Dans la vie d'une personne qui a appris qu'elle a un cancer du poumon, tout change - du régime à la nutrition. Chaque patient confronté à l'oncologie est obligé de surveiller ce qu'il mange et boit. Son corps a besoin d'un maximum d'énergie et de force pour combattre une maladie grave, et leurs sources ne sont pas seulement des médicaments, mais aussi de la nourriture. Quel est le régime alimentaire du cancer du poumon ?
Principes de l'alimentation
Il faut le dire en premier. Le moment critique de toute maladie oncologique est une forte perte de poids. La nutrition doit donc viser à maximiser l'enrichissement du corps en vitamines essentielles qui peuvent aider à soutenir la vie humaine.
Malheureusement, en raison d'un cancer du poumon, le métabolisme des lipides, des glucides et des protéines du patient est perturbé. Le système immunitaire est également fortement affaibli.
Voici l'objectif du régime contre le cancer du poumon:
- Prévention de l'épuisement corporel.
- Prévention de l'intoxication.
- Protection de la moelle osseuse et du foie contre l'épuisement.
- Maintenir l'homéostasie.
- Activation de la respiration cellulaire.
- Restaurer le métabolisme.
- Éliminer les toxines du corps d'origine oncologique.
- Stimulation de l'immunité anti-infectieuse et antitumorale.
Quelques règles
Il convient de noter tout de suite que le régime alimentaire et le menu déterminent l'état du patient et le stade de la maladie. Si la tumeur est seulement découverte et qu'elle n'a pas encore eu le temps de se développer, alors le régime est basé sur un régime complet.
Le contenu calorique dans de tels cas varie entre 3000 et 3200 kcal/jour. Le rapport des protéines, des lipides et des glucides est de: 100, 100 et 450 g, respectivement. Il n'y a pas de restrictions particulières, seuls les aliments indigestes et épicés sont interdits.
Assurez-vous de consommer du liquide gratuitement (environ 2 litres par jour). Pendant la période de radiothérapie ou de thérapie chimique, la teneur en calories doit être de 4 000 à 4 500 kcal / jour, des aliments à forte intensité énergétique doivent être consommés. Vous devez manger 6 à 7 fois par jour et prendre occasionnellement une collation supplémentaire entre les deux. La quantité de liquide consommé passe à 3 litres.
Aliments interdits
Le régime du cancer du poumon consiste à éviter les éléments suivants:
- Conserves de toute origine.
- Café fort et thé, boissons alcoolisées et gazeuses.
- Produits à base de farine.
- Compléments alimentaires.
- Brosséfig.
- Sucre, ainsi que confiseries et sucreries.
- Lait sans conservateurs.
- Produits féculents.
- Nourriture frite et grasse.
- Viandes fumées et saucisses.
- Beurre, margarine et saindoux.
- Marinades, cornichons. Y compris les légumes marinés, les tomates marinées, les concombres, etc.
- Conservateurs, vinaigre.
- Levure.
- Bouillons de volaille, de viande et de poisson.
- Conserver les sauces.
- Fromage traité thermiquement et fondu.
- Produits semi-finis, viande et poisson surgelés, viande hachée.
- Boeuf.
Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup à abandonner. Mais la liste des produits autorisés est également très volumineuse. Le fait que le régime alimentaire pour le cancer du poumon le permette, nous en discuterons plus loin.
Qu'est-ce que je peux boire ?
Le thé vert, qui contient du gallate d'épigallocatéchine, est largement connu pour ses propriétés anticancéreuses, réduisant efficacement le taux de croissance tumorale. Par conséquent, vous devez le boire. Mais l'abus n'est pas recommandé. Assez 200 ml après chaque dîner.
L'infusion de racine d'Althea étanche également la soif et améliore l'immunité. Pour le faire, dans des proportions égales, vous devez mélanger cette plante, ainsi que des feuilles de fraisier, des myrtilles, du thym et du plantain. Puis 5 cuillères à soupe. l. verser cette composition avec un litre d'eau et porter à ébullition. Retirer du feu, envelopper la casserole pendant 1 heure. Après cela, vous pouvez boire.
La boisson doit être consommée tout au long de la journée. Il est préparé simplement, vous pouvez donc le faire tous les jours - ce n'est pas plus difficile que de préparer du thé, maisplus d'avantages que l'eau.
En outre, le régime de chimiothérapie du cancer du poumon permet la consommation périodique de jus fraîchement pressés de légumes, de baies et de fruits, qui seront énumérés ci-dessous.
Baies, fruits et légumes
Il est recommandé de consommer activement des abricots, des pamplemousses, des pêches, des prunes, des betteraves, des pommes, des mandarines, des citrouilles et des citrons. Ce sont de riches sources de lubéine, de quercétine, d'acide ellagique, de lycopène et de bêta-carotène. Et ce sont d'excellents antioxydants qui protègent efficacement l'organisme pendant la radiothérapie et la chimiothérapie du cancer du poumon.
Au régime, il faut aussi manger des baies. Les plus utiles sont les framboises, les myrtilles, les cerises, les fraises, les cerises, les mûres, les canneberges et les groseilles. Ces baies neutralisent les toxines exogènes car elles contiennent des inhibiteurs antigéniques. En consommant régulièrement tout ce qui précède, vous pouvez réduire le risque de mutation des cellules normales et augmenter la destruction des cellules cancéreuses.
Indiqué pour le cancer, la nutrition implique également l'inclusion de légumes crucifères dans l'alimentation. Ceux-ci comprennent les navets, le brocoli, les radis, ainsi que le chou-fleur, les choux de Bruxelles et le chou blanc. Ces légumes contiennent du glucosinolate et de l'indole. Ces substances améliorent la fonction hépatique et minimisent également l'intoxication du corps. On dit même qu'ils inhibent la croissance des cellules cancéreuses dans les vaisseaux sanguins.
Verdures et herbes
Suite à un régime après une radiothérapie contre le cancer du poumon, vous devez consommer des acides aminés naturels, des minéraux, des vitamines et des nutriments essentiels.
Toutes ces substances sont contenuesdans de la laitue, du persil, de la moutarde, des panais, de la luzerne, du cumin, des épinards, du germe de blé, de l'ail, des carottes et des oignons.
Et les feuilles sont une source de chlorophylle. C'est de lui que le corps humain reçoit le fer naturel. Et cela, à son tour, réduit la quantité de substances cancérigènes contenues dans les tissus et le sang et améliore la production d'anticorps dans le corps.
Au fait, il est préférable de remplir la salade d'huile de lin. Tout le monde sait qu'il contribue également à la thérapie.
Les herbes et épices saines comprennent le curcuma, la menthe, le cumin, le romarin, le basilic, la cannelle, l'anis, le clou de girofle, la marjolaine et le thym. Ces suppléments réduisent le taux de croissance des tumeurs malignes et favorisent également le métabolisme.
Graines et noix
Leur utilisation implique également un régime alimentaire pour les patients atteints de cancer du poumon. Les noix, les amandes, ainsi que les graines de lin, de tournesol, de sésame et de citrouille sont particulièrement bénéfiques. Ce sont des sources de lignanes qui augmentent la production d'hormones sexuelles. Un excellent outil utilisé pour la prévention du cancer.
S'il n'y a pas assez de lignanes dans le corps, les cellules subiront des mutations plus rapidement et plus intensément. Et cela signifie que plus d'enzymes et de toxines en excès apparaîtront dans le sang. Les graines, à leur tour, contiennent des protéines, des glucides, des lipides et des oligo-éléments bénéfiques pour les tissus et les cellules.
Que dois-je ajouter d'autre à mon alimentation ?
Lorsque vous suivez un régime pour un cancer du poumon avec métastases, il est recommandé de diversifier votre alimentation avec les aliments suivants:
- japonais etChampignons chinois. En particulier, maitake, cordyceps, reishi et shiitake. Ils augmentent parfaitement l'immunité d'un organisme affaibli et réduisent également l'enflure et la croissance d'un néoplasme malin. Les champignons réduisent également l'intoxication et l'agressivité du cancer.
- Algues. Le kombu, la chlorella, le wakama, le dulce et la spiruline contiennent de puissants inhibiteurs qui ralentissent le taux de croissance tumorale. Ils empêchent également la division des cellules cancéreuses. Le plus grand avantage est fourni aux patients diagnostiqués avec une tumeur de bas grade.
- Haricots verts. En particulier, les haricots verts, les asperges, les pois, les pois chiches, le soja et les lentilles. Ils contiennent de la trypsine et de la chymotrypsine. Ces substances réduisent le taux de croissance des cellules agressives.
- Pollen, gelée royale, perga, miel, propolis. L'utilisation de ces produits naturels contribue à améliorer l'immunité et à réduire le taux de croissance tumorale.
Régime Keto et cancer du poumon
Ce sujet ne peut pas non plus être ignoré. L'intérêt du régime cétogène est que jusqu'à 90 % des calories contenues dans le régime alimentaire proviennent des graisses. Il devrait y avoir un minimum de glucides dans l'alimentation. Protéines - la quantité moyenne. Mais la quantité de graisse consommée doit être maximale.
Ce régime entraîne une carence en glucose, qui est la meilleure "nourriture" pour les cellules cancéreuses. En conséquence, la graisse devient la principale source d'énergie. Le cerveau cesse de se nourrir de glucose et commence à consommer des corps cétoniques.
Il est difficile de dire à quel point ce régime est efficace pour le cancer du poumon de stade 4, mais pour lutter contre les maladies malignesil aide avec les formations cérébrales. De nombreuses études le confirment. Certes, vous pouvez vous y tenir pendant un temps limité. À l'heure actuelle, la sécurité de son utilisation à long terme est discutable.
4 étapes
Si une personne a développé un cancer au dernier degré, elle doit suivre un régime complètement différent. Le régime alimentaire pour le cancer du poumon de stade 4 consiste à manger 5 à 6 fois par jour. La nutrition fractionnée est importante, car elle permet de saturer et en même temps de ne pas surcharger le corps.
Les aliments doivent être pris en petites portions, assurez-vous de bien les mastiquer. Les légumes doivent être consommés crus, de préférence râpés, pas durs. Il n'est pas rare que les patients au stade 4 du cancer aient des difficultés à avaler. Dans ce cas, les purées de légumes et de fruits deviennent la solution.
Le reste des produits doit être cuit soit à la vapeur, soit à l'ébullition. Le régime alimentaire doit comprendre du poisson de mer, des légumes et des fruits, des produits laitiers, ainsi que des jus de fruits fraîchement pressés et des tisanes.
Régime de chimiothérapie
Avant de commencer ce traitement spécifique, le patient doit suivre un régime alimentaire plus dense. Cela est nécessaire pour renforcer le corps. Mais trop manger n'est pas recommandé.
Le régime chimio est équilibré et double les calories. C'est bien si le patient commence à récupérer immédiatement après avoir terminé le cours des procédures.
Parce que le patient souffre souvent de nausées et de vomissements pendant la chimiothérapie,il bénéficiera de produits laitiers fermentés et d'infusions de racine de gingembre. Pour éliminer rapidement les radiations du corps, vous devez manger du caviar rouge.
Exemple de menu
Le régime alimentaire pour le cancer du poumon de stade 3, cependant, comme tout autre, peut être varié. Voici l'une des options pour un menu approximatif:
- 1er petit-déjeuner: jus de tomate et pomme.
- 2ème petit-déjeuner: du sarrasin bouilli, un morceau de pain noir, une salade de chou, quelques tranches de fromage et du thé léger.
- Déjeuner: bortsch maigre, ragoût de lapin, nouilles maison, thé léger.
- Dîner: bouillon d'églantier, rutabaga cuit à la vapeur ou mijoté, quelques abricots secs.
- 1-2 heures avant le coucher: un verre de kéfir sans gras.
Voici une autre option diététique:
- 1er petit déjeuner: compote de pommes, jus d'orange.
- 2ème petit-déjeuner: pain noir, 1-2 tomates, omelette vapeur, thé vert.
- Déjeuner: pain noir, compote d'églantier et de pomme, soupe de tomates aux légumes, ragoût de poulet, salade fraîche.
- Dîner: navet cuit à la vapeur, une poignée de noix, thé au citron.
- 1-2 heures avant le coucher: yaourt nature.
Comment préparer les repas ?
Il faut se rappeler que les patients atteints de cancer ne doivent pas manger d'aliments trop chauds ou trop durs. Lors de la cuisson, il est permis de sucrer légèrement ou d'ajouter du sel au plat. Ces aliments sont digérés beaucoup plus rapidement et mieux.
Dans le cas où au moment de la cuisson les produits dégagent une odeur forte ou désagréable, le patient doit quitter la cuisine. Une mauvaise odeur provoquera facilement des nausées,après quoi des vomissements se produisent, ce qui représente un fardeau supplémentaire pour le corps.
En parlant de mauvaises odeurs. Pour les éviter, les produits doivent d'abord être trempés dans l'eau pendant plusieurs heures avec renouvellement régulier du liquide. Cela s'applique à tout ce qui a une odeur piquante, ainsi qu'à la viande. Au fait, puisqu'elle est bouillie, il est également recommandé de changer l'eau au moins deux fois dans le processus.
Et encore un point important. Le patient est invité à commencer un soi-disant journal alimentaire. Cela vaut la peine d'écrire les plats qui causent de l'inconfort. Après avoir remarqué une réaction négative du corps à un aliment particulier, il faut l'abandonner pour ne pas s'alourdir une fois de plus. Par essais et erreurs, une personne sera en mesure de créer le menu parfait.
