L'intolérance au glucose est un problème assez courant. C'est pourquoi de nombreuses personnes souhaitent obtenir des informations supplémentaires sur ce qu'est une telle condition. Quelles sont les causes des infractions ? Quels symptômes sont accompagnés de pathologie? Quelles méthodes de diagnostic et de traitement la médecine moderne propose-t-elle ?
Qu'est-ce qui constitue une telle violation ?
Qu'est-ce que l'intolérance au glucose ? Dans cette condition, une personne a une augmentation de la glycémie. La quantité de sucre est supérieure à la normale, mais en même temps inférieure à celle à laquelle les patients sont diagnostiqués avec un diabète de type 2.
Ainsi, la violation de la tolérance est l'un des facteurs de risque. Les résultats d'études scientifiques récentes ont montré qu'environ un tiers des patients finissent parle diabète se développe. Cependant, si certaines règles sont respectées et un traitement médicamenteux bien choisi, le métabolisme revient à la normale.
Principales causes de la tolérance au glucose
Pas dans tous les cas, les médecins peuvent déterminer pourquoi un patient a développé une maladie similaire. Néanmoins, il a été possible de découvrir les principales causes d'une altération de la tolérance au glucose:
- Tout d'abord, il convient de mentionner la prédisposition génétique qui se produit dans de nombreux cas. Si l'un de vos proches est atteint de diabète, la probabilité de développer une telle maladie augmente considérablement.
- Chez certains patients, la soi-disant résistance à l'insuline est détectée au cours du processus de diagnostic, dans lequel la sensibilité des cellules à l'insuline est altérée.
- Dans certains cas, une altération de la tolérance au glucose se développe à la suite de maladies du pancréas, dans lesquelles son activité sécrétoire est altérée. Par exemple, des problèmes de métabolisme des glucides peuvent apparaître dans le contexte d'une pancréatite.
- Les raisons incluent également certaines maladies du système endocrinien, qui s'accompagnent de troubles métaboliques et d'une augmentation de la glycémie (par exemple, la maladie d'Itsenko-Cushing).
- L'un des facteurs de risque est l'obésité.
- Le mode de vie sédentaire affecte également négativement le fonctionnement du corps.
- Parfois, une modification de la quantité de sucre dans le sang est associée à la prise de médicaments, en particulier hormonauxfonds (dans la plupart des cas, les "coupables" sont les glucocorticoïdes).
Tolérance au glucose: symptômes
Malheureusement, une telle pathologie est dans la plupart des cas asymptomatique. Les patients se plaignent rarement d'une détérioration de leur bien-être ou ne le remarquent tout simplement pas. Soit dit en passant, pour la plupart, les personnes ayant un diagnostic similaire sont en surpoids, ce qui est associé à une violation des processus métaboliques normaux.
À mesure que les troubles du métabolisme des glucides s'aggravent, des signes caractéristiques commencent à apparaître qui accompagnent une altération de la tolérance au glucose. Les symptômes dans ce cas sont la soif, une sensation de bouche sèche et une augmentation de l'apport hydrique. En conséquence, les patients éprouvent également des mictions fréquentes. Dans le contexte de troubles hormonaux et métaboliques, il y a une diminution significative de la défense immunitaire - les gens deviennent extrêmement sensibles aux maladies inflammatoires et fongiques.
À quel point ce trouble est-il dangereux ?
Bien sûr, de nombreux patients avec ce diagnostic sont intéressés par des questions sur les dangers d'une tolérance au glucose altérée. Tout d'abord, une telle condition est considérée comme dangereuse car, si elle n'est pas traitée, le risque de développer une maladie insidieuse bien connue, à savoir le diabète de type 2, est très élevé. D'autre part, un tel trouble augmente la probabilité de développer des maladies du système cardiovasculaire.
Méthodes de diagnostic de base
Le diagnostic de "tolérance au glucose altérée" ne peut être posé que par un médecin. Pour commencer, le spécialiste procédera à un examen et recueillera une anamnèse (présence de certaines plaintes du patient, informations sur des maladies antérieures, présence de personnes atteintes de diabète dans la famille, etc.).
À l'avenir, un test sanguin standard pour les niveaux de sucre est effectué. Les prélèvements sont effectués le matin à jeun. Une procédure similaire est effectuée dans n'importe quelle clinique. En règle générale, le taux de glucose chez ces patients dépasse 5,5 mmol / l. Cependant, un test spécifique de tolérance au glucose est nécessaire pour établir un diagnostic précis.
Test et indications
Une telle étude est aujourd'hui l'une des méthodes les plus accessibles et les plus efficaces pour diagnostiquer une condition appelée "tolérance au glucose altérée". Mais bien que les tests soient assez simples, une bonne préparation est essentielle ici.
Pendant quelques jours avant le prélèvement sanguin, il est conseillé au patient d'éviter le stress et l'augmentation de l'activité physique. La procédure est effectuée le matin et à jeun (au plus tôt 10 heures après le dernier repas). Tout d'abord, une partie du sang est prélevée sur le patient, après quoi on lui propose de boire de la poudre de glucose dissoute dans de l'eau tiède. Après 2 heures, un deuxième prélèvement sanguin est effectué. En laboratoire, le taux de sucre dans les échantillons est déterminé et les résultats sont comparés.
Si avant de prendre du glucose, le taux de sucre dans le sang était de 6,1 à 5,5 mmol, et après deux heures, il a bondi brusquement à7, 8-11, 0 mmol/l, alors on peut déjà parler d'une violation de la tolérance.
En fait, les experts recommandent que chaque personne subisse de tels tests au moins une fois tous les deux ans - c'est une précaution préventive très efficace qui aidera à identifier la maladie à un stade précoce. Cependant, il existe certains groupes à risque pour lesquels l'analyse est obligatoire. Par exemple, les personnes ayant une prédisposition génétique au diabète, ainsi que les patients souffrant d'obésité, d'hypertension artérielle, d'hypercholestérolémie, d'athérosclérose et de neuropathie d'origine inconnue sont souvent envoyés pour des tests.
Tolérance au glucose: traitement
Si le test de tolérance donne un résultat positif, vous devez immédiatement contacter un endocrinologue. Seul un spécialiste sait quelle thérapie nécessite une violation de la tolérance au glucose. Le traitement à ce stade est généralement non médical. Cependant, le patient doit changer son mode de vie dès que possible.
Il est extrêmement important de maintenir votre poids corporel dans la fourchette normale. Naturellement, vous ne devez pas suivre de régimes stricts ni épuiser votre corps avec une activité physique intense. Vous devez lutter contre les kilos superflus en modifiant progressivement votre alimentation et en augmentant votre activité physique. Soit dit en passant, l'entraînement doit être régulier - au moins trois fois par semaine. Il vaut la peine d'arrêter de fumer, car cette mauvaise habitude entraîne une vasoconstriction et des dommages aux cellules pancréatiques.
Bien sûr, vous avez besoinsurveiller attentivement la glycémie, subir régulièrement des examens par un endocrinologue et passer les tests nécessaires - cela permettra de déterminer à temps la présence de complications.
Si ce traitement est inefficace, le médecin peut prescrire des médicaments qui abaissent le taux de sucre dans le sang. Mais il faut comprendre qu'il n'y a pas de panacée universelle pour une telle maladie.
Une bonne nutrition fait partie intégrante de la thérapie
Bien sûr, la nutrition joue un rôle extrêmement important dans le traitement d'une telle pathologie. Une tolérance au glucose altérée nécessite un régime alimentaire particulier. La première chose à faire est de changer vos habitudes alimentaires. Il est conseillé aux patients de manger 5 à 7 fois par jour, mais les portions doivent être petites - cela aidera à soulager le fardeau du système digestif.
Quels autres changements l'intolérance au glucose nécessite-t-elle ? Le régime alimentaire dans ce cas doit nécessairement exclure les sucreries - le sucre, les sucreries, les pâtisseries sucrées sont interdits. De plus, il vaut la peine de limiter la quantité d'aliments contenant des glucides facilement digestibles - ce sont le pain et les produits de boulangerie, les pâtes, les pommes de terre, etc. Les experts recommandent également de réduire la quantité de matières grasses - n'abusez pas des viandes grasses, du beurre, du saindoux. Pendant la rééducation, il vaut également la peine de renoncer au café et même au thé, car ces boissons (même sans sucre) ont tendance à augmenter la glycémie.
En quoi doit consister le régime alimentaire du patient ? Tout d'abord, ce sont des légumes et des fruits. Ils peuvent être utilisés danscru, bouilli, cuit. La quantité requise de protéines peut être obtenue en entrant dans le menu des viandes maigres et du poisson, des noix, des légumineuses, du lait et des produits à base de lait aigre.
Mesures préventives clés
Une mauvaise tolérance au glucose peut être extrêmement dangereuse. Et dans ce cas, il est beaucoup plus facile d'éviter un tel trouble que de faire face au risque de développer un diabète. Pour maintenir le fonctionnement normal du corps, vous ne devez suivre que quelques règles simples.
Tout d'abord, il convient de corriger le régime alimentaire. Les experts recommandent une nutrition fractionnée - mangez 5 à 7 fois par jour, mais toujours en petites portions. Dans le menu du jour, il vaut la peine de limiter la quantité de sucreries, de pâtisseries et d'aliments trop gras, en les remplaçant par des fruits frais, des légumes et d'autres aliments sains.
Il est important de surveiller le poids corporel et de fournir au corps l'activité physique dont il a besoin. Bien sûr, une activité physique excessive peut également être dangereuse - la charge doit être augmentée progressivement. Bien sûr, l'éducation physique doit être régulière.
