Névroses : symptômes, diagnostic, causes, méthodes de traitement

Table des matières:

Névroses : symptômes, diagnostic, causes, méthodes de traitement
Névroses : symptômes, diagnostic, causes, méthodes de traitement

Vidéo: Névroses : symptômes, diagnostic, causes, méthodes de traitement

Vidéo: Névroses : symptômes, diagnostic, causes, méthodes de traitement
Vidéo: Troubles obsessionnels compulsifs : Comment soigner les TOC ? 2024, Novembre
Anonim

À notre époque de stress et d'anxiété fréquents, un tel diagnostic de névrose ne surprend plus personne. Les troubles nerveux sont très fréquents. Ils touchent à la fois les hommes et les femmes, les adultes et les enfants, les jeunes et les moins jeunes. De telles conditions nuisent à la qualité de vie, affectent négativement les relations entre les personnes, nuisent à la santé physique et mentale de l'individu.

Par conséquent, il est très important de connaître les principaux symptômes de la névrose chez les adultes et les enfants. Le rétablissement rapide d'une personne dépend de la rapidité avec laquelle les manifestations de la maladie sont détectées. Étant donné que les symptômes et le traitement de la névrose chez les adultes et les enfants sont interdépendants, une attention suffisante doit être accordée à cette maladie afin de détecter la maladie à temps et de commencer un traitement rapide et efficace.

Définition de la maladie

Avant de nous familiariser avec les symptômes de la névrose chez les femmes et les hommes, il est nécessaire de savoir ce que signifie cette maladie. Beaucoup confondent cette maladie avec des troubles mentaux graves ou des troubles émotionnels légers.infractions. Cependant, c'est faux.

La névrose est un croisement entre une maladie mentale et simplement une mauvaise humeur. D'un autre côté, une mauvaise humeur, si elle n'est pas contrôlée, peut facilement se transformer en un problème psychologique complexe.

Ainsi, la névrose est un trouble du système nerveux, marqué par des symptômes prolongés de gravité modérée. Une maladie peut déranger une personne pendant des années et, sans traitement approprié, se transformer en une pathologie grave. Selon les statistiques, vingt pour cent des habitants de notre pays souffrent de diverses névroses. Parmi eux, il y a deux fois plus de femmes que d'hommes.

Pourquoi cette maladie survient-elle ? Quel est son provocateur ? Comment la maladie peut-elle être diagnostiquée et traitée ? Lisez tout à ce sujet ci-dessous.

La principale cause de la manifestation de la maladie

Bien qu'il soit généralement admis que la névrose se manifeste dans le contexte de facteurs externes, de nombreuses études ont montré que le développement de la maladie est le résultat de conflits et de problèmes internes. Des facteurs externes peuvent donner une impulsion à l'apparition de la maladie, c'est-à-dire qu'ils sont la raison de son apparition. La vraie raison est bien plus profonde.

Les experts disent que cela ne dépend pas des circonstances, mais de la façon dont nous les traitons. Avez-vous remarqué comment deux personnes différentes, étant dans les mêmes situations, y réagissent différemment ? Quelqu'un traite les échecs et même les tragédies avec calme, endurant avec constance toutes les difficultés et tous les problèmes et avançant la tête haute. L'autre personne gémit et se plaint constamment, devient nerveux et irritable, il aime se saouler.propres problèmes et chagrin personnel.

Il devient immédiatement clair laquelle de ces deux personnalités abstraites est la plus sujette aux troubles névrotiques.

Bien sûr, tout ne dépend pas toujours de la personne elle-même et de son attitude face aux difficultés. Quoi d'autre peut affecter négativement le système nerveux d'un individu ?

Nous venons tous de l'enfance

Ce n'est un secret pour personne que la parentalité a un impact énorme sur toute notre vie. Ce que nos parents nous ont légué devient notre essence, notre deuxième soi.

Qu'arrivera-t-il à un enfant dont le père ou la mère (ou peut-être les deux parents en même temps) se sont comportés de manière déséquilibrée ? Les querelles fréquentes entre époux, la nervosité des adultes, leur agressivité ou leur découragement prolongé seront imprimés dans la mémoire de l'enfant qui a regardé tout cela et secoué sa jeune psyché. À l'âge adulte, un tel bébé, sans s'en rendre compte, imitera ses parents, adoptant leur vision du monde et leur réaction aux difficultés.

conflits parentaux
conflits parentaux

De plus, les parents peuvent, par bonnes intentions, développer une nervosité excessive chez leur enfant. Par exemple, le contrôle constant d'un adulte peut rendre un adolescent colérique et agressif. Encourager un enfant à gagner constamment nourrira en lui une peur anormale de la défaite et des erreurs, une obsession de l'échec, le doute de soi.

Par conséquent, tous les parents doivent se rappeler que l'atmosphère dans leur famille dépend du fait que l'enfant grandit heureux et joyeux ou effrayé et nerveux.

D'autre part, la cause de la névrose comme chez les enfants,Alors et avoir des adultes peut être non seulement l'éducation. Une grossesse difficile et un accouchement difficile peuvent nuire au système nerveux et à la psyché humaine.

Ne déposez pas les écailles et l'hérédité. Beaucoup dépend des gènes, mais pas tout.

Causes externes

Quelles situations ou circonstances peuvent donner lieu à une névrose ? Le plus souvent, deux facteurs ont un impact négatif sur le système nerveux humain:

  • Un fort impact ponctuel de nature négative qui peut affecter instantanément l'état émotionnel et psychologique de l'individu.
  • Manifestations négatives prolongées, traumatisant progressivement le psychisme humain.

Les facteurs ci-dessus incluent le décès ou la maladie grave d'un proche, une maladie chronique de la personne elle-même, des problèmes familiaux, un divorce, un changement de décor, un déménagement, une perte d'emploi, des difficultés financières, un surmenage constant, un stress fréquent, désirs et ambitions insatisfaits, ont souffert d'infections virales, de mauvaises habitudes et ainsi de suite.

Il existe plusieurs types de maladies. Ci-dessous, nous discuterons des signes et des symptômes de la névrose en fonction de leur classification.

Manifestations de neurasthénie

La neurasthénie (ou faiblesse nerveuse) est la forme la plus courante de la maladie, car elle est provoquée par un surmenage et un stress constants - sans lesquels il est impensable d'imaginer la vie d'une personne moderne.

Comment se manifeste ce type de névrose ? Les symptômes chez les femmes et les hommes sont fondamentalement les mêmes. Le plus souvent, la neurasthénie se manifesteà:

  • sensation constante de fatigue;
  • irritabilité incontrôlable;
  • incapacité à maîtriser ses sentiments et ses émotions;
  • larmes, sensibilité;
pleurs et névrose
pleurs et névrose
  • distraction, incapacité à se concentrer sur quelque chose;
  • troubles du sommeil (insomnie ou, au contraire, envie constante de dormir);
  • perte d'appétit;
  • apathie, indifférence à l'environnement, à ce qui procurait plaisir ou joie;
  • perte d'endurance physique et mentale;
  • humeur ondulée (les émotions changent les unes après les autres);
  • maux de tête, s'aggravant souvent en fin de journée;
  • insuffisance cardiaque;
  • mal de ventre;
  • perte d'intérêt pour la vie intime.

Manifestations du trouble anxieux

Comment s'exprime ce type de maladie ? L'anxiété incontrôlable et dévorante est le principal symptôme de la névrose. L'état d'une personne s'aggrave sans raison apparente, simplement sous l'influence de ses propres pensées et émotions négatives. Le patient peut avoir peur pour son avenir ou celui de ses proches. Ou il peut éprouver une horreur panique avant toute circonstance (peur de la possibilité d'une guerre, de la probabilité d'une maladie, d'une erreur, etc.).

Selon les critiques, les symptômes de ce type de névrose peuvent provoquer des troubles du sommeil, des maux de tête, des sautes d'humeur, du découragement, de l'indifférence. De plus, le patient peut être dérangé par un rythme cardiaque rapide, un essoufflement,tension artérielle, augmentation de la transpiration, nausées, diarrhée, etc.

Comme l'ont noté les experts, la maladie est paroxystique. C'est-à-dire qu'une personne est constamment préoccupée par des peurs sans cause, qui peuvent s'intensifier sans raison particulière et se manifester sous la forme d'attaques de panique, de larmes et d'irritabilité.

Manifestations de la névrose hystérique

Les symptômes de cette maladie sont particulièrement prononcés en raison de ses caractéristiques. Un trait caractéristique de ce type de maladie est le désir obsessionnel, parfois incontrôlable, du patient d'attirer l'attention des autres. Le patient commence à lancer des soi-disant crises de colère, qui se caractérisent par une démonstration excessive et le jeu en public. La moindre petite chose provoque de violents épisodes de sanglots et de cris.

crise de colère
crise de colère

Le patient commence à manipuler les autres, à trouver des formes graves de maux en lui-même et même à imiter leurs symptômes.

Et la raison de ce comportement réside dans le fait que la psyché du patient a été traumatisée en raison d'un stress sévère ou de circonstances négatives. Les crises hystériques peuvent avoir une forme d'expression différente:

  • Troubles végétatifs. Ils se manifestent par des fantasmes vifs ou une violation de la conscience et même des convulsions. Le patient peut "faire rage" en déchirant ses vêtements, en s'arrachant les cheveux, en se blessant ou en se cognant la tête contre les murs. Lors d'une attaque, une personne se comporte de manière extrêmement agressive, lance des objets qui lui tombent sous la main, rit de façon hystérique et jure. La crise elle-même se termine généralement par des sanglots.
  • Troubles sensoriels. Se manifeste par une perte de sensibilité. Une personne ne ressent ni douleur ni inconvénient, peut s'infliger des blessures et tout cela dans le but d'attirer l'attention sur sa propre personne. Ce comportement peut s'accompagner d'un bégaiement involontaire, d'une perte auditive et d'une perte de vision.
  • Troubles de la motricité. Le patient cesse de sentir son corps. Cela se manifeste par des troubles de la coordination, une paralysie des bras ou des jambes, des tremblements, une perte de voix, des tics nerveux.

Manifestations d'états obsessionnels

C'est une maladie très insidieuse, puisque ses symptômes peuvent être perçus comme des bizarreries anodines ou comme une particularité de caractère. Qu'est-ce que le trouble obsessionnel compulsif ? Les symptômes de la maladie ne sont pas toujours clairs.

Une personne peut avoir une pensée agaçante qui l'effraie ou interfère avec ses activités habituelles. Suivant ses idées, le patient commence à effectuer certaines actions, et il le fait avec un soin particulier.

état obsessionnel
état obsessionnel

Les principaux symptômes de la névrose obsessionnelle peuvent être les sentiments ou sensations suivants:

  • Peur de contracter une maladie ou de contaminer quelque chose.
  • Désirs sexuels et idées sadiques.
  • Obsession dans les dogmes religieux ou les idées morales.
  • Peur de causer des problèmes aux autres ou à vous-même.
  • Désir excessif d'ordre, de symétrie, de pureté.
  • Un désir passionné d'avoir quelque chose ou, au contraire, de se débarrasser de quelque chose.
  • Superstition, croyance excessive en la chance.

Manifestation de la névrose dépressive

Cette maladie se développe sur la base d'une dépression déjà diagnostiquée. Les principaux symptômes de ce type de trouble sont une mauvaise humeur constante, une incapacité à profiter même des moments les plus heureux et les plus amusants et l'insomnie. D'autres manifestations incluent:

  • Arythmie.
  • Étourdissements.
  • Larmes.
  • Dérangements dans le fonctionnement du tube digestif.
  • Froid dans la vie intime.

Symptômes généraux

Il existe un certain nombre de symptômes courants de névrose chez les adultes et les enfants. Tout d'abord, ceux-ci incluent des sautes d'humeur soudaines, une agitation et une agitation constantes, une réaction agressive aux problèmes ou aux erreurs (à la fois du patient lui-même et des personnes qui l'entourent), une incohérence dans le comportement, une incohérence dans les actions, un doute de soi excessif, une autocritique, ou, inversement, haute estime de soi, narcissisme, obsession d'une chose, vulnérabilité et ressentiment excessifs, accès d'anxiété ou de peur sans fondement.

Comme vous pouvez le constater, les névroses affectent non seulement le bien-être émotionnel et mental du patient, mais également ses relations avec sa famille et ses amis, ses collègues de travail et simplement ses connaissances. De plus, le danger de telles conditions réside dans le fait qu'elles ont un impact négatif sur la santé physique du patient. Habituellement, la névrose s'accompagne d'une accélération du rythme cardiaque et de dysfonctionnements du cœur, d'une fatigue accrue, de troubles du sommeil, de douleurs à l'estomac, de diarrhée ou de constipation, d'urines fréquentes, d'une transpiration excessive,incapacité à se concentrer, perte de mémoire, tremblements des mains et des pieds, crises de maux de tête et de vertiges, assombrissement des yeux, perte d'appétit ou, au contraire, excès alimentaires, diminution de la puissance, désorientation. Les symptômes énumérés ci-dessus peuvent signifier de graves problèmes avec les organes vitaux. Ceci sera discuté ci-dessous.

Hommes et femmes

Laquelle des maladies mentionnées ci-dessus est la plus courante chez les femmes ? Le beau sexe est le plus sensible à la neurasthénie, qui se manifeste par une irritabilité incontrôlée, des problèmes dans la vie intime et une diminution de l'activité mentale et physique.

La moitié forte de l'humanité est la plus sujette aux névroses dépressives. Les symptômes chez les hommes apparaissent en raison du surmenage, des problèmes au travail et de l'incapacité du sexe fort à s'adapter aux circonstances changeantes.

Très souvent, les hommes et les femmes sont sujets aux maladies nerveuses pendant la puberté, ainsi qu'à la ménopause, en raison des changements liés à l'âge.

Diagnostiquer une maladie

Comment identifier la maladie ? Il s'agit d'un processus plutôt laborieux. Dans le contexte de la manifestation de tous les symptômes, le patient est référé à des spécialistes tels qu'un psychologue et / ou un psychothérapeute. C'est sur la base d'une consultation médicale que le diagnostic est établi, ainsi que sa forme.

Lors du rendez-vous chez le médecin, le patient sera invité à subir un test spécial, sur la base duquel la nature psychopathique du patient sera révélée. En outre, le patient atteint de névrose aura la possibilité de choisirles couleurs qu'il aime. Souvent, les personnes souffrant de neurasthénie choisissent des teintes sombres - violet, gris, noir, marron. Si le patient souffre d'hystérie, il prête attention au rouge et au violet.

Quel est le traitement des névroses ?

Revisitez vos valeurs

Beaucoup de gens pensent qu'il est impossible de guérir complètement cette pathologie, et ils ont théoriquement raison. Le fait est que les médicaments seuls sont pratiquement impossibles à éliminer de la maladie. Comme mentionné ci-dessus, la névrose survient dans le contexte des conflits internes d'une personne. Par conséquent, afin de se débarrasser du problème, le patient doit reconsidérer ses valeurs et ses capacités.

Des séances de psychothérapie sont conçues à cet effet, qui aident le patient à prendre confiance en lui, à cesser d'être obsédé par certains problèmes, à avoir un regard positif sur les choses et les autres, et à être capable de se contrôler et de maîtriser ses émotions.

Dans certaines situations, surtout si la névrose n'est pas alourdie par des crises prolongées, seules quelques séances de psychothérapie seront nécessaires.

Changer de mode de vie

Changer votre rythme habituel est l'un des principaux moyens de se débarrasser de la maladie. Si une névrose est diagnostiquée, le patient doit reconsidérer son horaire et prendre suffisamment de temps pour se reposer et dormir correctement. La clé de la récupération est également une activité physique modérée. Ceux-ci incluent la marche (de préférence dans un parc ou sur une place), des exercices de gymnastique, la natation, etc.

jogging dans le parc
jogging dans le parc

Une alimentation de qualité est une autre composante du succès. Il est nécessaire de manger des aliments riches en vitamines, en allouant suffisamment de temps au repas lui-même. Il est également important de se débarrasser des mauvaises habitudes.

Traitement médicamenteux

Il comprend des médicaments spécialisés, souvent délivrés sur ordonnance. La plupart des produits pharmaceutiques disponibles pour un usage général n'ont pas l'effet escompté dans la lutte contre les névroses diagnostiquées. Ils peuvent juste calmer un peu une personne et rien de plus.

Les médicaments spécialisés comprennent:

  • Tranquillisants. Il s'agit principalement d'Alprazolam et de Phenazepam.
  • Antidépresseurs. Ceux-ci incluent la fluoxétine et la sertraline.
  • Somnifères. Votre médecin peut vous prescrire Zopiclone ou Zolpidem.

Ces médicaments doivent être pris exactement selon les instructions du médecin traitant. Le spécialiste sélectionne individuellement la posologie requise et le calendrier d'administration. Cependant, il convient de mentionner une fois de plus que même les moyens les plus efficaces et les plus coûteux n'auront pas de succès durable sans un travail sur eux-mêmes. Ce n'est qu'en se ressaisissant et en acquérant la bonne vision des choses que le patient pourra vaincre cette maladie insidieuse et désagréable.

Médecine traditionnelle

Les moyens d'une trousse de secours populaire peuvent être utilisés en complément des formations psychothérapeutiques et des préparations pharmacologiques. La médecine alternative doit être utilisée avec prudence et uniquement après consultation avec votre médecin. Le plus souvent, ces méthodes ne soulagent pas la maladie elle-même, mais atténuent seulement les symptômes de sa manifestation.

Pour l'insomnie, vous pouvez boire une infusion de feuilles de verveine. Pour ce faire, versez une cuillère à café d'herbes dans un verre d'eau bouillante, laissez reposer environ une heure et buvez tout au long de la journée.

Pour le calme général, vous pouvez utiliser des thés à la mélisse. Pour ce faire, des feuilles de thé et des feuilles d'herbe sèches, prises dix grammes chacune, sont mélangées, le mélange est versé avec un litre d'eau bouillante et consommé dans la deuxième partie de la journée.

L'infusion de menthe est un autre sédatif général efficace. Une cuillère à soupe de l'herbe est versée avec un verre d'eau bouillante, infusée pendant quarante minutes et bue dans un verre le matin avant les repas et le soir.

Une méthode assez efficace consiste à prendre un bain avec l'ajout d'une décoction de racine de valériane. Soixante grammes du composant sont bouillis dans n'importe quelle quantité d'eau pendant quinze minutes, laissés infuser pendant une heure et versés dans un bain chaud. La durée d'une telle procédure ne doit pas dépasser quinze minutes.

Très souvent, les névroses, si elles ne sont pas traitées, entraînent de graves complications. Vous pouvez lire à ce sujet ci-dessous.

Quand d'autres organes souffrent. Coeur

Dans le contexte du développement d'une maladie nerveuse, une personne peut être dérangée par des douleurs cardiaques. Le plus souvent, cette pathologie est appelée névrose cardiaque. Les symptômes de la maladie surviennent dans le contexte de dépressions émotionnelles ou de surmenage. Souvent, l'inconfort dans la poitrine est précédé de situations stressantes ou d'un surmenage psychologique.

chagrin
chagrin

Les symptômes de la névrose du cœur peuvent se manifester par des attaques de panique, la peur d'un arrêt cardiaque, une augmentation de la pression artérielle, une fréquence cardiaque rapide,tremblements dans les jambes et les organes internes.

Comment identifier les pathologies ? Les symptômes et le traitement de la névrose cardiaque sont étroitement liés, vous devez donc faire attention non seulement aux plaintes du patient, mais également à ses maladies concomitantes, ainsi qu'aux indications des études diagnostiques.

Souvent, les plaintes d'une personne souffrant de dépression nerveuse ne sont pas reflétées dans l'ECG ou l'échographie. C'est-à-dire que ces examens ne révèlent pas de troubles cardiaques vraiment aigus. Il s'avère qu'il y a des symptômes, mais il n'y a pas de maladie elle-même.

Cependant, ce n'est pas toujours le cas. Le système cardiovasculaire d'une personne souffre de ses troubles émotionnels et mentaux. Par conséquent, il est tout à fait possible que les crises nerveuses du patient soient accompagnées de véritables processus pathologiques se produisant au niveau du cœur. Que peut-on faire ?

Dans ce cas, les symptômes et le traitement de la névrose cardiaque feront écho à l'état émotionnel d'une personne. C'est-à-dire que l'inconfort dans la poitrine sera une conséquence directe des crises de colère et du stress mental. De plus, s'il y a un diagnostic neurologique dans l'histoire du patient, cela provoque très probablement une détérioration de son état physique.

Cependant, cela ne signifie pas que le patient n'a pas besoin d'être traité.

Le patient se voit attribuer des consultations psychothérapeutiques, qui devraient lui apprendre à bien se rapporter aux problèmes et à se concentrer sur le positif. De plus, des procédures de physiothérapie telles que l'électrophorèse, la douche Charcot, le massage, les bains de pin, les exercices thérapeutiques, etc. peuvent être prescrites.

Le traitement médicamenteux peut se résumer à l'applicationantidépresseurs, tranquillisants, somnifères et complexes vitaminiques. Et bien sûr, le mode de vie et l'attitude du patient joueront un rôle important dans la guérison.

Organes gastro-intestinaux sous la menace d'une arme

La présence de maladies psycho-émotionnelles peut entraîner une névrose de l'estomac. Les symptômes de cette pathologie se manifestent dans un contexte de stress et de surmenage constants, de dépression, de traumatisme psychologique, etc. Le plus souvent, la maladie se manifeste par des douleurs abdominales, des vomissements, de la diarrhée (ou de la constipation), des éructations, des brûlures d'estomac, etc.

Douleur d'estomac
Douleur d'estomac

Les organes digestifs souffrent de crises de colère et de soucis constants, ce qui est à l'origine des symptômes désagréables de la névrose de l'estomac. Le traitement et le diagnostic de cette maladie sont effectués par exclusion. Si divers examens ne révèlent pas de pathologies graves, et que la présence de troubles nerveux est clairement définie dans l'histoire du patient, alors on parle d'une maladie psycho-émotionnelle.

Les symptômes de la névrose intestinale (ou de l'estomac - pas de différence) sont des signes avant-coureurs de maladies graves du tube digestif. Pour le traitement de la pathologie, il est nécessaire de contacter un psychothérapeute et un nutritionniste. La physiothérapie, les analgésiques, etc. peuvent également être recommandés.

Nerfs et boule dans la gorge

De nombreux patients souffrant de troubles nerveux se plaignent de difficultés respiratoires. C'est le principal symptôme de la névrose du pharynx. De plus, les patients se plaignent de démangeaisons dans la gorge, de transpiration et même de douleurs. Ces manifestations n'indiquent pas toujours une pathologie physique. Si des plaintesmanifester dans le contexte de l'excitabilité nerveuse, de l'insomnie, de la mauvaise humeur, alors, très probablement, nous parlons de symptômes de névrose pharyngée. Le traitement de la maladie comprend également une formation psychothérapeutique, la normalisation du mode de vie et l'utilisation de médicaments spéciaux.

D'autre part, l'inconfort dans le larynx peut être causé par des maladies infectieuses, des tumeurs cérébrales ou des troubles de la colonne vertébrale. Dans ce cas, le patient peut se voir prescrire des massages spéciaux, des médicaments et même une intervention chirurgicale.

Quelques mots de conclusion

Nous avons analysé les symptômes et le traitement de la névrose chez l'homme. Comme vous pouvez le constater, ces pathologies surviennent dans le contexte de l'excitabilité psycho-émotionnelle d'une personne. Dans la plupart des cas, ces maux sont basés sur des conflits internes et dépendent de l'éducation d'une personne et de sa perception du monde.

De plus, la névrose est basée sur des situations de vie difficiles causées par la mort d'êtres chers, des difficultés matérielles ou des problèmes au travail. La façon dont une personne réagit à ces facteurs externes affecte l'étendue de la maladie ainsi que son évolution.

Parfois, les névroses peuvent perturber le patient pendant des années, provoquant de temps en temps de graves crises psycho-émotionnelles. Dans d'autres cas, la maladie peut se manifester tous les jours, rendant une personne insupportable pour elle-même et pour les autres. Il existe aussi des formes cachées de la maladie, lorsque les symptômes des névroses sont perçus comme des excentricités ou le caractère particulier de l'individu.

Quoi qu'il en soit, toute manifestation de névrose est considérée comme dangereuse, car elle peut entraîner des problèmes plus complexes -le développement de troubles mentaux graves, l'exacerbation de maladies physiques et même le suicide.

Les médicaments sont activement utilisés pour le traitement des névroses. Cependant, les méthodes de thérapie les plus efficaces sont les consultations psychothérapeutiques qui aident le patient à se contrôler, à contrôler ses émotions et ses sentiments, à se concentrer sur le positif, à regarder correctement les échecs, etc. Un facteur important dans la récupération est l'ajustement du mode de vie du patient - repos suffisant, bonne nutrition, exercices de gymnastique et rejet des mauvaises habitudes.

Cela dépend aussi beaucoup de la sensibilité et de la compréhension des parents et amis. Alors aimez-vous les uns les autres et prenez soin de vous.

Conseillé: