Omega-3 est l'un des suppléments les plus courants que les gens prennent pour maintenir leur santé. Bien sûr, beaucoup peuvent considérer qu'il n'est pas conseillé de manger des compléments alimentaires - il est préférable d'obtenir des substances utiles dans les aliments. Il y a beaucoup de controverses à ce sujet, mais les médecins confirment le fait que s'il n'y a aucune possibilité de manger des aliments qui aideront à compenser le manque d'oméga-3, il est préférable de commencer à prendre cette substance sous la forme d'un complément alimentaire.
Cet article abordera les principales caractéristiques des compléments alimentaires contenant des oméga-3 de Siberian He alth et des critiques de personnes qui l'ont déjà utilisé.
Description du supplément et bienfaits pour la santé
Les acides gras sont extrêmement importants pour le bon fonctionnement de tout le corps. Vous pouvez compenser leur carence non seulement en consommant beaucoup de poisson (hareng, thon, anchois, maquereau, etc.), mais aussi en utilisant des compléments alimentaires. C'est dans ce but que la marque Sibirskoye Zdorovye a lancé le supplément Northern Omega-3. C'est une capsule jaune, qui est la sourceacides eicosapentaénoïque et docosahexaénoïque.
En général, la prise d'oméga-3 peut avoir les effets suivants sur l'organisme:
- combat la dépression;
- maintient le tonus vasculaire;
- réduit les symptômes du TDAH chez les enfants;
- améliore le fonctionnement des yeux, du cœur, du système nerveux, du tractus gastro-intestinal, etc.;
- réduit les symptômes du syndrome métabolique;
- aide à combattre l'inflammation;
- améliore l'état des ongles, des cheveux, des os et de l'émail des dents, etc.
Omega-3 Reviews (Siberian He alth)
Dans la plupart des cas, les gens confirment que ce supplément les a aidés à renforcer leur système immunitaire et à améliorer l'état du système cardiovasculaire.
Cependant, parmi les qualités négatives, les acheteurs notent la présence d'un arrière-goût de poisson désagréable dans la bouche quelque temps après la dissolution des capsules dans l'estomac. Pour certains, cette caractéristique lors de la prise d'oméga-3 est acceptable, mais les passionnés de poisson doivent en tenir compte lors de l'achat du complément alimentaire Siberian He alth.
