Certains patients se font dire par leur médecin de faire vérifier régulièrement leur tension artérielle, tandis que d'autres prennent l'initiative et veulent la surveiller eux-mêmes. Les visites quotidiennes chez un spécialiste à cette fin ne sont pas pratiques et les tensiomètres dans les lieux publics tels que les pharmacies peuvent donner des lectures inexactes car ils ne sont pas calibrés assez souvent. Dans ce cas, vous aurez besoin d'un tensiomètre que vous pourrez utiliser à la maison. De nombreux modèles différents sont produits, mais quel tonomètre est le meilleur ? Le prix, la précision et la fonctionnalité déterminent en grande partie le choix de l'utilisateur, et cet article devrait vous aider à trouver la meilleure option.
Types de tensiomètres
Les tensiomètres d'épaule avec un brassard flexible ou semi-rigide qui s'enroule autour du haut du bras rappellent le plus un appareil que l'on peut voir dans un cabinet médical. Les porteurs ont parfois du mal à les mettre correctement sur le bras, mais les appareils de ce type permettent une position assise naturelle et sont généralement les moins exigeants de la position de l'utilisateur.
Ceux qui sont blessés par l'épauledésagrément, ou qui ont du mal à trouver la bonne taille, peuvent utiliser le modèle poignet. Cependant, ce type de tensiomètre nécessite un positionnement précis - le poignet doit être maintenu au niveau du cœur. Si vous ne déviez que de quelques centimètres ou si vous bougez pendant que l'appareil fonctionne, les résultats seront incorrects. La bonne nouvelle est que les meilleurs moniteurs de poignet ont des voyants lumineux pour vous aider à trouver la bonne position.
Un outil pratique de surveillance de la santé
La mesure de la tension artérielle à domicile ne remplace pas un avis médical. Mais lorsqu'il est combiné avec les mesures d'un médecin, il peut être un outil puissant pour surveiller votre santé. Tous les tensiomètres à domicile mentionnés dans cet article sont des modèles numériques automatiques. Ils gonflent eux-mêmes le brassard et prennent des mesures, généralement en appuyant sur un bouton. L'ensemble du processus prend 30 à 50 secondes.
Comment obtenir des lectures précises ?
Indépendamment de l'appareil utilisé, les experts recommandent de consulter un spécialiste pour comparer les mesures avec les résultats des mesures d'équipements médicaux professionnels. Cela fournit une base de référence pour déterminer la précision et la cohérence d'un tensiomètre à domicile.
De plus, pour obtenir les lectures correctes, vous devez lire les instructions du fabricant et les suivre attentivement. Un tonomètre domestique n'a pas encore été créé, dont la précision ne serait pas contestée, mais nous pouvons dire avec confiance que souvent incorrectles résultats sont dus à la violation des règles de prise de mesures.
Caractéristiques distinctives des bons tensiomètres
Lors du choix du tensiomètre le mieux adapté à votre domicile, vous devez vous assurer qu'il dispose des éléments suivants:
- Boutons faciles à utiliser et affichage facile à lire. Certains modèles offrent des écrans extra-larges, des boutons éclairés et des lectures lisibles par la voix. Les tensiomètres à domicile connectés par Bluetooth vous permettent de lire les résultats sur l'écran du smartphone ou de les prononcer à voix haute.
- Algorithme de détection et de compensation de l'arythmie. Pour ceux qui choisissent le meilleur tonomètre, les critiques recommandent un appareil qui avertit de l'arythmie et la compense afin qu'il ne déforme pas les lectures de l'appareil.
- Correct brassard. Si sa couverture ne correspond pas à la circonférence de la main ou du poignet, des lectures précises ne peuvent pas être obtenues. Certains modèles vous permettent de changer de brassard afin que différentes personnes puissent utiliser le même appareil.
- Pression correcte. Une courte pression de la main est indispensable, mais les sensations de l'utilisateur aideront à déterminer quel tonomètre est le meilleur. Les bons modèles le font relativement doucement, sans faire d'une simple mesure une expérience douloureuse.
- Super souvenir. Les meilleurs tensiomètres stockent au moins 90 lectures en mémoire. C'est suffisant pour un enregistrement quotidien pendant 3 mois.
- Plusieurs comptes. Si plusieurs personnes utilisent le même tensiomètre, chacune d'entre elles a besoin de son propre compte pourlire et calculer des moyennes. Cette séparation peut également être utilisée pour enregistrer les lectures prises sur le bras droit et gauche.
- Commentaires utiles. Certains sphygmomanomètres utilisent un code couleur ou des mesures flash pour indiquer si les lectures se situent dans les plages saines, limites ou malsaines. Cela facilite l'évaluation du niveau de pression artérielle.
- Fonction de moyenne. Selon les experts, la moyenne des résultats de mesures enregistrées sur une certaine période de temps peut donner une meilleure image de l'état du système cardiovasculaire que des données individuelles isolées.
- Aide au positionnement correct. Les tensiomètres carpiens donnent des lectures précises lorsqu'ils sont tenus dans la bonne position, et apprendre à le faire peut être difficile. Les meilleurs modèles sont équipés de lumières clignotantes ou d'autres dispositifs de rétroaction pour vous aider à positionner correctement votre bras.
Choses à comprendre
Quel tensiomètre automatique convient le mieux pour un voyage ? Celui qui est livré avec un étui ou un sac et peut fonctionner sur batterie ou sur adaptateur secteur.
Quel tensiomètre automatique convient le mieux pour le partage ? S'il y a plus d'un utilisateur, vous devez acheter un moniteur avec plusieurs comptes afin que les lectures puissent être stockées séparément, ou un modèle qui ne les enregistre pas automatiquement afin que les journaux ne contiennent pas de mesures mixtes.
Quel tensiomètre est le meilleur ?utiliser pour exporter des données ? Il existe de plus en plus de modèles qui vous permettent d'envoyer un journal d'indications à votre médecin. Si cette fonction n'est pas utilisée, vous pouvez économiser en choisissant un appareil plus simple.
Quel tensiomètre convient le mieux aux personnes malvoyantes ? Celui avec un grand écran rétroéclairé, de gros boutons, des commandes simples et des lectures vocales.
Conseils utiles
Les experts recommandent de montrer le tensiomètre à votre médecin afin qu'il puisse comparer les résultats de la mesure avec les données d'un tensiomètre professionnel de haute précision. Cette procédure doit être répétée tous les 6 mois, immédiatement après la chute de l'appareil ou s'il y a un changement brusque et soudain des lectures.
Si vous rencontrez des difficultés pour obtenir des lectures fiables, demandez à votre médecin de vérifier la technique de votre tensiomètre et de suivre les recommandations des cardiologues selon lesquelles vous ne devez pas fumer, boire de boissons contenant de la caféine ou faire de l'exercice 30 minutes avant d'utiliser l'appareil. Idéalement, asseyez-vous tranquillement et reposez-vous pendant au moins 5 minutes avant de prendre des mesures.
Perspectives de la technologie
Les tensiomètres deviennent de plus en plus courants, transmettant les données directement à l'application sur le smartphone. Il y a quelques années à peine, il s'agissait d'une nouvelle technologie, mais elle est maintenant sur le point de devenir une fonctionnalité standard. Comme la plupart des technologies sans fil, ce sera bientôt la norme dans les modèles à tous les niveaux de prix.
Tensiomètres automatiques: lequel est le meilleur ?
Owner reviews De tous les tensiomètres à bras, le Omron BP786N avec un brassard de 23 à 43 cm est le plus populaire. Ce modèle est facile à utiliser et très précis. Les fonctionnalités utiles d'Omron BP786N sont:
- système de contrôle d'étalonnage intégré;
- Mode TruRead qui prend 3 lectures consécutives à 1 minute d'intervalle, puis affiche la valeur moyenne;
- détecteur de rythme cardiaque irrégulier;
- 2 comptes utilisateurs avec 100 lectures en mémoire.
Cependant, la caractéristique la plus impressionnante du BP786N est sa connectivité sans fil aux appareils mobiles iOS et Android. Une fois que vous avez téléchargé l'application gratuite Omron Wellness, vous pouvez accéder à vos données de n'importe où et les partager ou les importer dans l'application Apple He alth. Un smartphone peut également être utilisé pour lire les résultats à voix haute. Il s'agit d'une fonctionnalité très utile pour les personnes ayant une vision limitée ou celles qui entendent mieux les informations.
Malgré ces fonctionnalités, vous n'avez pas besoin d'un smartphone ou d'une tablette pour utiliser l'Omron BP786. Beaucoup apprécient la simplicité de l'appareil: il suffit d'appuyer sur le bouton marche/arrêt lumineux. Le grand écran rétroéclairé est facile à lire même pour les personnes malvoyantes.
Les avis des propriétaires d'Omron BP786N sont presque tous positifs, bien qu'ils ne soient pas aussi clairs sur ses capacités sans fil: l'appareil se couple rapidement et facilement avec les appareils iOS, mais cela peut prendre plusieurs tentativesconnexions aux appareils Android, qui ne sont pas tous pris en charge.
Certains se plaignent que le tensiomètre donne des lectures trop élevées. Bien que ces plaintes soient relativement peu nombreuses par rapport à d'autres fabricants, elles sont un bon rappel pour suivre les recommandations des cardiologues et vérifier l'exactitude des mesures avec un médecin.
Le tensiomètre est couvert par une garantie de 5 ans et peut être alimenté par un adaptateur secteur et 4 piles AA.
Il existe d'autres excellentes options. Pour les personnes qui ont besoin de grandes tailles de brassard (42-62 cm), le LifeSource UA-789AC est le meilleur choix.
Quel tensiomètre a le meilleur prix ? Selon les critiques, les modèles bon marché, mais précis et fiables sont ReliOn BP200 (2300 roubles) et Panasonic EW3109W (2550 roubles).
A&D 767F, qui prend en charge 4 profils d'utilisateurs, est le tensiomètre le plus approprié pour toute la famille.
Tensiomètres au poignet: lequel est le meilleur ?
Certains utilisateurs ont du mal à trouver la bonne taille de brassard, et d'autres trouvent l'ensemble du processus de serrage du bras très inconfortable. Dans ce cas, un tensiomètre au poignet convient, ce qui, selon la plupart, est beaucoup plus pratique.
Le plus grand inconvénient de ces types de moniteurs est que l'utilisateur doit les positionner pour obtenir des lectures précises et cohérentes à chaque fois. L'Omron BP652N facilite ce travail avec un voyant lumineux qui signale le bon positionnement: orange lorsque le moniteur estest mal orienté et bleu lorsque sa position est correcte. Vous pouvez également régler les signaux sonores.
Selon les critiques, le tonomètre est très précis. Cependant, cela dépend de la manière dont l'utilisateur suit les instructions du système de contrôle de position.
BP652N stocke jusqu'à 100 lectures avec date et heure, avertit de l'arythmie, attribue automatiquement les lectures aux plages recommandées au niveau international et peut faire la moyenne jusqu'à trois lectures mesurées en 10 minutes. Comprend un étui et une garantie de 5 ans.
Les propriétaires sont positifs sur le confort d'utilisation, même si certains sont déçus de la dernière mise à jour qui a remplacé le brassard semi-rigide, facile à mettre et à enlever, par un élastique. Cependant, la plupart des gens pensent que cet appareil est beaucoup plus confortable que les modèles d'épaule.
Selon les critiques, d'autres bons tensiomètres carpiens sont Omtron BP629N et Ozeri BP01K.
