L'un des principaux indicateurs de la santé et du bon fonctionnement de l'organisme est la pression artérielle. La force et la vitesse avec lesquelles le sang se déplace dans les vaisseaux déterminent le bien-être et la performance d'une personne. Une pression de 120 sur 80 est considérée comme normale, mais les fluctuations de ses indicateurs deviennent désormais plus fréquentes. Non seulement les personnes âgées, mais aussi les jeunes savent comment la pression est mesurée. Beaucoup comprennent que l'écart des indicateurs par rapport à la norme provoque des maux de tête, de la faiblesse et des malaises. Maintenant, la pression est mesurée sur un appareil spécial - un tonomètre. Beaucoup en ont même chez eux. Le tonomètre donne deux indicateurs: la pression supérieure et la pression inférieure. Ce que cela signifie, tout le monde ne comprend pas. Certes, dans la plupart des cas, la mesure n'est nécessaire que pour le contrôle et le médecin doit décider de la nécessité d'un traitement. Mais encore, ceux qui ont souvent ces indicateurs augmentent ou diminuent doivent en savoir autant que possible à leur sujet.
Qu'est-ce qu'une artèrepression
C'est l'un des principaux indicateurs de l'activité vitale d'une personne. La pression est fournie par le travail du cœur et des vaisseaux sanguins à travers lesquels le sang circule. Sa valeur est affectée par sa quantité et sa fréquence cardiaque. Chaque battement de cœur éjecte une portion de sang avec une certaine force. Et l'ampleur de sa pression sur les parois des vaisseaux sanguins en dépend également. Il s'avère que ses indicateurs les plus élevés sont observés dans les navires les plus proches, et plus ils sont éloignés, moins ils le sont.
Déterminant quelle devrait être la pression, nous avons pris la valeur moyenne, qui est mesurée dans l'artère brachiale. Il s'agit d'une procédure de diagnostic effectuée par un médecin pour toute plainte d'une détérioration de la santé. Presque tout le monde sait que la mesure détermine la pression supérieure et inférieure. Ce que signifie le résultat de la mesure, le médecin ne l'explique pas toujours. Et tout le monde ne connaît même pas les indicateurs qui leur sont normaux. Mais tous ceux qui ont déjà rencontré une augmentation ou une diminution de la pression comprennent à quel point il est important de la contrôler. Des changements de mode de vie, une alimentation adéquate et un niveau d'activité physique adéquat vous aideront à garder votre cœur et vos vaisseaux sanguins en bonne santé.
Pression haut et bas
Qu'est-ce que cette définition signifie, tout le monde ne comprend pas. En gros, les gens savent que normalement la pression devrait être de 120 à 80. Pour beaucoup, c'est suffisant. Et seuls les patients souffrant d'hypertension ou d'hypotension connaissent les concepts de pression systolique et diastolique. Qu'est-ce que c'est ?
1. La pression systolique ou supérieure signifie maximumla force avec laquelle le sang se déplace dans les vaisseaux. Il est déterminé au moment de la contraction du cœur.
2. Basse - pression diastolique, montre le niveau de résistance que le sang rencontre en passant à travers les vaisseaux. Elle se déplace passivement en ce moment, donc sa performance est inférieure à la première.
La pression est mesurée en millimètres de mercure. Et bien que d'autres appareils de diagnostic soient désormais utilisés, ce nom a été conservé. Et les indicateurs de 120 à 80 sont la pression supérieure et inférieure. Qu'est-ce que ça veut dire? 120 est la pression supérieure ou systolique, et 80 est la pression inférieure. Comment déchiffrer ces concepts ?
Pression systolique
C'est la force avec laquelle le cœur éjecte le sang. Cette valeur dépend du nombre de battements cardiaques et de leur intensité. L'indicateur de pression supérieure est utilisé pour déterminer l'état du muscle cardiaque et des grosses artères, telles que l'aorte. Sa valeur dépend de plusieurs facteurs:
- volume du ventricule gauche du cœur;
- vitesse d'éjection du sang;
- fréquence cardiaque;
- état des vaisseaux coronaires et de l'aorte.
Par conséquent, la pression supérieure est parfois appelée "cardiaque" et jugée par ces chiffres sur le bon fonctionnement de ce corps. Mais le médecin doit tirer une conclusion sur l'état du corps en tenant compte de nombreux facteurs. Après tout, la pression supérieure normale est différente pour tout le monde. La norme peut être considérée comme des indicateurs de 90 mm et même de 140 si une personne se sent bien.
Diastoliquepression
Au moment de la relaxation du muscle cardiaque, le sang appuie sur les parois des vaisseaux avec une force minimale. Ces indicateurs sont appelés pression inférieure ou diastolique. Ils sont déterminés principalement par l'état des vaisseaux et sont mesurés au moment de la relaxation maximale du cœur. La force avec laquelle leurs parois résistent à l'écoulement du sang est la pression inférieure. Plus l'élasticité des vaisseaux et leur perméabilité sont faibles, plus elles sont élevées. Cela est souvent dû à l'état des reins. Ils produisent une enzyme spéciale, la rénine, qui affecte le tonus musculaire des vaisseaux sanguins. Par conséquent, la pression diastolique est parfois appelée "rénale". Une augmentation de son niveau peut indiquer une maladie des reins ou de la glande thyroïde.
Quelles devraient être les lectures de pression normales
Il est depuis longtemps courant de prendre des mesures sur l'artère brachiale. C'est le plus accessible, en plus, sa position nous permet de prendre les résultats comme moyens. Pour ce faire, utilisez un brassard dans lequel de l'air est injecté. En comprimant les vaisseaux sanguins, l'appareil vous permet d'entendre le pouls qu'ils contiennent. La personne qui prend les mesures remarque à quelle division le battement a commencé - c'est la pression supérieure, et où il s'est terminé - la pression inférieure. Il existe maintenant des tonomètres électroniques, à l'aide desquels le patient lui-même peut contrôler son état. La pression normale est de 120 sur 80, mais ce sont des moyennes.
Quelqu'un avec une taille de 110 ou même 100 sur 60-70 se sentira bien. Et avec l'âge, les indicateurs de 130-140 à 90-100 sont considérés comme normaux. Afin de déterminer sous quelvaleurs, le patient commence à ressentir une détérioration, une table de pression est nécessaire. Les résultats de mesures régulières y sont saisis et permettent de déterminer les causes et les limites des fluctuations. Les médecins recommandent même à une personne en bonne santé de subir un tel examen pour déterminer quelle pression est normale pour elle.
Hypertension - qu'est-ce que c'est
Récemment, de plus en plus de personnes sont confrontées à cette maladie. L'hypertension est une augmentation persistante de la pression artérielle. Pour certains, une augmentation des indicateurs de 10 unités se caractérise déjà par une dégradation du bien-être. Avec l'âge, ces fluctuations sont moins remarquées. Mais c'est l'état du cœur et des vaisseaux sanguins, et, par conséquent, la valeur de la pression artérielle supérieure qui détermine le développement de l'hypertension artérielle, mieux connue sous le nom d'hypertension. Le médecin pose un tel diagnostic si les indicateurs augmentent souvent de 20 à 30 mm sans raison particulière. Selon les normes adoptées par l'OMS, le développement de l'hypertension est indiqué par une pression supérieure à 140 pour 100. Mais pour certains, ces valeurs peuvent être inférieures ou supérieures. Et le tableau de pression vous aidera à trouver la norme.
Au stade initial de l'hypertension, il est possible de normaliser la condition en modifiant le mode de vie et en se débarrassant des mauvaises habitudes. Par conséquent, il est si important de surveiller régulièrement votre pression afin de demander de l'aide à temps. Après tout, son augmentation à 180 mm peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Caractéristiques de l'hypotension
L'hypotension artérielle n'est pas considérée comme aussi dangereuse que l'hypertension artérielle. Mais cela aggrave considérablement le niveau de vie. Parce que la chute de pressionconduit à un manque d'oxygène et à des performances réduites. Le patient ressent une faiblesse, une fatigue constante et une somnolence. Il est étourdi et a mal à la tête, peut s'assombrir dans les yeux. Une forte chute de pression à 50 mm peut entraîner la mort. Habituellement, l'hypotension permanente survient chez les jeunes et disparaît avec l'âge. Mais encore faut-il contrôler la pression. Après tout, tout changement dans ses indicateurs indique des lacunes dans le travail du cœur et des vaisseaux sanguins.
Petite différence entre les pressions supérieure et inférieure
Chaque personne est différente. Et les lectures de pression normales peuvent varier. Mais on pense que la différence entre la pression supérieure et la pression inférieure devrait être de 30 à 40 unités. Les médecins prêtent également attention à cet indicateur, car il peut indiquer le développement de certaines maladies. Elle est parfois aussi appelée pression différentielle. En soi, sa valeur ne dit rien, l'essentiel est le bien-être du patient. Mais une petite différence entre la pression supérieure et inférieure peut être due à un dysfonctionnement des reins ou à une mauvaise élasticité des vaisseaux.
De quoi dépendent les indicateurs de pression
La force avec laquelle le sang se déplace dans les vaisseaux et appuie sur leurs parois est déterminée par de nombreux facteurs:
- hérédité et maladies génétiques;
- mode de vie;
- caractéristiques de la nourriture;
- état émotionnel d'une personne;
- avoir de mauvaises habitudes;
- l'ampleur de l'activité physique.
Ces valeurs dépendent fortement de l'âge. Ne devrait pas être conduitenfants et adolescents dans le cadre de 120 à 80, car pour eux ces chiffres seront trop élevés. Après tout, la pression artérielle a tendance à augmenter avec l'âge. Et pour les personnes âgées, déjà des indicateurs de 140 à 90 seront naturels. Un médecin expérimenté peut connaître la pression normale en fonction de l'âge, en déterminant correctement la cause de la maladie. Et il arrive souvent que l'hypotension après 40 ans disparaisse d'elle-même ou, à l'inverse, que l'hypertension se développe.
Pourquoi mesurer la tension artérielle
Beaucoup de gens soulagent leurs maux de tête avec des pilules sans aller chez le médecin pour en découvrir la cause. Mais une augmentation de la pression même de 10 unités entraîne non seulement une détérioration du bien-être, mais peut également nuire à la santé:
- augmente le risque de développer une maladie cardiovasculaire;
- un accident vasculaire cérébral et un accident vasculaire cérébral peuvent se développer;
- aggravation de l'état des vaisseaux des jambes;
- une insuffisance rénale se développe souvent;
- la mémoire se détériore, la parole est perturbée - ce sont aussi des conséquences de l'hypertension artérielle.
Par conséquent, une surveillance constante est nécessaire, en particulier lorsque des faiblesses, des étourdissements et des maux de tête apparaissent. Il est difficile de dire exactement quelle pression telle ou telle personne devrait avoir. Après tout, toutes les personnes sont différentes et vous devez vous concentrer sur le bien-être. De plus, même chez une personne en bonne santé, la pression peut fluctuer tout au long de la journée.
