Le fonctionnement normal du corps humain dépend directement de l'état du système squelettique. La diminution de la densité osseuse les affaiblit, ce qui peut entraîner des fractures. Le plus souvent, une telle pathologie est diagnostiquée chez les femmes en période post-ménopausique. Mais parfois, la maladie survient à un plus jeune âge, tant chez les femmes que chez les hommes. Une diminution de la densité osseuse est la principale manifestation d'une maladie telle que l'ostéopénie. Ce que c'est? Pourquoi cela se produit-il ? Quels sont les symptômes et le traitement ? L'ostéopénie précède une maladie aussi grave que l'ostéoporose, la pathologie ne peut donc pas être ignorée.
Raisons
Pourquoi la maladie de l'ostéopénie se développe n'est pas complètement connue aujourd'hui. Les os s'amincissent avec l'âge. C'est un processus tout à fait naturel. Lorsqu'une personne atteint une certaine période, les anciennes cellules du tissu osseux sont détruites beaucoup plus rapidement que les nouvelles ne se forment. Le pic de croissance osseuse survient à l'âge de trente ans, puis ce processus décline. Avec l'épaisseur osseuse maximale possible, la probabilité de développer une ostéopénie est considérablement réduite.
Une ostéopénie des os peut également survenir sisi une personne a initialement réduit sa densité.
Facteurs contribuant au développement de cette pathologie
L'ostéopénie se développe le plus souvent:
- femmes;
-
avec un physique mince;
- pour les Européens;
- dans la vieillesse;
- utilisation à long terme de corticoïdes, gastriques et anticonvulsivants;
- abus d'alcool et tabagisme;
- dû à une alimentation déséquilibrée (carence en vitamine D);
- avec un mode de vie sédentaire;
- à cause de la consommation de boissons gazeuses;
- en violation de l'absorption des nutriments dans l'intestin;
- après une chimiothérapie pour des tumeurs malignes;
- après exposition à des rayonnements ionisants.
De plus, la pathologie peut être héréditaire.
Ostéopénie: symptômes de la maladie
Avec le développement de cette maladie, la douleur n'apparaît pas et le patient ignore souvent le problème qui s'est posé. Même si une fissure est apparue, une personne peut ne rien ressentir tant que le tissu osseux n'est pas endommagé. Après être allé à l'hôpital, il sera envoyé pour un diagnostic.
Causes de l'ostéopénie du col fémoral
L'ostéopénie du col fémoral est le plus souvent diagnostiquée à un âge avancé. Contribue au développement de la violation de la maladie de la minéralisation osseuse. Cette condition est le principal facteur provoquant une fracture fémorale. L'ostéopénie du col fémoral est diagnostiquée assez difficilement, la pathologie n'est donc pas traitée. De plus, des maladies secondaires peuvent se développer dans la vieillesse, qui se manifestent par divers symptômes. Un signe tel qu'une perte de sensibilité à court terme de la peau dans la région de la cuisse n'est souvent pas associé à une ostéopénie. Un faible degré de densité osseuse n'est détecté qu'en cas de fracture du col fémoral. Mais, malheureusement, à ce moment-là, le processus pathologique devient systémique et est détecté dans tout le système squelettique du corps.
Un radiologue qualifié distinguera clairement l'ostéoporose d'une structure normale sur une radiographie. Mais l'ostéopénie ne se caractérise pas par une diminution significative de la concentration de calcium dans les os, pour cette raison, la pathologie n'est pas détectée sur la photo.
Ostéopénie de la colonne lombaire
Cette condition se développe le plus souvent à la suite d'une pathologie pulmonaire, d'une transplantation d'organes internes, de l'utilisation d'anticonvulsivants et d'antidépresseurs, d'un jeûne prolongé. De plus, l'ostéopénie du rachis (le traitement de la pathologie sera décrit ci-dessous) peut être le résultat d'une résorption osseuse intense et d'une ostéogenèse imparfaite. L'amincissement du tissu osseux en général et de la colonne lombaire en particulier est un processus physiologique du vieillissement. L'ostéopénie de la colonne vertébrale, ainsi que l'ostéopénie d'autres zones, ne se manifeste en aucune façon.
Ostéopénie chez les enfants
Cette pathologie est observée chez environ 50% des bébés grands prématurés. La maladie se développe en raison d'une teneur insuffisante en minéraux (phosphore et calcium) dans le corps pendant la grossesse. Le fœtus reçoit la majeure partie de ces substances au cours du dernier trimestre et ses os se développent plus rapidement. Un bébé prématuré est donc pratiquement privé de ces éléments essentiels. Un tel bébé devrait recevoir beaucoup plus de phosphore et de calcium dès la naissance.
En outre, la croissance de l'appareil de soutien dépend des mouvements actifs du fœtus au cours du troisième trimestre. Un bébé prématuré est assez faible, bouge très peu et, par conséquent, la solidité des os est réduite.
Le lait maternel ne contient pas suffisamment de substances nécessaires à une croissance osseuse intensive. Par conséquent, les minéraux doivent être ajoutés soit au lait maternel, soit à une préparation lactée spécialisée jusqu'à ce que le bébé pèse 3,5 kg. La dose quotidienne requise de vitamine D est déterminée par le médecin, en règle générale, elle est de 800 unités. De plus, l'activité physique (massage) favorise le renforcement et la croissance des os.
Diagnostic
Nous avons parlé d'une maladie telle que l'ostéopénie, de quoi il s'agit et pourquoi elle se développe, découvert. Et comment diagnostiquer cette pathologie? La densité minérale osseuse (DMO) est mesurée dans la colonne vertébrale, les fémurs et parfois les mains pour déterminer l'ostéopénie. Z-score à la suite du test montrela différence entre la DMO du patient et la moyenne des personnes du même sexe et du même âge. À ce jour, la méthode la plus informative et la plus précise est la densitométrie ou absorptiométrie biénergétique à rayons X (DERA). Cette procédure permet de détecter une perte osseuse à partir de 2% par an. Un examen radiologique standard dans ce cas n'est pas suffisamment informatif pour détecter la perte d'une telle quantité de masse osseuse ou de petits changements dans la densité osseuse, de sorte que cette méthode ne confirme ni ne réfute le diagnostic d'ostéopénie.
Les symptômes de la pathologie se retrouvent le plus souvent chez les personnes âgées, lorsque l'indice de densité osseuse dépasse 2. Dans ce cas, le patient présente des modifications de la colonne lombaire. Une radiographie aidera à identifier la déformation. Sur les photos, en plus des troubles spécifiques des vertèbres, on observera une diminution notable de leur densité.
Le diagnostic densitométrique a les critères suivants:
- norme lorsque l'indice de densité est inférieur à 1;
- ostéopénie avec un indice de densité de 1 à 2,5;
- ostéoporose supérieure à 2,5.
Qui doit subir un dépistage de l'ostéopénie
Le test BMD est fortement recommandé pour les personnes suivantes:
- Femmes de plus de 50 ans (ménopausées) et hommes de plus de 70 ans.
- Personnes des deux sexes à partir de 50 ans, s'il existe des conditions préalables au développement de l'ostéoporose.
- S'il y avait des casos cassés après 50 ans.
- Les deux sexes sur l'utilisation à long terme de médicaments réducteurs osseux.
- Si une ostéopénie est déjà diagnostiquée, quel que soit le sexe et l'âge, des examens réguliers doivent être effectués.
Méthode de traitement de la mauvaise minéralisation osseuse
Le traitement d'une pathologie telle que l'ostéopénie (ce qu'elle est, a été décrit ci-dessus), consiste à empêcher son développement ultérieur. Pour renforcer les os, les experts recommandent de reconsidérer votre mode de vie et d'abandonner les mauvaises habitudes. De plus, vous devez exclure l'utilisation d'aliments de mauvaise qualité et fournir au corps une activité physique complète.
Régime pour l'ostéopénie
Si une ostéopénie est diagnostiquée, le traitement repose avant tout sur une alimentation équilibrée. Chaque jour, vous devez manger des fruits, des herbes, des légumes. Il est très important d'inclure le lait et les produits laitiers (kéfir, fromage cottage, lait cuit fermenté, yaourt) dans le menu. Le magnésium, qui contient des haricots, des légumes et des céréales, contribuera également à augmenter la densité osseuse.
Sachez que la caféine et le sel favorisent la perte de calcium. Pour améliorer la santé des os, il est recommandé de consommer des boissons sans caféine et de limiter la quantité de sel dans les aliments transformés.
Il ne faut pas oublier l'importance de la présence de vitamine D dans l'organisme. Dans la peau, il se forme sous l'influence du rayonnement ultraviolet, donc par temps ensoleillé, vous devez marcher plus longtemps.
Médic altraitement
Pour l'ostéopénie, le traitement peut inclure des médicaments.
Drogues les plus courantes:
- Calcitriol.
- "Calcitonine".
- Tériparatide.
- Raloxifène.
- bisphosphonates.
Means "Calcitriol" est une préparation de vitamine D. Cette substance contenue dans le médicament est contenue à une concentration élevée, de sorte que le médicament est délivré sur ordonnance. Les niveaux de calcium doivent être contrôlés lors de l'utilisation de ce médicament.
La calcitomine est une hormone thyroïdienne qui régule le métabolisme du calcium dans le corps. Avec une déficience de cette hormone, la résorption commence à prédominer sur l'ostéogenèse. Dans ce cas, le médicament "Calcitonin", obtenu à partir de saumon de mer, est utilisé. La structure de cette substance est similaire à celle de l'hormone humaine.
L'utilisation du médicament "Tériparatide" est prescrite par un endocrinologue. Ce médicament appartient aux stimulants du métabolisme anabolisant. Son excès peut provoquer un effet résorbant.
Le médicament "Raloxifène" a un effet œstrogénique qui inhibe la résorption osseuse. Sous l'influence du médicament, la masse osseuse augmente et la perte de calcium par le système urinaire diminue.
Les bisphosphonates visent également à prévenir la résorption osseuse. Les médicaments appartenant à ce groupe ne favorisent pas l'ostéogenèse, ils préviennent seulement la destruction osseuse. Avec l'utilisation régulière de bisphosphonates, les ostéoclastes (cellules qui décomposenttissu osseux) ne pourront pas remplir leur fonction. Par conséquent, ces médicaments ne peuvent être utilisés que pendant une courte période. Au cours d'études expérimentales, il a été constaté qu'avec un blocage prolongé de la résorption osseuse, des transformations cancéreuses des cellules osseuses se développent, ce qui peut menacer la vie du patient.
Activité physique
Une lutte efficace contre l'ostéopénie passe par le sport obligatoire. Un excellent choix est la natation ou la marche rapide. Il est également recommandé d'aller à la salle de sport. Dans la vieillesse, les promenades au grand air sont utiles, quotidiennement et pendant plusieurs heures. Les jeunes sont encouragés à courir le matin et à faire de l'exercice régulièrement.
Mesures préventives
La prévention de l'ostéopénie est similaire aux mesures thérapeutiques. Tout d'abord, c'est un mode de vie sain. Il est très important d'assurer un apport suffisant en vitamine D et en calcium dans l'organisme, l'alimentation doit être équilibrée et variée. Il est hautement souhaitable d'arrêter de fumer et de réduire au minimum la consommation de boissons alcoolisées. Dès la jeunesse, surveillez votre santé et prenez des mesures pour renforcer le tissu osseux.
Il n'est jamais trop tard pour changer son mode de vie afin d'améliorer son bien-être. Si vous suivez les recommandations ci-dessus, les maux vous contourneront.
Conclusion
Après avoir lu cet article, vous avez découvert les causes d'une maladie telle que l'ostéopénie, ce qu'elle est et quelles méthodes de traitement existent. Nous espérons que vous trouverez ces informations utiles. Prenez soin de vous etrestez en bonne santé !
