Tout trouble de l'alimentation peut entraîner de graves problèmes de santé. En règle générale, il est basé sur des facteurs psychologiques. Par conséquent, il est nécessaire de s'en débarrasser avec des spécialistes.
Types de problèmes
Les professionnels savent qu'un trouble de l'alimentation peut se manifester de différentes manières. Les tactiques de traitement dans chaque cas doivent être sélectionnées individuellement. Cela dépendra du diagnostic établi et de l'état du patient.
Les types de troubles les plus courants sont:
- hyperphagie compulsive;
- boulimie;
- anorexie.
Il n'est pas toujours possible de reconnaître les personnes qui souffrent de l'un de ces troubles. Par exemple, avec la boulimie nerveuse, le poids peut être dans la fourchette normale ou légèrement en dessous de la limite inférieure. En même temps, les gens eux-mêmes ne se rendent pas compte qu'ils ont un trouble de l'alimentation. Traitement, à leur avis, ils n'ont pas besoin. Toute condition dans laquelle une personne essaie d'établir des règles nutritionnelles pour elle-même et y adhère strictement est dangereuse. Par exemple, complétezRefus de manger après 16h, restriction stricte ou rejet total de l'utilisation des graisses, y compris d'origine végétale, doit alerter.
Ce qu'il faut rechercher: symptômes dangereux
Il n'est pas toujours possible de comprendre qu'une personne a un trouble de l'alimentation. Les symptômes de cette maladie doivent être connus. Pour identifier s'il y a des problèmes, un petit test aidera. Il vous suffit de répondre aux questions suivantes:
- Avez-vous peur de grossir ?
- Pensez-vous trop à la nourriture ?
- Refusez-vous de manger quand vous avez faim ?
- Comptez-vous les calories ?
- Vous coupez les aliments en petits morceaux ?
- Avez-vous parfois des crises d'alimentation incontrôlée ?
- Parlez-vous souvent de votre minceur ?
- Avez-vous un désir obsessionnel de perdre du poids ?
- Vous vomissez après avoir mangé ?
- Avez-vous des nausées après avoir mangé ?
- Éliminez-vous les glucides rapides (pâtisseries, chocolat) ?
- Vous n'avez que des aliments diététiques à votre menu ?
- Les gens essaient-ils de vous dire que vous pourriez manger plus ?
Si vous avez répondu "oui" plus de 5 fois à ces questions, il est conseillé de consulter un spécialiste. Il sera en mesure de déterminer le type de maladie et de choisir les tactiques de traitement les plus appropriées.
Caractéristiques de l'anorexie
Le refus de manger apparaît chez les personnes à la suite de troubles mentaux. Toute retenue stricte, un choix inhabituel de produits sont typiquespour l'anorexie. En même temps, les patients ont constamment peur de guérir. Chez les patients souffrant d'anorexie, l'indice de masse corporelle peut être inférieur de 15 % à la limite inférieure établie de la normale. Ils ont une peur constante de l'obésité. Ils croient que le poids devrait être inférieur à la norme.
De plus, les personnes souffrant de cette maladie se caractérisent par les éléments suivants:
- apparition d'aménorrhée chez la femme (manque de règles);
- fonctionnement corporel altéré;
- perte de libido.
Ce trouble de l'alimentation s'accompagne souvent de:
- prendre des diurétiques et des laxatifs;
- exclusion du régime des aliments riches en calories;
- vomir;
- prendre des médicaments destinés à réduire l'appétit;
- entraînements longs et épuisants à la maison et au gymnase pour perdre du poids.
Pour établir le diagnostic final, le médecin doit examiner complètement le patient. Cela vous permet d'exclure d'autres problèmes qui se manifestent presque de la même manière. Ce n'est qu'alors que le traitement peut être prescrit.
Signes caractéristiques de la boulimie
Mais les personnes atteintes de troubles mentaux liés à l'alimentation peuvent développer plus qu'une simple anorexie. Les spécialistes peuvent diagnostiquer une maladie neurogène comme la boulimie. Dans cette condition, les patients cessent périodiquement de contrôler la quantité de nourriture qu'ils mangent. Ils ont des accès de gourmandise. Une fois la frénésie alimentaire terminée, les patientsil y a un inconfort sévère. Il y a des douleurs dans l'estomac, des nausées, souvent des épisodes de suralimentation se terminant par des vomissements. Des sentiments de culpabilité pour un tel comportement, une aversion pour soi et même une dépression sont à l'origine de ce trouble de l'alimentation. Le traitement seul a peu de chances de réussir.
Pour éliminer les conséquences d'une telle suralimentation, les patients essaient de provoquer des vomissements, un lavage gastrique ou la prise de laxatifs. Il est possible de suspecter le développement de ce problème si une personne est hantée par des pensées sur la nourriture, elle a de fréquents épisodes de suralimentation, elle ressent périodiquement une envie irrésistible de nourriture. Souvent, les épisodes de boulimie alternent avec l'anorexie. Si elle n'est pas traitée, cette maladie peut entraîner une perte de poids rapide, mais l'équilibre du corps est perturbé. En conséquence, des complications graves surviennent et, dans certains cas, la mort est possible.
Symptômes de suralimentation compulsive
Lorsqu'ils cherchent à se débarrasser d'un trouble de l'alimentation, beaucoup oublient que ces problèmes ne se limitent pas à la boulimie et à l'anorexie. Les médecins sont également confrontés à une maladie telle que la suralimentation compulsive. Il est similaire dans ses manifestations à la boulimie. Mais la différence est que les personnes qui en souffrent n'ont pas de décharges régulières. Ces patients ne prennent pas de laxatifs ni de diurétiques, ne provoquent pas de vomissements.
Cette maladie peut alterner entre crises de boulimie et règlesauto-limitation dans la nourriture. Bien que dans la plupart des cas entre les épisodes de suralimentation, les gens mangent constamment un petit quelque chose. C'est ce qui provoque une prise de poids importante. Ce problème psychologique chez certains peut ne survenir que par intermittence et être de courte durée. Par exemple, c'est ainsi que certaines personnes réagissent au stress, comme s'il s'agissait de problèmes alimentaires. Les personnes qui souffrent de suralimentation compulsive utilisent la nourriture pour trouver des occasions de se faire plaisir et de se procurer de nouvelles sensations agréables.
Raison du développement des déviations
Avec toute malnutrition, on ne peut se passer de la participation de spécialistes. Mais l'aide ne sera efficace que si les causes des troubles de l'alimentation peuvent être identifiées et traitées.
Le plus souvent, les facteurs suivants provoquent le développement de la maladie:
- haute autonomie et perfectionnisme;
- avoir des expériences traumatisantes;
- stress ressenti en raison du ridicule dans l'enfance et l'adolescence à propos du surpoids;
- faible estime de soi;
- traumatismes liés aux abus sexuels dans la petite enfance;
- préoccupation excessive pour la figure et l'apparence dans la famille;
- prédisposition génétique à divers troubles alimentaires.
Chacune de ces raisons peut conduire au fait que la perception de soi sera violée. Une personne, quelle que soit son apparence, aura honte d'elle-même. Vous pouvez identifier les personnes ayant de tels problèmes par le fait qu'elles ne sont pas satisfaites d'elles-mêmes, elles ne peuvent même pas parler de leur corps. Tous les échecs de la vieblâmé sur le fait qu'ils ont une apparence insatisfaisante.
Problèmes chez les adolescents
Très souvent, un trouble du comportement alimentaire débute à l'adolescence. Des changements hormonaux importants se produisent dans le corps de l'enfant, son apparence devient différente. Dans le même temps, la situation psychologique dans l'équipe change également - à ce moment, il est important que les enfants regardent comme ils sont acceptés, ne dépassent pas les normes établies.
La plupart des adolescents sont préoccupés par leur apparence et, dans ce contexte, ils peuvent développer divers problèmes psychologiques. Si la famille n'a pas consacré suffisamment de temps au développement d'une estime de soi objective et adéquate chez l'enfant, n'a pas inculqué une attitude saine à l'égard de la nourriture, il existe un risque qu'il développe un trouble de l'alimentation. Chez les enfants et les adolescents, cette maladie se développe souvent dans un contexte de faible estime de soi. En même temps, ils parviennent à tout cacher à leurs parents pendant assez longtemps.
Ces problèmes se développent, en règle générale, à l'âge de 11-13 ans - pendant la puberté. Ces adolescents concentrent toute leur attention sur leur apparence. Pour eux, c'est le seul moyen qui leur permette de prendre confiance en eux. De nombreux parents jouent la sécurité, craignant que leur enfant ait développé un trouble de l'alimentation. Chez les adolescents, il peut être difficile de faire la distinction entre une préoccupation normale pour l'apparence et un état pathologique dans lequel il est temps de tirer la sonnette d'alarme. Les parents doivent commencer à s'inquiéter s'ils voient queenfant:
- essayer de ne pas assister à des événements où il y aura des fêtes;
- passe beaucoup de temps à faire de l'exercice pour brûler des calories;
- trop mécontent de son apparence;
- utilise des laxatifs et des diurétiques;
- obsédé par le contrôle du poids;
- trop sensible aux calories et à la taille des portions.
Mais de nombreux parents pensent que les enfants ne peuvent pas avoir de troubles alimentaires. En même temps, ils continuent à considérer leurs adolescents de 13-15 ans comme des bébés, fermant les yeux sur la maladie qui s'est déclarée.
Effets possibles des troubles alimentaires
Ne sous-estimez pas les problèmes que ces symptômes peuvent causer. Après tout, non seulement ils nuisent à la santé, mais ils peuvent également entraîner la mort. La boulimie, comme l'anorexie, provoque la déshydratation, l'insuffisance rénale et les maladies cardiaques. Avec des vomissements fréquents, qui entraînent un manque de nutriments, les problèmes suivants peuvent se développer:
- dommages aux reins et à l'estomac;
- ressentir des douleurs abdominales constantes;
- développement de la carie (elle commence en raison d'une exposition constante au suc gastrique);
- manque de potassium (entraîne des problèmes cardiaques et peut entraîner la mort);
- aménorrhée;
- apparition de joues de "hamster" (dues à une hypertrophie pathologique des glandes salivaires).
Avec l'anorexie, le corps passe en mode dit de famine. Cela peut être attesté parsignes:
- perte de cheveux, ongles cassants;
- anémie;
- aménorrhée chez les femmes;
- diminution de la fréquence cardiaque, de la respiration, de la tension;
- vertiges constants;
- apparition de peluches sur tout le corps;
- développement de l'ostéoporose - une maladie caractérisée par une fragilité osseuse accrue;
- augmenter la taille des joints.
Plus tôt la maladie est diagnostiquée, plus vite il sera possible de s'en débarrasser. Dans les cas graves, même une hospitalisation est nécessaire.
Aide psychologique
De nombreuses personnes atteintes de troubles alimentaires manifestes pensent qu'elles n'ont aucun problème. Mais sans aide médicale, il est impossible de corriger la situation. Après tout, il est impossible de déterminer de manière indépendante comment mener une psychothérapie pour les troubles de l'alimentation. Si le patient résiste et refuse le traitement, l'aide d'un psychiatre peut être nécessaire. Avec une approche intégrée, une personne peut être aidée à se débarrasser de ses problèmes. Après tout, avec des violations graves, la psychothérapie seule ne suffira pas. Dans ce cas, un traitement médicamenteux est également prescrit.
La psychothérapie doit viser le travail d'une personne sur sa propre image. Il doit commencer à évaluer et accepter adéquatement son corps. Il est également nécessaire de corriger l'attitude envers la nourriture. Mais il est important de déterminer les raisons qui ont conduit à une telle violation. Les professionnels qui travaillent avec des personnes souffrant de troubles de l'alimentation disent que leurs patients sont trop sensibles et sujets à des émotions négatives fréquentes telles que l'anxiété, la dépression,colère, tristesse.
Pour eux, toute restriction alimentaire ou suralimentation, activité physique excessive est un moyen d'atténuer temporairement leur état. Ils doivent apprendre à gérer leurs émotions et leurs sentiments, sans cela ils ne pourront pas surmonter un trouble alimentaire. Comment traiter cette maladie, vous devez faire affaire avec un spécialiste. Mais la tâche principale de la thérapie est de former le bon mode de vie pour le patient.
Le pire travail pour se débarrasser du problème est pour ceux qui ont des relations difficiles dans la famille ou un stress constant au travail. Par conséquent, les psychothérapeutes doivent également travailler sur les relations avec les autres. Plus tôt une personne se rend compte qu'elle a un problème, plus il sera facile de s'en débarrasser.
Période de récupération
Le plus grand défi pour les patients est de développer l'amour de soi. Ils doivent apprendre à se percevoir comme une personne. Ce n'est qu'avec une estime de soi adéquate que la condition physique peut être restaurée. Par conséquent, les nutritionnistes et les psychologues (et dans certains cas les psychiatres) devraient travailler sur ces patients en même temps.
Les professionnels doivent aider à surmonter les troubles alimentaires. Le traitement peut inclure:
- élaborer un plan de repas;
- inclusion dans la vie d'une activité physique adéquate;
- prendre des antidépresseurs (uniquement si indiqué);
- travail sur la perception de soi et les relations avec les autres;
- Traitement des troubles mentaux tels que l'anxiété.
Importantafin que le patient bénéficie d'un soutien pendant la période de traitement. En effet, souvent les gens craquent, font des pauses dans le traitement, promettent de revenir au plan d'action prévu au bout d'un certain temps. Certains se considèrent même guéris, même si leur comportement alimentaire n'a guère changé.
