L'humanité connaît depuis longtemps les propriétés du vinaigre de cidre de pomme, et c'est aujourd'hui l'un des remèdes populaires les plus efficaces qui aident à lutter contre divers maux. Les avantages du vinaigre de cidre de pomme résident également dans le fait qu'il peut être utilisé non seulement pour améliorer le corps, mais également pour maintenir l'attractivité et la beauté. Dans cet article, nous découvrirons les propriétés bénéfiques de ce produit, comment l'utiliser et comment préparer le vinaigre de cidre de pomme à la maison. Mais tout d'abord.
Composition et propriétés
Les propriétés utiles du vinaigre de cidre de pomme s'expliquent par la composition unique du produit. Il contient les minéraux et oligo-éléments les plus importants (calcium, magnésium, fer, sodium, cuivre, soufre, silicium, phosphore), ainsi que des acides acétique, oxalo-acétique, lactique, citrique, des substances de ballast précieuses pour l'organisme, un certain nombre d'acides aminés, d'enzymes et de vitamines (vitamines A, C, E, P, B). Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme résident principalement dans ses effets anti-inflammatoires et analgésiques:
- réduit la tension artérielle;
- soulage les crises de migraine;
- réduit l'enflure etdouleur avec mal de gorge, nez qui coule, arthrite;
- normalise la microflore intestinale;
- accélère la cicatrisation des plaies et diverses lésions cutanées;
- augmente l'immunité;
- améliore la circulation.
Les propriétés curatives du vinaigre de cidre de pomme sont utilisées dans de nombreux domaines de notre vie, tels que la cosmétologie, la dentisterie, la médecine, la nutrition et autres. Naturellement, un produit préparé soi-même sera plus efficace et plus sûr. La recette du vinaigre de cidre de pomme fait maison sera décrite ci-dessous.
Soin des cheveux
Pour éliminer les pellicules, le vinaigre de cidre de pomme (fait maison sera plus efficace) doit être frotté sur le cuir chevelu, puis recouvert de plastique et enveloppé dans une serviette. Après 10 minutes, lavez vos cheveux. L'effet sera perceptible après la 3ème à la 5ème procédure, après un mois de telles procédures, il n'y aura aucune trace de pellicules.
Vous pouvez vous débarrasser des démangeaisons du cuir chevelu et arrêter la chute des cheveux avec un mélange de vinaigre de cidre de pomme et d'eau dans un rapport 1: 1, humidifiez le peigne avec la solution et peignez vos cheveux lentement.
Rincer avec du vinaigre de cidre de pomme est très bon pour les cheveux. Pour cela, diluez une cuillère à soupe du produit avec un litre d'eau tiède. Après cette procédure, les cheveux deviendront brillants et volumineux. Les boucles colorées du vinaigre de cidre de pomme donneront de la profondeur et de la luminosité à la couleur.
Tout comme le rinçage au vinaigre de cidre de pomme, les masques capillaires à base de ce produit seront efficaces. La recette de l'une d'elles est la suivante: râper quelques pommes sur une râpe fine etmélanger avec du vinaigre de cidre de pomme (une cuillère à soupe), appliquer le mélange obtenu sur les cheveux et bien frotter dans les racines, rincer après 20 minutes.
Soins de la peau
Pour la peau, les bienfaits du vinaigre de cidre sont également formidables. L'outil normalise le niveau de pH de la peau. Il peut être utilisé comme lotion, masque ou gommage. Si chaque jour avant d'aller vous coucher vous traitez la peau avec un coton imbibé de vinaigre (en évitant la zone près des yeux), alors au bout d'une semaine elle deviendra plus propre, le teint est unifié, les taches pigmentaires disparaîtront.
La lotion à base de vinaigre de cidre aidera à normaliser la peau grasse. Pour le préparer, vous devez combiner de l'eau et du vinaigre dans un rapport de 6: 1, ajouter quelques fleurs de camomille (séchées) au mélange et réfrigérer. Après une semaine, la lotion obtenue peut être utilisée pour essuyer le visage et le cou. Un tel outil est efficace dans la lutte contre l'acné et les points noirs.
Le vinaigre de cidre de pomme peut être l'un des ingrédients d'un masque rajeunissant. Il est nécessaire de mélanger une cuillère à café de ce remède avec du concombre râpé, un jaune et de l'huile d'olive (3 cuillères à soupe). Le mélange résultant doit être appliqué sur le visage, le cou et les mains. Après 30 minutes, rincez à l'eau non chaude.
Le vinaigre de cidre de pomme est un remède efficace pour lisser les rides, rajeunir et cicatriser la peau.
Maladie des dents et des gencives
Les propriétés uniques du vinaigre de cidre aident à faire face à diverses maladies de la cavité buccale. Blanchir les dents, éliminer les caries, guérirmaladie parodontale, se rincer la bouche avec un mélange de vinaigre et d'eau (une cuillère à café de vinaigre dans un verre d'eau) aidera à éliminer diverses bactéries. Il est recommandé d'effectuer cette procédure quotidiennement. Après avoir utilisé le produit, la bouche doit être rincée à l'eau, cela aidera à prévenir l'effet destructeur de l'acide sur l'émail des dents.
Maladies de la gorge
De diverses maladies de la gorge et du larynx, un rinçage à l'eau non chaude avec du vinaigre de cidre aidera à s'en débarrasser. La procédure doit être effectuée une fois par heure. Cela aidera à tuer les virus et les bactéries qui ont causé la maladie.
Si vous toussez ou avez mal à la gorge, ajoutez du vinaigre de cidre de pomme (une cuillère à café) et 2 cuillères à soupe de miel dans un demi-verre d'eau. Un tel remède doit être pris au moins 5 fois par jour.
Troubles gastro-intestinaux, brûlures d'estomac
Une solution de vinaigre de cidre de pomme (une cuillère à café par verre d'eau) est efficace pour des phénomènes désagréables tels que la diarrhée, les spasmes intestinaux et la dysbactériose. L'action antibiotique de ce remède aide à éliminer les bactéries qui provoquent des troubles digestifs.
Vous pouvez vous débarrasser des brûlures d'estomac en buvant un demi-verre d'eau avec l'ajout d'une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme. Cette méthode n'est montrée qu'à ceux qui n'ont pas de problèmes d'estomac.
Douleurs articulaires
Pour lutter contre diverses arthrites, arthroses et autres pathologies articulaires, les experts recommandent de boire un verre d'eau additionné d'une cuillère à soupe de vinaigre trois fois par jour.
Eruptions cutanées et plaies d'origines diverses
Réduire les symptômesLes éruptions cutanées allergiques, l'urticaire, les démangeaisons et les irritations cutanées causées par les piqûres d'insectes peuvent être traitées avec un traitement quotidien des zones touchées avec de l'eau et du vinaigre (2:1).
Le vinaigre de cidre de pomme contient une grande quantité de fer, qui affecte la coagulation du sang. Pour cette raison, cet outil est indispensable pour les plaies qui ne cicatrisent pas.
Varices
En cas de varices dans les zones à problèmes de la peau, il est recommandé de frotter le vinaigre de cidre de pomme 3 fois par jour. Les mouvements doivent être ascendants: des pieds aux hanches. De plus, le produit peut être utilisé pour un usage interne: mélangez un verre d'eau bouillie avec 2 cuillères à café de miel et une cuillère à café de vinaigre. La composition obtenue doit être bue au cours de la journée, divisée en 2 prises. Le traitement doit durer au moins un mois.
Contusions et contusions
Un mélange d'une cuillère à soupe de sel et de 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre aidera à accélérer la guérison des petites ecchymoses. Une telle composition doit être appliquée sur un morceau de tissu propre et appliquée sur l'ecchymose. Pour renforcer l'effet, il est recommandé d'effectuer la procédure jusqu'à 10 fois par jour.
Les compresses sont également efficaces. Mélangez de l'eau froide et du vinaigre dans un rapport de 2: 1, trempez un chiffon en lin dans le liquide, essorez-le bien et appliquez-le sur la zone blessée, enveloppez-le avec une serviette sur le dessus. Répétez la procédure 5 à 7 fois.
Pieds moites
L'odeur désagréable des pieds aidera à éliminer les bains spéciaux. Le bain doit être rempli d'eau jusqu'au niveau des chevilles et ajouter un verre de vinaigre. Laissez ensuite vos pieds sécher naturellement. Les effacements de données ne seront pas moins efficaces.signifie.
Surpoids
Les nutritionnistes conseillent aux personnes en surpoids de boire au moins 2 verres d'eau par jour additionnés de vinaigre de cidre (une cuillère à soupe) et de 2 cuillères à café de miel. La première portion doit être bue à jeun et la dernière le soir.
Quand le vinaigre de cidre de pomme ne doit-il pas être utilisé ?
Les dommages causés par ce produit dans certaines situations peuvent être assez perceptibles. Le vinaigre de cidre de pomme ne doit pas être utilisé pour la cystite aiguë, la pancréatite, l'hépatite, les pathologies pancréatiques, la cirrhose, la gastrite, les ulcères d'estomac. Même si ces problèmes de santé sont absents, la dose recommandée de ce remède ne doit pas être dépassée. N'oubliez pas qu'il contient de l'acide et qu'une utilisation incontrôlée peut entraîner de graves brûlures des muqueuses du système digestif.
Comment choisir le bon ?
Les avantages du vinaigre de cidre de pomme pour le corps sont sans aucun doute énormes. Mais seulement si le produit est de haute qualité. Pour un achat réussi, vous devez connaître les règles suivantes:
- Le vrai vinaigre de cidre de pomme est produit exclusivement dans des bouteilles en verre foncé. Cela protégera le produit des effets nocifs du soleil.
- Le vinaigre de cidre de pomme de qualité ne contient ni arômes, ni colorants, ni acide acétique. De plus, la force du produit naturel n'est pas supérieure à 6 %, tandis que celle du synthétique est de 9 %.
- Le fond d'une bouteille de vinaigre naturel a généralementune petite quantité de sédiments sous forme de flocons.
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Le coût d'un produit naturel est assez élevé.
vinaigre de cidre de pomme
Cuisson du vinaigre de cidre
Un produit fait maison est certainement beaucoup plus utile qu'un produit acheté en magasin. Le fabriquer soi-même est assez facile. Alors, comment faire du vinaigre de cidre de pomme à la maison ? La procédure est la suivante: hachez les pommes avec un couteau ou avec une râpe, mettez-les dans une casserole, ajoutez du sucre (à raison de 50 g par kilogramme de matières premières). Si les pommes sont acidulées, ajouter 100 g de sucre. Versez les fruits avec de l'eau bouillante (le niveau d'eau doit être supérieur de quelques cm au niveau des pommes). Assurez-vous de mettre la casserole dans un endroit sombre et chaud pendant 10 jours, le contenu doit être mélangé au moins 2 fois par jour. Filtrez ensuite le mélange dans un plat en verre et laissez reposer pendant un mois pour une fermentation supplémentaire. Après le temps spécifié, versez le produit fini dans des bouteilles pour une utilisation pratique et fermez hermétiquement. Conservez le vinaigre de cidre de pomme préparé à température ambiante dans un endroit chaud.
Le vinaigre de cidre est un produit unique. Cependant, son utilisation ne peut remplacer le traitement médical prescrit par le médecin. Ceci est juste un remède supplémentaire pour accélérer votre rétablissement.
