L'un des organes humains les plus importants est le foie. Son rôle ne doit tout simplement pas être sous-estimé. Il est impliqué dans la digestion, la circulation, le métabolisme et l'excrétion des produits métaboliques. Le nettoyage du foie éliminera les maladies chroniques, les maux et améliorera le corps dans son ensemble. Cette procédure peut être effectuée à la maison. La publication vous dira quels régimes donnent le plus grand effet.
Préparer le corps
Pour nettoyer le foie, le corps doit être préparé à l'avance. Pour ce faire, les procédures suivantes sont effectuées.
- Une semaine avant de nettoyer le foie, vous devez suivre ce schéma. Le soir (à 6-7 heures) dînez et après 3-4 heures, prenez du sorbitol. Une cuillère à soupe de poudre est dissoute dans un verre d'eau. Après cela, un coussin chauffant chaud est appliqué sur l'hypochondre droit. La procédure est répétée tous les soirs pendant sept jours. Il est recommandé de boire beaucoup de liquides pendant la journée. Les jus fraîchement pressés (betterave et pomme) seront particulièrement utiles.
- Pourtrois jours avant de nettoyer le foie, vous devez éliminer toutes les graisses animales de l'alimentation et commencer à ne manger que des aliments végétaux. Il est meilleur bouilli, cuit au four ou cuit à la vapeur.
Il existe une méthode de préparation plus radicale.
- Trois jours avant de nettoyer le foie, retirer les graisses animales de l'alimentation.
- Le jour de l'intervention, avant le petit-déjeuner, buvez un verre d'eau minérale à jeun. Il est recommandé d'ouvrir la bouteille le soir pour que le gaz en sorte. Pour améliorer l'effet cholérétique, vous pouvez dissoudre une cuillère à soupe de sulfate de magnésium ou de sorbitol dans une eau minérale. Après environ une demi-heure, vous devez à nouveau boire un verre d'eau minérale. Allongez-vous sur le lit et appliquez un coussin chauffant chaud sur l'hypochondre droit pendant deux heures.
À quelle fréquence nettoyer le foie ?
Les méthodes de nettoyage du foie à la maison peuvent être divisées en deux types. Ce sont des méthodes rapides et longues (épargnantes). Le premier sans danger pour la santé ne peut être utilisé qu'une fois par an. Les méthodes douces sont réalisées tous les six mois. Vous pouvez nettoyer le foie pendant une longue période trois à quatre fois par an, mais uniquement selon les indications du médecin traitant.
Les médecins recommandent des méthodes économes. Ils sont les plus sûrs et la meilleure prévention de la lithiase biliaire.
Nettoyage avec des médicaments
"Polysorb". Prendre deux gélules par jour pendant deux semaines. Ce puissant sorbant est capable d'éliminer l'excès de bile, de normaliser le fonctionnement du foie et des intestins. Cependant, lors de la prise d'une grande quantité de polysorb, la constipation est possible
"Allohol". Excellent élimine l'excès de bile du corps. Prendre après les repas deux gélules trois fois par jour pendant un mois. Ensuite, ils font une pause de deux semaines et, si nécessaire, répètent le cours. Les ingrédients actifs du médicament sont le charbon actif, la poudre d'ail séchée, la bile de bovin et l'ortie
"Point fort essentiel". Le nettoyage du foie à la maison avec ce médicament est effectué pendant un mois. Prendre deux gélules deux fois par jour avec les repas. Essentiale est plus une prévention qu'un nettoyage du foie. Le composant principal du médicament est un extrait de soja
"Karsil". C'est un médicament très connu pour le traitement du foie. Il peut et doit être pris pendant une longue période - de un à trois mois. Deux comprimés sont pris avec les repas trois fois par jour. La substance active du médicament est l'extrait de chardon-Marie, qui restaure, prévient la destruction du foie et protège contre la pénétration de substances nocives
thés cholérétiques
C'est un moyen sûr et facile de nettoyer le foie. Mais les herbes provoquent souvent des réactions allergiques. Par conséquent, avant de commencer le cours, vous devez vous assurer que vous n'avez aucune intolérance à aucun composant.
Pour nettoyer le foie, vous pouvez prendre de la soie de maïs, du pissenlit, de l'immortelle, des feuilles de bouleau ou des préparations à base de plantes cholérétiques. La procédure sera simple et pratique si vous achetez un ensemble de sacs filtrants à la pharmacie. Ils sont très faciles à faire des infusions à base de plantes.
Il est recommandé de prendre le thé Cholagogue trois fois par jour une demi-heure avant les repas. Tout le mondeune fois que vous avez besoin de préparer une nouvelle portion (un demi-verre d'eau bouillante par sac filtre). Si vous vous sentez moins bien, arrêtez immédiatement de prendre cette perfusion.
Décoction d'avoine
L'avoine est très bonne pour la santé du foie. Il a également un effet bénéfique sur le pancréas, les reins, les articulations et les fluides corporels. Comment utiliser l'avoine pour nettoyer le foie ?
Versez 4 litres d'eau dans une casserole, ajoutez 2 cuillères à soupe de bourgeons de bouleau broyés et de feuilles d'airelle rouge. Rincer 3 cuillères à soupe d'avoine non pelée et envoyer au reste des ingrédients. Laisser infuser une journée.
Dans une autre marmite, préparez un bouillon d'églantier. Verser une cuillère à soupe de baies avec un litre d'eau. Porter à ébullition et cuire 10 minutes. Laisser infuser une journée.
Faites bouillir une casserole de flocons d'avoine, ajoutez deux cuillères à soupe de renouée et de stigmates de maïs. Faire bouillir pendant 15 minutes, puis laisser encore une heure.
Passer les deux bouillons et mélanger. Conserver au réfrigérateur avec un couvercle fermé. Prenez à jeun sous une forme chaude quatre fois par jour pendant 150 millilitres. La durée du cours est de cinq jours. Après avoir besoin de prendre une semaine de pause. Ensuite, vous pouvez répéter le cours deux fois.
Daikon asiatique ou jus de radis noir
Le radis noir est considéré comme plus vigoureux, mais le daikon asiatique est le meilleur pour nettoyer le foie à la maison. Cette méthode doit être utilisée avec prudence chez les personnes souffrant de maladies de l'estomac, car il existe un risque d'exacerbation de la gastrite.
Pour le nettoyagele foie doit préparer du jus de daikon ou de radis. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur, dans un récipient en verre, pas plus de deux jours. Prenez du jus trois fois par jour pendant six jours. Il est préférable de le boire une heure après un repas. Vous devez commencer avec une cuillère à soupe par jour, en augmentant progressivement la dose à six. Par exemple, lundi - une cuillère à soupe de jus, mardi - deux, mercredi - trois, et ainsi de suite.
Graisse de porc
La graisse de porc empêche non seulement le développement de l'athérosclérose, mais est également un merveilleux agent cholérétique. Avec lui, vous pouvez effectuer un nettoyage efficace du foie à la maison. La façon la plus simple et la plus saine de prendre ce produit est de le manger salé. Il suffit de manger un morceau de bacon de la taille d'une boîte d'allumettes tous les soirs pendant le dîner. Un tel nettoyage peut durer trois semaines, après quoi vous devez faire une pause. Pour une prévention supplémentaire de la stagnation de la bile, mangez du saindoux tous les trois jours. En effet, en grande quantité, ce produit, au contraire, est nocif pour la santé.
Moritz Liver Cleanse
Andreas Moritz, expert mondial en médecine intégrative, propose sa propre méthode spéciale pour restaurer la glande digestive. Le scientifique à cette occasion a même écrit le livre "Amazing Liver Cleansing". En bref, l'idée se résume au régime suivant.
Vous devez d'abord préparer le corps pour le nettoyage. Moritz recommande de boire au moins un litre de jus de pomme à jeun chaque jour. Ce volume peut être divisé en portions. La phase préparatoire dure six jours. Après cela, vous devez prendre une décoction de laxatifs.herbes ou faire un lavement nettoyant. Le jour du nettoyage, il est préférable de ne manger que des aliments qui ne contiennent pas de matières grasses. La dernière fois que vous avez besoin de manger avant deux heures de l'après-midi.
Pour le nettoyage du foie, préparez:
- 4 cuillères à soupe de sulfate de magnésium;
- litre d'eau;
- 120 ml d'huile d'olive;
- 160 millilitres de jus de pamplemousse. Il peut être remplacé par un mélange de jus d'orange et de citron. Utilisez uniquement des produits fraîchement pressés et naturels.
Dissolvez le sulfate de magnésium dans l'eau et divisez-le en quatre parties. Buvez la première portion à 18 heures, la seconde à 20 heures. À chaque fois, placez un coussin chauffant sur l'hypochondre droit pendant environ une heure.
Mélanger le jus avec de l'huile et chauffer au bain-marie. Buvez-le à 22h00 et appliquez un coussin chauffant pendant deux heures. Restez immobile pendant les vingt premières minutes.
À 6 heures du matin, prenez la troisième portion de la solution de sulfate et à 8 heures - la quatrième. Habituellement, à ce moment-là, l'envie de déféquer commence. Ainsi, le corps se débarrasse des petites pierres, de la bile stagnante et du mucus.
Il s'agit d'un nettoyage du foie maison efficace et facile que tout le monde peut faire. Cette procédure ne peut être répétée qu'une fois par mois.
En plus des méthodes douces, il existe des méthodes rapides et plutôt agressives conçues pour nettoyer le foie en une journée seulement. Il convient de garder à l'esprit que les médecins ne recommandent pas de tels régimes, même aux personnes en bonne santé.
Betteraves pour le nettoyage du foie
Cette méthode est interdite aux personnes qui souffrent du sucrediabète ou hypotension artérielle. Le nettoyage du foie est effectué avec une décoction de betterave rouge, qui peut être préparée la veille. La recette est très simple.
Épluchez un kilo de betteraves à petits fruits et mettez-les entières dans une casserole émaillée. Versez trois litres d'eau froide et mettez à bouillir. Après ébullition, cuire à feu doux. Le sel et le couvercle ne sont pas nécessaires. Lorsqu'il reste environ un litre d'eau dans la casserole, retirez les betteraves du feu. Broyez les fruits sur une râpe ou dans un mélangeur. Remettez le gruau obtenu dans la casserole et faites bouillir à feu doux sous le couvercle pendant vingt minutes.
Lorsque les betteraves ont refroidi, pressez-les bien à travers une étamine. La partie solide du produit peut être jetée. Diviser le bouillon restant en quatre parties et mettre au réfrigérateur. Prenez des portions à 8, 12, 16 et 20 heures.
Le jour du nettoyage, aidez votre tube digestif. Ne mangez que des pommes au four ou des légumes mijotés assaisonnés d'huile d'olive. Parmi les boissons, privilégiez l'eau minérale non gazeuse, l'infusion d'églantier ou le thé noir fort chaud sans sucre. Mangez vingt minutes avant de prendre le médicament. Lorsqu'une partie du bouillon de betterave est bue, appliquez un coussin chauffant sur la région du foie et allongez-vous sur le côté droit. Le jour de la procédure, essayez de vous débarrasser de la maison et de l'activité physique. Vous ne pouvez nettoyer le foie de cette manière qu'une fois par an.
Cognac et huile de ricin
Avec l'aide d'huile de ricin et de cognac, vous pouvez effectuer un nettoyage rapide mais doux du foie. Dans le ménage, ces produits sont susceptibles de se retrouver à plusieurs. Cependantil est important d'utiliser de l'huile de ricin et du cognac millésimé.
Faites un lavement nettoyant la nuit précédente. Pendant la journée, mangez un kilo de pommes au four et buvez de l'eau minérale. Avant d'aller vous coucher, buvez 50 millilitres de cognac en le mordant avec un morceau de fromage faible en gras. Après une demi-heure, buvez 50 grammes d'huile de ricin, puis - une grande quantité d'eau. Après cette procédure, vous pouvez aller vous coucher.
Nettoyage à l'huile d'olive
Ce régime de purification est connu grâce au guérisseur traditionnel Gennady Malakhov. Il recommande de réparer le foie avec de l'huile d'olive et du jus de citron. Un tel ensemble de produits peut nuire gravement à la santé. Un seul verre d'huile se termine dans la plupart des cas par des douleurs aiguës, des nausées et des vomissements. Oui, et tous les estomacs sains ne peuvent pas supporter le jus de citron. La procédure se termine souvent par un appel d'ambulance, bien qu'elle ait de nombreuses critiques positives. Le nettoyage du foie selon la prescription de Malakhov est interdit par les médecins traditionnels et sera donné à titre informatif.
Quelques jours avant la procédure, ne mangez que des aliments végétaux. Habillez-vous chaudement le jour de votre intervention. Placez un coussin chauffant sur l'hypochondre droit pendant plusieurs heures pour améliorer le flux sanguin et le flux biliaire. Avant d'aller vous coucher, buvez un verre d'huile d'olive réchauffée à température corporelle à jeun. Il peut être arrosé de thé, de jus de pomme ou de citron. Appliquez à nouveau le coussin chauffant pendant quelques heures. Après cela, des douleurs peuvent survenir. Malakhov les explique par la sécrétion de bile et le nettoyage du foie. Dans ce cas, le guérisseurrecommande de prendre des antispasmodiques.
Nettoyage selon Neumyvakin
Le bicarbonate de soude est également populaire dans la médecine traditionnelle pour nettoyer le foie. En petite quantité, il ne nuit pas au corps, mais les médecins interdisent catégoriquement de le prendre par voie orale à des fins médicinales.
Le professeur Ivan Neumyvakin recommande de ne pas avoir peur d'utiliser du bicarbonate de soude. Il croit qu'avec l'aide de cette poudre, vous pouvez vous débarrasser de nombreux maux. Pour nettoyer le foie, le médecin propose de diluer un quart de cuillère à café dans un verre d'eau. Une telle boisson doit être consommée matin et soir pendant trois jours. Ensuite, vous devez faire une pause de trois jours. Le cours est répété, mais il est recommandé de doubler la quantité de soda.
Que manger avant, après et le jour de l'intervention ?
Quelle que soit la méthode de nettoyage du foie que vous choisissez, vous devez au moins trois jours avant la procédure, vous asseoir sur un régime à base de plantes sans graisses animales. Cela signifie que pendant cette période, le régime alimentaire sera composé exclusivement de légumes et de fruits.
Le jour du nettoyage du foie, il est recommandé de mourir de faim de manière conditionnelle. Il est permis de manger des pommes cuites au four, des légumes cuits assaisonnés à l'huile d'olive et de la bouillie de riz bouillie cuite dans de l'eau. Parmi les boissons, vous pouvez utiliser de l'eau minérale non gazeuse, du jus de pomme fraîchement pressé, du thé noir non sucré et du bouillon d'églantier.
Après le cours de nettoyage, vous devez suivre le régime "Tableau n ° 5" pendant au moins une semaine. Le fait est que les aliments qui contiennent des extraits, des huiles essentielles, des purines, de l'acide oxalique, du cholestérol etégalement du sel. Les aliments consommés doivent être riches en pectines, fibres et substances lipotropes. Tous les plats sont mijotés, bouillis ou cuits au four. Vous devez manger de petites portions cinq fois par jour. Il est important de boire beaucoup de liquide à jeun.
Si vous voulez en savoir plus sur les nettoyages du foie que vous pouvez faire à la maison, regardez la vidéo informative suivante. Il contient de nombreuses recettes et recommandations folkloriques.
N'oubliez pas que les débutants ne sont pas recommandés pour un nettoyage rapide et facile du foie en une journée. Il est préférable de recourir à une procédure plus longue mais douce qui nécessite trois à quatre répétitions par an. Cela est particulièrement vrai pour les patients hypertendus, les personnes atteintes de diabète, les maladies du cœur et du tractus gastro-intestinal. Même si vous vous considérez en bonne santé, consultez toujours un spécialiste au sujet de votre régime alimentaire choisi pour nettoyer le foie. Seul un médecin compétent peut donner des recommandations, prescrire le remède, le dosage et le traitement appropriés. Si vous vous soignez vous-même, vous pouvez "gagner" des maladies graves.
