Un mal de gorge arrive toujours au mauvais moment. Et dans les conditions de la vie moderne, tomber malade est un luxe inabordable. Par conséquent, il est nécessaire d'aider le corps à vaincre les premiers signes de la maladie dès que possible. Heureusement, lorsque seule la gorge fait mal, il y a encore une chance d'éliminer un rhume sans utiliser de médicaments lourds. Vous avez juste besoin de faire le plein de racine de gingembre, connue pour ses propriétés curatives.
Avantages du produit
Pour savoir si le gingembre aide à soulager le mal de gorge, vous devez vous souvenir de tous ses bienfaits. Le produit contient une énorme quantité de vitamines, de minéraux et d'autres substances utiles. La racine de gingembre est riche en magnésium, potassium, silicium, phosphore, manganèse, calcium, ainsi qu'en vitamines C, A, B1, B2, linoléique, acides nicotinique, oléique et caprylique, choline et asparagine. Il est utilisé pour éliminer de nombreuses maladies, dont le rhume. Vous pouvez mâcher du gingembre pour un mal de gorge ou l'inclure dans des recettes de remèdes maison. Il est nécessaire de souligner les propriétés les plus utiles suivantes de ce produit:
- Le gingembre a un effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal, améliorant l'absorption des aliments.
- Le gingembre aide à soulager les maux de gorge et combat également les rhumes et les maladies virales, car il a un effet anti-inflammatoire.
- Renforce le système immunitaire.
- Utile pour les problèmes cardiaques et vasculaires. Réduit la quantité de mauvais cholestérol dans le sang. Avec l'utilisation régulière de gingembre, les vaisseaux sanguins sont nettoyés. Il constitue également une excellente prévention des accidents vasculaires cérébraux et des caillots sanguins.
- La racine de gingembre est utile dans la détection de l'infertilité.
- Le produit aide à soulager les symptômes de la toxicose, ainsi que la douleur pendant les jours critiques.
En plus de ce qui précède, le gingembre soulage les douleurs musculaires et articulaires, permet de se débarrasser de certaines maladies dermatologiques. Avec un mal de gorge, le gingembre aide encore mieux que de nombreux produits pharmaceutiques annoncés. Par conséquent, avant d'utiliser des médicaments, il est nécessaire d'essayer du thé au gingembre ou de se gargariser avec une infusion de sa racine. Il existe de nombreuses recettes à partir de ce produit, vous pouvez donc choisir la méthode que vous aimez et traiter votre gorge en toute sécurité.
Le gingembre est le meilleur remède populaire contre le rhume
Il n'y a pas de meilleur remède maison pour un mal de gorge qu'une recette au gingembre. Il peut être utilisé dès les premiers signes de rhume et traité ainsi jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Il intensémentréchauffe la gorge et tue les bactéries qui se développent rapidement sur la muqueuse. Avec un mal de gorge, le gingembre aide dès le lendemain. Le thé au gingembre accélère la transpiration, ce qui aide à éliminer les toxines par la peau.
Si, en plus d'un mal de gorge, vous avez une toux sèche, le thé accélérera le processus d'expectoration et dégagera les bronches. Si vous en buvez tous les jours, cela aidera à soulager l'inflammation du système respiratoire.
La racine de gingembre pour le mal de gorge est utile non seulement pour ceux qui ont déjà attrapé un rhume, mais aussi pour ceux qui ont très peur d'attraper la grippe ou le mal de gorge. Ce produit vous aidera à renforcer votre immunité. Pour les mesures préventives et le traitement de la gorge, vous pouvez prendre non seulement une racine de gingembre, mais aussi du miel, des herbes, du citron et du sel. Ces ingrédients peuvent être mélangés pour fabriquer des médicaments maison.
Thé au gingembre classique
La première chose qui vient à l'esprit à la mention du gingembre est un thé chaud et parfumé. Pour le préparer, vous aurez besoin d'une petite quantité de gingembre, pelé et coupé en petits morceaux. Ils doivent être transférés dans un thermos, y verser ¼ de cuillère à café de cannelle, ainsi que quelques petits brins de clou de girofle, et enfin verser un verre d'eau bouillie chaude. Vous pouvez boire ce thé après 20-30 minutes. Avant utilisation, vous pouvez y ajouter une petite quantité de miel. Le thé au gingembre avec un mal de gorge aidera non seulement à récupérer, mais aussi à se détendre après une dure journée. Ce remède maison simple soulage rapidement les maux de gorge et autres symptômes désagréables du rhume.
Rincer au gingembre
Le gingembre n'est pas moins utile pour les maux de gorge sous forme de décoction chaude pour se gargariser. Pour le préparer, vous devez broyer une racine de ce produit et verser le tout avec un verre d'eau froide. Ensuite, le mélange doit être mis dans un bain-marie et y être maintenu pendant au moins 15 minutes. Lorsque le bouillon bout, il faut le retirer du feu et le laisser infuser sous le couvercle jusqu'à ce qu'il atteigne la température ambiante. Avant de rincer, il faudra le filtrer soigneusement. La décoction doit être utilisée jusqu'à 4 fois par jour, selon l'intensité du mal de gorge. Immédiatement après le rinçage, ne pas manger ni boire pendant environ 30 minutes. Si le médicament s'avère trop amer, il peut être dilué avec une décoction de camomille ou de menthe. D'après les critiques, le gingembre pour le mal de gorge selon cette recette est l'un des plus efficaces.
Gingembre au citron et au miel
En plus de la version classique du thé au gingembre, il en existe une autre - avec l'ajout de citron, de miel et d'épices. Un tel remède peut être préparé le matin afin qu'il puisse être traité pendant la journée sans être distrait par l'infusion constante de thé dans une tasse. Pour préparer le médicament, versez deux litres d'eau bouillante dans un thermos, versez-y de la racine de gingembre broyée, cinq grandes cuillères de miel, du poivre noir moulu sur la pointe d'un couteau et quatre grandes cuillères de jus de citron.
Après cela, le thermos doit être bien fermé et laisser infuser le thé. Pour les maux de gorge, le gingembre est le meilleur remède maison, mais en ajoutant d'autresproduits utiles, ses avantages augmentent plusieurs fois. Par conséquent, au premier signe de rhume, il est nécessaire de faire le plein non seulement de gingembre, mais également de miel et de citrons. Cela rendra la récupération beaucoup plus rapide. Et les avis le confirment.
Gingembre et herbes médicinales
Pour vous débarrasser non seulement des maux de gorge, mais aussi de la toux, vous pouvez combiner la racine de gingembre avec des herbes médicinales. Cette méthode va adoucir un mal de gorge, éliminer la transpiration et les quintes de toux. Pour préparer le médicament, vous aurez besoin d'un peu de racine de gingembre broyée, ainsi que d'un verre d'eau. Le mélange doit être bouilli à feu moyen pendant environ 5 minutes, puis ajouter 200 ml supplémentaires de votre décoction à base de plantes préférée dans le récipient. Il peut s'agir de camomille, de menthe ou de sauge. Après cela, le bouillon est retiré du feu, 1 cuillère à café de cardamome y est ajoutée, refroidie à une température confortable et bue par petites gorgées. Pour le goût, vous pouvez ajouter du miel ou du citron au médicament.
Teinture de gingembre
Le gingembre pour le mal de gorge et la toux est bon sous forme de teinture d'alcool. Ce remède maison a un effet tonique et immunomodulateur. Seuls les adultes et les femmes non enceintes peuvent prendre de la teinture maison en raison de la présence d'alcool dans la composition. Il est préférable de le boire dès les premiers symptômes d'un rhume et d'un mal de gorge. Plus le traitement est commencé tôt, plus il sera efficace. Vous pouvez choisir l'une des recettes suggérées:
- Hachez 150 g de rhizome de gingembre et placez-les dans une carafe à couvercle hermétique ou dansbanque. Versez un récipient de 800 ml de vodka. La teinture doit être conservée dans une pièce sombre et sèche pendant au moins une semaine. Le médicament doit être pris en une cuillère à soupe par jour. Vous pouvez le boire avec de l'eau ou du thé en petites quantités.
- Mélangez 50 g de racine de gingembre hachée avec 250 ml de vodka. Fermez bien le flacon ou le pot de teinture et laissez-le dans un endroit sombre pendant deux semaines. De temps en temps, le médicament doit être secoué pour que les sédiments ne stagnent pas au fond. Avant d'utiliser la teinture, filtrez bien et buvez une cuillère à café le matin et le soir à jeun.
Malgré le fait que le gingembre soit un produit utile, il a des contre-indications d'utilisation. Surtout lorsqu'il est combiné avec de la vodka. Par conséquent, avant de préparer la teinture, vous devez vous assurer que ses composants ne nuisent pas au corps.
Contre-indications d'utilisation
La plante est célèbre pour son effet tonique intense. Par conséquent, le gingembre est contre-indiqué dans:
- Saignement.
- Température corporelle élevée.
- Hypertension.
- Ulcère à l'estomac.
- Gastrite.
- Maladie cardiovasculaire.
- calculs biliaires.
- Colite.
- Maladie du foie.
- Grossesses des 2e et 3e trimestres.
- Période de lactation.
Les femmes en position sont autorisées à utiliser modérément le gingembre au cours du premier trimestre, s'il n'y a pas de contre-indications d'un gynécologue. Il doit être utilisé avec prudence dans le traitement des enfants de moins de 7 ans. Ne peut pas être traité avec du gingembresi vous êtes allergique à ce produit.
Gingembre au lait et aux épices
Le lait chaud est souvent bu pour les rhumes et les maux de gorge. Il enveloppe délicatement le mal de gorge, soulage la douleur et soulage la transpiration. Pour renforcer son effet cicatrisant, vous pouvez y ajouter du gingembre. D'un mal de gorge, la recette de ce remède aidera après quelques applications. Pour préparer une boisson, vous devez couper le produit en petits morceaux et le broyer dans un mélangeur jusqu'à l'obtention d'un état pâteux. Pressez ensuite le mélange pour obtenir un jus concentré.
En petite quantité, il doit être ajouté à un verre de lait chaud. Vous devez également mélanger le beurre et le miel séparément et ajouter le mélange à la boisson. Tous les ingrédients doivent être ajoutés selon le goût. Le lait doit se révéler assez gras et sucré, et avoir également une odeur caractéristique et une légère amertume de gingembre.
S'il n'y a pas de lait à la maison et qu'un mal de gorge vous empêche de dormir, vous pouvez préparer un médicament à base de gingembre et d'épices. Pour ce faire, râpez la racine de gingembre à raison d'une cuillère à café, ajoutez-y du poivre noir moulu à la pointe du couteau, puis versez ce mélange avec un verre d'eau bouillante. La boisson doit être infusée sous le couvercle pendant environ 1 heure, puis chauffée et bue chaude.
Inhalations au gingembre
Pour éliminer rapidement un mal de gorge, vous devez être traité de plusieurs manières. Pour ce faire, vous pouvez utiliser du thé au gingembre, en boire de la teinture, faire des rinçages. Il est également recommandé d'effectuer des inhalations avec cet ingrédient. Pour les rhumes, ils sont souvent à base de pommes de terre, mais simal de gorge, il peut être remplacé par du gingembre. Il vous suffit de mettre quelques morceaux hachés du produit dans une casserole d'eau bouillante, de la maintenir au feu et de mettre le récipient de côté après 15 minutes. L'inhalation doit être faite, recouverte d'une serviette sur le dessus. En parallèle, il faut respirer la bouche ouverte pour que les vapeurs d'huile essentielle de gingembre agissent sur un mal de gorge.
Ginger rubs and baths
La teinture de gingembre préparée à la maison est utilisée pour le frottement. Pour la préparation, il est nécessaire de couper le gingembre en fines lamelles, de le verser avec de la vodka dans un rapport de 1: 2, puis de laisser le médicament dans un endroit sombre pendant une semaine. Se frotter le corps doit être fait avant d'aller au lit, en traitant non seulement la gorge, mais aussi la poitrine avec le dos.
Les amateurs de bains chauds vont adorer cette façon d'utiliser le gingembre. D'un mal de gorge, cette recette aide en raison de l'exposition aux vapeurs d'huiles essentielles. Vous devez râper 100 g de gingembre sur une râpe fine, envelopper le gruau obtenu dans de la gaze pour en faire un sac, puis le déposer dans un bain chaud. Il est permis de ne pas le prendre plus de 15 minutes. Vous ne pouvez pas faire un bain à une température corporelle élevée. Tout médicament au gingembre sur ordonnance doit être utilisé avec modération afin de ne pas provoquer le développement d'une allergie.
