Le rythme de vie moderne laisse peu de possibilités de loisirs. Les adultes sont obligés de travailler, de s'accrocher à leur siège, de passer de longues heures sur la route du bureau. Le stress constant, l'incompréhension des proches et le manque de sommeil conduisent tôt ou tard au développement de maladies psychosomatiques et de névroses. Pour éviter cela, vous devriez vous accorder plus de repos. La pharmacologie vient à la rescousse: lors d'une période de stress physique et psycho-émotionnel accru, il est conseillé de boire une cure de pilules pour la vigueur et la performance. Il existe des médicaments efficaces qui peuvent améliorer votre état sans développer de dépendance ou d'effets secondaires.
Causes de diminution des performances et de fatigue chronique
Parmi la variété des problèmes de santé et des impacts environnementaux de la société, on peut distinguer les causes les plus courantes suivantes de diminution des performances:
- Psychiquemaladies et affections: dépression, syndrome d'épuisement professionnel, anxiété, trouble bipolaire - ces dernières années, la fréquence de ces affections a dégénéré. De telles déviations sont déjà diagnostiquées chez les adolescents - réticence à apprendre, développer, comprendre de nouvelles choses. Dans de telles situations, en règle générale, l'action des pilules seules pour la vigueur et l'efficacité ne suffit pas - il est nécessaire de consulter un neuropathologiste ou un psychiatre, ainsi que de prendre des antidépresseurs ou d'autres médicaments prescrits par un spécialiste.
- Séjour long dans des conditions de stress psycho-émotionnel: il s'agit de conflits au travail, d'incompréhension des proches, de problèmes familiaux. À première vue, il semble que de telles situations ne puissent affecter l'état de santé physique. Ce n'est pas le cas: le névrosisme se manifeste inévitablement avec le temps. Au cours des dernières décennies, les affections psychosomatiques sont devenues plus fréquentes, et cela est précisément dû au fait que les gens sont en état de stress psycho-émotionnel constant.
- La carence en vitamines et minéraux - en particulier la pyridoxine, la thiamine, la cyanocobalamine, l'iode, le magnésium, le fer - affecte directement le niveau de performance. Une personne dont le corps manque des éléments ci-dessus se sent déprimée: elle se caractérise par une fatigue chronique, une irritabilité, des troubles du sommeil, une faiblesse constante, une anhédonie, une diminution des performances. Les pilules qui donnent de la vigueur en raison de la teneur élevée en vitamines et en oligo-éléments de la composition aideront.
- Pendant la grossesse, ainsi que l'allaitement, presque toutes les femmes laissent un sentiment de gaieté. L'activité vitale est réduite- une femme éprouve souvent de la fatigue, de l'irritabilité. Cette condition est tout à fait normale. Pendant cette période de la vie, il est interdit aux femmes de prendre des pilules puissantes pour la vigueur. Mais il existe une issue - des complexes spéciaux de vitamines et de minéraux, dont la composition est conçue en tenant compte des caractéristiques du corps féminin pendant la grossesse, contribueront à améliorer le bien-être, à donner de la vigueur et de l'énergie.
- Les maladies chroniques des organes internes provoquent également souvent une diminution de l'énergie vitale. Il est impératif de procéder à un examen complet du corps, au moins - pour passer un test sanguin biochimique et général avant de commencer à prendre des pilules pour la vigueur. Dans les pharmacies, les pharmaciens proposent certains médicaments, sans se soucier de savoir s'ils nuiront à la santé du patient. Pendant ce temps, presque tous les médicaments de ce type sont contre-indiqués dans les maladies chroniques du foie, des reins et du pancréas. Assurez-vous de lire les instructions d'utilisation avant de prendre, en particulier la liste des contre-indications.
Liste des pilules efficaces pour la vitalité et l'énergie
Vous pouvez classer l'ensemble des médicaments de ce type comme suit:
- les comprimés sédatifs et les infusions à base de plantes à effet sédatif conviennent aux personnes souffrant d'insomnie. le manque de sommeil et sa mauvaise qualité sont garantis pour entraîner une baisse d'énergie et de force;
- Les antidépresseurs ne peuvent être utilisés qu'après avoir consulté un médecin, il s'agit strictement de médicaments sur ordonnance qui conviennent aux patients atteintsdépression, asthénie, anxiété et diagnostics psychiatriques graves;
- les stimulants ne sont pas forcément des pilules pour la vigueur, ça peut aussi être de la teinture d'éleuthérocoque, d'églantier, de ginseng;
- les multivitamines et les compléments alimentaires sont l'une des options les moins chères et les plus sûres pour restaurer la vigueur, augmenter l'efficacité et améliorer l'humeur.
Avant de commencer vous-même à prendre l'un de ces médicaments, vous devez étudier attentivement les instructions d'utilisation. Vous pouvez également consulter un pharmacien en officine sur l'opportunité d'en prendre. Les pilules pour la vigueur et l'énergie peuvent avoir de nombreuses contre-indications, dans les premiers jours de la prise, des effets secondaires indésirables peuvent se développer. Il convient de s'en souvenir lors du choix d'un médicament par vous-même.
"Supradin" sous forme de comprimé et effervescent
"Supradin" est un complexe universel de vitamines et de minéraux, recommandé par presque tous les thérapeutes, neurologues et pharmaciens. Ces vitamines ont été créées à l'origine spécifiquement comme médicament pour les personnes actives qui doivent maintenir un niveau élevé de performances physiques et mentales. La composition comprend un complexe complet de vitamines B, d'iode, un ensemble complet de minéraux (sélénium, magnésium, potassium, magnésium). "Supradin" n'est pas seulement une pilule pour la vivacité et l'énergie, c'est aussi un excellent médicament qui prévient le développement de carences en micronutriments dans le corps.
Le magnésium et le sélénium soutiennent le fonctionnement du système cardiovasculaire. La pyridoxine est également présente dans le complexe - en conjonction avec le magnésiumbien mieux absorbé. La même chose peut être dite à propos de la vitamine D et du calcium - ces deux micronutriments se complètent, facilitant une absorption maximale.
Contre-indications à la prise du médicament: hypersensibilité à l'un des composants qui composent la composition. Pendant la grossesse et l'allaitement, vous devriez consulter un gynécologue sur l'opportunité de prendre. Pour les étudiants en période de charge de travail accrue (sessions, remise des diplômes), l'accueil "Supradina" aidera à passer avec succès et dignité toutes les épreuves.
Le médicament est disponible sous deux formes: comprimé et effervescent (le comprimé se dissout dans un verre d'eau). Leur composition est identique. Les avis des personnes qui l'ont pris indiquent que la forme soluble est mieux absorbée, il est optimal de la préférer, malgré le fait que la formulation en comprimés est moins chère.
"Alphabet": un outil efficace pour améliorer les performances
La marque pharmacologique nationale "Alfavit" a fait ses preuves en tant que fabricant de vitamines. Il y a aussi des pilules de vivacité parmi eux. Les critiques des personnes qui l'ont pris indiquent que pour un effet notable, vous devez prendre le médicament pendant au moins un mois. C'est le plus gros inconvénient - une attente relativement longue pour l'effet. Mais si vous ne déviez pas du cours de l'admission, le résultat viendra certainement.
"Alphabet Energy" contient:
- pilule jaune: thiamine, acide ascorbique, rétinol, fer, cuivre;
- pilule rouge: tocophérol, nicotineacide, pyridoxine, riboflavine, zinc, iode, sélénium, manganèse, magnésium;
- pilule verte: biotine, cyanocobalamine, chrome, calcium, acide folique.
Trois comprimés par jour doivent être pris après chaque repas. En conséquence, la pilule jaune - après le petit déjeuner, la pilule rouge - après le déjeuner, la pilule verte - après le dîner. Si vous confondez accidentellement l'ordre de réception, rien de grave ne se produira.
Contre-indications à la prise du médicament - intolérance individuelle aux composants, grossesse et allaitement, enfants de moins de 12 ans, insuffisance rénale et hépatique (la réception n'est possible qu'après consultation avec le médecin traitant).
"Doppelhertz Active" pour la fatigue chronique et la paresse
"Doppelgerz Active" est une gamme de tablettes pour la vivacité et l'énergie. La pharmacie propose une large gamme de cette série: au zinc, pour les adolescents, pour les personnes âgées. Vous pouvez acheter ce médicament sans ordonnance d'un médecin, le coût d'un paquet de 30 comprimés fluctue autour de trois cents roubles. Prendre un comprimé par jour.
"Doppelgerz Active" est un outil qui augmente la vitalité et les performances, car il contient de l'extrait de ginseng, toutes les vitamines B et un minimum de minéraux essentiels. Les examens des personnes qui ont pris le médicament indiquent qu'un effet notable de la prise apparaît après environ deux à trois semaines. Cela se traduit par le fait que le réveil le matin devient plus facile, l'humeur est stable et uniforme et la capacité de travail augmente presque toujours. C'estbonnes pilules énergétiques pour ceux qui ne souffrent pas de maladies chroniques et neurologiques. Si la panne est causée par une carence en vitamines et minéraux, alors Doppelgerz Active est exactement cela. ce qui est nécessaire pour une telle personne.
"Vitus Energy": mode d'emploi et avis
Quelles pilules pour la vivacité commencent à agir le plus rapidement possible ? Si vous avez besoin d'un résultat rapide et évident, vous devriez essayer Vitus Energy. La composition comprend un complexe équilibré de substances toniques, ainsi qu'un ensemble de vitamines utiles au fonctionnement du système nerveux:
- acide aminé taurine;
- caféine;
- acide succinique;
- extrait végétal de guarana;
- inositol;
- complexe de vitamine B.
Les avis des patients indiquent qu'un effet notable de la réception commence le troisième - quatrième jour. Une personne devient plus active, elle a besoin de moins de temps pour dormir, son humeur, son attention et sa concentration augmentent. Ces comprimés de caféine pour la vigueur sont contre-indiqués pour les personnes atteintes de maladies du système nerveux, sujettes à une excitabilité accrue et à des problèmes de sommeil. En outre, il est interdit de prendre le médicament en cas de réaction allergique à l'un des composants de la composition.
"Vitrum Energy" pendant la période de stress physique et émotionnel accru
Ce complexe vitaminique est souvent prescrit par les neuropathologistes et les thérapeutes aux personnes qui se plaignent de fatigue accrue, d'asthénie, deperformance, somnolence. L'effet visible se développe après environ un mois d'admission.
"Vitrum Energy" s'est imposé comme un médicament avec un minimum de contre-indications et d'effets secondaires. Les étudiants et même les adolescents en boivent pendant les examens et augmentent le stress mental. La composition équilibrée de vitamines et de minéraux permet de réduire la charge sur le système nerveux en raison de la teneur élevée en pyridoxine, thiamine, cyanocobalamine, acide nicotinique, riboflavine. Avant utilisation, vous devriez consulter votre médecin, car des doses élevées de vitamines provoquent souvent des nausées, des éruptions cutanées et une indigestion. Comparé à d'autres complexes de vitamines et de minéraux, Vitrum Energy a une possibilité relativement faible d'effets secondaires.
Médicaments revigorants pour ceux qui ont des problèmes de sommeil
Avec un stress chronique et un stress psycho-émotionnel constant, des problèmes de sommeil se développent inévitablement. Dans certains cas, une personne atteint un tel degré de névrosisme qu'elle est obligée de recourir à l'élimination du stress à l'aide de boissons alcoolisées. Bien sûr, cette méthode d'augmentation de l'efficacité ne mène nulle part. L'alcool est un dépresseur encore plus important, qui ne fait qu'aider à résoudre les problèmes de sommeil au début, puis les exacerbe, amenant le système nerveux dans un état de choc.
Les meilleures pilules pour la vigueur et l'énergie qui conviennent aux personnes souffrant d'insomnie sont, curieusement, les sédatifs et les sédatifsmédicaments. Seulement vous devez les prendre le soir, avant d'aller au lit, alors le rêve sera fort, et le matin, la personne se réveillera joyeuse et reposée. Dans certains cas, un mois de prise régulière de telles pilules avant le coucher suffit. En conséquence, le sommeil s'améliore, une personne dort suffisamment, il n'est pas nécessaire de prendre des stimulants supplémentaires.
La collection d'herbes Fitosedan doit être prise une tasse avant le coucher tous les jours. Une heure après avoir bu la boisson, un sommeil réparateur viendra - tous les problèmes passeront à l'arrière-plan. L'utilisation régulière de cette boisson renforce le système nerveux, rend une personne autonome et calme. Dans certains cas, une cure mensuelle de "Fitosedan" peut remplacer le traitement par des médicaments sur ordonnance sérieux (à condition que la personne exclue simultanément la surcharge nerveuse, commence à adhérer à un mode de vie sain et s'endorme constamment en même temps)
"Berocca" est un comprimé à dissoudre dans l'eau, conçu pour améliorer le sommeil, renforcer le système nerveux, donner de la vigueur à une personne et augmenter sa résistance aux troubles de la vie. Pris régulièrement, "Berocca" peut considérablement atténuer l'état d'un patient sujet à la dépression, à l'anxiété, aux comportements obsessionnels compulsifs. Bien sûr, ce complexe ne remplacera pas une pharmacothérapie à part entière, mais dans les premiers stades des problèmes, il peut fournir une aide significative. Contre-indications à la prise de "Berocca" - intolérance individuelle aux composants, périodegrossesse, ainsi que les enfants de moins de douze ans
Antidépresseurs pour améliorer l'humeur et les performances
Les antidépresseurs sont les seules pilules éprouvées en laboratoire pour la vigueur et l'énergie. Les critiques à leur sujet sont différentes: ils ont littéralement sorti certains patients de l'abîme du désespoir et de la dépression, tandis que d'autres étaient mécontents de l'effet excessif des médicaments sur le psychisme. Ce sont strictement des médicaments délivrés sur ordonnance, vous pouvez difficilement les acheter vous-même.
Ils sont prescrits par un psychiatre ou un neurologue aux patients qui se plaignent de mauvaise humeur, d'anxiété et de dépression, de refus de travailler et de communiquer avec leur entourage. Avec l'utilisation constante d'antidépresseurs, le patient se caractérise par une position de vie active, de la gaieté, un désir de communiquer avec les autres et d'atteindre des sommets de carrière. Hélas, presque tous les médicaments de ce groupe ont une liste assez impressionnante d'effets secondaires et de contre-indications.
- "Fluoxetine" est un analogue bon marché du célèbre "Prozac". Ce sont des pilules pour la gaieté, la bonne humeur et une efficacité accrue. Lorsque vous les prenez, vous devez complètement abandonner la consommation d'alcool. La réception pendant la grossesse n'est possible qu'après consultation de plusieurs médecins. Le médicament peut être toxique pour le foie - avant de le prendre, vous devriez consulter un hépatologue s'il y a des anomalies dans le foie.
- "Paxil" est un antidépresseur populaire, le principal agentcomposant - paroxétine. Ce médicament a moins de capacité à donner de la vitalité que le Prozac. Il est également vendu strictement sur ordonnance d'un médecin - il ne sera pas possible de l'acheter par vous-même. Convient aux personnes souffrant de troubles du sommeil, sujettes à la dépression d'étiologies diverses. Restaure les processus chimiques dans le cerveau, normalise le métabolisme de la sérotonine et des autres monamines.
Teintures à base de plantes curatives pour améliorer les performances
Il existe un moyen simple et sûr d'augmenter l'efficacité - c'est l'utilisation de teintures d'alcool d'herbes. Ils peuvent être achetés en pharmacie sans ordonnance. Prenez une cuillère à café sur un estomac vide tous les jours. À en juger par les critiques, un effet thérapeutique notable se développe après deux semaines d'utilisation régulière (à condition que la personne adhère à un mode de vie par ailleurs sain).
Les teintures des plantes suivantes ont un effet thérapeutique:
- ginseng;
- églantier;
- Eleutherococcus.
Il n'y a pratiquement aucune contre-indication à leur consommation, à l'exception de l'intolérance individuelle aux composants. De plus, l'utilisation de ces teintures est interdite aux personnes ayant des antécédents de problèmes de dépendance à l'alcool.
