Dans la vie de chaque famille, tôt ou tard, il arrive un moment où les deux conjoints commencent à rêver d'enfants. Et pour que la nouvelle de la grossesse ne soit pas prise par surprise, ce moment doit être abordé avec toute la responsabilité, en choisissant le meilleur moment pour concevoir un enfant.
Si nous parlons de l'âge d'une femme, alors la période optimale serait de 21 à 27 ans. À ce moment-là, le système reproducteur est déjà complètement formé, le fond hormonal est stable et le corps est jeune et plein de force. C'est le meilleur moment pour concevoir un enfant. Cependant, cela ne signifie pas qu'après 28 ans, une femme n'a aucune chance de devenir mère. La maternité tardive, bien sûr, se heurte à diverses complications, mais pas toujours.
On pense que la saison joue également un rôle dans le déroulement de toute la grossesse. Il existe une opinion selon laquelle le moment optimal pour concevoir un enfant est les derniers mois de l'été et le début de l'automne. Beaucoup de soleil, la présence de légumes et de fruits frais (et donc de vitamines), la bonne humeur, l'absence d'épidémies - tout cela a l'effet le plus favorable sur la santé d'un couple qui rêve deenfant, et augmente considérablement les chances de réussite de la conception. Mais au début du printemps, il est extrêmement indésirable de tomber enceinte, car pendant l'hiver, le corps s'affaiblit et se fatigue.
Un bon moment pour concevoir un enfant est juste après les vacances. Car avant lui ou pendant la grossesse il vaut mieux s'abstenir. Étant donné que le changement de ceinture, les vols, les activités de plein air, les divertissements extrêmes, l'alcool et les nuits blanches peuvent nuire au développement du fœtus. Et maintenant, à leur arrivée, un mari et une femme reposés et heureux peuvent commencer à planifier un bébé avec un cœur calme.
Quant à la préparation même à la grossesse, c'est comme suit:
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comment déterminer le moment de la conception Vous devez d'abord obtenir le "feu vert" du médecin - faire des frottis, des tests pour les IST, faire une échographie des organes pelviens et exclure d'éventuels problèmes de santé.
- Au moins trois mois avant la conception prévue, vous devez exclure la consommation de boissons alcoolisées fortes et arrêter de fumer et de prendre des drogues.
- Vous devriez limiter votre consommation d'aliments trop gras et trop salés.
- Si possible, maintenez un mode de vie sain et promenez-vous au grand air.
- Il sera utile de limiter la communication avec les personnes que vous n'aimez pas et d'éviter le stress.
- L'acide folique et la vitamine E ne feront pas de mal non plus.
Une femme peut suivre ses sentiments pendant son cycle menstruel, car il est possible de déterminer le moment de la conception par des signes indirects. Ainsi, avec un cycle idéal (28 jours), l'ovulationsurvient 13 à 15 jours après le début des règles. C'est le meilleur moment pour concevoir un enfant. Il convient de garder à l'esprit que les spermatozoïdes peuvent survivre dans l'environnement d'une femme jusqu'à sept jours, mais la viabilité d'un ovule est maintenue pendant une journée. À l'approche de l'ovulation, une femme peut faire allusion à un écoulement d'église, ressemblant à du blanc d'œuf, ainsi qu'à une légère douleur dans le bas-ventre.
Vous pouvez planifier la période de l'année, le signe du zodiaque et même le sexe du bébé. Mais, croyez-moi, quels que soient vos plans et vos désirs, le bébé choisira quand il entrera dans votre vie.
