La névrose, sans exagération, peut être qualifiée de maladie de notre siècle. Le monde a depuis longtemps été rompu du "point mort", la vie s'écoule à pas de géant, et même pas par heures, mais selon les lambeaux de certains événements programmés pendant des minutes. Naturellement, toute cette suite interminable d'événements s'accompagne de stress, d'où la névrose, et sa variété - la neurasthénie ! Que dois-je faire avec ça? Bien sûr, régalez-vous !
Le traitement de la névrose à domicile est loin d'être nouveau. Comme le montre la pratique, il s'agit d'une procédure tout à fait normale, qui s'ajoute au traitement principal par un psychothérapeute. Parlons-en.
Qu'est-ce que la névrose ?
La névrose est un trouble courant du système nerveux humain, accompagné d'une fatigue rapide et d'une attitude extrêmement négative envers ses propres actions et surtout envers les autres. La névrose, dont le traitement à domicile n'est qu'un complément au traitement prescrit par un spécialiste, se manifeste dans les cas les plus fréquents sous forme de neurasthénie. Il s'agit d'une sorte d'excitabilité excessive, accompagnée d'une irritabilité accrue, de troubles du sommeil, d'un manque constant d'appétit sain et de larmes. Dans ce cas, on parle denerfs "brisés".
Symptômes de névrose
Une personne ressent de la peur sans raison, une forte irritation provoquée par chaque petite chose (par exemple, ses voisins derrière le mur parlent fort ou toussent). Il y a souvent des maux de tête, des étourdissements, des spasmes et des tremblements des membres.
Causes des névroses
Les personnes qui ne savent pas comment combiner correctement leurs vacances avec un travail acharné, qui ont beaucoup de problèmes non résolus dans la famille et au travail, ainsi qu'un "désordre" complet dans les relations personnelles, deviennent très probablement neurasthéniques. Voici les principales causes de cette maladie mentale:
- stress basé sur ses propres émotions (problèmes au travail, décès d'un être cher, séparation d'un être cher);
- Troubles chroniques du sommeil;
- effort mental et physique.
Aller chez le médecin !
Pourquoi consulter un médecin ?
Le traitement des peurs obsessionnelles, des crises de panique, etc. est pris en charge directement par le psychothérapeute traitant. Il convient de noter qu'il s'agit d'un processus très chronophage pour le médecin et le patient lui-même. Le fait est qu'un névrosé ou un neurasthénique n'y fera jamais face, car il ne pourra pas se rendre compte des causes de ses peurs, et plus encore s'en débarrasser par lui-même. C'est pourquoi ces personnes ont simplement besoin du soutien d'un spécialiste qualifié.
Comment un spécialiste traite-t-il ?
Méthode principaleLe traitement de la névrose est, bien sûr, une conversation informelle entre un médecin et un patient, pour qui il est important d'établir une relation de confiance avec lui et de découvrir au cours de la conversation quels facteurs traumatisants et situations douloureuses (événements) ont servi comme point de départ des troubles névrotiques. Une compétence particulière que tout spécialiste hautement qualifié devrait posséder est la combinaison de l'empathie pour le patient avec intégrité et fermeté lorsque les choses prennent une tournure inattendue sous la forme d'une réponse déséquilibrée du patient à la psychothérapie.
En plus de la principale méthode (psychothérapeutique) de traitement de la névrose, il existe également des médicaments à domicile. Pas une seule névrose ne peut s'en passer. Le traitement à domicile est un complément à la méthode principale. Souvent, les psychothérapeutes recommandent d'utiliser des méthodes folkloriques. Qui? En savoir plus.
Névrose insidieuse: traitement à domicile
- Choisissez et souvenez-vous des feuilles de géranium. Mettez-les sur un morceau de tissu, en faisant une compresse. Appliquez-le sur le front, sur les tempes, en le fixant bien avec un pansement. Il est conseillé de faire une sieste pendant cette période. Cela calmera vos nerfs et chassera d'éventuels maux de tête.
- Si la névrose (neurasthénie) se manifeste par l'insomnie, versez deux tasses d'eau bouillante sur une poignée de feuilles de menthe poivrée fraîche, laissez reposer environ une heure, filtrez et buvez un verre (3-4 fois) du matin au soir.
- Le sentiment général de faiblesse, de fatigue et d'irritabilité d'une personne est traité avec des infusions et des décoctions maison de rose sauvage, de millepertuis, d'agripaume, de valériane et autresherbes « somnolentes » (sédatives). Soit dit en passant, ce sont ces herbes qui sont utilisées pour soigner la névrose des adolescents. Par exemple, une décoction d'églantier avec du miel (et du citron), prise 4 fois par jour, aidera très bien à calmer les nerfs « brisés » d'un adulte et d'un adolescent.
- Vous pouvez faire une infusion d'achillée millefeuille. Une cuillère à café d'herbe de millefeuille doit être versée avec un verre d'eau bouillante, insistez jusqu'à ce qu'elle refroidisse complètement. Prendre trois fois par jour avant le repas principal.
- Agripaume est considérée comme un excellent sédatif. L'herbe d'agripaume doit être passée dans l'extracteur de jus. Le jus frais qui en résulte doit être pris 30 gouttes trois fois par jour 30 minutes avant les repas.
- Écrasez et versez trois tasses d'eau bouillante sur 5 cuillères à soupe de baies de viorne. Insistez pendant 4 heures, puis filtrez. Ce merveilleux sédatif se prend dans un demi-verre 4 à 6 fois par jour. C'est un remède qui a fait ses preuves et qui peut soulager la névrose.
- Le traitement à domicile n'est pas seulement médicinal-folk, mais aussi visuel-psychologique. Assurez-vous que seules des couleurs chaudes et pures vous entourent. N'allez pas pour le bleu marine ou le noir. N'oubliez pas la musique, choisissez-la selon votre humeur. Les mélodies apaisantes sont des romances et d'autres chansons "silencieuses".
