Huile de graines de lin pour le diabète : composition, avantages et inconvénients. Comment utiliser?

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Huile de graines de lin pour le diabète : composition, avantages et inconvénients. Comment utiliser?
Huile de graines de lin pour le diabète : composition, avantages et inconvénients. Comment utiliser?

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Le diabète sucré est une pathologie extrêmement grave du système endocrinien. La maladie s'accompagne d'une insuffisance relative ou absolue de l'hormone insuline. Le diabète sucré a 2 types. En présence de toute personne, il est nécessaire de suivre les principes d'un régime thérapeutique. Certains patients souhaitent savoir si l'huile de lin peut être utilisée pour le diabète. Il y a une opinion que ce produit est capable d'affecter positivement les niveaux de glucose dans le sang. Les propriétés utiles de l'huile et le schéma d'utilisation sont décrits ci-dessous. De plus, des contre-indications sont indiquées.

L'huile de graines de lin est-elle autorisée pour le diabète ?

Le traitement de la pathologie implique de suivre un régime alimentaire spécial. Il est strictement interdit aux diabétiques de consommer du sucre, des biscuits, des confiseries, des sirops et des boissons alcoolisées. De plus, les graisses d'origine animale doivent être exclues du menu. Parallèlement, les médecins conseillent de remplacer ces dernières par des huiles végétales. Pour les diabétiques, le plus utile estlinge.

Selon les statistiques, dans le contexte de son utilisation régulière, le risque de développer une neuropathie, un trouble résultant de lésions des vaisseaux sanguins, est considérablement réduit. Mais n'oubliez pas que l'huile de lin dans le diabète ne peut pas remplacer les médicaments.

Huile de graines de lin pour le diabète
Huile de graines de lin pour le diabète

Effet sur la glycémie

Avec l'utilisation d'huile, l'action de l'hormone insuline dans le corps humain s'améliore de manière significative. C'est pourquoi les médecins recommandent de le prendre quotidiennement. Même en assaisonnant simplement des salades, vous pouvez obtenir une réduction significative de la glycémie.

De plus, dans le contexte de l'utilisation d'huile de lin, la concentration de "mauvais" cholestérol dans le tissu conjonctif liquide diminue. En conséquence, l'évolution des maladies concomitantes s'améliore et, par conséquent, le bien-être général.

Composition

Le lin est une plante annuelle originaire d'Inde, de Chine et de la Méditerranée. Ses propriétés bénéfiques sont connues de l'humanité depuis plusieurs millénaires. Au départ, les graines de lin étaient utilisées en médecine alternative, mais au fil du temps, les gens ont appris à en faire de l'huile. On ne sait pas avec certitude en quelle année la plante est apparue en Russie. Mais depuis de nombreuses années, il est utilisé dans la lutte contre le diabète.

Les propriétés utiles de l'huile sont dues à sa composition. Il contient les composants suivants:

  1. Graisses: oméga-3, oméga-6, oméga-9.
  2. Potassium.
  3. Zinc.
  4. Phosphore.
  5. Fer.
  6. Magnésium.
  7. Gras saturésacides: myristique, stéarique, palmitique.
  8. Vitamines: A, B1, B2, PP, B4, B6, B9, E, K, F.
  9. Linamarin.
  10. Squalène.
  11. Phytostérols.
  12. Lécithine.
  13. Thioproline.
  14. Bêta-carotène.

La présence d'acides gras mono- et polyinsaturés revêt une importance particulière. Leur teneur est deux fois plus élevée que dans l'huile de poisson. Cela rend l'huile indispensable pour les personnes, en particulier pour les diabétiques.

Application d'huile
Application d'huile

Avantage

Le principal avantage du produit est la teneur élevée en oméga-3, oméga-6 et oméga-9. Ils contribuent à la normalisation du cœur et ont un effet positif sur l'état des vaisseaux sanguins. De plus, ils préviennent le développement de l'athérosclérose en augmentant la concentration de "bon" cholestérol dans le sang.

Les diabétiques souffrant d'une pathologie de type 2 sont souvent diagnostiqués avec une thrombose et une hypertension. De plus, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux peuvent survenir. Selon les recherches, la consommation d'huile de lin dans le diabète de type 2 réduit considérablement le risque de développer des maladies potentiellement mortelles.

Dans le contexte de l'évolution de la pathologie, le travail des organes du système digestif se détériore. La constipation est le résultat d'un métabolisme lent. En conséquence, le corps accumule des excréments, des substances toxiques à partir desquelles pénètrent dans le sang, provoquant le développement d'un processus d'intoxication. Si vous utilisez régulièrement de l'huile de lin pour le diabète, vous pouvez oublier une conséquence aussi désagréable que la constipation. De plus, le travail de tous les organes du système digestif est considérablement amélioré.

Autres avantages de l'huile de lin pour le diabète qui sont particulièrement importants:

  1. Aide à renforcer l'immunité.
  2. Accélère le métabolisme.
  3. Améliore le fonctionnement du système nerveux.
  4. Normalise le métabolisme des graisses, entraînant des kilos en trop.
  5. Reconstitue les réserves d'énergie du corps.

Chez les personnes souffrant de diabète, la peau se caractérise par une sécheresse accrue. Souvent, des fissures douloureuses apparaissent sur eux. L'huile de lin aide à se débarrasser de ce problème.

L'huile de lin
L'huile de lin

Comme les adultes prennent ?

Évidemment, il est préférable de prendre un produit végétal en interne. Mais à ce stade, les patients se posent de nombreuses questions sur son apport quotidien.

Comment prendre de l'huile de graines de lin pour le diabète:

  1. Quotidien le matin, buvez 1 cuillère à soupe. l. installations. Vous devez le prendre à jeun. Si vous le souhaitez, vous pouvez boire de l'huile dans la même quantité le soir. La durée du traitement est de 1 mois. Ensuite, vous devez faire une pause. Un médecin peut aider à déterminer le nombre de cours par an. Dans un premier temps, il déterminera individuellement si l'huile de lin peut être utilisée pour le diabète, évaluera la gravité de la maladie et le bien-être général du patient. Sur la base de ces données, le spécialiste pourra calculer le nombre de cours.
  2. Si une personne souffre non seulement de diabète, mais aussi d'obésité, l'huile doit être diluée avec de l'eau. Dans 200 ml de liquide chaud, ajoutez 15 ml d'un agent cicatrisant. Bien mélanger. Laissez infuseren quelques heures. Le liquide résultant doit être bu à la fois. Cela doit être fait une demi-heure avant un repas (matin ou soir).
  3. L'huile de lin pour le diabète peut être utilisée comme vinaigrette pour les salades. Mais en même temps, sa quantité ne doit pas dépasser 10 ml. Cela est dû au fait que l'huile de lin est riche en calories. Avec son utilisation incontrôlée, le risque de développer une obésité augmente considérablement, ce qui peut provoquer diverses complications chez les diabétiques.
  4. Vous pouvez acheter le produit en capsules. Dans le diabète sucré, les médecins conseillent d'utiliser l'huile de lin quotidiennement, mais tout le monde ne peut pas s'habituer à l'odeur et au goût spécifiques du produit. Il est conseillé à ces personnes de prendre les gélules. Ils n'ont ni goût ni odeur. Mais vous devez choisir l'outil avec soin. Sa composition ne doit être représentée que par l'huile de lin et les composants auxiliaires qui composent la coque. Ces derniers sont généralement des stabilisants et de la gélatine.

Les médecins notent que l'huile pure n'est pas recommandée pour le diabète de type 1. Il peut être dilué avec de l'eau ou assaisonné avec des salades. Avec le diabète de type 2, l'huile de lin sous sa forme pure peut être consommée. Il peut également être dilué avec de l'eau.

Comment prendre de l'huile
Comment prendre de l'huile

Comment emmener des enfants ?

L'huile de lin peut aussi être offerte à un enfant souffrant de diabète. Mais à condition que son âge soit supérieur à 5 ans.

Dosage quotidien pour les enfants de 5 à 9 ans - 5 ml. prendre de l'huilebesoin 1 fois par jour. La norme pour les enfants de 9 à 14 ans est de 10 ml.

Il est recommandé d'ajouter de l'huile aux céréales chaudes ou simplement d'en graisser le pain. Dans sa forme pure, cela ne vaut pas la peine de l'offrir. Cela est dû au fait que les enfants n'aiment généralement pas le goût et l'odeur du beurre. Il doit être pris à jeun.

Utilisation en extérieur

Comme mentionné ci-dessus, la peau d'un diabétique se caractérise par une sécheresse accrue. Pour faire face au problème, vous pouvez utiliser des lotions à l'huile de lin. Il peut également être mélangé en proportions égales avec de l'eau de chaux et le liquide résultant pour traiter les zones touchées.

S'il y a des fissures très profondes dans les mains ou les pieds, il est recommandé de battre 20 ml d'huile avec un œuf de poule. Cette combinaison a un puissant effet cicatrisant.

Fissures aux pieds
Fissures aux pieds

Contre-indications

L'huile de lin est la plus bénéfique pour le diabète de type 2. Mais même avec ce type de pathologie, il n'est pas toujours possible de le prendre.

La consommation d'huile doit être évitée par les diabétiques en présence des maladies et affections suivantes:

  1. Processus inflammatoires dans le pancréas.
  2. Sable ou cailloux dans la vésicule biliaire.
  3. Pathologies à caractère infectieux.
  4. Intolérance individuelle.
  5. Réactions allergiques graves.
  6. Épisodes fréquents de diarrhée.

Il n'est pas souhaitable de prendre de l'huile pendant le traitement avec des agents antiviraux. Cela est dû au fait que le produit réduit au minimum l'effet pharmacologique de ces médicaments.

QuandL'hypertension nécessite une consultation avec un cardiologue. De plus, l'huile de lin est incompatible avec certains médicaments utilisés pour traiter les symptômes de l'hypertension.

Capsules d'huile
Capsules d'huile

Dommages possibles

La forme de diabète insulinodépendant est souvent associée à des lésions ulcéreuses du système digestif. En présence de tels maux, il est important de rappeler qu'avec le diabète de type 2, l'huile de lin est interdite. La conséquence de son utilisation peut être une détérioration significative de l'évolution d'une maladie concomitante.

L'huile de lin pour le diabète de type 2 est également contre-indiquée chez les personnes qui souffrent d'épisodes fréquents de nausées ou de vomissements. Le liquide cicatrisant a un goût spécifique, en raison duquel l'état des personnes ayant des antécédents de pathologie gastro-intestinale peut se détériorer de manière significative.

Les personnes atteintes de diabète de type 1 devraient cesser d'utiliser de l'huile si elles ont une kératite ou une cholécystite. De plus, il n'est pas souhaitable de prendre simultanément un liquide cicatrisant et des médicaments dont les composants actifs aident à abaisser la tension artérielle. Dans ce cas, l'effet est cumulatif, à la suite de quoi l'état de la personne peut devenir critique.

Conseils des médecins

Il est important de rappeler que l'huile de lin est un traitement d'appoint du diabète. Il ne doit pas être considéré comme le principal moyen de lutter contre la maladie.

Pour augmenter l'efficacité de l'huile, vous devez suivre les recommandations du médecin:

  1. Suivez strictement un régime thérapeutique.
  2. Refuserfumer et boire de l'alcool.
  3. Exposer régulièrement le corps à une activité physique modérée.
  4. Contrôle du poids corporel.

De plus, vous devez être responsable du maintien de l'hygiène buccale. Cela est dû au fait que les diabétiques sont souvent diagnostiqués avec des pathologies de la cavité buccale. Mais même lorsqu'ils se produisent, l'huile de lin peut aider.

Conseils des médecins
Conseils des médecins

En conclusion

Le diabète sucré est une pathologie endocrinienne. Elle peut s'accompagner d'une insuffisance absolue et partielle de l'hormone insuline. Dans tous les cas, les patients doivent respecter strictement un régime thérapeutique. Les médecins recommandent d'inclure l'huile de lin dans le menu. Ce produit unique, riche en acides gras poly- et mono-insaturés, aide à réduire le taux de sucre dans le sang.

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