Amour de soi, ton corps est inhérent à chaque femme. Quelqu'un s'aime mince, quelqu'un plein, mais un détail reste inchangé - tout le monde s'aime symétriquement à gauche et à droite. L'asymétrie de la poitrine est particulièrement frustrante, car la poitrine est ce qui rend le beau sexe féminin. Pourquoi cela se produit-il et comment puis-je y remédier ?
Qu'est-ce que l'asymétrie mammaire ?
Tout ce qui est créé par la nature a des différences. Notre main droite est différente de la gauche, un œil est plus petit que l'autre, mais toutes ces erreurs sont si petites que personne ne les remarque. Asymétrie mammaire - différentes tailles des seins droit et gauche. Mais à l'état normal, c'est imperceptible.
Ils commencent à dire qu'un sein est plus gros que l'autre lorsque la différence est d'une taille ou plus. Cela cause des désagréments à la femme et est perceptible à l'œil nu. L'asymétrie peut être congénitale ou acquise.
Types d'asymétrie mammaire
L'asymétrie congénitale apparaît pour des raisons obscures. Pendant la périodepuberté, un sein se développe plus vite que l'autre. Habituellement, à l'âge de 20 ans, ce défaut se résout. Si cela ne s'est pas produit, une correction de l'asymétrie mammaire sera nécessaire.
L'asymétrie acquise apparaît pour plusieurs raisons:
- Blessure. Ayant frappé dans l'enfance, peu de gens se souviendront d'un tel moment. Par conséquent, le plus souvent, l'asymétrie mammaire obtenue par un traumatisme est confondue avec congénitale.
- Tumeurs. Toute tumeur peut affecter négativement le sein en raison de la croissance des tissus. Par conséquent, lorsqu'une asymétrie est détectée, il est recommandé tout d'abord d'exclure la présence de néoplasmes pathologiques.
- Grossesse et allaitement. C'est la raison la plus courante.
Pourquoi la taille des seins peut-elle varier pendant la grossesse ?
Pendant la grossesse, les seins sont préparés pour la tétée. Les glandes mammaires gonflent et provoquent souvent des douleurs. Étant donné que le sein lui-même est de taille légèrement différente, cela peut devenir plus prononcé lorsque les glandes gonflent.
Habituellement, cette asymétrie mammaire disparaît immédiatement après l'accouchement. Quand le lait commence à être produit. Si cela ne se produit pas, vous devez choisir un sein plus petit comme plus actif et le donner plus souvent à votre bébé. Au fil du temps, il contiendra plus de lait et augmentera légèrement.
Causes de l'asymétrie pendant la lactation
Lactation, c'est-à-dire la production de lait par le sein, chaque femme a le sien. Certains ont trop de lait et la stagnation commence dans la poitrine. D'autres ont aussipeu et le bébé doit être complété par un mélange. La taille des seins n'affecte en rien le développement de la lactation. Habituellement, cela s'améliore pendant environ trois mois et après cela, il n'y a pas de problèmes, mais ce temps est suffisant pour que le sein devienne de tailles différentes.
Vous devez d'abord déterminer ce qui détermine la quantité de lait. A la naissance d'un enfant, seul le colostrum est excrété les premiers jours. Au début, cela suffit amplement pour un nouveau-né. Vient ensuite le lait. Et c'est bien plus que ce dont un enfant a besoin. Par conséquent, les seins se remplissent et la taille peut être différente juste au moment où le lait arrive.
La plus grosse erreur pendant cette période est le pompage. Disons que 100 ml de lait arrivent dans le sein. L'enfant a mangé 50 ml, le reste a été exprimé par la mère. Pour le corps, c'est une cloche que le bébé a tout mangé et qu'il n'en a peut-être pas assez. La prochaine fois, 105 ml seront produits dans la poitrine, mais encore une fois cela ne suffira pas. En conséquence, vous devrez constamment pomper pour qu'il n'y ait pas de congestion.
Si vous n'exprimez pas, alors il y a un règlement naturel de la lactation. L'enfant a mangé 50 ml de 100 ml. La prochaine fois, il y aura moins de lait. En conséquence, à trois mois de la vie d'un bébé, le sein cesse de se remplir et de changer de taille avec l'arrivée du lait. Pourquoi l'asymétrie mammaire se développe-t-elle, les raisons en sont les suivantes:
- Stagnation dans la poitrine. Lorsqu'il y a trop de lait dans le sein, le bébé ne le mange pas. Le lait restant dans les glandes "durcit" et se transforme en pierres. La poitrine de la femme devient chaude, douloureuse. Les pierres sont très douloureusement brisées par le massage. Souvent, une femme ne peut pas allaiter avec un sein malade. En conséquence, ce sein produitmoins de lait en raison de l'interruption de l'alimentation. Astuce: en fait, c'est l'alimentation qui peut aider dans une telle situation. Le bébé est appliqué sur la poitrine pour que le menton «regarde» la zone douloureuse. Le bébé aidera facilement maman à faire face au problème.
- Les blessures aux seins dans la vie d'une femme peuvent affecter l'alimentation. Les seins meurtris peuvent produire moins de lait à l'avenir et donc être plus petits.
- Allaitement unique. Il peut être pratique pour la mère, par exemple, de se nourrir la nuit si la femme pratique le co-sommeil. L'enfant dort d'un côté et il est pratique de l'allaiter avec un seul sein. Ou le bébé préfère un certain sein pour une raison quelconque.
- Blessure au mamelon. Le bébé peut mordre ou les mamelons peuvent se fissurer. Ensuite, la femme essaie d'épargner le sein malade et se le donne moins souvent. En conséquence, il y a moins de lait dedans.
Mes seins seront-ils les mêmes après l'allaitement ?
Tout dépend de l'état initial du sein. Si une femme faisait du sport, il est fort probable que ses seins retrouveront leur forme antérieure, bien qu'ils ne soient plus aussi élastiques. La récupération prendra du temps. Une fois l'alimentation terminée, cela prendra environ 3-4 mois. Mais la poitrine s'égalisera en taille. Même si une femme n'a allaité qu'un seul sein au cours des derniers mois.
Si cela ne s'est pas produit, vous devez corriger l'asymétrie de la poitrine. Bien sûr, seulement si cela cause des désagréments à la femme elle-même.
Asymétrie mammaire - que faire ?
Tout dépend des raisons qui ont conduit au changement de taille des seins.
- Pendant la grossesse estl'état normal, et vous avez juste besoin d'être patient.
- Si vous remarquez une asymétrie mammaire pendant l'allaitement, essayez de donner à votre bébé des seins plus petits aussi souvent que possible.
- Si l'allaitement est terminé, attendez quelques mois.
- Pour les causes congénitales, seule la chirurgie plastique de l'asymétrie mammaire sera utile.
- Vous pouvez façonner légèrement votre poitrine en faisant de l'exercice.
Chirurgie mammaire
De beaux seins sont un pas vers la confiance en soi. Pour de nombreuses femmes, les différentes tailles de seins sont très dérangeantes à cet égard. La vie intime se détériore, les malentendus commencent avec son mari. Et tout cela à cause d'une simple contrainte interne. Il devient difficile pour une femme de se déshabiller et de se laisser toucher les seins. Dans ce cas, il vaut mieux se tourner vers des professionnels et corriger l'asymétrie avec la chirurgie plastique. La chirurgie peut viser à réduire le sein (en cas d'hyperplasie) ou à l'agrandir (en cas d'hypoplasie).
Préparation à la chirurgie
Le processus préparatoire prend beaucoup plus de temps que l'opération elle-même. Le patient prend une formule sanguine complète, subit une échographie, consulte un chirurgien plasticien et parfois même parle avec un psychologue. Un examen est nécessaire pour exclure la présence de néoplasmes malins. Ce n'est qu'après que la date de l'intervention chirurgicale est fixée.
Une conversation avec un psychologue est nécessaire pour que la patiente elle-même comprenne si elle en a vraiment besoinopérations. La chirurgie plastique implique la correction des nuances qui violent l'équilibre psychologique d'une personne. Et il est très important d'être préparé mentalement à cela, de comprendre tous les risques possibles et de pouvoir corréler correctement le résultat attendu avec les complications possibles.
Chirurgie
L'indication de la chirurgie est une asymétrie mammaire prononcée. Une opération peut être effectuée par une méthode, ou peut-être par une combinaison de celles-ci. Ceci est décidé par le médecin en fonction de l'examen et des antécédents médicaux du patient.
La durée de l'opération est d'une à deux heures. En même temps, la plupart du temps, le chirurgien s'occupera des mamelons pour qu'ils soient esthétiques. Après l'opération, le patient reste sous la surveillance d'un médecin pendant encore deux jours. Cela est nécessaire pour voir le développement d'éventuelles complications dans le temps. Les sutures sont ensuite retirées après 8 jours. Et la rééducation se termine le 14ème jour après l'opération.
Complications
L'élimination de l'asymétrie mammaire peut entraîner un certain nombre de conséquences indésirables. Il peut s'agir d'hématomes, de nécrose tissulaire, d'infection, etc., comme toute opération, la plastie mammaire est un risque. Par conséquent, les médecins conseillent aux femmes de réfléchir à leur décision lorsque la taille des seins diffère de moins de deux tailles.
Contre-indications
La chirurgie mammaire est contre-indiquée pour les filles de moins de 20 ans. Depuis à ce moment, les glandes mammaires se développent encore et le problème peut être résolu par lui-même. De plus, les femmes avec:
- coagulation sanguine perturbée;
- maladies infectieuses;
- problèmes cardiaques;
- diabète;
- tumeurs.
Correction mammaire avec le sport
Même l'asymétrie du sein n'est pas capable de pousser toutes les femmes à se faire opérer. Si vous n'êtes pas encore prêt pour une telle étape, vous pouvez essayer de corriger légèrement le problème avec des exercices. La correction se produira en raison du développement des grands et petits muscles pectoraux.
- Pompes. C'est l'exercice thoracique le plus simple. Cela vous aidera à resserrer votre poitrine. Les pompes peuvent être standard - à partir du sol. Ils peuvent être modifiés - depuis le banc, depuis le banc avec le dos. Il est préférable de combiner tous ces types pour travailler tous les muscles.
- H altères. Il existe de nombreux exercices avec des h altères et ils contribuent tous à un lifting des seins, les rendant plus élastiques. Le plus simple consiste à soulever des h altères avec les bras tendus sur le côté et vers l'avant.
L'exercice peut "soulever" la poitrine et la rendre plus ferme. De ce fait, l'asymétrie est lissée. Mais ce n'est pas un processus momentané. Il faudra au moins deux mois pour que le résultat devienne perceptible. Soyez donc patient et continuez à vous améliorer.
Dois-je corriger l'asymétrie mammaire ?
L'asymétrie mammaire ne nuit pas à la santé. Comment y remédier et si cela vaut la peine de le faire, seule une femme décide. Bien sûr, quand elle y voit vraiment un défaut, se sent contrainte, alors elle devrait corriger l'asymétrie. De beaux seins remettront tout en place.
Méthodela correction peut être affectée par la différence de taille. Si la différence est faible, vous pouvez essayer de résoudre le problème avec une activité physique. La différence de taille sera beaucoup moins perceptible si vous avez des seins fermes et toniques.
L'opération est une étape plus sérieuse. Si vous décidez de vous faire opérer, la tâche principale est de trouver un bon spécialiste. Et dans quelques mois, le problème disparaîtra pour toujours !
