviette.
Après avoir besoin de boire un verre de lait ou de thé avec du miel et de vous allonger pour vous reposer.
Traitement des voies respiratoires supérieures
La recette suivante vous aidera avec l'angine de poitrine. Une demi-cuillère à café de sel doit être dissoute dans cent grammes d'alcool. Broyez les aiguilles de sapin fraîches et versez environ une cuillerée de la composition obtenue. La composition doit être infusée pendant une semaine dans un endroit sombre et frais, en agitant tous les jours. Ensuite, il doit être filtré avec de la gaze ou un tamis. Le mélange résultant est utilisé pour l'inhalation, ajouté à de l'eau chaude dans un rapport de un à dix.
Avec la bronchite et les maladies pulmonaires, la composition suivante sera efficace. Une cuillère à soupe d'écorce de sapin hachée (qui peut être achetée en pharmacie) doit être versée avec un verre d'eau froide et portée à ébullition, puis bouillie pendant environ sept minutes. Infuser le bouillon devrait être dans une heure, puis ajouter de l'eau jusqu'à un volume de deux cents millilitres. La composition doit être prise quatre fois par jour à jeun (strictement avant les repas), cinquante grammes à la fois.
Traitement des douleurs articulaires
L'huile de sapin est riche en propriétés utiles et cicatrisantes. C'est une très bonne aide pour soulager l'état des maladies des articulations et des muscles.
L'huile contient des ingrédients actifs tels que:
- Camphor - a un effet analgésique prononcé, ainsi qu'un antiseptique naturel.
- L'acétate de bornyle est un ester qui donne à l'huile une odeur spécifique d'aiguilles de pin. Il a des effets anti-inflammatoires et décongestionnants, apaise.
En outre, l'huile de sapin est riche en vitamines et en antioxydants, que le corps absorbe lorsqu'il est appliqué directement à l'extérieur à travers les pores de la peau. Il contribueaméliorer l'état d'une articulation endommagée ou malade, sa restauration.
Grâce à la bonne application, les propriétés bénéfiques du sapin et les recettes de composés vous permettront de vous remettre sur pied même en cas de douleur intense. Voici quelques recettes:
- Bains de sapin pour l'arthrose. Ajoutez un peu de décoction d'aiguilles de sapin dans une bassine d'eau tiède ou préparez une solution d'eau et d'huile de sapin dans un rapport de 10 gouttes d'huile par litre d'eau et réchauffez vos pieds ou vos mains dans la solution pendant environ 15 minutes.
- Vous pouvez d'abord réchauffer les articulations avec une lampe bleue, des sacs de sel, un coussin chauffant, puis appliquer de l'huile de sapin sur les zones touchées.
- Le massage est également utile. Vous devez ajouter de l'huile essentielle de sapin à l'huile de base. Ne pas utiliser pur.
- Remplissez une bouteille en verre d'un demi-litre d'un tiers avec de la térébenthine, un tiers avec de l'huile de tournesol avec dix gouttes d'huile de sapin et un autre tiers avec de l'alcool. Vous pouvez également mettre un peu de camphre dans la solution. Vous pouvez frotter les articulations avec ce mélange tous les soirs avant d'aller au lit, puis les envelopper avec quelque chose de chaud ou les couvrir d'une couverture.
Renforcement de l'immunité
Fir contient également des substances qui renforcent et augmentent l'immunité. Les aiguilles de sapin sont particulièrement riches en vitamines, antioxydants et autres composants utiles pour l'organisme.
Pour améliorer votre système immunitaire, vous pouvez faire ce cocktail: environ cinq cuillères à soupe d'aiguilles fraîches, verser deux verres d'eau chaude le soir, et le matin filtrer et boire tout au long de la journée, quelques gorgées à heure.
Printempsl'immunité est également réduite en raison d'un manque de vitamines. Avec le béribéri, une décoction préparée selon la recette suivante aidera à faire face. Versez deux cuillères à soupe d'aiguilles de sapin sèches avec un verre d'eau bouillante. Cuire à la vapeur au bain-marie pendant environ 20 minutes. Laisser ensuite infuser environ une heure. Prendre pendant la journée après les repas, en divisant le contenu en trois parties. Une telle boisson saturera le corps de vitamines et augmentera la résistance à diverses souches virales.
Si vous n'aimez pas le goût spécifique du bouillon de sapin, vous pouvez essayer de faire un mélange aromatique pour augmenter l'immunité. Pour cela, vous aurez besoin de:
- huile de sapin;
- huile de romarin;
- huile de géranium;
Dans la base (la base peut être n'importe quelle huile végétale qui vous est agréable, l'huile de lin ou de maïs est souvent utilisée), ajoutez deux gouttes d'huile de sapin, une goutte d'huile de romarin et une huile de géranium. Le mélange résultant peut être utilisé pour le massage, ainsi que pour une lampe aromatique. Une séance d'aromathérapie devrait durer environ 20 minutes.
Sapin pour nettoyer le corps
La décoction de sapin a également des propriétés curatives pour les jeunes. Pour rajeunir le corps, il faut avant tout le nettoyer. La vitamine C, présente en grande quantité dans les jeunes aiguilles de sapin, favorise l'oxydation des toxines et leur élimination rapide de l'organisme. Les aiguilles ont également un léger effet diurétique et antiseptique.
Pour nettoyer le corps, vous pouvez préparer le médicament pour une utilisation externe et interne dans un complexe. Tout d'abord, vous pouvez prendre un bain enrichi en décoction de sapin tous les jours avant de vous coucher. Cela a un effet bénéfique sur le système circulatoire et le système nerveux, calmant et favorisant un bon sommeil. À travers les pores, la peau est également saturée de vitamines et de flavonoïdes.
Le bouillon de sapin est préparé comme suit. Versez de l'eau bouillante sur cinq ou six cuillères à soupe et insistez toute la nuit. Ajoutez ensuite la décoction au bain ou buvez pendant la journée en petites portions.
Le cours de nettoyage devrait durer au moins deux semaines. Il ne sera pas possible de nettoyer le corps en un jour.
Pour la beauté de la peau
Les ingrédients du sapin sont souvent utilisés dans la préparation de masques et de crèmes pour le visage, car ils ont de nombreuses propriétés bénéfiques:
- réduire l'inflammation de la peau;
- soulager l'enflure;
- rides lisses;
- contribue à améliorer le métabolisme de la peau.
Pour réduire la sévérité de l'acné et de l'inflammation, vous pouvez vous laver le visage avec une décoction de sapin, préparée selon le même principe qu'une décoction pour administration orale. Vous pouvez également faire des glaçons à partir de la décoction pour essuyer votre visage. Cela uniformisera non seulement le teint de la peau et réduira l'enflure et l'inflammation, mais favorisera également un lifting et un nettoyage.
Pour lisser les rides autour des yeux, utilisez de l'huile de sapin ajoutée à une base légère, comme l'huile de pêche ou de pépins de raisin. Ajoutez deux à trois gouttes d'huile de sapin à quelques cuillères à soupe d'huile essentielle et appliquez doucement sur la peau autour des yeux.
Vous pouvez également fabriquer un masque qui restaurera la peau du visage après une nuit blanche, lissera les rides et supprimera l'enflure. Ajouter une goutte à une cuillère à soupe d'huile d'olived'huile de sapin, une goutte de citron et quelques gouttes de romarin. Remuer et appliquer en massant sur le visage en évitant le contour des yeux. Laisser agir environ 15 minutes et rincer à l'eau à température ambiante.
Pour la beauté des cheveux
L'huile de sapin a un effet bénéfique sur l'état des cheveux, car elle contient de nombreuses substances actives dans la composition et améliore également la circulation sanguine.
Fir a la capacité de:
- traite les pellicules avec des antiseptiques dans la composition;
- aide au traitement de la perte de cheveux;
- améliorer l'état du cuir chevelu, le rendre lisse et sain;
- normaliser les glandes sébacées de la tête.
L'huile peut être ajoutée aux baumes, masques et après-shampoings prêts à l'emploi, ce qui améliore leurs propriétés bénéfiques. Les aiguilles de sapin sont indiquées pour une utilisation en décoctions qui peuvent être rincées sur la tête pour rehausser la brillance et donner un effet antistatique.
Vous pouvez également fabriquer vos propres masques et baumes à l'aide des recettes suivantes.
Masques capillaires à l'huile de sapin
Antipelliculaire. Pour cuisiner, vous aurez besoin de:
- argile verte;
- huile de sapin.
Diluez quelques cuillères à soupe d'argile verte avec de l'eau et ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de sapin à la bouillie obtenue. Remuer. Ce masque doit être frotté sur le cuir chevelu pendant vingt minutes. Il aide à se débarrasser des pellicules en très peu de temps. Après quelques procédures, la gravité des foyers de pellicules diminuera considérablement et après un mois d'utilisation, ils ne resteront pas.du tout.
Encore un masque antipelliculaire efficace à base d'huile de bardane. Vous aurez besoin de:
- huile de bardane;
- huile de sapin;
- jus de citron.
Vous devez mélanger l'huile de bardane et le jus de citron dans un rapport de 1 pour 1 et ajouter 10 gouttes d'huile essentielle de sapin au mélange obtenu. Appliquez la composition obtenue sur le cuir chevelu en le massant activement. Enveloppez votre tête et laissez le masque pendant une heure. Puis rincez abondamment.
Pour renforcer les cheveux, vous pouvez faire un masque d'oignon et de miel avec de l'huile de sapin. Vous aurez besoin d'ingrédients tels que:
- miel d'abeille liquide;
- jus à base d'oignon râpé (plus il est frais, mieux c'est);
- huile de sapin.
Mélangez deux cuillères à café de miel avec 3 gouttes d'huile de sapin, puis ajoutez une cuillère à café de jus d'oignon. Remuer jusqu'à l'obtention d'un état homogène pâteux. Frottez dans les racines des cheveux. Le masque doit être maintenu sur les cheveux pendant plus d'une demi-heure, en enveloppant la tête avec du polyéthylène ou un film alimentaire et en le recouvrant d'une serviette ou d'un bonnet. Elle combat bien la chute des cheveux et les nourrit également sur toute la longueur, en les saturant de vitamines et de nutriments. Tout cela est dû aux propriétés bénéfiques du sapin.
Contre-indications d'utilisation
Les préparations à base de sapin ne doivent pas être utilisées si vous:
- enceinte;
- avoir une pyélonéphrite aiguë ou une insuffisance rénale;
- avoir un ulcère à l'estomac ou une gastrite au stade aigu.
Utilisez les préparations au sapin avec prudence, surtout l'huile essentielle, si vous avez tendance àréactions allergiques. Avant utilisation, testez en appliquant un peu d'huile sur la peau.
Lorsque vous utilisez de l'huile, de l'écorce ou que vous utilisez les propriétés bénéfiques des aiguilles de sapin, des contre-indications doivent également être prises en compte.
