L'abus d'alcool est un vrai problème dans presque tous les pays. L'alcool est un liquide qui contient de l'alcool. Une boisson alcoolisée ne servira jamais à rien, surtout si elle est consommée en grande quantité. Un tel liquide calme et déprime le système nerveux central. Il peut s'agir de bière, de vin ou d'autres spiritueux. Peu de gens pensent que l'alcoolisme est une maladie qui provoque une dépendance, et puis une personne prend systématiquement des produits contenant de l'alcool. Ils disent que le taux autorisé s'est avéré être un mythe. Existe-t-il ou non une quantité d'alcool sûre par jour pour les femmes et les hommes ? Essayons de comprendre.
Symptômes de l'alcoolisme
Les symptômes peuvent être: des troubles psychologiques, neurologiques et somatiques, une personne bouge moins, la capacité de travail de l'esprit diminue et l'individu commence à se dégrader, c'est-à-dire qu'il cesse de penser raisonnablement. Sa maison est aussi sale que lui. Alcoolfonctionne comme un stimulant, grâce auquel la tension est soulagée et une personne se détend. Peu de gens pensaient aux effets de l'alcool sur le corps humain. Ne cherchez pas une dose sûre d'alcool par jour, car tout sera fatal.
Qu'arrive-t-il au corps ?
Si une personne consomme de l'alcool à fortes doses, son psychisme est opprimé et sa volonté est affaiblie, et l'intérêt pour sa vie et pour le sort de ses proches disparaît. Une femme alcoolique a 2,5 fois plus de maladies gynécologiques qu'une femme en bonne santé. Si vous buvez de l'alcool pendant une longue période, les cellules cérébrales meurent et la personne devient, pour le moins, stupide. Il affecte également les systèmes nerveux, digestif et circulatoire.
Cœur et vaisseaux sanguins
La première place dans la mortalité humaine est occupée par les maladies du système cardiovasculaire, car lors de la consommation d'alcool, le muscle cardiaque est affecté et, à cause de cela, une personne tombe gravement malade ou meurt. Chez un individu qui boit fréquemment, le rythme de la respiration s'égare et il commence à inhaler plus souvent.
Problèmes gastro-intestinaux
L'alcool affecte également le tractus gastro-intestinal. Ces personnes développent une gastrite, des ulcères peptiques de l'estomac et du duodénum. Le travail des glandes salivaires est perturbé et d'autres pathologies se développent.
Dommages au foie
Le très mauvais alcool affecte le foie,après tout, c'est le principal "laboratoire chimique" du corps humain, qui remplit une fonction antitoxique. Lorsque l'alcool est pris, les fonctions du foie s'égarent, ce qui peut entraîner une cirrhose de l'organe. Les personnes qui boivent de l'alcool pendant une longue période peuvent avoir des enfants gravement malades, faibles ou retardés mentaux. Peut-être qu'aucun alcoolique n'admettra jamais qu'il est à la merci de cette substance. Il s'inspire, ainsi qu'aux personnes qui l'entourent, qu'il ne dépend pas des boissons alcoolisées, qu'il peut arrêter à tout moment. Ils trouvent beaucoup d'excuses, mais n'admettent pas qu'ils sont alcooliques.
Delirium tremens
La forme la plus grave d'alcoolisme est le delirium tremens, c'est-à-dire qu'une personne éprouve des hallucinations, un trouble de la conscience. En même temps, une telle personne a des tremblements, de l'hypertension artérielle, de la fièvre et un pouls très rapide. La plupart des personnes dépendantes ont besoin de soins médicaux pendant la désintoxication (c'est-à-dire la période pendant laquelle une personne ne boit pas d'alcool). Ce temps dure de deux à sept jours.
Changements d'apparence
La consommation constante d'alcool entraîne un vieillissement précoce ou un handicap. Les alcooliques vivent 15 à 20 ans de moins que la moyenne. Ces personnes se trompent, trompent leurs proches et jouent avec le destin. Ils ne sont pas intéressés par une entreprise qui ne boit pas d'alcool, alors ils choisissent les mêmes personnes avec qui sortir.
Reins et glandes surrénales
Les boissons alcoolisées ont un effet négatif sur les reins: en cas d'abus d'alcool, leur fonction excrétrice est perturbée. Il y a une défaillance du système urinaire et,respectivement, dans le travail de ses organes. L'alcool a un très mauvais effet sur l'épithélium rénal, ce qui perturbe le fonctionnement de ces organes.
Problèmes mentaux
Lorsque vous buvez de grandes quantités d'alcool, des anomalies psychologiques sont détectées - ce sont des hallucinations, des parties du corps s'engourdissent, des crampes musculaires se produisent et parfois une faiblesse des membres. Si vous vous abstenez d'alcool, alors tout passera.
Immunité
La consommation d'alcool affecte également le système immunitaire humain, perturbe la production de lymphocytes et inhibe l'hématopoïèse. L'abus d'alcool ne mène à rien de bon, il laisse une empreinte sur le travail de tout le corps humain.
Impuissance sexuelle
En raison de la consommation fréquente d'alcool, la fonction sexuelle diminue. Il vaut mieux pour un homme boire de la vodka que de faire l'amour avec sa compagne. La consommation chronique d'alcool entraîne une fonte musculaire ou des maladies de la peau.
Alcoolisme féminin
L'alcoolisme a un très mauvais effet sur le corps féminin. Selon les statistiques, au XIXe siècle, il était rare de trouver une femme dépendante de l'alcool, mais déjà au XXe siècle, elles entraient dans le nombre total d'alcooliques. L'alcoolisme féminin est plus difficile à guérir que celui des hommes, si une femme enceinte consomme une grande quantité d'alcool, cela nuira à son enfant, il peut naître handicapé. Il existe des exceptions lorsque des enfants en bonne santé naissent de femmes alcooliques, mais ce n'est pas un indicateur. Après tout, des enfants en bonne santé ne peuvent naître d'alcooliques que s'ils ne boivent pas d'alcool 2-3année.
De plus, les scientifiques ont prouvé que 93 % des enfants d'alcooliques à l'âge adulte deviennent également dépendants de l'alcool. Les enfants d'alcooliques ont plus de mal à apprendre que les enfants de parents non buveurs, car personne ne s'occupe d'eux et leurs capacités mentales ne sont pas les mêmes que celles des autres. L'enfant devient agressif, n'obéit pas à ses parents et fait tout pour les contrarier, il peut abandonner ses études, il a peur de rentrer chez lui pour ne pas voir son père ou sa mère ivre. Les enfants de tels parents essaient de se comporter de la même manière que leurs parents se comportent, car les adultes sont pour eux un exemple, un modèle. On peut en conclure qu'il n'y a pas de quantité d'alcool sans danger pour les femmes.
Mais on croit encore que l'alcool peut être à la fois un poison et un médicament.
Y a-t-il des quantités sûres d'alcool ?
La dose d'alcool autorisée pour un homme en bonne santé est de 30 ml d'alcool éthylique pur.
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, 10 grammes d'éthanol pur correspondent à:
- 30 ml de vodka, cognac, whisky ou autre alcool 40% du chiffre d'affaires;
- 75 ml de vin doux fortifié, vermouth ou autres spiritueux 17-20% revs;
- 100 ml de vin rouge ou blanc ou champagne 11-13% du chiffre d'affaires;
- 250 ml de bière 5% du chiffre d'affaires, mais c'est à condition qu'une personne ne boive pas d'alcool deux jours par semaine.
De plus, les scientifiques ont prouvé que vous ne pouvez pas boire d'alcool plus de 5 fois par semaine, dans les quantités indiquées ci-dessus. Mais pour les femmes, la dose d'alcool est moindre que pour les hommes. Pour les femmes, la norme est de 20 ml d'alcool éthylique pur par jour. Moyenune femme pèse moins qu'un homme, donc son corps peut traiter l'alcool moins que celui d'un homme. Pendant l'allaitement et pendant la grossesse, l'alcool est contre-indiqué pour les femmes. Vous ne pouvez pas boire une grande quantité d'alcool en une journée, c'est mieux un peu, mais avec le temps. La dépendance survient sur une période d'un à trois ans d'utilisation. Une dose létale est de 4 à 12 grammes d'alcool éthylique pour 1 kg de poids corporel. Pour les hommes pesant environ 80 kg, il s'agira de 1 à 3 litres de vodka ou d'une autre boisson forte. On peut en conclure que la dose quotidienne d'alcool dépend du sexe, du poids et de la fréquence de consommation. Si vous suivez les informations de l'OMS sur les doses d'alcool sûres pour les hommes et les femmes, vous ne devez pas dépasser les normes ci-dessus.
L'alcool peut être bon
Lorsque vous avez une crise cardiaque, des coliques hépatiques ou néphrétiques, et qu'il n'y a pas de médicaments à portée de main, vous pouvez utiliser de la vodka ou du vin. 1 cuillère à soupe de vin ou de vodka aidera à soulager les spasmes et à améliorer l'état avant l'arrivée de l'ambulance. De plus, 1 à 2 cuillères à soupe de cognac aideront à augmenter la tension artérielle. Le vin rouge sec, qui contient des composants naturels du raisin, a un très bon effet sur le corps humain, il a un effet antioxydant. Cette boisson prévient le développement de maladies cardiovasculaires et oncologiques. Le vin naturel améliore la digestion et empêche le cholestérol de se déposer sur les parois des vaisseaux sanguins. L'alcool utile ne peut être qu'à petites doses, car à fortes doses, il crée une dépendance et une dépendance.
Commentboire de l'alcool ?
Il existe 4 types de normes d'alcool:
- La norme de sécurité est lorsqu'un homme ne boit pas plus de 210 ml d'alcool pur par semaine, et une femme pas plus de 135 ml d'alcool pur par semaine. Mais avec tout cela, la quantité d'alcool ne doit pas dépasser les normes, c'est-à-dire pour les hommes 30 ml d'alcool éthylique et pour les femmes 20 ml d'alcool éthylique par jour.
- Une dose dangereuse, c'est quand une personne ne respecte pas la norme et la dépasse. Les responsables de la santé recommandent aux gens de boire moins souvent de l'alcool, car une dépendance à l'alcool et des maladies graves les attendent à l'avenir. Il peut s'agir d'une cirrhose du foie, d'une insuffisance cardiaque, d'ulcères de l'estomac ou d'autres pathologies graves.
- La consommation nocive se produit lorsqu'une personne boit continuellement pendant plusieurs jours d'affilée et ressent en même temps un énorme désir de gueule de bois. Pendant cette période, le buveur ne contrôle pas la quantité d'alcool consommée et il s'enivre à un tel état qu'il ne peut pas se contrôler. Ce n'est pas tout à fait une dépendance, mais une telle consommation fréquente d'alcool affecte négativement le corps.
- L'alcoolisme est une forme lorsqu'une personne consomme de l'alcool en continu, malgré son état de santé. Après une intoxication, une personne est souvent agressive, elle commence à se comporter de manière inappropriée. Et en même temps, la dose d'alcool consommée par jour augmente plusieurs fois et dépasse la norme.
Très souvent, les étudiants ou les personnes qui ont des loisirs non organisés sont exposés à l'alcool. L'alcoolisme est un mal social qui rongesociété.
L'ivresse domestique, c'est quand une personne abuse de l'alcool, mais toujours sans signes de dépendance.
L'alcool est consommé par une personne sur deux. Après tout, il est plus courant que les autres médicaments. Environ 20 % de l'alcool consommé pénètre dans l'estomac et 80 % dans l'intestin grêle. Le taux d'assimilation de la boisson dépend de sa force, plus l'alcool est pur dans la boisson, plus il est absorbé rapidement par le corps. De plus, si l'estomac est plein, l'alcool est absorbé plus longtemps. Plus de 10 % de l'alcool est excrété par les reins et les poumons, par l'urine et la respiration. Par conséquent, les alcootests déterminent si une personne a bu. Le reste de l'alcool est excrété par le foie, il est donc plus lourd que tous les organes humains. Lorsque l'alcool est excrété par le foie, les cellules hépatiques peuvent être endommagées, provoquant une inflammation ou des cicatrices. L'alcool peut endommager les intestins, provoquant l'entrée de bactéries intestinales dans le foie et une inflammation. L'intoxication ne se produit que lorsque la quantité d'alcool consommée dépasse la quantité que le corps peut excréter. Les personnes qui boivent de l'alcool souvent et en grande quantité développent des problèmes de coordination des mouvements, d'équilibre corporel, elles perdent leur bon sens.
Est-il possible de réduire l'effet de l'alcool ?
Avant de boire de l'alcool, vous devez boire 1 ou 2 litres d'eau à l'avance, car l'alcool élimine les liquides du corps. Une autre façon est de manger plus, car lorsque l'estomac est plein, une personne s'enivre plus lentement et le corps aura plus de temps pour éliminer l'alcool. Ne pas faire avant de boire ou en buvantboissons pour manger des aliments gras, car cela peut nuire au corps. De plus, vous ne pouvez pas boire d'alcool avec des boissons gazeuses, car de cette façon, une personne se saoulera plus rapidement. Si une personne ne veut pas se saouler, mais simplement soutenir l'entreprise, il faut boire une boisson alcoolisée en 1 heure et en aucun cas interférer avec les compositions de différents degrés. L'alcool est la même drogue que, disons, les aliments sucrés, et surtout, n'oubliez pas que vous devez savoir quand arrêter.
