Bonne biomécanique du corps

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Bonne biomécanique du corps
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Les lois des mouvements mécaniques dans les systèmes vivants sont étudiées par la science appelée biomécanique du corps. Il explore les systèmes intégraux complexes auxquels appartient une personne. Chaque mouvement humain est soumis aux lois universelles de la physique. Mais la biomécanique est une science plus complexe que la mécanique, qui étudie les corps inanimés. Après tout, le contrôle des mouvements du corps est assuré par le travail conjoint de parties et d'organes d'une personne tels que le squelette, les muscles, l'appareil vestibulaire, ainsi que le système nerveux.

biomécanique du corps
biomécanique du corps

Biomécanique et médecine

La biomécanique du corps en médecine traite de l'étude de systèmes aussi importants que l'appareil musculo-squelettique, nerveux et vestibulaire. Ils maintiennent l'équilibre d'une personne, fournissent la position la plus physiologique du corps dans différents états, tels que le repos, la marche, la levée de poids, l'inclinaison, la position assise, debout, couchée. De plus, cette science étudie la coordination des efforts humains lors de l'accomplissement des fonctions de la vie ordinaire. Une bonne mécanique corporelle dans la pratique signifie la position correcte du corps humain tout au long de la journée. Importantrappelez-vous toujours de la biomécanique correcte, et pas seulement lors de l'apparition d'une douleur, les problèmes de santé seront considérablement réduits.

Le lien entre la biomécanique et l'ergonomie

En médecine, une place particulière est occupée par la biomécanique du corps. L'ergonomie joue également un rôle important dans les soins de santé. Cette science est engagée dans l'étude du mouvement des marchandises, ainsi que d'une variété d'objets inanimés. L'ergonomie prend en compte plusieurs facteurs importants: le travail effectué, le patient lui-même, l'environnement, l'organisation du travail, la formation, ainsi que la personne qui travaille directement. Tous les paramètres doivent être pertinents et surveillés. Le travail est considéré comme effectué de manière ergonomique lorsque tous les facteurs ci-dessus sont évalués, le degré de risque est déterminé et réduit de manière à ce que l'exécution de la tâche devienne la plus confortable. Dans les établissements médicaux, il est extrêmement important de respecter les lois de la biomécanique et de l'ergonomie du corps. Ensuite, tous les mouvements et mouvements du patient ou de divers objets inanimés à la main deviendront aussi pratiques, efficaces et sûrs que possible.

biomécanique du corps en médecine
biomécanique du corps en médecine

Pourquoi un agent de santé a-t-il besoin de connaissances en biomécanique corporelle ?

Dans tous les hôpitaux, les employés ont tendance à s'occuper de temps en temps de patients gravement malades. Ce travail conduit souvent au fait que certains facteurs négatifs affectent le corps. Fondamentalement, les agents de santé sont affectés par les efforts physiques intenses associés au transport des patients. Si pendant le transfert du patient l'employél'hôpital ne le traite pas selon les règles, cela peut entraîner des blessures à la colonne vertébrale ou des maux de dos. La biomécanique correcte du corps de l'infirmière empêchera l'apparition de divers problèmes de colonne vertébrale, tant pour l'infirmière elle-même que pour le patient. Pour assurer la position optimale du corps, certaines règles doivent être respectées. Avant de commencer à déplacer le patient, vous devez déterminer certains facteurs importants. L'infirmière doit savoir:

  • pourquoi le patient doit être déplacé;
  • dans quel état de santé se trouve-t-il;
  • y a-t-il des aides mécaniques pour se déplacer;
  • si plusieurs personnes participent au transport du patient, alors il faut déterminer parmi elles un chef qui donnera des ordres.
infirmière biomécanique du corps
infirmière biomécanique du corps

Que faut-il retenir avant de déplacer un patient ?

Tout d'abord, le patient doit être dans une position sûre et confortable. Le personnel hospitalier doit adopter une position qui équilibre le poids du patient et la direction du mouvement. L'utilisation de votre propre poids corporel aidera à soulager la tension. Les travailleurs doivent s'assurer que leurs jambes sont dans une position stable avant de soulever. Ensuite, vous devez vous approcher du patient le plus près possible, en gardant le dos droit. Tous les employés doivent effectuer des mouvements au même rythme. De plus, il est important de déterminer lequel des membres du personnel impliqués effectuera la tâche la plus difficile.travail, à savoir, pour tenir les hanches et le torse du patient. Si le levage du patient est effectué sans moyens auxiliaires, tous les employés doivent alors se tenir fermement la main. Dans ce cas, il vaut mieux tenir le poignet d'un collègue que ses doigts, ainsi les mains ne se dégageront pas, même si elles sont mouillées.

Comment soulever des poids ?

Avant de soulever une lourde charge, vous devez positionner correctement vos pieds. Ils doivent être à une distance de trente centimètres l'un de l'autre. Dans ce cas, un pied doit être légèrement poussé vers l'avant. Cette position des jambes vous permet d'avoir une bonne assise et de réduire les risques de perte d'équilibre ou de chute. La biomécanique du corps de l'infirmière lors du levage du patient est d'une importance primordiale. Avant de soulever le patient, la sœur doit prendre position près de lui afin qu'il ne soit pas nécessaire de se pencher en avant. Le processus de levage nécessite le plus grand soin de la part de l'agent de santé. Lorsqu'elle soulève le patient, l'infirmière doit le presser contre elle. De plus, au cours de ce processus, seuls les genoux sont pliés et le torse est maintenu dans une position strictement verticale. L'infirmière ne doit pas faire de mouvements brusques ou imprudents, car cela peut entraîner diverses blessures pour le patient.

position du corps biomécanique
position du corps biomécanique

Biomécanique en position assise

Pour répartir uniformément le poids corporel et réduire la charge sur le bas du dos, vous devez connaître les règles de la biomécanique en position assise. Les genoux doivent être légèrement au-dessus du niveau des hanches. Le dos doit être redressé et les muscles abdominaux doivent être resserrés. ÀDans ce cas, les épaules doivent être redressées et positionnées symétriquement aux hanches. Si vous devez tourner, vous devez utiliser tout le corps, et pas seulement la poitrine et les épaules. Une infirmière, compte tenu de son travail, doit souvent s'asseoir et se retourner sur une chaise. Par conséquent, tout d'abord, il est nécessaire de choisir la bonne chaise de bureau. Pour ce faire, vous devez vous appuyer contre le dossier d'une chaise. Les deux tiers de la longueur des hanches de la personne doivent être situés sur le siège. Si la hauteur et la profondeur du lieu de travail sont mal choisies, la personne ressentira une tension en touchant le sol avec ses pieds. Si la chaise ne convient pas au travailleur, elle doit être remplacée ou divers dispositifs tels que des oreillers ou des repose-pieds doivent être utilisés.

Biomécanique en position debout

Une bonne biomécanique du corps en position debout nécessite également la connaissance de plusieurs règles importantes. Tout d'abord, une personne doit détendre ses genoux pour permettre la libre circulation des articulations. Les pieds doivent être écartés de la largeur des épaules. Le corps doit être tenu verticalement, en sollicitant les muscles de la presse et des fesses. Vous ne pouvez pas incliner la tête, car le menton doit être dans un plan horizontal (cela réduit la charge sur la colonne lombaire). La ceinture scapulaire doit être située dans le même plan que les hanches. Si une personne doit faire un virage, il faut d'abord tourner les pieds, puis seulement tout le corps. En aucun cas, vous ne devez commencer à vous retourner à partir de la taille.

biomécanique du corps humain
biomécanique du corps humain

Trois types de position du patient

La biomécanique du corps du patient dépend de la position queil occupe en ce qui concerne le lit. La position du patient est considérée comme active lorsqu'il peut se déplacer indépendamment et facilement, se servir et prendre n'importe quelle position confortable. Cette condition est typique pour une personne avec une évolution bénigne de la maladie. En position passive, le patient est incapable de bouger activement. La cause de cette condition peut être une conscience déprimée, un empoisonnement, une faiblesse, etc. Ainsi, le patient a besoin de l'aide d'un personnel médical, car il ne peut pas toujours se déplacer de manière autonome. Une personne prend une position forcée lorsqu'elle veut soulager une condition difficile. Par exemple, se débarrasser d'une toux, réduire l'essoufflement ou la douleur. Cette position du patient est typique d'une inflammation aiguë du tractus gastro-intestinal, d'une pleurésie ou d'une suffocation. Tout d'abord, l'infirmière doit déterminer exactement quelle position occupe le patient par rapport à son lit, et ensuite seulement appliquer les règles de biomécanique appropriées.

infirmière biomécanique du corps
infirmière biomécanique du corps

Patient immobilisé - que faire ?

Si le patient est dans un état immobilisé, la biomécanique joue un rôle extrêmement important pour lui. La position du corps du patient doit être surveillée en permanence par le personnel. L'infirmière doit savoir que le patient n'est pas en mesure de changer de position par lui-même et qu'il a besoin de l'aide du personnel. Les personnes chez qui la maladie prend une forme aussi grave risquent de subir des perturbations dans le travail de nombreux organes, systèmes et fonctions musculo-squelettiques. Les escarres (modifications ulcéreuses de la peau), les contractures articulaires (restrictions à long terme des mouvements), ainsi que la fonte musculaire (amincissement desfibre musculaire). Lors du placement du patient, l'infirmière doit lui donner des positions fonctionnelles qui contribuent à la position physiologique de tout le corps, réduire le risque de complications potentielles associées à une immobilité prolongée. En appliquant les règles de base de la biomécanique, l'infirmière aidera le patient à éviter diverses blessures à la colonne vertébrale ou le développement de maladies supplémentaires.

Relocalisation étape par étape d'un patient alité

Premièrement, l'infirmière doit évaluer les facteurs suivants: la mobilité du patient, sa force musculaire, sa réaction à ce qu'il a entendu. Ensuite, vous devez surélever le lit pour que le travail avec le patient devienne aussi pratique que possible pour les deux parties. Vous devez également retirer tous les objets inutiles (oreillers, couvertures) qui peuvent gêner le mouvement. Si nécessaire, appelez une infirmière, une autre infirmière ou un médecin pour obtenir de l'aide. Avant de commencer à travailler avec le patient, il est nécessaire de lui expliquer le sens de la procédure à venir pour calmer la personne et coopérer de sa part. Le lit doit avoir une position horizontale et être fixé. Pour réduire le risque d'infection, l'infirmière porte des gants. La biomécanique du corps doit être observée, l'infirmière est donc obligée de vérifier la position correcte du corps du patient. Le dos du patient doit être en position droite. Toute distorsion ou tension est exclue. De plus, l'infirmière doit savoir si le patient est à l'aise dans sa position.

biomécanique du corps du patient
biomécanique du corps du patient

Importance de la biomécanique

Pour garder votre corps droit, vous devez garder votre équilibre. C'estaider à éviter les facteurs de risque tels que les chutes, les blessures ou les contraintes excessives sur la colonne vertébrale. Pour maintenir une position stable du corps, il est nécessaire de déterminer le rapport de deux choses: le centre de gravité d'une personne et la zone d'appui. Dans différentes positions, le centre de gravité change en conséquence. La connaissance d'un sujet tel que la biomécanique du corps humain aidera à satisfaire efficacement le besoin de mouvement, en évitant les chutes et les blessures.

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