Récemment, l'ancien complexe slave "Beloyar" a gagné en popularité. Le système convient à tout le monde, indépendamment du sexe et de l'âge. Comprend des mouvements réguliers qui ont un effet positif sur le fonctionnement des organes internes, la colonne vertébrale et l'état mental.
Histoire du système
Le fondateur du système Beloyar est Stanislav Zhukov. Psychologue professionnel, psychothérapeute, phytothérapeute et chiropraticien, spécialiste du massage slave ancien, il n'a jamais cessé de surveiller sa santé et s'est constamment amélioré. À la suite d'une longue pratique, j'ai recueilli une base de mouvement naturel liée à la psychologie. Le complexe s'appelait "Beloyar". Le système a été développé grâce à son fondateur et à ses collaborateurs partageant les mêmes idées. Joukov l'a non seulement promu, mais aussi, s'appuyant sur son expérience et ses connaissances, l'a développé et s'est engagé dans l'enregistrement légal.
Au début, l'Académie de médecine militaire s'est intéressée aux exercices. Plus tard, dans l'étude des patients qui ont restauré la colonne vertébrale grâce à ce cours, les scientifiques ont découvert que la glande thymus affectait le corps. Exactementson étirement empêche les muscles de s'atrophier avec l'âge. Tous les exercices d'étirement, y compris l'étirement des mains le plus courant après le sommeil, ont l'effet le plus bénéfique sur le corps. De telles actions font que le sang se déplace à travers le corps à un rythme plus rapide. En conséquence, l'énergie affecte toutes les terminaisons nerveuses, les muscles se resserrent et le corps se détend, se calme, la force, la performance et l'endurance apparaissent.
Système slave "Beloyar" normalise l'état d'esprit grâce à la manipulation naturelle de notre corps. Ici, le mouvement est inextricablement lié à la pensée. La violation de cette relation entraîne de graves troubles nerveux, la toxicomanie, l'alcoolisme, la prostitution, le sadomasochisme, etc.
Étymologie du nom "Beloyar"
L'étymologie du nom "Beloyar" remonte à deux racines - "bel" et "yar". "Bel" affiche le système solaire, la puissance divine la plus élevée, et "yar" - son énergie. Cela inclut toute la vie sur la planète. Les Slaves "Beloyar" considéraient le dieu d'avril. Il a réveillé tous les êtres vivants après la période hivernale de repos. Ce processus est comparé par les fondateurs du complexe à un corps qui reste longtemps immobile et, à l'aide de manipulations naturelles, se réveille. Être engagé dans le système, une personne:
- détendu;
- implique toutes les connaissances et compétences;
- éveille ton corps.
Influence de la colonne vertébrale sur le fonctionnement du corps
Visant à étirer non seulement les muscles, mais aussi les exercices de la colonne vertébrale "Beloyar". Le système aide à établir ses fonctions, car la santé humaine dépend de son état. Cela s'explique par le fait que la colonne vertébrale est le siège de la moelle épinière. Il s'agit d'une trame à partir de laquelle des fils d'information vont vers l'un ou l'autre organe.
S'il y a des violations ici, certaines affections apparaissent dans le corps: hernie, scoliose, saillies, violation de la posture. Cela est dû au fait que les racines sont pincées et que la transmission des informations ralentit ou s'arrête complètement. En conséquence, la nutrition des tissus est perturbée, ce qui entraîne des maladies des organes internes.
Le domaine clé, selon les enseignements de Beloyar, est le principal. Il est souvent blessé lors de l'accouchement, bosses, contusions, chutes et accidents. Il existe également une instabilité des vertèbres dans le cou, ce qui donne souvent encore plus d'échec en raison d'une mauvaise posture. Si les vaisseaux sont pincés à cet endroit, le cerveau est entièrement enrichi en oxygène. Il y a donc une migraine, un mal de tête, une dystonie végétovasculaire, une pression artérielle élevée ou basse.
Le retour des vertèbres dans la bonne voie déclenche les actions actives de la colonne vertébrale. Normalise ses processus immanents. La personne récupère à la fois physiquement et psychologiquement.
L'ensemble du système d'amélioration de la santé de Beloyar est divisé en trois étapes principales: thérapeutique, plastique et de combat.
Étape thérapeutique
La première étape du système est réduite à l'utilisation d'exercices simples qui guérissent les affections de la colonne vertébrale et de l'ensemble du système musculo-squelettique. À ce niveau, les disques intervertébraux sont reconstruits, les scolioses de toute gravité disparaissent, les hernies, les névralgies et les ostéochondroses disparaissent sans laisser de trace. Arrêtez de vous soucier de la chroniqueluxations, fractures fusionnées, divers types de blessures. Les douleurs articulaires et de nombreuses autres maladies reviennent à la normale.
Selon le degré de négligence et l'état du corps, des améliorations se produisent si le patient s'exerce régulièrement de 2 à 24 mois. Selon de nombreuses observations, les gens ont reçu un soulagement significatif de:
- asthme;
- réaction allergique;
- maladie cardiovasculaire;
- dépendance à la drogue, au tabac ou à l'alcool;
- diabète;
- développement social et mental retardé.
Les mouvements naturels du système exercent une pression minimale sur les muscles et ont un impact physique considérable. Dans ce cas, la restauration du système nerveux central se produit, ce qui restaure les fonctions de contrôle perturbées des organes internes. Il y a un effet simultané sur tous les groupes musculaires à la fois. Les nœuds se dissolvent et les spasmes disparaissent. De nombreux complexes et problèmes psychologiques disparaissent, car une maladie est une perte de contrôle sur le travail des organes internes. Un travail bien établi du système nerveux central détruit de nombreuses maladies du niveau subconscient.
Déjà au début du complexe, le réseau de processus destructeurs du système nerveux est restauré à un niveau profond du subconscient. Ces actions permettent aux gens de contrôler leurs mouvements et d'être tenus responsables de toutes les manipulations qu'ils font. A ce stade, il y a une prise de conscience de la relation causale. Cela vaut également pour les toxicomanes qui, à ce niveau, vont consciemment "casser",le préférant à une autre dose de drogue.
Étape en plastique
La gymnastique selon le système "Beloyar" pendant cette période regroupe des exercices de nature différente. Une attention particulière est portée ici à la plasticité, ce n'est pas pour rien que cette étape est qualifiée de plastique. Une attention particulière est portée aux transitions précises et lentes. Une personne apprend à se fixer un objectif et à l'atteindre quel que soit l'environnement. Renforcez la confiance en vous et en vos capacités. Tous les changements se produisent non seulement au niveau physique, mais aussi au niveau psychologique et mental. Les personnes impliquées deviennent plus sereines, calmes, raisonnables, responsables et confiantes.
Il faut de deux mois à un an pour maîtriser toutes les techniques de la deuxième étape.
Dans le même temps, les experts recommandent de compléter les exercices avec différents types de massage ou d'auto-massage. Le coton le plus efficace, choc et maternel.
Niveau de maîtrise du combat
Le système de mouvement naturel de Belloyar dans la troisième étape est interprété comme une forme de combat. Malgré le fait que l'art martial ne soit pas mentionné dans les chroniques slaves, dans le complexe de santé, tous les mouvements plastiques sont appelés forme de combat. Cela est dû au fait qu'au dernier niveau de connaissance du système Beloyar, il existe une compréhension précise du travail de tous les muscles et de l'appareil osseux, ce qui rend les manipulations parfaites, similaires au combat.
Dans ce système, chaque danse est associée à un art martial. Là, tous les mouvements sont déterminés, fluides et prudents. n'a pas fait exception etdanseuse russe. Selon les créateurs de Beloyar, c'est la forme la plus parfaite de mouvement naturel.
Au stade final de la formation, une vision globale du monde se forme qui permet de résoudre les tâches les plus insurmontables.
Système de santé "Beloyar": exercices
L'ensemble des exercices du système de santé ne peut être décrit, mais en voici quelques-uns pour présentation:
- Mettez-vous à quatre pattes et appuyez-vous complètement sur vos paumes. Le bassin avance doucement jusqu'à ce que les jambes et le torse forment un angle de 90°C. Pendant l'exercice, les paumes et les talons ne doivent pas se détacher du sol.
- Dans la position à quatre pattes précédemment adoptée, vous devez décoller vos talons de la surface et positionner vos genoux de manière à ce que vos hanches soient parallèles à vos bras.
- Allongez-vous sur le ventre. Étirez les jambes et les bras loin de la colonne vertébrale. Prends un bateau. Maintenez cette position pendant au moins dix secondes.
- Allongez-vous sur le dos. Ramenez vos hanches vers votre poitrine et attrapez-les. Roulez en avant et en arrière autant que possible.
- Allongé sur le dos, levez les jambes à angle droit et, sans soulever le bas du dos, essayez de les étirer le plus haut possible.
Tous les exercices sont effectués, guidés par leurs sensations, sans gêne. Au fil du temps, la durée de l'exercice augmente.
Indications
Le système de santé Beloyar est particulièrement utile pour les personnes atteintes:
- douleurs périodiques ou persistantes dans le dos, les lombaires et les cervicales;
- échec,tension nerveuse prolongée et fatigue constante;
- déprimé;
- troubles du sommeil et réveil;
- articulations malades;
- maladies internes;
- inactivité.
Déjà après la première séance, on ressent une montée en force sans précédent, maîtrisant la bonne posture, éliminant les symptômes de nombreuses maladies et pinces.
Contre-indications à l'exercice
Malgré des avantages évidents, le complexe Beloyar présente encore quelques contre-indications. Le système ne convient pas aux personnes en période d'exacerbation de la maladie, en présence d'une blessure grave, où l'exercice peut entraîner des saignements. Vous ne devriez pas vous soigner avec la méthode slave pour les troubles psychologiques.
Système Beloyar: avis
Les gens sont engagés dans la méthode Zhukov pour la guérison, l'augmentation de l'énergie et de la vitalité. Certains réussissent à résoudre des problèmes avec les articulations et la colonne vertébrale. D'autres restaurent le corps après une longue maladie. D'autres veulent être en bonne santé et beaux. La gymnastique selon le système Beloyar rattrape tous ceux qui l'ont essayée.
Les gens remarquent la simplicité des exercices et sont surpris de constater qu'ils peuvent aussi faire mal aux muscles. Il y a une augmentation extraordinaire de la vitalité et de l'énergie. La douleur dans la scoliose, dans les lieux d'ecchymoses graves et d'anciennes fractures disparaît rapidement. Le dos cesse de gémir, le bas du dos fait mal et les jambes ne dérangent pas, même après une journée bien remplie. Beaucoup de gens rapportent une endurance accrue, un meilleur sommeil, se débarrassant de mauvaises habitudes.
Négatifpas d'avis. Parfois, il y a des gens sceptiques qui considèrent ce système comme une autre arnaque financière, ne l'ont jamais essayé et ne le feront pas.
