Le corps humain a une structure et des fonctions très complexes. L'un des rôles importants dans la vie humaine est joué par le fer. Dans le sang, cette substance est contenue à hauteur de 70 % de la réserve corporelle totale, et 30 % de celle-ci fait partie des unités dites non hémiques: molécules de protéines, enzymes, structures cellulaires.
Le ferrum n'est pas synthétisé à l'intérieur du corps, donc, pour le fonctionnement normal et l'activité vitale de ce dernier, il doit provenir de l'environnement extérieur. Si la substance mentionnée ne suffit pas, une personne peut remarquer des signes de manque de fer dans le corps. Cet article est consacré à ce sujet.
Pourquoi une personne a-t-elle besoin de fer
Pratiquement toutes les substances présentes dans le corps humain jouent un rôle, et le fer ne fait pas exception. Nous savons tous depuis l'école que le fer transporte l'oxygène dans tout le corps, grâce auquel nous continuons à vivre. De plus, le fer dans le sang humain remplit un certain nombre de fonctions tout aussi utiles, notamment la liaison et l'élimination des radicaux libres. De plus, cette substance affecte directementla formation de l'immunité naturelle d'une personne et est impliquée dans la myélinisation des cellules nerveuses, ou plutôt des fibres.
Un faible taux de fer dans le sang peut provoquer un certain nombre de troubles complexes. Ce phénomène est particulièrement dangereux pour les enfants, car leur corps n'est pas complètement formé. La carence en fer pendant la grossesse est également un danger. Dans ce cas, le corps de la mère et du fœtus souffre.
Valeur quotidienne du fer
Pour qu'une personne ne soit pas dérangée par les signes désagréables d'un manque de fer dans le corps, vous devez faire attention aux informations sur les besoins quotidiens en cette substance. Selon les données médicales, les hommes ont besoin de près de moitié moins de fer que les femmes et les enfants. Leur norme quotidienne est d'environ 10 mg, tandis que la gent féminine doit consommer au moins 15 à 20 mg de ferrum par jour.
Si ces normes de consommation sont respectées, les signes de carence en fer dans l'organisme peuvent ne pas apparaître même après des saignements abondants. Le fait est que le corps a la capacité d'accumuler une réserve de cette substance et de reconstituer les milligrammes perdus.
Causes de la carence en fer chez les adultes
La malnutrition chez les adultes survient pour plusieurs raisons. La norme du fer dans le sang, comme mentionné ci-dessus, est différente pour les hommes et les femmes, et ce sont les femmes qui souffrent le plus souvent d'un manque de cette substance. Le fait est que la principale cause de carence en fer chez eux est des facteurs tels que des saignements abondants pendant la période menstruelle, la présence d'une grossesse ou de gravesrégimes. Dans la partie masculine de la population, la carence en fer se forme plus souvent en raison d'un effort physique accru et de problèmes avec les organes digestifs: ulcère peptique, diverticulose et hémorroïdes. Dans les deux groupes de sexe, une carence en fer peut survenir en raison d'un traitement à long terme avec des antibiotiques et de l'aspirine. Ce type de maladie est également connu sous le nom d'anémie médicamenteuse.
La carence en fer chez les enfants: les causes
Dans l'enfance, le taux de fer dans le sang dépend de plusieurs facteurs (poids et âge, par exemple), et sa carence peut survenir pour plusieurs raisons, qui ne dépendent pas toujours de l'alimentation et de l'activité de l'enfant. Premièrement, il convient de distinguer deux groupes de ces troubles, dont certains surviennent même pendant le développement du fœtus, tandis que d'autres se développent au cours du processus de croissance et de développement du bébé après la naissance. Le premier cas comprend diverses pathologies chez la mère, entraînant des troubles circulatoires dans le placenta, des saignements pendant la grossesse. De plus, la présence de deux fœtus ou plus dans l'utérus, la prématurité et l'anémie ferriprive chez les femmes jouent un rôle.
Dans le second cas, les causes de la carence en fer résident dans la ligature précoce du cordon ombilical, alimentation artificielle dans les premiers mois de la vie d'un enfant avec des mélanges inadaptés. De plus, la cause de la carence en fer peut être une croissance rapide due à une mauvaise alimentation (ce phénomène se produit à la fois dans la première année de vie et à l'adolescence), des troubles digestifs avec une insuffisancedigestibilité du fer et changements hormonaux.
Signes de carence en fer dans le corps
Souvent, une personne qui manque de substances dans le corps ne présente aucun symptôme prononcé au stade initial de la carence. Les signes de carence en fer dans le corps, cependant, peuvent souvent être remarqués dans les premiers stades. Les symptômes suivants apparaissent généralement:
- fatigue, épuisement et troubles de la mémoire;
- maux de tête et douleurs musculaires;
- troubles du sommeil;
- casse et perte de cheveux;
- pâleur de la peau et des muqueuses;
- sensation de brûlure sur la langue.
Comment une carence en fer peut-elle se manifester autrement ? Les symptômes d'une carence en fer, en particulier pendant l'enfance, peuvent inclure une nervosité accrue, des larmes et un manque d'appétit. Souvent, un enfant souffrant de ce type d'anémie développe des addictions alimentaires perverties (manger de la terre, du sable, de la craie). Il est également souvent possible de remarquer une envie d'inhaler des vapeurs de kérosène et d'essence derrière le patient. Ou il peut avoir envie de renifler fréquemment des savons et d'autres produits chimiques.
Dans un cours compliqué et non traité, un manque de fer dans le corps peut provoquer des changements dans les muqueuses de la bouche et du pharynx. En conséquence, le patient est tourmenté par une sécheresse constante de la bouche et la difficulté à avaler les aliments causée par ce phénomène. La perception du goût change également en raison de modifications pathologiques des papilles gustatives (langue « polie » ou « vernie »).
Comment traiter une carence en fer ?
BEn cas d'anémie ferriprive, le traitement doit être débuté le plus tôt possible. Les procédures thérapeutiques obligatoires comprennent la compensation du manque de la substance mentionnée par l'utilisation de médicaments (salés ou non salés), la normalisation de la nutrition et le maintien d'un niveau suffisant de fer dans le sang.
Il convient de noter que sans pilules, c'est-à-dire des médicaments à administration orale, il est presque impossible de se débarrasser de l'anémie ferriprive. C'est pourquoi les spécialistes évaluent d'abord l'état du tractus gastro-intestinal du patient, puis lui prescrivent les médicaments les plus appropriés.
Pour obtenir l'effet thérapeutique maximal de la prise de suppléments de fer, il est important de respecter plusieurs conditions:
- Dosez les médicaments en fonction des besoins de l'organisme de chaque patient.
- Prenez des médicaments pendant la période de plus grande activité du tractus gastro-intestinal, c'est-à-dire après avoir mangé.
- En association avec des préparations à base de fer, prescrire de l'acide ascorbique et de la pancréatine pour une meilleure absorption des médicaments et une protection du tractus gastro-intestinal contre l'exposition aux composés chimiques résultants.
- La durée minimale du traitement avec des suppléments de fer doit être d'au moins 2 mois.
Si ces normes sont respectées, il est possible de rétablir l'équilibre des substances dans le corps, à la suite de quoi le patient rétablira le fonctionnement normal de presque tous les organes.
Médicaments contenant du fer
Le plus souvent dans le traitement des spécialistes de l'anémie ferripriveutiliser des préparations contenant du fer hydroréduit, ainsi que des composés organiques: lactate ou carbonate ferreux, malate de fer, ascorbate de fer ou fer lactique.
Les médicaments les plus efficaces sont Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken et bien d'autres. De plus, le patient devra inclure du veau, des abats (rognons et foie), des légumes de la famille des solanacées (tomates, aubergines) et des baies (canneberges, groseilles, argousier et églantier) dans son alimentation. Il sera utile de boire des boissons à base de feuilles d'ortie et de fraises, ainsi que d'églantier séché.
Le traitement de la carence en fer dans le corps doit être effectué sous la supervision d'un spécialiste. L'auto-sélection de médicaments n'est pas autorisée, en particulier en cas d'anémie ferriprive chez les enfants et les femmes enceintes.
