Nous aimons tous boire. L'alcool entre les différents peuples a longtemps été considéré comme un moyen de communication, aidant à établir des liens et à trouver un terrain d'entente entre les gens. Les boissons alcoolisées aident également à se détendre et à créer l'illusion de s'éloigner des problèmes.
La personne moyenne se prépare à boire de l'alcool et essaie de le boire uniquement lors d'événements importants et pendant les vacances. Mais il n'est pas toujours possible de calculer la quantité et de boire autant que prévu. Dans ce cas, des informations sur le temps de désintégration de l'alcool dans le sang seront utiles.
Signes d'intoxication
Le corps de chaque personne est individuel. Mais il existe plusieurs signes caractéristiques d'un organisme qui a été exposé à l'alcool. L'intoxication s'accompagne toujours de symptômes tels que:
- Trouble de la coordination des mouvements.
- Diminution de l'intelligence et de la capacité à penser logiquement.
- Diminution ou perte du sens de l'équilibre.
- Désorientation complète dans l'espace.
- Troubles de la parole, perte partielle de la voix,audience.
- Détérioration de la mémoire et de l'attention.
Étapes de la décomposition de l'alcool
L'alcool éthylique est très facilement absorbé dans le sang. Le processus commence dans la muqueuse buccale. Environ 20% est absorbé dans l'estomac, le reste de l'alcool prend l'intestin grêle. Plus le degré d'alcool est bas, plus il est traité rapidement par le corps. Dans l'estomac, une petite partie de l'alcool est décomposée par des enzymes et ne pénètre pas du tout dans la circulation sanguine.
Une fois que l'alcool pénètre dans la circulation sanguine, la majeure partie du travail pour le neutraliser est effectuée par le foie. Il convertit l'alcool éthylique en acétaldéhyde, qui est ensuite converti en acétate (acide acétique), puis la nouvelle substance se décompose en dioxyde de carbone et en eau au même endroit. Les substances inorganiques qui en résultent sont ensuite excrétées par le corps.
Qu'est-ce qui détermine le taux de dégradation de l'alcool dans le corps
La période de désintégration de l'alcool dépend non seulement de la force, de la quantité de boisson bue et de la qualité de la collation, mais aussi des caractéristiques physiques de l'individu. Le taux d'excrétion d'éthanol est significativement influencé par des facteurs tels que le sexe, l'âge, le rapport taille/poids, le pourcentage de muscle et de tissu adipeux dans le corps.
De plus, lors du calcul du taux de désintégration de l'alcool dans le sang, il est important de prendre en compte l'état mental d'une personne au moment de la consommation d'alcool, le taux métabolique, l'état de santé général, le type de système nerveux.
Poids corporel
Plus le poids de l'abreuvoir est élevé, plus vitel'alcool est absorbé et, par conséquent, éliminé du corps. Cela est dû au fait que le tissu adipeux, dont le pourcentage est plus élevé chez les personnes plus obèses, ne peut pas retenir l'éthanol pendant une longue période et qu'il quitte rapidement le corps.
De plus, si le corps a un pourcentage élevé de masse musculaire, de plus, une personne va régulièrement au gymnase, la consommation fréquente d'alcool peut nuire à la croissance musculaire en ralentissant. Il est important de s'en souvenir et de ne pas abuser de la boisson.
Influence du sexe sur le taux de désintégration de l'alcool
Il a été prouvé que la dégradation de l'alcool dans le sang des femmes est 20 % plus lente que celle des hommes. Par exemple, si 100 ml d'eau-de-vie sont excrétés du corps d'un représentant de la moitié forte de l'humanité après une moyenne de 4 heures, le sexe faible ne traitera la même quantité de cette boisson qu'après 10 heures.
L'une des raisons de cette différence est le métabolisme plus rapide du corps masculin par rapport au corps féminin et, en règle générale, un poids corporel plus élevé chez le premier, ainsi que l'habitude de boire plus et de choisir des boissons plus fortes. Mais si le temps de désintégration de l'alcool dans le sang des hommes est moindre, cela ne veut pas dire que le sexe fort peut boire sans connaître la mesure.
Estimation du temps de sevrage de l'alcool
Un demi-litre de bière est excrété du corps masculin en 2 heures, de la femme - en 6 heures.
Un verre de vin (200 ml) se décompose dans la moitié forte en 3 heures, dans la moitié faible en 7.
La dégradation de l'alcoolémie d'une portion de cognac (50 ml) dure 2 heures pour les hommes, 5 heures pour les femmes.
Champagne, grâce à l'enrichissementdioxyde de carbone, absorbé et excrété par le corps beaucoup plus rapidement. L'intoxication par deux verres (400 ml) de cette boisson passe pour les hommes en 3 heures, et pour les femmes uniquement en 8.
Un demi-verre de vodka (100 ml) est traité par le corps du sexe fort en 4 heures, et le faible - en 10.
Comment accélérer l'élimination de l'alcool du corps
Si vous avez besoin de vous dégriser rapidement et de réduire l'effet de l'éthanol sur les organes et le système nerveux, il existe plusieurs méthodes éprouvées qui vous aideront toujours dans ce cas. Mais le fait que vous ayez dépassé la mesure de la consommation d'alcool la veille ne signifie pas que la médecine traditionnelle peut être abusée, aussi sûre qu'elle puisse paraître. Regardons de plus près.
Plus de liquide
Il n'est pas nécessaire de boire un pot de concombre mariné le matin. Pour que la dégradation de l'alcool dans le sang passe plus rapidement, vous devez boire autant de liquide sain et naturel que possible. L'eau (de préférence de l'eau minérale), les jus de fruits et les boissons riches en vitamine C peuvent aider à lutter contre la gueule de bois. Mieux si c'est du pamplemousse, du jus d'orange ou du thé au citron.
Miel et produits laitiers
Ces produits naturels contiennent une énorme quantité de vitamines et de minéraux qui aideront non seulement à éliminer rapidement l'alcool du sang, mais aussi à éliminer les effets de l'intoxication alcoolique.
Le miel est mieux mélangé avec du thé chaud, de l'eau ou du lait pour augmenter l'effet tonique. Le kéfir et d'autres produits laitiers fermentés sont également utiles pour le corps qui récupère de la consommation d'alcool.
Nourriture grasse
Si aucun chewing-gum ne peut couvrir l'odeur persistante des vapeurs, la graisse naturelle viendra à la rescousse. Expliquons ce point de vue.
Après l'alcool, mieux vaut ne pas manger d'aliments lourds et solides comme les viandes grasses ou les salades mayonnaise. Pour accélérer la dégradation de l'alcool dans le sang et en même temps éliminer une odeur désagréable, le bouillon de viande est préférable. Il rétablira l'équilibre des fluides dans le corps et couvrira en même temps les parois de l'estomac d'un film d'huile, grâce auquel l'odeur d'alcool ne percera pas.
Amélioration du métabolisme
Si vous êtes jeune et que votre système cardiovasculaire est en bonne santé, tout est fait pour accélérer l'élimination de l'alcool éthylique du sang, vous pouvez vous rendre dans un bain, un sauna ou organiser un exercice imprévu. Dans le hammam, il faut bien transpirer pour que tout l'alcool sorte. L'exercice aide également à augmenter temporairement votre taux métabolique, ce qui accélère la dégradation de votre taux d'alcoolémie.
Ne pas prendre à jeun
Pour réduire initialement les effets nocifs de l'empoisonnement à l'éthanol, mangez beaucoup d'aliments nutritifs et à digestion lente tout en buvant de l'alcool. L'alcool pris à jeun est absorbé plus rapidement dans le sang, mais est lentement excrété par l'organisme. Si vous buvez abondamment ou mangez pendant que vous buvez de l'alcool, l'intoxication viendra plus tard et ne sera pas si évidente. De plus, pour une personne bien mangée, le temps de décomposition est augmenté de 20 %.alcoolémie. Les femmes excrètent toujours l'éthanol plus lentement, même si elles en consomment un plus grand volume que les hommes.
