L'entorse de la cheville est une blessure assez fréquente, surtout chez les sportifs. Cette condition s'accompagne de dommages, et parfois de rupture des tendons. À quel point une blessure peut-elle être dangereuse et quelles sont les méthodes de traitement utilisées par la médecine moderne ?
Principales causes de dommages
Comme mentionné, les entorses de la cheville sont un problème courant chez les athlètes. Il n'est pas rare qu'une blessure au tendon résulte d'une forte torsion du pied vers l'intérieur ou vers l'extérieur. Cela se produit, par exemple, lorsque vous marchez sur des surfaces inégales ou glissantes (le plus souvent en hiver), ainsi que lorsque vous portez des chaussures à talons hauts inconfortables. Parfois, la cause est un coup violent qui provoque une cambrure anormale du pied.
D'autre part, il existe certains groupes à risque. Il a été prouvé que les personnes ayant de hautes arches sont plus sujettes à ce type de blessure. De plus, les facteurs négatifs incluent congénital ou acquisfaiblesse ligamentaire et certaines maladies qui affectent les fibres musculaires.
Quels sont les principaux symptômes d'une entorse ?
Les principaux signes de blessure dépendent principalement du degré de dommage. Une légère entorse du ligament de la cheville, qui ne s'accompagne que de microdommages dans les tissus, réagit avec douleur et inconfort lors de la marche. S'il y a une rupture partielle des ligaments, les symptômes sont déjà plus perceptibles - le patient se plaint de raideur et de douleurs intenses qui surviennent même au moindre mouvement. Souvent, les tissus de la zone articulaire sont très enflés.
La rupture du tendon a le tableau clinique le plus frappant, on peut le voir sur les radiographies. La douleur devient si intense que la personne ne peut pas marcher. Un gonflement persistant et sévère se développe dans la zone de la blessure et la peau devient rouge et chaude au toucher.
Quelle est la gravité de la blessure ?
La rupture ou l'entorse du ligament de la cheville en l'absence d'assistance qualifiée peut entraîner de nombreuses complications. Après tout, une articulation de la cheville avec des tendons endommagés devient extrêmement instable, ce qui s'accompagne d'une tendance accrue à de telles blessures même avec la moindre activité physique. Les complications incluent la raideur du mouvement. De plus, une articulation instable entraîne souvent une destruction progressive des tissus musculaires et osseux.
Entorse de la cheville: comment soigner ?
Avec une blessure comme celle-ci, il est préférable de consulter un médecin, car seul un spécialiste peut déterminer la gravité des dommages. Étirement légerpeut être traité à la maison - vous devez mettre un bandage de fixation serré sur votre jambe, ce qui limitera les mouvements et empêchera la formation d'œdème. Le repos au lit avec une activité physique minimale est recommandé pendant les 2 à 4 premiers jours.
Les ruptures partielles des ligaments s'accompagnent de symptômes plus prononcés. Par conséquent, ici, en plus d'un garrot serré et d'un repos complet, une anesthésie est également requise. Une pommade pour les entorses de la cheville est efficace, qui contient non seulement des analgésiques, mais également des composants anti-inflammatoires. Les exemples incluent l'indométhacine, le diclofénac, l'ibuprofène.
Une rupture tissulaire complète nécessite un traitement plus long. Pour l'anesthésie, des injections intramusculaires de novocaïne sont effectuées. Dans de tels cas, un bandage régulier ne suffit pas, le médecin applique donc un plâtre pour immobiliser complètement l'articulation. Après deux semaines, vous pouvez commencer une formation spéciale, qui doit nécessairement se dérouler sous la supervision d'un spécialiste. La gymnastique thérapeutique est une composante importante de la thérapie, car elle permet de restaurer lentement la mobilité des muscles et des tendons.
