L'une des composantes importantes d'une silhouette idéale sont de belles jambes. Cependant, la nature n'a pas récompensé tout le monde avec de bonnes données externes. Les jambes peuvent également présenter un certain nombre de défauts, c'est pourquoi les femmes deviennent parfois contraintes et renfermées. Ce problème inquiète aussi les hommes.
La beauté de la silhouette et, en particulier, la forme des jambes sont également importantes pour eux. Comment réparer ce qui ne nous est pas donné dès la naissance ? Pour ce faire, la médecine moderne propose une variété de méthodes chirurgicales et non chirurgicales.
Problème courant
Selon les statistiques médicales, une personne sur mille a une jambe raccourcie. De plus, la différence de longueur des membres inférieurs dépasse 2 cm. Cette condition, en règle générale, est détectée par hasard. Si une longueur de jambe différente est congénitale, elle est généralement asymptomatique. C'est le danger de cette pathologie.
Types de raccourcissement
La raison de la différence de longueur de jambe peut être:
- congénital;- acquis.
Dans le premier cas, la pathologie se fait déjà sentir à un âge précoce, puis commence à progresser progressivement. Si vous suspectez un existantle problème de la différence approximative des jambes peut être déterminé indépendamment. La prochaine étape devrait être de consulter un spécialiste.
Complications avec différentes longueurs de jambes
La pathologie a des conséquences extrêmement désagréables. Elle devient la raison:
- mal de dos;
- inclinaison du bassin;
- apparition d'arthrose déformante et de nécrose aseptique dans la région de l'articulation de la hanche;
- troubles de la statique et la démarche; - la survenue de blessures concomitantes;
- les violations de l'ergonomie;
- le déséquilibre musculaire.
Thérapie manuelle
Que faire si une personne a besoin d'une correction de jambe ? L'un des moyens de sortir de cette situation est l'utilisation de techniques de thérapie manuelle. Les spécialistes travaillant dans ce domaine agissent avec douceur mais avec détermination, en faisant l'effort nécessaire pour détendre les muscles tendus.
De plus, une personne qui a besoin d'une correction de jambe doit effectuer des exercices spéciaux et améliorer constamment sa forme physique. Une musculature forte soutiendra les os du squelette et permettra au dos de se redresser. De plus, la natation, l'équitation et l'entraînement sur des équipements spéciaux sont recommandés.
Articles spéciaux
Si une jambe est plus courte que l'autre, il est recommandé de porter une talonnette orthopédique. Elles sont aussi appelées semelles compensatoires. Ces produits sont sélectionnés individuellement et fabriqués relativement rapidement.
Coussin de talon orthopédique conçu pour la stabilisationla position des pieds et de la colonne vertébrale, la suspension des pieds plats et de la scoliose, ainsi que pour soulager les zones particulièrement sollicitées de la colonne vertébrale.
Si la différence de longueur des jambes est importante, le patient, en plus des semelles compensatoires, a besoin de supports plantaires. Ce n'est qu'ensemble qu'ils déchargeront les pieds et la colonne vertébrale, corrigent la posture.
Pour s'habituer aux semelles intérieures et aux supports de voûte plantaire, une personne aura besoin de temps. Ainsi, un léger inconfort ne gêne le patient que pendant les sept premiers jours. Après cette période, la condition s'améliore de manière significative. Les talonnettes orthopédiques et les supports de voûte plantaire cessent pratiquement d'être ressentis par une personne. En même temps, il devient beaucoup plus à l'aise pour marcher et l'inconfort dans ses jambes et son dos cesse de le déranger.
Pour la correction des jambes, on utilise des talonnettes en latex et recouvertes de cuir. De tels produits réduisent non seulement la charge sur les articulations et les talons. Avec leur aide, le raccourcissement fonctionnel et anatomique des membres inférieurs est corrigé dans les 8 à 12 millimètres.
Cependant, il convient de rappeler que dans le cas où la douleur dans la colonne vertébrale et les pieds persiste pendant plus de sept jours d'utilisation du produit, vous devez consulter un orthopédiste. Le médecin sélectionnera individuellement les coussinets de talon nécessaires pour le patient.
Méthode Ilizarov
Dans les années 90 du siècle dernier, la correction orthopédique des jambes a commencé à être activement introduite. Il s'agit d'un ensemble de diverses techniques chirurgicales visant à corriger les déformations acquises et congénitales des membres inférieurs et supérieurs du corps humain. Cette direction, également appelée cosmétologie anthropométrique, est née grâce aux développements du chirurgien orthopédique G. A. Ilizarov. La correction de la longueur des jambes, selon cette direction, est effectuée à l'aide d'un dispositif de fixation externe.
La technique a reçu un autre nom - ostéosynthèse par compression-distraction. Il est basé sur la loi découverte et formulée par Ilizarov. Il dit que la tension qui se produit lorsque les os sont étirés, ainsi que les tissus mous qui les entourent, stimule les processus de régénération du tissu osseux et sa croissance.
La correction de la jambe, produite par cette méthode, est réalisée en disséquant l'os. Cette procédure s'appelle une ostéotomie. Si la correction de la jambe est nécessaire dans la région de la cuisse, le fémur est soumis à une dissection. Parfois, les chirurgiens doivent allonger le bas de la jambe. Dans ce cas, le tibia et le péroné sont soumis à une dissection. Les bords osseux formés à la suite de telles manipulations ne sont pas complètement connectés. Entre eux, il y a un écart de 1 mm. Dans le même temps, la jambe est fixée à l'aide de tiges et de rayons fixés dans des demi-anneaux ou des anneaux de l'appareil Ilizarov. De plus, toute la structure est constamment étirée. La distance entre les os augmente progressivement jusqu'à 1 mm en une journée. Ainsi, la correction de la jambe se produit. Il s'allonge en raison de l'étirement des os. Ce processus est appelé "distraction".
Parfois cet allongement des jambes est très douloureux. Dans de tels cas, le patient se voit prescrire des analgésiques. Après une période d'inconfort et de douleurdiminuer de manière significative.
Méthode Bliskunov
Parfois, un patient est opéré en utilisant une méthode différente. Il s'agit de la technique Bliskunov, qui a un concept légèrement différent. Selon ce procédé, l'appareil par lequel l'os est étiré est implanté dans le tissu osseux. L'ensemble du processus ultérieur dans ce cas, en règle générale, se déroule à la maison. Le fait est que les chirurgiens laissent un mécanisme à cliquet à l'extérieur de la jambe. Il n'est pas difficile de le réguler, ce que le patient fait tout seul.
Indications pour la chirurgie
Le résultat maximal pouvant être obtenu si la jambe est corrigée chirurgicalement est une augmentation du membre inférieur de 16 cm. Dans ce cas, la taille de la jambe et de la cuisse change différemment. Les résultats d'une telle opération les allongent respectivement de 6 et 10 cm. Cependant, l'indicateur spécifique dépendra des caractéristiques individuelles du patient et de la méthode d'intervention chirurgicale.
La nécessité d'une intervention chirurgicale est évaluée sur la base d'indications médicales et esthétiques, parmi lesquelles:
- la disproportion de la longueur des membres inférieurs, prise par rapport au torse;
- la présence de défauts acquis ou congénitaux dans le tissu osseux des jambes qui interfèrent avec le mouvement normal du patient;
- fusion osseuse incorrecte après une fracture;
- longueurs de jambes différentes;- désir d'une personne de devenir plus grande.
Période post-opératoire
Le processus d'allongement des jambes prend cinq à sept mois. Ce n'est qu'alors que l'appareil installé peut être supprimé. La suite commencela période de fixation, qui est nécessaire pour que la déformation des jambes ne se produise pas. À ce moment, le patient a besoin de repos et d'une quantité dosée d'exercice physique pour prévenir l'atrophie musculaire et le dysfonctionnement articulaire, qui peuvent survenir en l'absence d'activité physique. Cette période de récupération dure de quatre à six mois.
Quand un patient peut-il commencer à faire de l'exercice ? Les charges importantes ne sont autorisées que 4 mois après la fin de la période de fixation. Mais vous ne pouvez patiner ou patiner à roulettes, danser activement ou sauter qu'après un an.
Courbure des membres inférieurs
La forme correcte des jambes est quand elles, avec leur pleine convergence, se touchent en quatre points, à savoir:
- au milieu de la cuisse;
- aux genoux;
- au milieu de la jambe inférieure;- aux talons.
Tout écart à cette règle indique qu'une personne a les jambes tordues. En même temps, la nature de la courbure est:
- en forme de C, lorsque seuls les talons se touchent;- en forme de X, lorsque seuls les tibias se touchent.
De plus, la courbure des jambes est fausse, en raison d'un développement musculaire incorrect, ainsi que vraie, causée par la déformation des os des membres inférieurs.
Moyens non chirurgicaux pour réparer les défauts
Comment redresser les jambes tordues ? Dans certains cas, le patient peut être aidé par des cours de yoga réguliers ou une série d'exercices. Des vêtements correctement sélectionnés vous permettront également de cacher les jambes tordues.
Les cours de yoga vous permettent de tonifier vos muscles, en profondeurles renforçant. Et un ensemble d'exercices spéciaux est conçu pour détendre dur et renforcer les zones des tissus mous. La compression de charges spéciales entre elles, par exemple des briques, vous permettra également de construire les articulations des membres inférieurs.
Chirurgie
Avec les méthodes chirurgicales de correction de la courbure des jambes, le patient ne peut éviter une longue période de rééducation. Cela est dû à la grave intervention chirurgicale.
Les patients se voient proposer deux types de chirurgie:
- plastique;- orthopédique utilisant l'appareil d'Ilizarov.
Le premier d'entre eux concerne la chirurgie plastique des jambes. L'indication principale en est la courbure vraie, fausse, en forme de X et en forme de C. La krutoplastie est pratiquée en cas de manque de tissu musculaire dans la partie inférieure de la jambe, causé soit par des maladies antérieures, soit par des facteurs héréditaires.
Un appareil pour corriger les jambes tordues d'Ilizarov, qui est également utilisé lors de l'alignement des membres inférieurs, élimine les fausses et vraies courbures.
L'appareil de distraction par compression vous permet de fixer des fragments d'os et de les mettre dans la bonne position en les étirant ou en les comprimant. Avec cette méthode, le patient est autorisé à sortir du lit après deux à trois jours, en utilisant des béquilles ou un déambulateur pour marcher.
Pour garder les doigts petits
La beauté du corps humain n'est pas seulement affectée par la forme des membres inférieurs. L'aspect esthétique des jambes est gâché par des doigts trop longs, ainsi que par des ongles abîmés. Les pouces des inférieurs ont également l'air laids.membres qui ont une forme brisée. Tout cela ne permet pas à une personne de choisir des chaussures confortables et bonnes et provoque des douleurs et de l'inconfort lors de la marche.
Afin de se débarrasser de ce problème, la correction des orteils est proposée. Vous pouvez les aligner et réduire la longueur en utilisant des méthodes chirurgicales. Le résultat d'une telle opération est une diminution de la longueur des doigts de 1,5 à 2 cm. Cette procédure est simple et est réalisée en ambulatoire. Toutes les manipulations sont effectuées sous anesthésie locale. Mais parfois, à la demande du patient, une anesthésie générale est utilisée. L'essence de cette intervention est l'élimination d'une petite quantité de tissu osseux et de l'excès de peau. A la fin de l'intervention, le chirurgien installe une broche, qui joue le rôle d'une contention favorisant une bonne cicatrisation de la phalange.
La période de rééducation après une telle intervention dure presque un mois, pendant lequel il est recommandé au patient de porter des chaussures spéciales. De plus, un chirurgien orthopédiste vous conseillera sur le mode moteur le plus optimal.
Pour donner de la beauté aux jambes sur les doigts, les ongles peuvent également être corrigés. Il s'agit d'une technique prothétique utilisant des acrylates et des gels spéciaux.
La correction de l'ongle commence par le retrait d'un plâtre. Après cela, une empreinte est faite, à l'aide de laquelle une prothèse est découpée dans un plastique transparent spécial. Un ongle artificiel est placé sur une zone endommagée préalablement traitée.
