Le massage est la méthode de traitement la plus simple et la plus efficace, tout en améliorant la fonctionnalité du corps humain. Mais, il s'avère que tout le monde ne peut pas se permettre les services d'un massothérapeute professionnel. Comment être dans une telle situation ? La solution se trouve dans les appareils de massage portatifs compacts qui sont sur le marché aujourd'hui. Leur principal avantage est la possibilité d'utiliser à la fois dans les salons professionnels et à la maison. Considérez quel masseur corporel est le plus demandé, le principe de fonctionnement de l'appareil et les principales caractéristiques.
Le principe de fonctionnement des masseurs manuels
L'efficacité d'un masseur compact pour les mains n'est pas différente de l'effet thérapeutique d'un massage classique. En même temps, un masseur corporel peut remplacer les mains d'un professionnel et avoir d'autres effets bénéfiques. Ainsi, dans certains modèles d'appareils, le chauffage des zones utilisant le rayonnement infrarouge est fourni. Cela améliore la circulation sanguine et détend les muscles. La vibration créée par le masseur affecte diverses parties du corps, augmentant le tonus du corps et améliorant le bien-être général. L'intensité de l'exposition peut être sélectionnée de la manière la plus optimale - en la contrôlant sur le panneau de commande.
Bénéfices du massage à domicile
Le masseur à main pour le corps est une bonne alternative à la visite d'un salon de massage professionnel. Étant à la maison, une personne sans formation particulière peut bénéficier d'une séance de massage complète. En conséquence, le masseur corporel aide:
- faire face à la dépression, la fatigue, le stress;
- augmenter le tonus du corps;
- normaliser les habitudes de sommeil, éliminer l'insomnie;
- améliorer le métabolisme, réduisant ainsi le poids;
- normaliser la tension artérielle en dilatant les capillaires;
- augmenter l'élasticité de la peau, améliorer sa couleur.
En plus des effets ci-dessus, les appareils de massage portables peuvent obtenir des résultats de guérison tels que:
- activation de la circulation lymphatique;
- amélioration du système nerveux périphérique;
- renforcer les articulations et les ligaments.
Appareil de massage relaxant à domicile
Il existe de nombreuses variétés et modifications de masseurs corporels, mais la plupart d'entre eux utilisent les mêmes principes dans leur travail. Ces appareils incluent le masseur corporel Relax, qui vous permet de vous détendre et de soulager la fatigue. Influençant efficacement différentes zones du corps avec des vibrations, il aide à se débarrasser de la cellulite, ainsi qu'à réduire l'excès de poids. La vitesse du masseur est réglable et le maximum est de 2500 tr/min. Cette intensité aide à pénétrer les muscles profonds. Il suffit d'utiliser un appareil de massage corporel quelques minutes par jour pour que l'excès de poids disparaisse progressivement, que la circulation sanguine s'améliore et que les symptômes douloureux disparaissent.
Sculpteur de corps
Facile et pratique à utiliser est le "Body Sculptor" - un masseur pour modeler les volumes et les formes de la silhouette. Cela aidera à éliminer rapidement l'excès de volume de la taille, des fesses et des hanches, ainsi qu'à éliminer la cellulite. Si vous avez besoin de vous détendre après une dure journée de travail, "Body Sculptor" vous aidera. Le masseur a plusieurs niveaux d'intensité de vibration, ainsi que quatre buses remplaçables:
- rouleau avec boules;
- ondulé;
- plat;
- meuleuse de talon.
Comprend également un filet de protection pour utiliser le masseur dans la région du cou.
Relax Tone
Un autre appareil basé sur l'effet curatif des vibrations est le masseur corporel Relax Tone. Utilisant dans son travail les mêmes principes que le "Body Sculptor", cet appareil a ses propres avantages:
- aide à la lutte contre le surpoids;
- prévention et traitement de la cellulite;
- bon effet même après une courteprocédures;
- soulager les douleurs au cou et au dos;
- amélioration de la circulation sanguine;
- contrôleur de vitesse pratique;
- poignée ergonomique.
Gezaton Body Shaper
Masseur corporel anti-cellulite Gezatone, équipé de cinq accessoires différents, est idéal pour un massage délicat mais efficace. L'effet de celui-ci est renforcé par l'action d'un rayonnement infrarouge profondément pénétrant. Le chauffage IR améliore le fonctionnement des vaisseaux sanguins, augmente l'apport sanguin aux tissus et multiplie également l'impact positif de la procédure de massage plusieurs fois. La peau du corps devient lisse, saine et belle.
Types de massage pratiqués par Gezaton:
- drainage lymphatique;
- anti-cellulite;
- tonique;
- échauffement;
- renforcement;
- relaxant.
Tous ces appareils ont sans aucun doute un effet positif sur certaines parties du corps et sur le corps dans son ensemble. Considérez les fins pour lesquelles un masseur corporel manuel est utilisé.
À quelles zones le masseur est-il destiné ?
La région du cou et des épaules est un problème pour ceux qui travaillent assis toute la journée. L'utilisation de masseurs manuels dans ce cas est tout simplement irremplaçable. Il est très facile de se masser - vous devez placer l'appareil sur la zone de massage et activer le contrôle de la vitesse. Profitez ensuite d'un massage profond au rouleau.
Le dos et le bas du dos sont souvent sujets à des spasmes et des tensions. Faire face à la douleur dansle dos et l'inconfort peuvent être traités à la maison en demandant à quelqu'un de vous masser avec un appareil portatif.
Les mains et les avant-bras sont des zones sensibles, dont le massage préventif aidera à éviter les maladies articulaires. Les effets des rouleaux, combinés au rayonnement infrarouge, aideront à détendre les muscles après des entraînements intenses.
Les cuisses et les fesses sont des zones délicates du corps, surtout chez les femmes qui sont souvent confrontées au problème de la "peau d'orange". La vibration pénètre profondément dans la peau, décompose les amas graisseux et favorise son élimination. Vous pouvez également éliminer la stagnation de l'excès de liquide en utilisant régulièrement un masseur corporel. Les avis des femmes sur les appareils de massage manuels indiquent une amélioration de l'état de la peau et la disparition progressive de la cellulite dans les zones à problèmes.
Le massage de l'abdomen améliore la motilité intestinale, élimine les couches de graisse, tonifie les muscles abdominaux. Il y a une amélioration de l'état de la peau chez les femmes présentant des vergetures post-partum sur l'abdomen et d'autres zones.
Exigences de sécurité pour les masseurs de mains
Il serait faux de nier qu'un masseur corporel électronique portatif ait un effet positif. Les critiques de nombreux acheteurs de ce miracle en sont la preuve. Mais l'utilisation des masseurs nécessite le respect de certaines règles de sécurité, ainsi que des exigences relatives à leur dispositif technique. Cela est nécessaire pour éviter des conséquences désagréables et minimiser le risque de blessure.
Vous devez faire attention à des aspects tels que:
- interdire l'utilisation de masseurs électriques dans une pièce très humide;
- recommandations pour acheter uniquement des produits certifiés;
- Vérification minutieuse de la santé de l'appareil, de la présence de dommages sur le boîtier, le cordon, etc.
Il est interdit d'utiliser des appareils électroniques par des enfants sans surveillance parentale. Étudiez attentivement les instructions du masseur acheté avant de l'utiliser.
Contre-indications à l'utilisation d'un masseur
Le masseur corporel moderne peut être utilisé à la maison, tout en offrant une procédure de massage complète pour différentes parties du corps. Parmi ses avantages, on peut noter la taille compacte, la facilité d'utilisation et le coût relativement peu coûteux. Vous devez également vous rappeler de la présence de contre-indications:
- tumeurs bénignes ou malignes de la peau;
- dommages aux zones cutanées;
- maladies du système cardiovasculaire;
- maladie infectieuse aiguë;
- période de grossesse.
Comment choisir le bon masseur pour perdre du poids ?
Lors de l'achat d'un appareil de massage corporel, vous devez faire attention aux détails suivants:
- type d'appareil;
- principe de fonctionnement;
- indications d'utilisation;
- nombre de modes et vitesses.
Généralement, les plus populaires et les plus chers sont les masseurs pour la perte de poids, équipés d'une buse à vide et ayant un effet anti-cellulite. N'achetez pas un appareil de fabrication douteuse, même si son prix est attractif. Il serait plus sage d'acheter un appareil deune entreprise bien connue et de confiance, avec une garantie et un manuel.
Avant d'acheter, vous devez déterminer quelles fonctions seront utilisées et lesquelles ne sont pas particulièrement nécessaires, pour quelles zones le massage est censé être. Ensuite, selon les indications et les préférences, le bon choix pourra être fait.
