Un mouvement incorrect, un exercice excessif ou le levage de charges lourdes peuvent entraîner des maux de dos insupportables. Un phénomène similaire est appelé une rupture de la colonne lombaire. Dans le même temps, il devient non seulement difficile d'effectuer des tâches même élémentaires - l'inconfort se fait sentir en position assise ou couchée. Chaque personne peut faire face au fait qu'il s'est déchiré le dos. Que faire à la maison pour soulager la douleur ? Essayons de comprendre quelles méthodes de traitement médicales et alternatives existent.
Informations générales
Tout d'abord, regardons ce que le concept de "se casser le dos" signifie d'un point de vue médical. En règle générale, la raison de cette condition est trop de stress physique sur la colonne vertébrale. Si une panne survient, la personne ressent instantanément une douleur aiguë, qui peut être localisée dans la région lombaire ourépartis sur tout le dos. Cela est dû au fait qu'au moment de la déchirure, une rupture du tissu musculaire se produit. Dans ce cas, le déplacement des disques vertébraux ou toute autre blessure ne se produit pas.
La pathologie se développe du fait que le corset musculaire chargé de maintenir la colonne vertébrale dans la bonne position cesse de remplir ses fonctions normalement. En conséquence, même avec le moindre effort physique, il commence à s'affaisser. Les fibres musculaires blessées sont incapables de ramener la colonne vertébrale dans sa position d'origine, à cause de quoi le cartilage crée une pression sur les nerfs, ce qui provoque un syndrome douloureux prononcé. Ainsi, si une personne se déchire le dos dans le bas du dos (que faire - nous verrons en détail plus tard), il lui sera alors difficile d'accomplir ses tâches quotidiennes habituelles, car la charge physique sur la colonne vertébrale est inégale.
Classification de la pathologie
Si une personne s'est cassé le dos, il est très important de déterminer le type de blessure subie, car les méthodes de thérapie en dépendent également. Comme mentionné ci-dessus, la dégradation de la colonne lombaire est basée sur l'étirement des fibres musculaires, mais cela peut être différent.
Dans la médecine moderne, il existe la classification suivante:
- effort musculaire;
- rupture des ligaments;
- dommages aux disques intervertébraux;
- saillie;
- déformation des formations fibrocartilagineuses;
- hernie vertébrale;
- instabilité vertébrale.
Si une personne s'est déchiré le dos, que faire dans ce cas ? Il est impossible de répondre à cette question sans équivoque, puisque des actions spécifiques dépendent desur le type de blessure reçue. Dans chaque cas spécifique mentionné ci-dessus, un traitement spécial est nécessaire, il est donc recommandé de consulter d'abord un médecin pour un diagnostic précis. Uniquement sur la base des résultats de la radiographie, le médecin pourra choisir le programme de thérapie approprié.
Types de syndrome douloureux
Si un adulte ou un enfant s'est cassé le dos, les symptômes peuvent varier. Le degré et l'intensité de leur manifestation dépendent de la gravité et du type d'étirement des fibres musculaires.
Dans ce cas, l'inconfort peut être des types suivants:
- Musclé. Les symptômes sont localisés dans la zone de rupture directe du tissu musculaire.
- Vertébré. La pathologie est apparue à la suite du processus inflammatoire.
- Disque. La douleur apparaît en raison de nerfs pincés entre les disques intervertébraux.
- Neurogène. Causée par une détérioration de la conduction des impulsions électroniques le long des processus neuronaux.
Chaque variété a certaines nuances et une intensité différente des manifestations cliniques.
Principales causes de pathologie
Chaque personne qui s'est fait mal au dos se demande pourquoi cela arrive.
Parmi les facteurs les plus courants, les experts profilés identifient les suivants:
- soulever des objets trop grands et trop lourds;
- mauvais mouvement de marchandises;
- travail physique dur;
- saut;
- être assis dans une position inconfortable pendant longtemps;
- tomber sur le dos;
- sauts ratés;
- participer à certains sports à haut risque de blessure;
- corps négligent se tourne ou se penche.
Ce sont les principales raisons qui conduisent le plus souvent à l'étirement des muscles des lombaires. Cependant, les raisons peuvent être très différentes. Tout dépend de chaque cas spécifique.
Facteurs provoquants
Un problème très courant auquel de nombreux patients sont confrontés est: "Je me suis cassé le dos. Que dois-je faire ?"
Plus loin dans cet article, les méthodes médicales et traditionnelles de traitement seront discutées en détail, mais pour l'instant, nous énumérerons les principales raisons qui augmentent considérablement le risque de blessure et d'étirement du tissu musculaire de la région lombaire. Ceci est très important, car une telle pathologie est rencontrée non seulement par les personnes qui pratiquent un sport ou travaillent dans des conditions physiques difficiles, mais également par les managers ordinaires qui passent toute la journée devant l'ordinateur.
Les facteurs suivants augmentent le risque de déchirure:
- Caractéristiques individuelles de l'organisme. Certaines personnes sont plus sujettes aux blessures que d'autres, elles sont donc plus susceptibles de subir des entorses. En règle générale, les adolescents et les adultes qui ont un corset musculaire peu développé courent un risque accru.
- La présence de maladies de la colonne vertébrale. Avec courbure, protrusion, hernie et autres affections, la probabilité de développer des comorbidités est très élevée.
- Netteté des mouvements. C'est grâce à eux que la plupartdes cas et des entorses et d'autres types de blessures se produisent. Ils peuvent être liés à des conditions domestiques, à un accident ou à une bagarre de rue normale.
- Saisonnalité. Comme le montrent les statistiques médicales, la plupart des appels aux médecins avec le problème qu'une personne s'est déchiré le dos surviennent pendant la saison froide. Cela est dû au fait que lors de toute activité physique, les muscles ne s'échauffent pas normalement.
- Maladies neurologiques.
- Souligné tout le temps.
- Diverses affections survenant sous forme aiguë ou chronique.
- Mode de vie sédentaire.
Tous les facteurs ci-dessus augmentent considérablement le risque d'étirement et de déchirure des tissus musculaires de la colonne lombaire, donc si vous êtes associé à au moins certains d'entre eux, essayez de reconsidérer votre vie et de les éliminer. Et si, néanmoins, vous êtes blessé, dans ce cas, il est recommandé de commencer à traiter le dos déchiré dès que possible, car la pathologie mettra très longtemps à se transmettre d'elle-même. De plus, en l'absence d'un traitement approprié, la probabilité de développer diverses complications graves est élevée.
Qui court un risque accru ?
Probablement, vous ne trouverez pas une telle personne qui n'a pas eu au moins une fois dans sa vie un mal de dos. Dans le même temps, le sexe, la catégorie d'âge et la profession n'ont aucune importance. Mais certaines personnes souffrent régulièrement de cette pathologie, tandis que d'autres n'en souffrent presque jamais.
Comme indiquémédecins, les catégories de citoyens suivantes courent un risque accru:
- filles et femmes de tous âges;
- vieillards;
- personnes obèses;
- fumeurs, alcooliques et toxicomanes.
Si vous voulez minimiser le risque d'entorse de la colonne vertébrale, il est recommandé de maintenir un mode de vie sain, d'abandonner toute mauvaise habitude et d'essayer également de faire du sport ou au moins de faire des exercices le matin.
Manifestations cliniques
Il convient de noter tout de suite que l'entorse ou la rupture des ligaments de la colonne lombaire de chaque personne peut se manifester différemment. L'intensité et la gravité des manifestations dépendent du degré de la blessure, ainsi que de la présence de maladies concomitantes.
Si une personne s'est cassé le dos, les symptômes sont toujours les mêmes pour les hommes et les femmes. Vous pouvez diagnostiquer indépendamment une pathologie par les signes suivants:
- Douleur aiguë dans la région lombaire. Il survient directement au moment de la fatigue du dos et se manifeste par tout effort physique ou mouvement.
- Hématomes et gonflement dans la zone endommagée.
- Tension musculaire involontaire sévère qui ne peut pas être relâchée.
- Engourdissements et picotements dans le bas du dos.
- Protrusion notable des vertèbres, facilement ressentie à la palpation.
- Mouvement limité.
- Détérioration de l'activité réflexe.
- Sentiment de faiblesse dans les membres inférieurs.
En plus de tout ce qui précède, dans certains cas, une personne peutdes épisodes de nausées et de vomissements sont observés.
Méthodes de diagnostic de base
Si une femme l'a arrachée à la gravité, comme, en principe, un homme, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital pour un examen. Un vertébrologue s'occupe de ces problèmes, mais s'il n'est pas dans votre hôpital, vous pouvez prendre rendez-vous avec un traumatologue. Le médecin vous examinera et vous enverra pour une numération globulaire complète.
De plus, les tests de laboratoire suivants peuvent être commandés si nécessaire:
- radiographie;
- IRM;
- myélographie;
- tomodensitométrie;
- échographie;
- thermographie.
Ce n'est qu'une fois les résultats des tests entre les mains du médecin qu'il sera en mesure de déterminer l'état de santé réel du patient et la gravité de la blessure, ainsi que de sélectionner le programme de thérapie le plus approprié.
Premiers pas d'étirement
Beaucoup de femmes (les hommes sont moins sujets aux blessures en raison de leurs caractéristiques physiques supérieures) s'intéressent à la question: "J'ai arraché mon dos à la gravité. Que dois-je faire ?" Sans doute, la meilleure solution serait d'aller à l'hôpital, mais ce n'est pas toujours possible à un moment donné. Par conséquent, le beau sexe devrait avoir une idée des bases des premiers secours.
Si vous ou quelqu'un de votre entourage avez soulevé un poids lourd ou vous êtes retourné dans le mauvais sens, entraînant de graves douleurs au dos, vous devez prendre les mesures suivantes:
- La victime doit être placée en position verticale sur une surface dure, limitant sa mobilité.
- Sous le bas du dos, vous pouvez mettre un oreiller pas trop mou (à condition qu'il n'y ait pas de gêne).
- Emmenez le patient à l'hôpital ou appelez une ambulance d'urgence si la personne ne peut pas se déplacer seule.
- Il est strictement interdit de donner des médicaments sans consulter au préalable un médecin.
- Si possible, vous devez appliquer une compresse froide sur la zone endommagée du corps, ce qui réduira la douleur.
- Placez un bandage serré autour du bas de votre dos pour réduire le stress sur votre colonne vertébrale.
Si une personne s'est cassé le dos, la façon de la traiter sera décrite en détail plus tard, mais la meilleure option est de consulter un médecin. Parfois, vous pouvez essayer de faire face à la pathologie vous-même avec l'aide de la médecine traditionnelle.
Traitement médicamenteux
La colonne vertébrale est la colonne vertébrale du corps humain, car la plupart des nerfs la traversent. Par conséquent, en cas de blessure au dos, il est préférable de contacter un spécialiste. Dans le même temps, il vaut mieux ne pas retarder la visite, car tout retard peut être lourd de conséquences.
En règle générale, le cours de la thérapie ne dure pas plus d'un mois, et il est basé sur l'utilisation de drogues.
Le plus souvent, les médecins prescrivent les médicaments suivants à leurs patients:
- Analgésiques - pour éliminer la douleur. Il est préférable de l'utiliser par injection car il fonctionne mieux.
- Anti-inflammatoire - permet non seulement d'éliminer les poches, mais aussi de rendre les symptômes moins prononcés.
- Relaxants musculaires - vous permettent de soulager la tension dans les fibres musculaires.
- Si une personne s'est cassé le dos, la pommade est l'un des principaux types de médicaments utilisés pour traiter la pathologie. Le frottement du bas du dos devrait commencer environ le troisième jour après la blessure. De nombreux médecins recommandent des médicaments tels que Fastum Gel, Menovazin et Diclofenac.
- Chondroprotecteurs - activent et accélèrent les processus de régénération, de sorte que les fibres musculaires déchirées se développent plus rapidement.
- Complexes vitaminiques - nécessaires pour maintenir le corps et reconstituer son approvisionnement en vitamines, minéraux et nutriments.
Si l'écart est très fort et que les analgésiques conventionnels n'aident pas, des blocages à la lidocaïne sont prescrits. Cela est particulièrement vrai dans les cas où le beau sexe l'a déchirée. Chez les femmes, les symptômes dus aux caractéristiques anatomiques et physiologiques sont toujours plus intenses et prononcés, et les antalgiques conventionnels sont très souvent inefficaces.
Le traitement médicamenteux est également associé à une cure de kinésithérapie.
Les meilleurs d'entre eux sont les suivants:
- massage;
- gymnastique thérapeutique;
- échauffement;
- électrophorèse;
- UHT;
- thérapie au laser;
- acupuncture;
- thérapie manuelle.
Dans les cas très graves, lorsque le traitement conventionnel n'apporte pas le résultat escompté, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Cependant, comme le montre la pratique médicale, ces méthodes radicales ne sont nécessaires que dans des cas isolés.
Médecine alternative
Les gens ont toujours eu des blessures au dos, et cela était particulièrement courant au Moyen Âge, lorsque les conditions physiques de la vie étaient très difficiles. Par conséquent, les guérisseurs traditionnels ont découvert de nombreuses méthodes et recettes efficaces pour aider en cas d'entorse ou de rupture des muscles lombaires.
Voici quelques très bons traitements:
- Mélanger dans un récipient 1 c. jus d'aloès frais et miel. Dans un autre bol, mélangez 100 grammes d'argile cambrienne avec trois cuillères à soupe d'eau chauffée à 40 degrés, et mélangez bien le tout, puis ajoutez le contenu du premier récipient. Le remède qui en résulte est appliqué sur la zone endommagée (dans le bas du dos) trois fois par jour pendant 5 à 20 jours.
- Hacher finement ou râper une racine de raifort fraîche, l'envelopper dans une fine serviette en coton et appliquer en compresses pendant 10 à 20 minutes.
- Mélangez 100 g de sel et de poudre de moutarde, ajoutez-y un peu de kérosène purifié et remuez. La consistance doit ressembler à une bouillie pas trop liquide. Utilisez le mélange pour frotter sur la zone touchée du dos.
Il convient de noter: si l'auto-traitement n'apporte aucun résultat sur une longue période, alors dans ce cas, il est recommandé de se tourner versmédecin, car certaines pathologies de la colonne vertébrale nécessitent des soins médicaux professionnels.
