Selon les statistiques, environ 3 % de la population mondiale souffre de grincements de dents involontaires. Et seuls quelques-uns sont conscients de l'existence d'un tel problème jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Il est difficile de ne pas être d'accord avec le fait qu'une personne endormie peut difficilement contrôler le serrement non autorisé des mâchoires. Seuls ceux qui vous entourent peuvent parler du problème.
Quelles sont les causes du grincement des dents ? Quels sont les symptômes d'un phénomène pathologique ? Que peut-on faire pour résoudre le problème ? Je voudrais parler de tout cela dans notre publication.
Symptômes
Parmi les symptômes du développement du bruxisme, il convient de noter, tout d'abord, l'habitude de serrer la mâchoire la nuit, qui peut être notée par l'environnement de la personne. Occasionnellement, le phénomène est observé pendant la journée.
Un signe d'état pathologique est aussi un grincement visuel des dents. Avec le développement d'un processus négatif, des plates-formes particulières se formentsur la surface de l'émail. Au fil du temps, divers défauts de morsure en forme de coin se forment, des épaississements osseux et des saillies anormales de tissus durs se produisent. Peu à peu, les dents commencent à se fissurer et à s'effriter.
Les personnes qui ne sont pas conscientes du problème du grincement des dents commencent à ressentir des douleurs dans les articulations de la mâchoire inférieure. Au fil du temps, le problème commence à affecter les muscles du cou. Le phénomène peut s'accompagner de crises de migraine régulières.
Raisons
Principales causes du bruxisme:
- Le grincement des dents chez un enfant peut devenir une habitude. Par exemple, lorsqu'un bébé aime mâcher des crayons, des stylos à bille, des ongles, a une passion pour l'utilisation de chewing-gum. La soi-disant mémoire musculaire se développe progressivement. Le phénomène devient cyclique.
- Souvent, le stress régulier et les chocs moraux conduisent à la formation du bruxisme. Une forte compression des mâchoires est une réponse naturelle du cerveau à de telles manifestations. En serrant les dents, une personne commence à ressentir un certain soulagement de la surexcitation nerveuse.
- Des anomalies dans la structure de la mâchoire peuvent être à l'origine de grincements de dents pendant le sommeil. Tout d'abord, nous parlons de la mauvaise morsure. Parfois, le problème survient en raison de l'absence de certaines dents ou de la croissance de tissus osseux anormaux.
- Une tendance accrue à développer du bruxisme a été observée chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
- La cause du phénomène pathologique est souvent l'insomnie. ProbabilitéLa formation du problème est notée chez les personnes dont le repos nocturne est caractérisé par des réveils fréquents.
- Le grincement des dents est subi en présence d'une maladie mentale. Ces personnes ont un état instable du système nerveux. La transition régulière d'un état de calme à l'excitation provoque en fait une manifestation désagréable.
- La cause de la formation du bruxisme peut être une lésion cérébrale traumatique, qui a conduit à la violation des terminaisons nerveuses.
Quel est le danger du phénomène ?
Les mâchoires sont mises en mouvement par un groupe de muscles responsables de la mastication des aliments. Ces derniers sont parmi les plus forts de notre corps. Compte tenu de ce qui précède, vous pouvez imaginer ce qui se passe lors du grincement des dents, qui se frottent constamment les unes contre les autres. Tout d'abord, l'émail des dents en souffre, dont la ressource ne cesse de diminuer. Si les causes du grincement des dents ne sont pas déterminées à temps et que le problème n'est pas éliminé, une abrasion des tissus durs peut être observée jusqu'à la dentine. Cela sera certainement suivi par l'apparition de nombreux foyers de caries, l'inflammation deviendra plus fréquente.
La compression involontaire fréquente des mâchoires provoque des changements pathologiques dans les tissus des articulations. Sur fond de trouble, des douleurs musculaires régulières se font sentir. Au fil du temps, des pathologies de la mâchoire se forment. Pour éviter de tels problèmes, il est important de ne pas retarder la lutte contre le bruxisme.
À quels médecins dois-je m'adresser pour obtenir de l'aide ?
S'il y a un grincement de dents dans le sommeil d'un enfant, tout d'abord,Il est recommandé de prendre rendez-vous avec un pédiatre. Un tel médecin déterminera qui s'occupera ensuite du traitement - un dentiste ou un neurologue. Dans certains cas, l'aide d'un allergologue, gastroentérologue, infectiologue peut être utile.
Traitement
Vous pouvez résoudre le problème en définissant sa nature spécifique. Si la cause du phénomène est des anomalies dans la structure de la mâchoire et de la dentition, dans ce cas, le déroulement du traitement doit être déterminé par un dentiste, un orthopédiste ou un orthodontiste. La correction de l'occlusion et une lutte ciblée contre les troubles pathologiques permettent à terme d'éliminer une nuisance telle que le grincement des dents.
Le traitement du bruxisme consiste à éviter le stress et la tension nerveuse. Une solution efficace ici peut être de quitter un travail épuisant et de changer de type d'activité. Parfois, il suffit de prendre soin de soi, d'entraîner son corps ou de s'adonner à un passe-temps passionnant pendant son temps libre.
Après avoir consulté un médecin et confirmé le diagnostic, une personne souffrant de bruxisme peut se voir prescrire des agents pharmacologiques à effet sédatif. Un excellent complément au cours de la médication est une visite à la salle de massage.
Un remède efficace pour le traitement des grincements de dents est l'utilisation d'attelles et de capuchons spéciaux qui se superposent aux dents. Des fonds similaires sont utilisés pendant le sommeil et le repos. De telles solutions permettent potentiellement de désapprendre à fermer les dents pendant plusieurs mois. Les capuchons et les pneus permettent aux muscles de la mâchoire d'être détendus. Entre autres choses, ils empêchent l'abrasion de l'émail des dents. Ces produits sont fabriqués individuellement pour chaque patient.
Dans les cas cliniques les plus sévères, un patient bruxiste peut avoir besoin de l'aide d'un spécialiste de l'hypnose. Cette option de thérapie permet de reprogrammer l'esprit et d'y mettre des idées selon lesquelles grincer des dents est un danger accru pour la santé.
Méthodes populaires
Quels remèdes à base de plantes ont le potentiel d'éliminer le problème du grincement des dents chez les adultes et les enfants ? Parmi les méthodes de traitement folkloriques les plus efficaces, il convient de souligner les suivantes:
- Décoctions de camomille, agripaume, fleur de tilleul, aubépine. Ces ingrédients à base de plantes sont infusés dans de l'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Ces médicaments ont un effet sédatif et relaxant et sont proposés en boisson aux personnes souffrant de bruxisme juste avant de se coucher.
- Décoctions à base de racine de valériane, d'agripaume, de thym. Quelques cuillères à soupe d'herbes hachées sont versées avec un litre d'eau bouillie. Une fois le liquide refroidi, il est soigneusement filtré à travers un tamis fin. Le produit résultant est ajouté à la salle de bain lors du bain. L'utilisation de telles décoctions favorise la relaxation nerveuse.
- Sel de mer - se dissout dans l'eau avant de prendre un bain. La solution offre une excellente relaxation pendant la procédure pendant 20 à 25 minutes.
Prévention
Basiqueune solution préventive qui évitera l'effet de grincer des dents dans un rêve est la relaxation et le soulagement de la tension nerveuse. À ces fins, les médecins recommandent de recourir quotidiennement à une activité physique légère. Faire du sport est une excellente idée. De telles actions permettent de libérer l'excès d'énergie et d'accélérer la production d'endorphines dans le corps, connues sous le nom d'hormones de la joie.
Le respect d'un certain régime alimentaire est tout aussi important en termes de prévention. Le grincement des dents peut être réduit en réduisant la quantité de sucreries et de glucides simples consommés. Il est préférable de remplacer les produits de la nature présentés par des aliments sains, en particulier des fruits frais, des légumes et des noix.
En conclusion
Comme vous pouvez le voir, le grincement des dents n'est pas seulement une habitude et un problème de nature physique, mais aussi un phénomène de nature mentale. Le développement du bruxisme présente un danger à la fois pour l'état des dents et pour les muscles masticateurs, les articulations de la mâchoire. Les problèmes décrits dans notre publication doivent être éliminés dans un complexe. Plus la thérapie ciblée commence tôt, moins vous aurez de problèmes et de complications à affronter à l'avenir.
