Le chardon-Marie est l'une des plus anciennes plantes utilisées en phytothérapie. Les propriétés médicinales de cette herbe étaient appréciées par les anciens Romains, qui l'utilisaient comme moyen de régénération du foie.
Chardon Marie
Un autre nom pour le chardon-Marie est le chardon-Marie. Ce nom fait référence au "lait" qui s'écoule des "veines" de la plante, ainsi qu'à son aspect de chardon.
À des fins médicinales, les fruits du chardon-Marie sont principalement utilisés, c'est-à-dire des grains oblongs et durs. C'est de leur coquille que sont extraites les substances médicinales. Ces graines sont difficiles à casser, il est donc préférable de les broyer. La farine de chardon-Marie est également utile - tourteau obtenu après séparation des huiles à l'aide de solvants organiques.
Le chardon-Marie est reconnu comme le produit naturel le plus efficace pour régénérer les cellules du foie. Ceci est confirmé par de nombreuses études scientifiques. L'herbe est utilisée en cas de jaunisse, de cirrhose, de dégénérescence graisseuse ou d'inflammation du foie.
Le chardon-Marie est également utilisé en cas d'empoisonnement aux champignons, de psoriasis, de calculsdans la vésicule biliaire, la maladie d'Alzheimer et le diabète. Ce produit est facilement disponible et peu coûteux.
Le chardon-Marie et ses propriétés bénéfiques
Le chardon-Marie contient:
- silymarine (environ 2-3%) - c'est le nom d'un complexe unique de flavolignans, composé de silybine, isosilybine, silydianine, silychristine, taxifoline;
- phytostérols (campestérol, stigmastérol, bêta-sitostérol);
- flavonoïdes (quercétine, apigénine, lutéoline);
- beurre (20-30%);
- protéines (25-30%).
Le chardon-Marie doit ses propriétés bénéfiques à sa teneur en silymarine (ou plutôt en silybine). Cette substance, en tant qu'antioxydant efficace, stimule la synthèse des protéines et protège les cellules contre divers dommages et mutations.
Et quelles autres propriétés médicinales du chardon-Marie sont connues en médecine ? Voici les principaux:
- action détoxifiante - les substances contenues dans la plante protègent les cellules hépatiques des toxines (par exemple, les champignons vénéneux, l'alcool et les drogues);
- activation de la sécrétion biliaire et, par conséquent, de l'absorption des graisses;
- stimulation de la production de glutathion.
Chardon Marie et maladie du foie
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" sont des préparations bien connues pour le foie dans les pharmacies. Sans surprise, leur nom est associé à la silymarine. Chacun d'eux contient exactement cette substance, obtenue à partir de farine de chardon-Marie. "Silymarin" a des propriétés médicinales, est utilisé dansla plupart des maladies du foie. En raison de ses fortes propriétés anti-inflammatoires, il restaure l'épiderme, protège et restaure le foie. La silymarine prévient l'apparition et le développement des mécanismes responsables du développement de maladies telles que l'hépatite, la stéatose ou la cirrhose du foie. Il a été constaté que même dans les stades très avancés de la maladie du foie, la silymarine peut inhiber leur développement.
Chardon Marie et désintoxication du corps
Avez-vous entendu parler de l'expérience qui a été réalisée à l'aide de chardon-Marie et d'un puissant poison obtenu à partir d'agaric tue-mouche ? Il s'est avéré que l'extrait de chardon-Marie bloque l'action de cette substance extrêmement toxique et sauve ainsi la vie d'une personne. Dans des cas aussi difficiles que l'empoisonnement à l'agaric de mouche, l'administration intraveineuse d'une dose concentrée de silybine est utilisée. Un concentré de silybine disponible dans le commerce appelé Legalon Sil s'est avéré efficace dans de tels cas. Il a été constaté que la mortalité globale des patients traités avec le médicament, quelle que soit la gravité des lésions hépatiques, est inférieure à 10 %. Malheureusement, c'est un traitement très coûteux. Legalon Sil est également utilisé dans le traitement des patients atteints d'hépatite C.
La silymarine associée à des probiotiques est utile après une antibiothérapie. L'antibiothérapie peut avoir un effet négatif sur le fonctionnement du système digestif et endommager le foie. Des études confirment que la silymarine inhibe la destruction du foie et stimule sa régénération. Préparations contenantextrait de chardon-Marie, sont recommandés pour les personnes qui prennent des drogues synthétiques fortes pendant une longue période.
Chardon-Marie. Une peau saine et jeune
La silymarine se soucie non seulement de la santé du foie, mais aussi de la santé de la peau. Par conséquent, il est utilisé dans la fabrication de produits cosmétiques tels que des crèmes et des onguents. La silymarine protège la peau des substances toxiques, ainsi que des effets nocifs des rayons ultraviolets. Ce sont les rayons ultraviolets qui sont considérés comme la principale cause des coups de soleil, du vieillissement et même du cancer de la peau.
Dérivée des graines de chardon-Marie, la silymarine accélère la cicatrisation des plaies et a un effet antioxydant, qui peut être utile dans le traitement de nombreux problèmes dermatologiques, y compris, par exemple, comme base pour le traitement du psoriasis.
Protection du foie pendant la chimiothérapie
La chimiothérapie est l'une des méthodes les plus couramment utilisées dans la lutte contre le cancer. Malheureusement, il entraîne des effets secondaires graves, tels qu'une inflammation du foie et des problèmes de fonctionnement. Il peut également être utile dans ce cas, le chardon-Marie. Des scientifiques de New York ont mené une étude sur un groupe de 50 enfants atteints de leucémie aiguë. Au début de l'étude, une inflammation du foie (augmentation des valeurs des enzymes hépatiques AST et ALT) a été détectée chez tous les enfants examinés. La moitié des participants ont reçu une préparation de chardon-Marie pendant 28 jours, tandis que l'autre moitié a reçu un placebo. Après la fin de cette période, le groupe d'enfants prenant du chardon-Marie avaitil y avait une diminution des enzymes hépatiques (taux d'AST plus bas) par rapport aux enfants prenant un placebo seul. Cette étude a montré des résultats prometteurs, d'autant plus que le chardon-Marie n'affecte pas l'efficacité de la chimiothérapie.
Propriétés anticancéreuses du chardon-Marie
Des études montrent que l'extrait de fruit de chardon-Marie peut avoir des effets antitumoraux. L'activité de la silymarine a été prouvée dans le traitement des cancers du poumon, de la prostate, du pancréas, du rein et de la peau.
La silymarine de chardon-Marie associée à la curcumine peut être efficace dans le traitement du cancer du côlon. Les deux composants montrent une plus grande efficacité thérapeutique lorsqu'ils sont pris ensemble (ce que l'on appelle la synergie).
Chardon Marie et diabète de type 2
L'utilisation du chardon-Marie a un effet positif également en cas de diabète de type 2. Cela a été confirmé par l'une des études menées sur un groupe de 51 patients atteints de diabète de type 2. L'étude a duré 4 mois. La moitié des participants a reçu de l'extrait de chardon-Marie (comprimés de 200 mg de "silymarine" 3 fois par jour) et l'autre moitié a reçu un placebo. Les résultats de l'étude ont montré une réduction significative de l'HbA, ainsi que du cholestérol total, des LDL et des triglycérides chez un groupe de personnes ayant pris de l'extrait de chardon-Marie.
Chardon-Marie - comment le prendre ?
Il existe de nombreuses préparations à base de chardon-Marie en vente: extraits, comprimés, teintures. L'avantage de ces médicaments est une dose concentréesilymarine (la teneur en silymarine des fruits du chardon-Marie n'est que de 2 à 3%), ainsi qu'une biodisponibilité plus élevée par rapport aux fruits du chardon-Marie entiers. Mais malgré cela, le produit le plus populaire est les grains entiers moulus de la plante ou la farine de chardon-Marie broyée. Une cuillerée de graines de chardon-Marie moulues peut être régulièrement ajoutée aux smoothies, jus ou muesli. Les graines contiennent beaucoup plus de composants précieux que la silymarine. Le chardon-Marie à grains entiers est également riche en minéraux, vitamines, acides gras et autres nutriments.
Bien sûr, en cas de maladies graves, telles que la cirrhose, l'empoisonnement ou les lésions hépatiques, il est plus probable que la consommation de céréales végétales ne suffise pas à elle seule à obtenir l'effet thérapeutique souhaité. Dans ce cas, les préparations contenant des extraits standardisés de silymarine à une concentration de 70-80% sont mieux adaptées. Mais si vous n'avez pas de problèmes particuliers avec le fonctionnement du foie et que vous souhaitez le maintenir en bon état, vous devez utiliser régulièrement des fruits de chardon-Marie pour renforcer et améliorer le fonctionnement de cet organe.
Vous pouvez facilement acheter des fruits de chardon-Marie dans de nombreuses épiceries et pharmacies.
Thé au chardon-Marie
Outre les comprimés, les gélules, les suppléments et les décoctions, le chardon-Marie est disponible sous forme de thé. Malgré le fait qu'une tasse de thé au chardon-Marie est la plus petite partie de ce que cette plante est chargée, cela vaut toujours la peine d'essayer. Il a un goût délicat et doux et constitue un excellent substitut à une autre tasse de thé noir. Si vous le souhaitez, vous pouvez y ajouter un peu de miel.
Huile de chardon-Marie
L'huile de chardon-marie est préférable de choisir pressée à froid, non raffinée et de la prendre, bien sûr, sous sa forme brute. Ce produit est idéal pour assaisonner n'importe quelle salade.
L'huile de chardon-Marie peut être prise par voie orale et utilisée à des fins cosmétiques. Il hydrate et régénère bien la peau. Lorsqu'il est appliqué à l'extérieur, il aidera à faire face aux brûlures ou autres plaies difficiles à guérir. Son efficacité a été prouvée dans le traitement des processus purulents, de l'eczéma, des escarres, de l'érythème et des allergies. L'huile de chardon-marie restaure bien les cheveux et les ongles cassants.
Pour la prévention, il est recommandé aux personnes qui ont un contact quotidien avec des toxines, par exemple, travaillent dans des conditions nocives. Pour un usage interne, il est recommandé de boire 2 à 3 cuillères à café d'huile par jour (en cas d'intoxication grave, des doses plus élevées sont utilisées). Il a une saveur de noisette légèrement amère et une couleur jaune-brun. En l'appliquant à l'extérieur, faites des compresses régulières ou frottez l'huile sur les zones touchées de la peau. L'effet sera observé dans quelques semaines.
Contre-indications à l'utilisation du chardon-Marie et précautions recommandées
En cas de problèmes de santé et de maladies graves, l'utilisation éventuelle de chardon-Marie doit être discutée avec un médecin.
Il est recommandé de consulter un médecin en cas d'utilisation des médicaments suivants ou de leurs dérivés:
- Médicaments antipsychotiques - contenant des butyrophénones, tels que l'halopéridol et les phénothiazines, la chlorpromazine,"Prométhazine".
- Phénytoïne - médicaments utilisés pour les crises d'épilepsie.
- Halothane - médicaments utilisés pendant l'anesthésie générale.
- Pilules contraceptives ou hormonothérapie substitutive.
Le chardon-Marie peut interférer avec les effets des médicaments suivants:
- antihistaminiques à base de fexofénadine,
- tranquillisants – y compris l'alprazolam (Xanax), le diazépam (Valium) et le lorazépam (Ativan),
- anticoagulants - pour fluidifier le sang.
Le chardon-Marie ne doit pas être utilisé dans le traitement des intoxications aiguës.
Contre-indications pour le chardon-Marie:
- Les médicaments à base de plante ne doivent pas être pris par les personnes souffrant d'obstruction des voies biliaires (au cas où leur augmentation de la sécrétion de bile est dangereuse).
- En raison du manque de preuves suffisantes pour étayer son innocuité totale, le chardon-Marie n'est pas recommandé pour une utilisation chez les enfants de moins de 12 ans. Cela s'applique également aux femmes pendant la grossesse et pendant l'allaitement.
Chardon-Marie: avis
La plupart des avis sur le chardon-Marie sont positifs. L'action de l'herbe est utilisée pour améliorer les fonctions des organes internes. Avec une utilisation prolongée, la plupart des gens remarquent une amélioration de la digestion. En améliorant la fonction du foie, le corps est mieux nettoyé, et ainsi l'apparence devient plus attrayante. La plupart des consommateursachète des grains de chardon-Marie moulus ou des comprimés de silymarine.
Les critiques négatives sur le chardon-Marie sont plutôt des exceptions, généralement associées à son utilisation abusive. Certains s'attendent à des résultats immédiats et à une amélioration après la première application. Malheureusement, comme tout remède à base de plantes, la prise de chardon-Marie demande de la patience et de la régularité.
