La digestion des aliments est un processus chimique complexe qui entraîne la libération de gaz chez l'homme. Ce processus est assuré par la physiologie, donc normalement il ne devrait pas causer d'inconfort et de spasmes douloureux.
Les adultes ne doivent pas produire plus de 1 litre de gaz par jour. Si une quantité beaucoup plus importante de gaz est observée et que l'estomac de la femme gonfle, les raisons peuvent être associées à la malnutrition, aux caractéristiques physiologiques, ainsi qu'à diverses pathologies. Les flatulences peuvent être temporaires ou pathologiques.
Comment se produit la formation de gaz
Les intestins d'une femme en bonne santé peuvent contenir 200 ml de gaz. Pendant la journée, en cours de circulation, 1 à 2 litres de gaz peuvent traverser le corps. Ils se forment à la suite de la dégradation des produits dans les intestins. En conséquence, des composés de méthane, d'hydrogène, de soufre et d'azote sont formés. Ces derniers dégagent une odeur désagréable.
De plus, à la suite de l'interaction du suc pancréatique et de l'acide gastrique, un oxyde est produitcarbone. Au cours de la déglutition, l'air pénètre par le sang et atteint les intestins.
Les gaz peuvent quitter le corps par les éructations, le rectum, entrer dans le système circulatoire et avec l'air qu'une femme expire. Tout cela dépend du tonus musculaire de la paroi abdominale, du diaphragme et de la motilité intestinale. Avec une densité élevée de matières fécales, une violation des processus métaboliques, le processus de dispersion avec le sang peut être difficile. Dans ce cas, une grande quantité de gaz se forme. Leur volume et leur fréquence de sortie du corps sont déterminés séparément pour chaque femme. La norme est la libération de gaz 13 à 20 fois par jour.
Causes de l'augmentation de la production de gaz
Si une grande quantité de gaz est libérée et que l'estomac gonfle chez les femmes, il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Certains d'entre eux peuvent entraîner des effets indésirables. Par conséquent, avant le traitement, il est nécessaire de déterminer initialement le facteur provoquant. Pour répondre à la question de savoir pourquoi l'estomac d'une femme gonfle, il faut dire que cela peut être pour les raisons suivantes:
- rétention d'eau dans le corps;
- grossesse;
- ménopause;
- trop manger;
- malnutrition;
- fonction intestinale altérée;
- consommation de certains aliments;
- mauvaises habitudes;
- augmentation des niveaux de progestérone.
Lorsqu'il y a un changement dans le fond hormonal avant la menstruation, une rétention d'eau est observée. Ce processus provoque une augmentation du flux sanguin dans le bassin, une augmentation du gonflement et une augmentation deplusieurs kilogrammes. Les ballonnements devraient normalement disparaître après la menstruation.
Lorsque le contexte hormonal change, une rétention d'eau se produit. Cela affecte négativement le fonctionnement du système digestif et conduit à une augmentation de l'appétit. La femme a très faim, c'est pourquoi elle mange beaucoup de nourriture. Dans ce contexte, il y a des ballonnements et une prise de poids.
Il y a des raisons qui ne sont pas très dangereuses. L'essentiel est de les identifier et de les éliminer en temps opportun. S'il y a un gonflement constant dans le bas de l'abdomen, vous devez consulter un médecin.
Il est très important de savoir quels aliments font gonfler l'estomac des femmes afin d'éviter l'apparition d'une formation accrue de gaz. Ceux-ci incluent les éléments suivants:
- glace, fromage fondu;
- céleri, pommes de terre, oignons, carottes, radis, concombres;
- raisin, pomme, abricot, pêche, banane, poire, prune;
- pâtisseries sucrées, pizza;
- pois et haricots.
La bière, les raisins secs, les champignons peuvent également provoquer une augmentation de la formation de gaz. Une autre raison peut être une mauvaise alimentation, car cela impose un lourd fardeau à l'organisme.
Avec une densité élevée de matières fécales, ainsi qu'une violation du processus métabolique, le processus de dispersion des gaz avec le sang est quelque peu difficile. Lorsque le processus digestif est perturbé, les symptômes de flatulence intestinale surviennent principalement chez les personnes présentant la présence de:
- troubles de la circulation des acides biliaires;
- déficit enzymatique;
- dysbactériose.
Si l'activité motrice de l'intestin s'aggrave, des flatulences apparaissent lorsque le corps est intoxiqué, avale une grande quantité d'air, effectue une opération, un problème de tissu conjonctif. Une manifestation similaire est observée dans le contexte de l'hystérie, de la tension nerveuse, du stress.
À quelles maladies peuvent être associées
Quand l'estomac d'une femme gonfle tout le temps, les raisons peuvent être cachées dans des maladies et des pathologies dangereuses. Ceux-ci peuvent être des problèmes du système digestif, en particulier, tels que:
- entérocolite;
- cirrhose du foie;
- maladies du tractus gastro-intestinal;
- perturbation du pancréas;
- perméabilité intestinale altérée.
Une accumulation excessive de gaz peut indiquer le développement d'une dysbactériose. Seuls les médicaments et les produits contenant des lactobacilles peuvent faire face à ce problème.
Grossesse Ballonnement
Beaucoup de femmes en début de grossesse se plaignent de problèmes digestifs, de gaz dans les intestins, d'une sensation de lourdeur, de ballonnements constants. Dans les premiers stades, cette condition peut être associée à une augmentation du taux de progestérone dans le sang, ce qui a un effet relaxant sur les intestins et l'utérus. Dans le même temps, la fermentation s'intensifie et gonfle dans le bas-ventre, la femme a des éructations, de la constipation, des grondements dans la cavité abdominale. La flatulence est également affectée par la nourriture.
Au deuxième trimestre de la grossesse, des ballonnements apparaissent en raison de la pression constante de l'utérus en croissance sur les intestins et d'autres organes digestifs, ce quiperturbe leur travail de promotion alimentaire. La fermentation et la formation accrue de gaz apparaissent.
Avec les flatulences, il est important de suivre un régime, à savoir exclure ou limiter l'utilisation d'aliments qui entraînent une formation accrue de gaz. Vous devez dormir au moins 9 à 10 heures. De plus, allongez-vous pendant 30 minutes avec vos jambes surélevées deux fois par jour.
Pour que les intestins fonctionnent correctement, il faut au moins un peu d'activité physique. Par conséquent, vous devez faire des promenades à l'air frais aussi souvent que possible, ainsi que des exercices pour les femmes enceintes. Les chaussures et les vêtements doivent être confortables et spacieux.
Après avoir mangé, il est recommandé de masser l'abdomen avec de légers mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre. Vous pouvez faire de l'aquagym ou de la natation pour les femmes enceintes. Si vous devez boire des médicaments prescrits par votre médecin. Les infusions et les décoctions d'herbes médicinales aident bien.
Ballonnements pendant les menstruations
D'après ce que l'estomac d'une femme gonfle pendant les menstruations, tout le monde ne le sait pas. Cela se produit en raison des changements hormonaux mensuels. Avant les menstruations, les niveaux de progestérone augmentent, ce qui détend les intestins. Cela entraîne des flatulences et de la constipation, ce qui entraîne des ballonnements de la cavité abdominale.
Si l'estomac fait mal et gonfle chez les femmes, les raisons peuvent être associées à l'apparition des menstruations. Réduire l'effet des hormones sur les intestins à ce moment aidera la consommation de vitamines B, de potassium et de magnésium. En outre, les ballonnements, l'apparition de douleurs et de flatulences sont affectés par une augmentation de l'appétit après l'ovulation etconsommation d'aliments favorisant la formation de gaz. Avec une consommation excessive de nourriture, le corps essaie de compenser le manque de sérotonine. Pour éviter la suralimentation et l'indigestion, ainsi que pour augmenter le niveau de cette hormone dans le sang, vous devez consommer des produits laitiers, des figues, des prunes, des dattes.
Dans les derniers jours du cycle menstruel, il est très important d'exclure les aliments qui entraînent une augmentation de la formation de gaz. Mastiquez soigneusement les aliments en mangeant. Marcher plus souvent, cela améliore également l'humeur. Si l'augmentation de la formation de gaz ne disparaît pas même après la menstruation, vous devez manger des aliments qui contribuent à la libération de gaz.
Ballonnements ménopausiques
Si le bas-ventre gonfle et fait mal chez les femmes pendant la ménopause, cela peut être dû à un déséquilibre hormonal. Chez les patients d'âge mûr, le poids augmente souvent et le volume de l'abdomen augmente. Cela conduit également à des flatulences. Parmi les principales causes de ballonnements et d'inconfort pendant la ménopause figurent:
- déséquilibre hormonal;
- détérioration de la perméabilité intestinale;
- rétention d'eau dans le corps.
Avec le début de la ménopause, le bas-ventre gonfle et fait souvent mal. Chez les femmes, ces symptômes surviennent souvent la nuit ou après avoir mangé. Les flatulences apparaissent principalement à la suite d'une alimentation excessive, de la malnutrition, de l'abus de café et de boissons gazeuses, ainsi qu'en présence de diabète.
Le traitement de l'augmentation de la production de gaz pendant la ménopause dépend en grande partie de la causesurvenance d'une infraction. Il consiste principalement à prendre des procinétiques qui améliorent la motilité intestinale, ainsi que le respect de la nutrition diététique.
Types de formation accrue de gaz
Il est très important de comprendre ce qui fait gonfler l'estomac d'une femme, car cela se produit pour diverses raisons. Souvent, les symptômes désagréables sont accompagnés d'autres signes. Sur cette base, plusieurs types de formation accrue de gaz peuvent être distingués, à savoir:
- alimentaire;
- dynamique;
- dysbactériose;
- mécanique;
- circulatoire;
- psychogène.
Le type alimentaire est une violation du régime alimentaire, en mangeant de la malbouffe et des produits qui augmentent la formation de gaz.
La dysbactériose se caractérise par une détérioration du tractus gastro-intestinal due à une production insuffisante d'enzymes.
Avec le type dynamique, il y a des difficultés avec les muscles de l'intestin en raison de la pénétration de substances toxiques ou d'une intoxication alimentaire.
Le type mécanique se caractérise par le fait que l'évacuation des gaz est difficile en raison de néoplasmes dans l'intestin.
Le type psychogène comprend le stress, la tension nerveuse, les chocs mentaux.
Avec le type circulatoire, il y a une violation du flux sanguin dans les parois de l'intestin. Cela est souvent observé lorsque des maladies graves surviennent sous la forme d'une cirrhose du foie.
Autres symptômes
Lorsque le bas-ventre fait mal et gonfle, une femme peut ressentir d'autres symptômes, notamment:
- grondement;
- se sentir rassasié;
- augmentation de la formation de gaz;
- nausées, vomissements;
- éructations de mauvais goût;
- casser les selles;
- augmentation de la température;
- apparition de mucus et de sang dans les matières fécales.
La symptomatologie dépend directement de la cause de la violation et de son type. S'il y a des néoplasmes dans l'organe, il n'y aura aucun symptôme au stade initial. En cas d'empoisonnement, une intoxication du corps se produit. Cela entraîne de la fièvre et des vomissements. Pendant la grossesse, les ballonnements s'accompagnent souvent de constipation et de lourdeur.
Diagnostic
D'après ce que l'estomac d'une femme gonfle, seul le médecin traitant peut décider après un examen approfondi. Le diagnostic est posé sur la base des symptômes actuels. Vous devez également passer un test sanguin général. Pour identifier pleinement la cause de ce que l'estomac gonfle chez une femme adulte, des méthodes de diagnostic telles que:
- semer des matières fécales pour dysbactériose;
- coprogramme;
- fibrooesophagogastroduodénoscopie;
- coloscopie.
Avec l'aide de semer des matières fécales, il est possible de déterminer le déficit enzymatique des organes digestifs. Le coprogramme permet d'identifier diverses pathologies du tube digestif. Les radiographies intestinales utilisant un agent de contraste peuvent visualiser les obstructions mécaniques dans le passage des gaz ou des aliments accumulés.
FEGDS vous permet d'examiner la muqueuse intestinale et l'estomac. Pour çaun tube à fibre optique spécial est utilisé. Dans certains cas, un petit morceau de tissu peut être prélevé sur le patient pour analyse en vue d'un examen histologique. La coloscopie est réalisée de la même manière que la FEGDS, cependant, à l'aide d'un tube à fibre optique, le gros intestin est examiné.
Caractéristiques du traitement
Les causes (les gaz et l'estomac d'une femme gonflent pourquoi) peuvent être très différentes, c'est pourquoi des diagnostics sont nécessaires. Si les flatulences s'accompagnent de vomissements, de douleurs aiguës, de saignements de l'anus, d'une chute brutale de la pression, vous devez immédiatement appeler une ambulance. Très probablement, le patient aura besoin d'une intervention chirurgicale. S'il n'y a pas de symptômes potentiellement mortels, avant de consulter un médecin, vous devez prendre des médicaments qui vous aideront à normaliser votre bien-être. Nécessite de prendre des fonds tels que:
- absorbants;
- médicaments pour éliminer les flatulences;
- probiotiques.
Pour éliminer l'augmentation de la formation de gaz et des ballonnements, vous pouvez utiliser des recettes folkloriques qui aident à éliminer les symptômes désagréables et à normaliser le bien-être. De plus, un régime peut être nécessaire.
Thérapie médicamenteuse
Après avoir établi les causes (gaz et gonflement de l'estomac), le traitement d'une femme ne peut être prescrit par le médecin traitant qu'après le diagnostic. Les médicaments ne sont prescrits que si le facteur provoquant la flatulence est une maladie grave ou un empoisonnement du corps.
Habituellement, les patients se voient prescrire des absorbants, en particulier, tels que le charbon actif, Smecta, Enterosgel. Ils sortent rapidementsubstances toxiques et bulles de gaz provenant des intestins. Vous pouvez également avoir besoin de "Espumizan". Les ingrédients actifs de ce médicament absorbent les gaz et les éliminent du tube digestif.
"Regidron" est prescrit pour l'intoxication du corps, lorsque la diarrhée et les vomissements répétés apparaissent. Les enzymes sous forme de "Creon", "Mezim", "Festal" aident à normaliser la digestion.
Les agents anthelminthiques et antibactériens sont prescrits pour les infections parasitaires ou bactériennes. En cas de dysbactériose, des lactobacilles et des probiotiques peuvent être nécessaires. La durée du traitement dépend en grande partie du type de maladie. Cela prend généralement 7 à 14 jours.
Les lavements nettoyants peuvent être utilisés pour la constipation. Cependant, cette technique ne peut pas souvent être utilisée, car elle peut perturber la microflore intestinale normale.
Régime
Une fois que le médecin a déterminé ce qui fait gonfler l'estomac de la femme, il sélectionne un traitement. En plus de prendre des médicaments, vous devrez peut-être suivre un régime. La nutrition avec ballonnements doit être fractionnée. Les aliments doivent être pris souvent, en petites portions. Il est conseillé de le faire en même temps.
Cela aidera à normaliser le processus de digestion. En conséquence, les aliments seront beaucoup mieux digérés et les processus de décomposition et de fermentation dans les intestins, qui provoquent une formation accrue de gaz, seront considérablement réduits.
Entre les repas, l'intervalle doit être de 3 heures. Grignoter fréquemment des aliments riches en glucidesdoivent être exclus, car ils provoquent une augmentation de la formation de gaz et de la fermentation dans l'intestin. Les aliments doivent être bien mastiqués. Tous les repas doivent être servis chauds. Il est préférable de cuire à la vapeur, mijoter ou bouillir.
Pour prévenir la constipation, il est recommandé de respecter le régime de consommation d'alcool. Buvez au moins 1,5 à 2 litres d'eau sans gaz par jour.
Il est recommandé d'inclure des aliments qui normalisent la motilité intestinale dans le menu quotidien. Ce sont des salades de légumes et de fruits, des légumes cuits au four ou bouillis, des boissons à base de lait fermenté, des viandes diététiques, des céréales, des poissons maigres.
Remèdes populaires
Lorsque l'estomac d'une femme gonfle, les causes et le traitement de cette affection doivent être déterminés avec précision afin de ne pas provoquer de complications. Dans certains cas, les remèdes populaires aident bien. Ils peuvent également être utilisés pendant la grossesse en lactation.
Avec un estomac malade, le jus de pomme de terre est considéré comme un très bon remède. Pour le préparer, vous devez prendre une grosse racine, peler et frotter sur une râpe fine. Pressez ensuite le jus. Vous devez boire le produit fini trois fois par jour.
L'eau d'aneth est bonne pour les flatulences. Prenez 1 cuillère à soupe. l. aneth séché, ajouter un peu de pissenlit et de cumin. Verser dessus 1 verre d'eau bouillante et laisser infuser 1h. Puis filtrez et buvez trois fois par jour avant les repas.
La camomille aide non seulement à se débarrasser des ballonnements, mais aussi à calmer le système nerveux. Verser de l'eau bouillante sur l'herbe et laisser reposer 10 minutes. Filtrez, buvez 2 c. l. achevéedécoction pas plus de 5 fois par jour.
Le gingembre est un remède efficace. Il peut être ajouté aux plats cuisinés ou au thé. Versez les morceaux de gingembre hachés avec de l'eau bouillie. Laisser infuser 10 minutes. Buvez 1 cuillère à soupe. l. pas plus de 7 fois par jour.
Prophylaxie
Il est important non seulement de comprendre exactement pourquoi l'estomac d'une femme gonfle souvent, mais aussi comment éviter que ce problème ne se produise. La prévention joue un rôle très important. Il n'est pas recommandé aux femmes de mener une vie sédentaire. Vous devez augmenter l'activité physique et l'exercice. Il est recommandé de faire des exercices le matin.
Le yoga est une bonne prévention contre les flatulences. Il aide à renforcer les muscles, à éliminer les flatulences et à normaliser l'état mental d'une personne. Une séance de massage est recommandée. Vous pouvez également faire un auto-massage de l'abdomen. Il est nécessaire d'effectuer des mouvements de rotation le long de celui-ci, ce qui aide à disperser l'air stagnant.
Il est important de surveiller son alimentation. Il est nécessaire d'exclure les aliments gras riches en calories, les conservateurs et les boissons gazeuses.
Les flatulences provoquent une gêne importante et se caractérisent également par la présence de manifestations douloureuses. Par conséquent, il est très important de déterminer pourquoi l'estomac des femmes gonfle le soir afin de commencer le traitement en temps opportun. Si cela se produit souvent, il n'est pas recommandé de retarder le traitement.
