Toute femme moderne sait que ses pieds doivent être soigneusement entretenus, car c'est l'une des parties les plus visibles du corps. De plus, ce sont les jambes qui reçoivent le plus souvent une charge importante. Afin d'éviter les conséquences désagréables d'une telle charge, il est nécessaire d'effectuer diverses procédures de soins et de restauration. Les bains de pieds sont une excellente option.
Le pied remplit deux fonctions principales - le ressort et le support. Le travail du pied chez une personne en bonne santé est invisible. Mais avec n'importe laquelle de ses violations, marcher même sur une courte distance se transforme en une véritable torture. Les pieds soignés et les talons lisses à notre époque sont considérés comme un indicateur de culture. En regardant de telles jambes, vous comprenez immédiatement que leur propriétaire prend soin de son apparence et de sa santé. Mais qu'en est-il de ces dames qui ont un champignon sur la peau des pieds ou une infection purulente sur les doigts ? Beaucoup de problèmes, surtout en été, sont causés par une transpiration accrue des pieds. Que faire de tout ça ? Des bains de pieds spéciaux viendront à la rescousse. Leur formulation peut être différente selon la situation et la gravité de la maladie. Par exemple, les bains de pieds massants aident à améliorer la circulation sanguine dans les pieds. Les critiques de ces procédures sont extrêmement positives. Si vous ne savez pas comment masser correctement vos pieds ou si vous avez simplement peur de faire quelque chose de mal, vous pouvez prendre rendez-vous avec un massothérapeute professionnel.
Selon le but d'utilisation, les bains de pieds peuvent être divisés en tonique, nettoyant et hydromassant. Il existe également des bains thérapeutiques tempérés, mais ils ne peuvent être pris que sous la surveillance d'un médecin afin de ne pas nuire à votre corps. Avant de choisir l'un ou l'autre bain de pieds, vous devez étudier attentivement les critiques. Après tout, différents types de bains peuvent donner des résultats différents. De nombreuses personnes ayant des problèmes de pieds ne font que quelques procédures et s'attendent à un bon résultat. Mais la maladie ne disparaît pas. N'oubliez pas une chose: l'efficacité de ces procédures n'est possible que si elles sont systématiquement effectuées.
Si vos pieds transpirent constamment en hiver et en été et que des champignons se forment entre vos orteils, des bains de pieds nettoyants vous aideront. Il est recommandé de les alterner avec un lavage quotidien des pieds au savon. Le bain le plus simple comprend des ingrédients tels que du soda et du sel. Sur la base de 1 litre d'eau, nous prenons 1 cuillère à soupe. l sel (le sel de mer convient également). Dans cette composition, ajoutez 2 cuillères à café de bicarbonate de soude. Prendre ce bain ne devrait pas durer plus de 15 à 20 minutes.
Si vous voulez faire un bain de pieds tonique, alors pour cela, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. l sel de mer. Diluez cette quantité de sel dans 1 litre d'eau tiède (mais pas bouillante). La durée de cette procédure ne doit pas dépasser 15 minutes. Si le sel de mer n'est pas à portée de main, vous pouvez ajouter des huiles essentielles d'eucalyptus, de menthe, d'épinette (mais seulement quelques gouttes) dans un bain d'eau et y maintenir les jambes pendant environ 15 à 20 minutes. À la fin de la procédure, séchez vos pieds avec une serviette éponge, puis appliquez votre crème nourrissante préférée avec des mouvements de massage.
Prenez soin de vos pieds et ils auront toujours fière allure.
