Chaque femme a ses propres caractéristiques de syndrome prémenstruel, qui dépendent du contexte hormonal, de l'humeur émotionnelle, des maladies antérieures et de l'âge. Souvent, la question se pose de savoir pourquoi l'estomac est gonflé avant les menstruations.
Il est nécessaire de se rappeler quelles hormones affectent l'état d'une femme pendant le cycle menstruel. C'est un œstrogène qui améliore l'humeur, améliore le bien-être et aide à la maturation de l'ovule. Et aussi des gestagènes - principalement la progestérone, qui plus que d'autres affecte la raison pour laquelle l'estomac gonfle avant les menstruations. Au départ, le niveau d'œstrogène augmente, puis chute assez fortement, et une femme peut réagir avec une aggravation de l'état émotionnel, de l'agressivité et de l'irritabilité. De plus, la peau devient plus grasse, des éruptions cutanées apparaissent et le niveau global de défense immunitaire peut diminuer.
Le jour de la libération de l'ovule, la phase prémenstruelle commence, au cours de laquelle tous les changements indésirables se produisent, à mesure que le niveau de gestagènes augmente. Entre autres choses, il est possible d'augmenter le poids corporel, d'augmenter la sensibilité et le gonflement des glandes mammaires, la constipation et l'estomac gonfle avant la menstruation. Des flatulences et des lourdeurs dans le bas-ventre, des tiraillements et des sensations douloureuses permettent de suspecter l'apparition de "ces jours-ci".
Le complexe de processus qui déterminent pourquoi l'estomac gonfle avant les menstruations comprend l'effet de la progestérone sur le tube digestif, la sécrétion du suc gastrique. Il réduit la sécrétion de bile, peut réduire la motilité intestinale, et même des erreurs mineures de nutrition, et plus encore l'exacerbation de pathologies chroniques, peuvent entraîner constipation, flatulences et ballonnements. Connaissant ces caractéristiques de votre corps, essayez ces jours-ci d'exclure les légumineuses, des glucides facilement digestibles, notamment les raisins, les jus et le sucre. Cela réduira considérablement l'inconfort. Enrichissez votre alimentation avec des vitamines, si vous craignez la constipation, essayez de manger des légumes.
Mais les effets des hormones ne s'arrêtent pas là. D'autres facteurs possibles expliquant pourquoi l'estomac gonfle avant la menstruation sont la préparation de l'utérus à recevoir l'ovule, son gonflement et l'augmentation de l'apport sanguin. L'utérus a une structure musculaire complexe et est plus détendu dans la phase du cycle, appelée lutéale. La nature assure ainsi la sécurité de l'œuf, réduit la fréquence des fausses couches à un stade aussi précoce. La progestérone a un tel effet sur les processus métaboliques qu'elle retient l'eau dans le corps, entraînant sa rétention dans la cavité abdominale.
Il est important de comprendre pourquoi l'estomac gonfle avant les menstruations. Ainsi, vous pouvez rapidement vous calmer et améliorer votre bien-être, augmenter votre vitalité. Mais nonoubliez: si des douleurs fortes ou même aiguës dans le côté et le bas-ventre commencent à déranger, alors l'appendicite et les douleurs ovulatoires avec apoplexie ovarienne doivent être exclues. Des ballonnements abdominaux et une irritation péritonéale sont également possibles dans ce cas, et une échographie révèle du liquide dans la cavité pelvienne.
