Régime pour les hémorroïdes - un programme de nutrition visant à minimiser les saignements, fournissant au corps des composants et des minéraux utiles. Il est important de donner au tractus gastro-intestinal une charge minimale, pour éviter les produits agressifs, dont le traitement nécessite des coûts énergétiques considérables de la part de l'organisme.
Vue générale
Certains aliments stimulent la circulation, provoquant une circulation active du sang vers les organes pelviens. Cela peut provoquer des saignements, des gonflements et des douleurs. Un flux sanguin excessif peut affecter la qualité de la paroi vasculaire et étirer les veines, ce qui signifie que les nœuds caractéristiques des hémorroïdes vont perturber avec plus de force. En suivant un régime pour les hémorroïdes et les fissures, vous pouvez minimiser le risque d'épisodes récurrents de la maladie, soulager les symptômes et soutenir les défenses de l'organisme, et stimuler une récupération rapide.
Une règle importante de la nutrition est l'utilisation d'un produit d'une qualité exceptionnelle. Il est nécessaire de manger fractionné, de réduire les repas, de les répéter à intervalles rapprochés - jusqu'à six par jour. Pendant le repas, vous ne pouvez pas vous précipiter, tous les plats doivent être très soigneusementmâcher. Un régime alimentaire pour les hémorroïdes consiste à manger des aliments chauds - pas plus chauds que 40 degrés. Il est préférable de manger des aliments cuits à la vapeur chaque fois que possible. L'un des principes d'une bonne nutrition est de boire beaucoup de liquides pour faciliter les selles.
Programme de nutrition de base
Le régime pour les hémorroïdes avec saignement implique l'utilisation quotidienne de fruits frais, d'herbes et de légumes. Les patients reçoivent des céréales, du fromage cottage et du kéfir faible en gras. Il est important qu'avec la nourriture, le corps reçoive des huiles végétales, mais pas des animaux. L'huile peut être utilisée même sous sa forme pure, à jeun. Les médecins recommandent de prendre une cuillère à soupe d'huile pressée d'olives ou de lin tous les matins avant le petit déjeuner. Il prévient les problèmes de selles, à cause desquels des foyers de saignement peuvent apparaître. L'utilisation d'huile aide à éliminer les autres complications de la maladie.
Il est important de faire attention à compiler un menu complet. Un régime pour les hémorroïdes oblige à manger des aliments qui fournissent de la pectine, une fibre alimentaire à l'organisme. Ils sont riches en plats de grains entiers, raisins et poires. Pendant le traitement et après le cours thérapeutique principal, les patients devraient consommer plus de pommes et de prunes. Mais le son par jour, vous ne pouvez pas en manger plus de 50 g.
Parmi les légumes, le brocoli et la betterave sont considérés comme les plus utiles. Vous pouvez utiliser différentes racines et les carottes sont particulièrement riches en vitamines. On montre aux patients des courgettes. La laminaire sous diverses formes doit être incluse dans le menu du jour. Les salades doivent être consommées avec de l'huile végétale. Dele menu exclut la crème sure grasse, la mayonnaise. La nourriture effilochée est considérée comme utile. Dans les soupes, les bouillons de légumes sont recommandés.
Qu'est-ce qui ne va pas ?
Régime pour les hémorroïdes pour les femmes, les hommes exigent que la semoule soit exclue du programme de nutrition, fig. Ils peuvent provoquer des troubles des selles, aggraver la motilité intestinale et le périst altisme. Il faudra aussi renoncer au piquant, trop gras et très épicé. Les patients sont contre-indiqués fumés, en conserve, très salés, frits. Vous ne devriez pas manger de produits semi-finis et de produits contenant du son de blé.
Le régime alimentaire pour les hémorroïdes et la constipation consiste à minimiser l'apport de graisses, de structures protéiques d'origine animale, car ces composants alimentaires sollicitent trop le tractus gastro-intestinal. L'agneau, le canard, le porc et le bœuf gras doivent être exclus de l'alimentation. Les glucides simples sont contre-indiqués - si possible, ils sont complètement refusés, ainsi que les plats à base de pommes de terre.
Avec les hémorroïdes, vous ne pouvez pas manger de sucreries industrielles. Crèmes protéinées, crèmes anglaises, bonbons au chocolat, gâteaux et pâtisseries - tout cela a fait l'objet d'un veto. Ne pas manger salé, mariné. Le régime alimentaire pour les hémorroïdes implique le rejet des champignons et de tous les plats qui en contiennent.
Particularités de la conception des menus
Dans chaque cas, le choix de la nourriture est individuel. Il est préférable de confier l'élaboration du menu à un spécialiste - nutritionniste, gastro-entérologue ou autre médecin, auquel le thérapeute se référera. Le médecin vous expliquera comment contrôler la réponse du corps aux différentes options.nutrition, comment procéder à partir de cela, en excluant quelque chose de la vie quotidienne. Avec les hémorroïdes, le régime après la chirurgie doit être strictement conforme aux recommandations médicales, même si un tel régime semble trop inhabituel pour une personne et que les plats eux-mêmes ne sont pas assez savoureux.
Le régime optimal pour les hémorroïdes pour tous les jours est sans laitier. Si vous souffrez de constipation, vous devez suivre le troisième régime (programme de nutrition standard pratiqué dans les établissements médicaux).
Menu: choix 1
Pour le petit-déjeuner, vous pouvez faire bouillir un œuf et le manger avec des légumes frais. Vous pouvez faire une salade de légumes et d'œufs en l'assaisonnant avec de l'huile végétale. Un petit morceau de pain fait de farine grossièrement moulue est recommandé.
Pour une collation l'après-midi dans le cadre d'un régime pour les hémorroïdes, vous devriez boire du lait écrémé ou du jus de baies. La guimauve est recommandée comme dessert. Volumes de liquide - dans la limite du raisonnable, en règle générale - un verre.
Pour le déjeuner, mangez du bouillon faible en gras avec des légumes. Vous pouvez manger du bortsch en utilisant de la crème sure faible en gras comme vinaigrette. Dessert - pâte de fruits.
Dîner optimal - bouillie de sarrasin ou de millet et escalopes de poulet cuites à la vapeur.
Menu: choix 2
Diète pour les hémorroïdes chez les hommes, les femmes continuent d'utiliser au réveil une cuillère à soupe d'huile de lin ou d'olive, un verre d'eau propre sans additifs. Après un certain temps, vous pouvez prendre le petit déjeuner. Une petite quantité de farine d'avoine sucrée avec du miel léger est montrée. Une petite salade d'œufs durs et de concombres est autorisée, pour améliorer le goût de ceux qui sont utilisésaneth, roquette. Il est permis de manger une omelette avec un petit ajout de fromage faible en gras. Il devrait être cuit à la vapeur.
Jour boisson pomme, prune ou compote de fruits secs. Quantité - un verre ou demi. Pour le déjeuner, ils mangent une soupe de légumes, un filet de poisson au four faible en gras. Parmi les bonbons, la gelée sur les baies, la salade de fruits est autorisée (le yaourt faible en gras est utilisé comme vinaigrette). Vous pouvez vous offrir une casserole de fromage cottage, mais seulement si elle peut être fabriquée à partir de fromage cottage faible en gras.
Le dîner est un ragoût de légumes et de la viande de poulet bouillie. Les pommes de terre sont exclues du ragoût.
Règles et spécificités
Avec les hémorroïdes, le régime alimentaire après le diagnostic doit correspondre non seulement aux indications médicales, mais également aux préférences gustatives individuelles du patient. Faites attention aux méthodes de cuisson. Les aliments doivent être cuits à la vapeur ou bouillis, mais vous pouvez cuire et mijoter. En divisant l'apport journalier en plusieurs petites portions, les selles se normalisent progressivement. Ce programme nutritionnel aide à prévenir la constipation.
Il n'y a pas de restrictions strictes sur la consommation de céréales et de poulet bouilli. Vous pouvez choisir le bon régime pour vous-même afin que la charge sur les intestins soit faible, tandis que la nourriture reste savoureuse.
Opération survivante
Si une intervention chirurgicale est prévue, avant qu'elle ne commence, le médecin expliquera au patient ce que vous pouvez manger, ce que vous ne pouvez pas manger, quelles règles sont soumises à la nutrition en attendant l'opération. En règle générale, 12 heures avant l'événement, vous ne pouvez rien manger, dans un certain nombrecas, la durée de la période de jeûne est différente. Tout dépend des caractéristiques individuelles du patient et des autres maladies. Après la chirurgie, un programme de nutrition approprié devient un facteur important de récupération. En règle générale, pendant la journée, vous devez boire de l'eau sans additifs et ne rien manger. Un tel régime après le retrait des hémorroïdes est indiqué, car les selles pendant cette période sont hautement indésirables. Pour l'avertir, vous devez refuser de la nourriture.
Les six prochains jours pour les hémorroïdes, le régime après la chirurgie implique l'absorption de bouillie liquide. Optimal cuit à la grecque, avoine. Vous pouvez boire des boissons au lait aigre faibles en gras, manger des escalopes de poulet cuites à la vapeur. Une semaine après l'événement, il est permis de diversifier le menu avec des légumes mijotés et de la viande maigre. En dessert, les pommes cuites au four dans du papier d'aluminium conviennent.
Poursuite du traitement
Si une opération a été effectuée pour les hémorroïdes, le régime alimentaire du premier mois et demi après l'intervention implique l'exclusion de tout aliment susceptible d'augmenter la formation de gaz dans le tractus gastro-intestinal. Par conséquent, vous devrez renoncer aux radis, à tous les types de légumineuses, au chou. Si possible, les plats de pain à base de farine complète sont exclus, à l'exception des quantités minimales si elles sont recommandées par le médecin. Pendant la phase de rééducation, le patient est interdit de groseilles, dattes, épinards. Vous devrez abandonner les framboises et tous les produits préparés à partir de celles-ci. L'ail et les oignons, les boissons gazeuses, le café fort, le vrai thé peuvent provoquer des irritations intestinales,par conséquent, ils font également l'objet d'un veto.
Si le patient a subi une intervention chirurgicale en raison d'hémorroïdes, le régime alimentaire du premier mois et demi après l'intervention implique l'exclusion de tout produit affectant la qualité de la circulation sanguine. L'interdiction comprend les boissons alcoolisées et les aliments fumés, les plats épicés et épicés, tout ce qui est en conserve.
Chaque jour, le patient avec de la nourriture doit recevoir la quantité de protéines nécessaire pour que la rééducation se déroule rapidement et efficacement. Les aliments protéinés ont un effet général de renforcement.
Recommandations générales
En convalescence après une opération, on peut parfois se faire plaisir avec des boulettes de viande et des boulettes de viande cuites au four. Pour les plats de légumes, les produits sont écrasés ou coupés en petits cubes.
Même après un rétablissement complet et la disparition des manifestations de la maladie, il est important de suivre un programme de nutrition spécialisé. Après les hémorroïdes, vous pouvez éviter une rechute si vous mangez bouilli, cuit à la vapeur, refusez l'alcool et les aliments frits. Il est nécessaire de s'assurer que suffisamment de légumes verts, de fruits et de légumes sont fournis avec de la nourriture.
Il est préférable de choisir un régime lors de la consultation du médecin. Le médecin aidera, prendra en compte toutes les maladies dont souffre une personne, les caractéristiques individuelles du corps, le poids, l'âge, le mode de vie. Le programme de nutrition est soutenu par une activité physique rationnelle et une pharmacothérapie. Le choix de médicaments spécifiques est à la discrétion du médecin.
Tableau de traitement 3
Ce programme a reçu le troisième numéro du classement Pevzner. La valeur énergétique est estimée à 2 900 - 3 600 Kcal. Équilibre optimal des composants chimiques:
- 100-120g de structures protéiques, dont la moitié sont de source animale.
- 100-110 g de matières grasses, dont un tiers d'origine végétale.
- 400-450g de glucides.
- 8-10g de sel.
- 1,5 L ou plus de liquide par jour.
Les aliments correspondant au troisième régime doivent être bouillis ou cuits à la vapeur, cuits dans du papier d'aluminium. L'option au four devrait exclure la formation d'une croûte dont la digestion crée certaines difficultés et dont la structure entraîne une irritation du tractus intestinal. Le troisième régime recommande d'éviter la viande hachée, la purée de pommes de terre, car ces aliments n'activent pas la motilité intestinale.
La fréquence des repas du troisième régime est de six fois par jour. De petites portions et de petits intervalles entre elles stimulent le tractus intestinal. Les produits alimentaires sont mieux transformés, les composants utiles sont mieux absorbés, la motilité intestinale est normalisée, les selles sont stabilisées. Pendant les repas, il est nécessaire de mâcher soigneusement tout ce qui pénètre dans la cavité buccale afin que les gros morceaux ne pénètrent pas dans l'estomac, les intestins - ils ne sont pas digérés, mais ils nuisent à la muqueuse gastro-intestinale.
Règles alimentaires
Le régime sous le troisième chiffre, montré par les patients souffrant d'hémorroïdes, consiste à manger des aliments dont la température n'est pas inférieure à 15 degrés, mais pas supérieure à 60 (Celsius). Trop chaud et trop froid - sous interdiction stricte, car cela conduità une irritation locale du tractus gastro-intestinal, ce qui affecte l'activité du tractus intestinal.
Chaque jour, vous devez boire un litre et demi de liquide et plus. En raison de l'abondance d'eau lors de la défécation, les masses sont relativement molles, elles ne stagnent pas dans le tractus intestinal, ce qui évite la constipation. Il est préférable de boire à jeun, avant un repas. Boissons de fruits, jus d'origine naturelle, eaux minérales non gazeuses sont conseillés. Vous pouvez vous faire plaisir avec du thé vert. Mais le noir, ainsi que différents types et variétés de café, devront être exclus de la vie quotidienne, car les boissons contiennent de la caféine, ce qui entraîne une stagnation des masses dans les intestins.
Les boissons au lait caillé sont considérées comme saines. C'est une source de liquide, qui fait souvent défaut dans l'organisme des personnes souffrant d'hémorroïdes, ainsi qu'un environnement optimal pour le développement d'une microflore intestinale bénéfique.
Caractéristiques du cours
Hémorroïdes - une condition qui impose une interdiction absolue de l'alcool. Si l'alcool pénètre dans le corps, le risque de déshydratation augmente, les intestins perdent du liquide, le sang devient plus épais et un œdème apparaît. Cela affecte différentes parties du corps, y compris le système veineux du tractus intestinal, le rectum. L'état du patient s'aggrave immédiatement.
Chaque jour, un patient qui mange selon le programme du troisième tableau devrait recevoir des fibres avec de la nourriture - cela devrait représenter la moitié de tous les aliments consommés. Les fibres sont capables d'attirer l'eau, d'adoucir le contenu du tractus intestinal et de stimuler une selle indolore. La fibre aide à éliminer les toxines et les toxines, est un bon milieu nutritif pour une bonne santémicroflore intestinale.
Les produits qui pénètrent dans l'organisme doivent être choisis de manière à ce que leurs composants aient un effet positif sur la motilité intestinale, facilitant ainsi le processus d'évacuation des selles. Certains aliments aident à soulager les douleurs et à prévenir les lésions de la muqueuse intestinale. La nutrition doit fournir au corps des vitamines, des micro-éléments utiles. Le potassium, le magnésium, qui stimulent les contractions du tractus gastro-intestinal, ainsi que le fer, qui prévient l'anémie, caractéristique de nombreuses personnes souffrant d'hémorroïdes dues à des saignements fréquents, sont particulièrement utiles.
À faire et à ne pas faire: troisième table
Le troisième régime Pevzner consiste à manger une petite quantité de pain pas très frais - seigle, son, céréales. Vous pouvez inclure des biscuits et certaines variétés sèches de biscuits dans l'alimentation. Le lait aigre doit être frais, enrichi de cultures biologiques. En plus du thé faible, vous devriez boire des cynorhodons, des décoctions de son, des jus de fruits, de légumes et de l'eau minérale naturelle non gazeuse. Parmi les fruits secs, une attention particulière doit être portée aux raisins secs, aux prunes séchées et aux abricots, riches en potassium.
Les fruits peuvent être consommés bouillis et frais. Le brocoli, les pois, les légumes verts, les betteraves, les navets sont particulièrement utiles. Les soupes doivent être faibles en gras sur la viande, le poisson ou les légumes, et les salades utilisent principalement de l'huile végétale comme vinaigrette. Vous pouvez utiliser du beurre, mais en très petite quantité.
Le troisième tableau recommande de manger des abats,œufs durs, céréales, sarrasin, bouillie d'orge et cuits sur blé, orge perlé. Pour les sucreries, la préférence devrait être donnée au miel et aux sirops, à la confiture et pour les collations - caviar de légumes, hareng trempé, aspic.
