L'effet du massage sur le corps est déterminé par des processus physiologiques complexes qui se produisent avec la participation de nombreux organes. Le système nerveux joue un rôle déterminant dans ce mécanisme. Selon la force, la nature, le lieu d'application de l'effet de massage, l'état et le fonctionnement du cortex cérébral changent, à la suite de quoi l'excitabilité générale diminue ou augmente. En plus du système nerveux, le facteur humoral affecte également le mécanisme d'action de la procédure sur le corps humain.
Il consiste en ce qui suit: sous l'influence du toucher, des substances biologiquement actives sont d'abord créées dans la peau, qui pénètrent ensuite dans la circulation sanguine. Ils transmettent l'influx nerveux et participent à diverses réactions (y compris vasculaires). Et à l'endroit où le massage agit de la manière la plus directe, il a aussi un effet mécanique sur les tissus. Ils s'étirent, bougent et subissent une pression, ce qui augmente considérablement la circulation sanguine.
Selon la zone du corps touchée, il y a un massage général et un massage local. Dans ce dernier cas, par exemple, seuls les pieds ou seules les mains sont touchés.
Le massage général, comme tous les autres types, se déroule en plusieurs étapes, dont les principales sont:
1. Caresser. Ils commencent et terminent toujours cette procédure. Il peut également être effectué après chaque réception régulière. S'ils font un massage général du dos, des fesses, de l'abdomen, les caresses se font avec le bout des doigts, leur face dorsale ou la paume de la main en zigzag, si les membres sont longs et croisés.
2. Trituration. Cette technique est plus énergique. Elle consiste en un étirement ou un déplacement de la peau, ainsi que des tissus immédiatement en dessous, dans toutes les directions. Le frottement est combiné avec les caresses. Il prépare les mouchoirs pour le prochain rendez-vous.
3. Pétrissage. Cette technique est la plus difficile, car elle affecte non seulement les tissus situés en surface, mais également les muscles situés en profondeur. Il est exécuté avec les doigts d'une main. La technique consiste à saisir, soulever les tissus, les serrer et les étirer.
4. Vibration. La réception peut être effectuée à la main et avec un appareil spécial. Elle consiste en la transmission de mouvements de tremblement à une certaine partie du corps.
Le massage général n'a pas que des techniques, mais aussi des règles. Premièrement, la partie du corps qui doit être soumise à la procédure doit être complètement nue et les muscles doivent être détendus au maximum. Deuxièmement, une personne doit s'allonger. Troisièmement, toutes les réceptions doivent être effectuées strictement de la périphérie vers le centre. Pour faciliter les mouvements, les experts utilisent de la crème.
Il y a aussi des maladies dans lesquelles le massage général ne peut pas être fait. cetumeurs malignes, problèmes de peau (irritations, éruptions cutanées, lésions, processus purulents), tuberculose active, maladies du sang, thrombophlébite.
Le massage général n'est pas recommandé et immédiatement après un repas. Entre la procédure et le repas devrait prendre au moins une heure et demie à deux heures.
Effectué par des massothérapeutes spécialement formés. Ce n'est qu'après une instruction individuelle détaillée par un agent de santé qu'elle peut être effectuée à domicile par les proches du patient.
