La lombalgie est un problème auquel beaucoup sont confrontés. Des sensations similaires sont familières aux femmes et aux hommes, elles peuvent être une réaction à l'hypothermie ou à un exercice excessif. Les personnes qui mènent une vie sédentaire souffrent souvent de douleurs lombaires. Le traitement à domicile aide à se débarrasser de ces sensations désagréables.
L'inconfort dans le bas du dos est très épuisant, surtout la nuit. En raison de sensations désagréables dans cette partie de la colonne vertébrale, une personne ne dort pas suffisamment, ses performances se détériorent. C'est pourquoi il est extrêmement important de commencer le traitement dès que possible.
Diminution de la douleur chez les femmes: traitement alternatif
Chez la gent féminine, une gêne dans cette partie de la colonne vertébrale peut apparaître avec des problèmes gynécologiques. Une telle douleur survient avec le myome, la vulvite, l'annexite et les tumeurs des organes génitaux internes. Avec de telles maladies, il y a une sensation d'inconfort dans la cavité abdominale inférieure. Cependant, dans certaines situations, la douleur irradie vers le bas du dos. En même temps, cela se produit à la fois du côté gauche et du côté droit.
Même avec ces problèmes, il peut y avoirles symptômes suivants:
- processus infectieux et inflammatoires dans le vagin;
- décharge abondante;
- ne pas pouvoir tomber enceinte.
De plus, les femmes s'inquiètent souvent de l'inconfort dans la région lombaire lorsqu'elles portent un enfant. Pendant la grossesse, en particulier dans les derniers stades, la charge sur la colonne vertébrale augmente. Douleur au bas du dos, le traitement à domicile dans ce cas ne nécessite pas, car il se produit complètement pour des raisons naturelles et disparaît tout seul après l'accouchement.
Le syndrome douloureux qui survient dans le bas du dos peut même apparaître en raison d'une méfiance accrue envers la dame. Pour se débarrasser de l'inconfort, il suffit de suivre un traitement avec un psychothérapeute ou un psychologue.
Avec la ménopause, les femmes ont aussi souvent des douleurs lombaires, car il existe un déséquilibre hormonal qui provoque des défaillances circulatoires dans le petit bassin. Pendant la ménopause, leur densité osseuse diminue, entraînant l'ostéoporose.
La douleur inférieure, les causes, le traitement avec des remèdes populaires et dont la prévention vous permet d'oublier l'inconfort, inquiète souvent un avortement antérieur. En effet, après cette intervention chirurgicale, une inflammation peut survenir, localisée sur les membranes internes de l'utérus.
Dans de nombreux cas, des crises de douleur dans la région lombaire chez les femmes apparaissent pendant le cycle menstruel. Ils surviennent lorsque l'utérus est agrandi, que le follicule quitte les ovaires ou que des problèmes avec le système reproducteur.
Douleur inférieure:raisons pour les hommes
Le traitement de l'inconfort dans le dos ne doit être commencé qu'après examen et diagnostic. Les facteurs communs qui provoquent l'apparition d'inconfort dans la région lombaire chez le sexe fort incluent:
- États pathologiques et maladies des organes pelviens.
- Pathologies d'autres systèmes et organes, dont le symptôme concomitant est précisément le mal de dos. Dans ce cas, le traitement à domicile implique l'élimination de la maladie sous-jacente.
- Problèmes avec la colonne vertébrale.
Chez l'homme, les lésions médullaires peuvent entraîner des douleurs dans le dos: fractures, déplacement des vertèbres, contusions, entorses des muscles et des ligaments. De tels dommages se produisent lors de chutes, de charges excessives ou de mouvements brusques. Dans ce cas, l'inconfort est dû à une violation de l'intégrité du cartilage, des ligaments et des os, ainsi qu'à des spasmes musculaires. Ces blessures s'accompagnent souvent d'une mobilité réduite.
Les attaques de douleur dans le bas du dos apparaissent lorsqu'il y a une violation de la posture et de la courbure de la colonne vertébrale, elles sont divisées en congénitales ou acquises. Souvent chez les hommes, l'ostéochondrose devient la cause d'inconfort dans le bas du dos. Avec cette maladie, les processus dégénératifs en cours entraînent la destruction du tissu osseux et cartilagineux des vertèbres dans les régions lombaire et cervicale. En conséquence, des hernies intervertébrales, une spondylarthrose, une protrusion discale et une spondylose se développent.
Le syndrome douloureux qui apparaît dans la région lombaire se produit avec la coxarthrose de l'articulation de la hanche. Les douleurs rayonnent dansles membres inférieurs et les fesses. En outre, leur apparition est causée par des lésions tumorales de la cavité abdominale et de la colonne vertébrale.
L'inconfort du sexe fort qui se produit dans le bas du dos peut être la cause de maladies infectieuses qui affectent la colonne vertébrale. La tuberculose osseuse fait partie de ces maladies. Toujours des douleurs dans cette partie de la colonne vertébrale apparaissent avec des pathologies des organes internes.
Autres facteurs causant des maux de dos
Cette classification inclut les douleurs dans la région lombaire, qui surviennent en raison de maladies internes. Soit dit en passant, les maux de dos chez les femmes, dont le traitement vise à éliminer l'inconfort, sont plus fréquents que chez les hommes.
Les causes les plus courantes d'inconfort dans la région lombaire incluent:
- Inflammation de la vésicule biliaire, autrement dit, cholécystite chronique. L'inconfort dans ce cas se fait sentir dans l'hypochondre droit avec un retour vers le bas du dos.
- Une crise d'appendicite chronique ou aiguë. Bien sûr, cette maladie se caractérise par des douleurs dans l'hypochondre droit, cependant, des douleurs peuvent parfois survenir dans la région lombaire du côté droit.
- Processus infectieux ou inflammatoires dans les reins. Pour de telles pathologies, la douleur dans la région lombaire est le principal symptôme. Même avec ces maladies, il y a un gonflement du visage le matin, une augmentation de la température corporelle, une augmentation de la pression artérielle.
- Inflammation du pancréas. Les sensations désagréables avec une telle maladie sont de nature zona, en plus, elles s'accompagnent de vomissements et de nausées. Si l'inconfort dans la région lombaire est causé précisément par cette pathologie, alors lors du sondage de la colonne vertébrale, il n'y a aucun changement dans l'intensité de la douleur.
- Maladies de l'intestin grêle. Lorsqu'ils surviennent, des troubles digestifs (augmentation de la formation de gaz, coliques intestinales, troubles des selles) accompagnés de douleurs dans le bas du dos.
- Maladies infectieuses. La douleur dans le bas du dos avec de telles pathologies est dérangeante, uniquement en cas de destruction pathologique du tissu osseux. Dans ce cas, le bas du dos fait généralement mal en raison d'une forte charge sur cette partie de la colonne vertébrale.
Soulager l'inconfort avec l'exercice
Pour les douleurs lombaires, le traitement à domicile aide à se débarrasser de ce problème. Des exercices spécialement conçus ont fait leurs preuves dans la lutte contre cette maladie. Avec leur aide, il est possible de renforcer le système musculo-squelettique, de soulager rapidement la douleur dans la région lombaire et même d'éviter les complications. Très souvent, la douleur dans cette partie de la colonne vertébrale irradie vers le membre inférieur. L'entraînement physique dans ce cas est très efficace.
Traitement de la lombalgie avec des méthodes non traditionnelles
Les moyens folkloriques les plus efficaces et les plus populaires qui aident à se débarrasser de l'inconfort du dos sont considérés comme réchauffantsbains, frictions, compresses, décoctions et chaleur sèche.
Appliquer une compresse
Lower pain, le traitement des remèdes populaires qui présente de nombreux avantages, est parfaitement éliminé par une compresse. Avec une telle maladie, les bandages chauffants sont le plus souvent fabriqués pour aider à soulager le processus inflammatoire et l'inconfort.
Pour éliminer l'inconfort dans cette partie de la colonne vertébrale, il est recommandé d'utiliser du radis râpé ou du raifort. Pour éliminer la sensation de brûlure, vous devez mélanger la suspension résultante avec de la crème sure. Une compresse est appliquée sur un point sensible, recouverte d'une serviette sur le dessus et attachée avec une écharpe en laine.
Lorsque de graves crises de douleurs lombaires vous dérangent, vous devez préparer une décoction de sureau noir, de thym, de camomille et de millepertuis. Il est conseillé d'appliquer un pansement imbibé d'infusion médicinale avant de se coucher.
Les feuilles de bardane ont également un effet curatif. Les matières premières sèches doivent être aspergées d'eau bouillie, puis appliquées sur la zone malade. D'en haut, la compresse doit être enveloppée d'une écharpe en laine. Gardez-le pendant au moins 1 heure.
Frotter le point sensible
Très souvent, beaucoup souffrent de maux de dos. Le traitement à domicile peut être efficace si toutes les recommandations sont suivies. Frotter, ainsi que les pansements médicinaux, il est conseillé aux guérisseurs traditionnels de faire avant d'aller au lit, en enveloppant le bas du dos après la procédure.
Le frottement dans la médecine traditionnelle est effectué avec des teintures d'alcool à base de plantes médicinales: bardane, amanite tue-mouche, racine d'Adam, poivron rouge,bardane, lilas et eucalyptus. À ces fins, non seulement les teintures de vodka sont utilisées pour les maux de dos. Les méthodes de traitement pour cela peuvent être différentes. Par exemple, le jus d'agave aide à éliminer l'inconfort dans cette partie de la colonne vertébrale. Cependant, la thérapie avec le liquide de cette plante doit être commencée avec prudence. S'il y a une forte sensation de brûlure, vous devez immédiatement laver le jus.
Bains thérapeutiques pour les maux de dos
Un bain chaud avec divers additifs curatifs aide à éliminer l'inconfort dans le dos. Vous devez rester dans l'eau jusqu'à ce qu'elle refroidisse. 200 grammes de poudre de moutarde et de décoction de menthe doivent être ajoutés au bain. Après cela, il ne reste plus qu'à se détendre et à s'allonger dans l'eau pendant un moment, la douleur dans le bas du dos après de telles procédures passera rapidement.
Thermothérapie
Cette méthode aide également à soulager les douleurs lombaires. Dans ce cas, le traitement avec des remèdes populaires implique l'utilisation d'un sac spécial, qui peut être fabriqué indépendamment du tissu de laine. Si une gêne survient dans cette section de la colonne vertébrale, il est nécessaire de la remplir de sable chaud ou de noyaux de cerises. Il est préférable de les réchauffer au four à l'avance.
Le sac est appliqué sur la zone malade jusqu'à ce qu'il soit complètement refroidi. La douleur dans le dos après une telle procédure diminuera. Soit dit en passant, les patchs au poivre, vendus en pharmacie, sont souvent utilisés à la place de ce remède.
Réception des infusions curatives
Lorsque l'inconfort dans le dos commence à déranger, une personne essaie de l'éliminer par elle-mêmedouleur dans le bas du dos. Des méthodes alternatives de traitement dans ce cas vous permettent d'éliminer rapidement le syndrome douloureux, ce qui est approprié s'il n'y a aucune possibilité de consulter un médecin. Il existe de nombreuses recettes de décoctions à base de plantes pour aider à soulager les crises de maux de dos. Ci-dessous, nous considérons les remèdes les plus efficaces à base de plantes médicinales.
Pour de tels problèmes, la racine de persil sec est souvent utilisée. Pour préparer une décoction, vous devez ajouter 30 grammes de matières premières dans la casserole et verser le tout avec de l'eau. Après cela, le récipient doit être recouvert d'un couvercle et mis au feu. Faire bouillir le mélange pendant environ 10 minutes. Le liquide doit ensuite être refroidi, filtré et bu 20 ml avant le petit-déjeuner et le dîner. Le cours d'une telle thérapie est d'au moins 10 jours.
Un autre bon remède contre les maux de dos est une infusion d'adonis printanier et de bourgeons de tremble. Les ingrédients secs sont versés avec de l'eau bouillante et infusés sous une serviette chaude pendant 1 heure. Le mélange obtenu est filtré et consommé 5 fois par jour, 20 ml pendant 7 jours.
Les coquilles de pin sont également utilisées pour traiter une telle maladie. Il est versé dans un récipient en verre et versé avec 1 litre de vodka, après quoi il est nettoyé dans un endroit frais et sombre pendant un mois. La teinture prête à l'emploi à base de coquilles de pignons de pin se boit plusieurs fois par jour, 30 ml chacune. La durée d'un tel traitement est jusqu'à ce que le liquide s'épuise.
Comment éviter les problèmes de dos ?
Les maladies de la colonne vertébrale sont plus faciles à prévenir que de souffrir de douleurs atroces et de longs traitements. A des fins de prévention, il est impératif d'interrompre pendanttravaillez pour effectuer des flexions et des étirements, surtout si vous restez assis longtemps au même endroit. La natation et l'exercice réguliers sont recommandés pour améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale et renforcer les muscles du dos.
