Le millepertuis est bien connu dans la médecine populaire. C'est l'une des plantes médicinales les plus appréciées. Son effet antidépresseur a été prouvé par de nombreuses études. Considérez ce que le millepertuis aide encore et pourquoi il est très demandé aujourd'hui.
Millepertuis
Le millepertuis contient des dizaines de substances biologiquement actives, mais l'hypéricine et l'hyperforine sont de la plus haute importance médicale. Le reste des composés bénéfiques pour la santé qu'il contient sont principalement des flavonoïdes comme la rutine, la quercétine et le kaempférol. La plupart des sociétés pharmaceutiques produisent une variété de produits de santé à base de millepertuis, qui sont largement utilisés par des millions de personnes sur tous les continents. Ils peuvent être achetés en pharmacie ou en herboristerie. Il se présente sous diverses formes, le plus souvent disponibles sous forme de gélules, de comprimés, de teintures, etc. Vous pouvez également trouver occasionnellement l'herbe sous forme sèche ou en poudre.
Pilules de la plante
Compléments alimentaires avec extraitLe millepertuis est généralement destiné à améliorer la santé mentale globale, notamment en favorisant une humeur positive, en améliorant le bien-être et en maintenant l'équilibre émotionnel. Les composants actifs contenus dans la plante activent les capacités mentales et améliorent la capacité à faire face aux situations stressantes. Les suppléments de ce type facilitent l'atteinte d'un état de relaxation et de relaxation appropriée, et favorisent un sommeil sain.
Les pilules de la plante contiennent généralement 200 à 400 mg d'extrait de plantes. Veillez à les utiliser selon les instructions du fabricant, le plus souvent par voie orale, 2 à 3 fois par jour, 1 à 2 comprimés avant ou pendant un repas. Ne pas dépasser les doses indiquées sur l'emballage.
Le prix des comprimés de millepertuis dans les régions de Russie - à partir de 50 roubles. Ils ne doivent pas être utilisés après la date de péremption. L'extrait de millepertuis peut provoquer une photosensibilité. Il s'agit d'une sensibilité accrue à la lumière ultraviolette.
Millepertuis - qu'est-ce qui aide ?
Le millepertuis est l'un des remèdes naturels les plus couramment recommandés, en particulier pour la dépression et les symptômes tels que l'irritabilité, la fatigue constante, la perte d'appétit et les troubles du sommeil. Il est également utilisé pour traiter:
- palpitations;
- sautes d'humeur;
- pour les symptômes du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité - TDAH;
- pour les troubles obsessionnels compulsifs - TOC; trouble affectif saisonnier– TAS;
- symptômes de la ménopause.
Millepertuis pour la dépression
De nombreuses études indiquent que les comprimés de millepertuis peuvent aider à combattre la dépression légère à modérée. Contrairement à la plupart des antidépresseurs sur ordonnance, il peut réduire l'anxiété sans provoquer d'effets secondaires importants, tels qu'une diminution de la libido. Cependant, il peut interagir avec de nombreux médicaments et ne doit être utilisé que sous surveillance médicale, en particulier si des antidépresseurs sont pris pendant le traitement.
Le millepertuis agit comme des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, les ISRS, qui sont les principaux types d'antidépresseurs couramment prescrits au début du traitement de la dépression. Par conséquent, il a des propriétés similaires à celles de médicaments populaires tels que le Prozac, le Zoloft. Lors de l'utilisation de millepertuis sous forme de comprimés, une augmentation de l'absorption de la sérotonine, de la dopamine et de la noradrénaline dans le cerveau est observée. Grâce à cela, vous pouvez améliorer votre humeur et votre bien-être en cas de premiers symptômes de dépression.
Le millepertuis améliore l'humeur pendant la ménopause
Plusieurs observations indiquent que le millepertuis soulage efficacement les symptômes psychologiques et autonomes de la ménopause. Des études allemandes ont montré qu'après 12 semaines de traitement avec des préparations à base de plantes, il y avait une amélioration significative des symptômes mentaux et psychosomatiques. Des comprimés de millepertuis ont été administrés à 111 femmes âgées de 43 à 65 ans à raison de 900 mg trois fois par jour. Ainsi, il est fort probablesuggèrent qu'il s'agit d'un remède efficace pour améliorer l'humeur des femmes pendant la période difficile de la ménopause.
Le millepertuis pour le soulagement du syndrome prémenstruel
Des études britanniques ont montré que la consommation régulière de l'extrait de cette plante améliore en fait le bien-être des femmes pendant la période prémenstruelle. L'observation a porté sur 36 femmes âgées de 18 à 45 ans, qui ont été divisées en deux groupes. Pendant deux cycles complets de menstruations, le premier d'entre eux a pris 900 mg d'extrait de millepertuis et le second, uniquement des comprimés placebo. Les résultats ont montré que le millepertuis peut être utilisé avec succès pour soulager les symptômes et lutter contre le syndrome prémenstruel, en particulier en cas de fatigue chronique, de déséquilibre hormonal ou d'humeur dépressive. Cependant, cela n'apportera aucun effet significatif dans la lutte contre la douleur.
Millepertuis contre le cancer
Beaucoup seront surpris d'apprendre ce que le millepertuis aide encore. Des scientifiques espagnols ont découvert que des extraits de la plante peuvent inhiber la croissance de certaines cellules cancéreuses. Les données d'études menées en 2003 montrent qu'un dérivé de l'hyperforine est un composé capable de supprimer la reproduction incontrôlée des cellules cancéreuses. Ces propriétés peuvent jouer un rôle important dans l'inhibition de la croissance tumorale et la formation de métastases.
Effets secondaires et contre-indications
Des études détaillées confirment que les comprimés de millepertuis par voie orale jusqu'à trois mois sont généralement sans danger.
Le plus couranteffets secondaires courants de l'herbe:
- problèmes de sommeil;
- rêves éclatants;
- irritabilité nocturne;
- indigestion;
- fatigue;
- bouche sèche;
- vertiges;
- mal de tête;
- rash;
- diarrhée.
Lorsqu'il est pris à fortes doses et exposé au soleil, St.
Le millepertuis n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou qui allaitent. Certaines sources rapportent que les préparations à base de plantes sont sans danger pour les enfants âgés de 6 à 17 ans, mais ne doivent pas être administrées pendant plus de 8 semaines.
Précautions particulières
Dans la littérature médicale, vous pouvez trouver de nombreuses contre-indications à l'utilisation du millepertuis dans certaines maladies et dans le cas de la prise de certains médicaments. Des études récentes montrent la possibilité d'interaction des composants du millepertuis avec d'autres médicaments. Ils peuvent favoriser la production d'enzymes dans les intestins et le foie qui entraînent l'élimination rapide de l'autre médicament de l'organisme et sa conversion en une forme inactive, contribuant ainsi à affaiblir l'efficacité de la thérapie pharmacologique.
En cas de maladies et d'affections graves, l'intention d'utiliser le millepertuis doit toujours être signalée au médecin, car il peut interagir avec plusieurs médicaments, notamment les pilules contraceptives, les médicaments contre les allergies, les médicaments contre les maux de tête et les maladies cardiaques. spécialla prudence s'impose en cas de:
- pensées suicidaires ou dépression sévère;
- trouble de la coagulation sanguine;
- diabète;
- cataracte;
- cholestérol élevé;
- épilepsie;
- système nerveux faible.
Millepertuis: avis
La plupart des gens apprécient l'utilisation du millepertuis sous diverses formes, notamment en comprimés. Il améliore non seulement l'activité mentale, mais offre également une meilleure protection du corps contre les changements pathologiques.
Les préparations de millepertuis sont facilement disponibles et peu coûteuses, elles peuvent donc être utilisées sans trop d'effort. Selon les critiques, le millepertuis est une herbe très belle et utile que chaque personne devrait avoir dans sa trousse de premiers soins à domicile.
