Lorsque du mucus apparaît dans le corps, il provoque d'abord du dégoût chez une personne. Mais en fait, il remplit une fonction vitale dans le corps. Le mucus est un filtre naturel à la surface des organes, nécessaire pour empêcher la pénétration de microbes et d'agents pathogènes dans les tissus. C'est pourquoi le corps humain possède des membranes contenant des sécrétions sécrétées dans des zones telles que la bouche, le nez, les sinus, la gorge, les poumons et le tractus gastro-intestinal.
Le liquide visqueux contient des anticorps et des enzymes qui aident le corps à reconnaître et à tuer les envahisseurs tels que les bactéries et les virus. Dans cet article, nous vous expliquerons comment éliminer le mucus du corps.
Préambule
Les infections des voies respiratoires et des sinus, le rhume et la grippe, les allergies et les irritants tels que la fumée et même la pollution de l'environnement entraînent tous des changements de couleur, d'odeur et deconsistance visqueuse, ce qui peut causer un certain inconfort.
Vous ne devez pas arrêter les sorties naturelles d'un fluide visqueux du corps, et encore plus en avoir peur. En effet, de cette manière, le corps essaie de se débarrasser des micro-organismes pathogènes qui ont conduit à des maladies et à des processus inflammatoires.
Dans le même temps, vous ne devez pas reporter une visite à un médecin qui peut déterminer quelles bactéries ou quels facteurs ont conduit à l'accumulation et à la modification du mucus. Pourquoi un tel liquide apparaît, comment il peut être arrêté à la maison et pourquoi son apparition ne peut être ignorée.
Est-ce normal
Avant d'apprendre à éliminer le mucus du corps, vous devez comprendre ce que c'est. Un fluide visqueux est un sous-produit de la sécrétion des structures cellulaires. La surface muqueuse des systèmes internes du corps est recouverte d'une membrane spéciale qui ne nuit pas à la santé. Un tel secret a un effet calmant et remplit une fonction protectrice, soutenant la flore interne, stimulant le système immunitaire.
Le mucus normal est constamment extrait du corps, nettoyant les tissus. Cependant, dans certaines conditions, la composition de la sécrétion peut changer, devenir plus épaisse et exposer les membranes. Les mucosités contiennent des toxines nocives, des produits de décomposition de cellules mortes et de micro-organismes.
Lorsque les processus métaboliques dans le corps sont perturbés, un excès de mucus apparaît, ce qui conduit ensuite au développement de micro-organismes. Le plus souvent, un liquide visqueux s'accumule dans le tractus gastro-intestinal, les articulations, les poumons et les voies nasales.
Conseil 1. N'oubliez pas de vous moucher
Le moyen le plus évident de nettoyer les voies nasales du mucus est de se moucher fort. Cependant, vous devez vous assurer que vous le faites correctement.
Premièrement, dégagez une narine en couvrant l'autre avec votre doigt. Vous devez vous moucher très doucement. N'oubliez pas qu'un tel processus provoque beaucoup de pression, que du mucus avec une infection accumulée peut pénétrer dans les sinus maxillaires, ce qui peut ensuite entraîner le développement d'une sinusite, de la fièvre, d'une otite moyenne et de maux de tête.
Il semblerait que se moucher puisse être difficile. Mais à chaque fois, vous devez utiliser un chiffon propre et vous laver soigneusement les mains avant et après la procédure pour éviter la propagation des bactéries.
Conseil 2: Buvez des liquides chauds
Les remèdes populaires contre le mucus comprennent non seulement l'utilisation de tisanes ou de boissons à base de céréales, mais aussi des astuces simples. Par exemple, pendant un rhume ou une autre maladie, assurez-vous de boire suffisamment de liquides. L'eau chaude, les tisanes et l'eau citronnée faciliteront l'élimination des mucosités des poumons, des bronches et des voies nasales.
Lorsque des chercheurs de l'université de Cardiff au Royaume-Uni ont mené l'expérience, ils ont été surpris. Ils ont divisé les personnes entreprenantes en deux groupes qui souffraient de la grippe ou du rhume. Pendant plusieurs jours, la moitié des participants ont bu des boissons chaudes et l'autre moitié froides. Les chercheurs ont découvert que ceux qui buvaient des thés chauds et de l'eau voyaient leurs symptômes d'écoulement disparaître. Ils ont aussila toux a considérablement diminué, les maux de gorge, les frissons, la fatigue ont disparu.
Astuce 3. Inspirez les vapeurs
Cette thérapie est utilisée depuis des milliers d'années pour promouvoir la santé tout en étant totalement sûre et efficace.
L'inhalation de vapeur sert à détacher le mucus et les mucosités afin qu'ils puissent sortir plus rapidement de votre corps. Pour effectuer une procédure similaire, il est nécessaire de faire bouillir de l'eau. Couvrez-vous la tête avec une serviette et penchez-vous au-dessus du bol de liquide chaud à une distance sécuritaire pour inhaler les vapeurs. Fixez le tissu en forme de dôme afin que les vapeurs ne se dispersent pas dans la pièce. Vous devez inhaler de l'air chaud pendant 10 minutes maximum, mais il est permis de faire des pauses.
Vous pouvez utiliser des herbes séchées ou fraîches comme le romarin, le thym, la menthe, la lavande, l'eucalyptus. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de pin 100 % pure à de l'eau chaude.
Si vous pensez que cette procédure est trop compliquée, prenez une douche chaude deux fois par jour ou allez au sauna ou au bain.
Comment nettoyer les poumons du mucus, des bronches et du nasopharynx avec des huiles essentielles ? En raison de leur fort arôme et de leurs propriétés antimicrobiennes, ces huiles peuvent être un puissant outil thérapeutique contre le mucus et les mucosités:
- Eucalyptus - antiseptique, antiviral et décongestionnant.
- L'arbre à thé est un antimicrobien, expectorant et antiseptique efficace.
- Menthe poivrée - Aide à dégager les voies nasales.
- Le thym est un antiseptique puissant et excellentadapté au traitement du rhume, de la grippe et des frissons.
- Le basilic est un antiseptique qui aide à ouvrir les voies nasales.
- Romarin - antiseptique, aide à dégager les voies nasales.
- Pin - décongestionnant et antimicrobien.
- Lavande - antihistaminique, antiseptique et antimicrobien.
- Camomille - soulage les irritations et apaise les muqueuses.
Conseil 4. Vinaigre de cidre
Voyons quels sont les produits qui éliminent le mucus du corps. Selon le Pacific College of Oriental Medicine, le vinaigre de cidre de pomme soulage la sinusite chronique, les symptômes d'allergie et élimine le mucus du corps. Étant donné que ce produit est riche en potassium, il aide à se débarrasser du rhume.
Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre brut non filtré à un verre d'eau, remuez, puis buvez cette boisson. Répétez la procédure toutes les 4 à 5 heures jusqu'à ce que le mucus commence à s'éloigner et que vous ressentiez un soulagement.
Le vinaigre de cidre de pomme peut également être ajouté à un bol d'eau bouillante pendant la cuisson à la vapeur.
Astuce 5. Racine de réglisse
La racine de réglisse aidera à répondre à la question de savoir comment nettoyer les bronches du mucus. Le thé à base de cette plante fluidifie le mucus en surface et facilite sa séparation. Déjà après la première application, une personne se sent légère, car les voies respiratoires sont dégagées, l'enrouement et les douleurs thoraciques sont éliminés.
La racine de réglisse est même capable de combattre les virus qui conduisent à la production active de mucus en premier lieu. contre le rhume etgrippe cette plante peut être combinée avec du poivre de Cayenne ou du gingembre pour renforcer l'effet.
Mucus dans les selles - est-ce dangereux ?
Ne vous inquiétez pas si vous trouvez un liquide visqueux dans les déchets après une selle.
Vous serez surpris, mais le mucus est toujours présent dans les matières fécales. Seulement dans la plupart des cas, il est à peine perceptible, surtout chez une personne en bonne santé. Même si tout est en ordre avec votre corps, le mucus peut être blanc ou jaune. Une augmentation marquée de la sécrétion de selles est l'un des symptômes de maladies telles que:
- maladie de Crohn. Il s'agit d'une maladie intestinale inflammatoire qui affecte le tractus gastro-intestinal. Premiers symptômes: diarrhée, fatigue.
- La fibrose kystique est une maladie génétique qui provoque un mucus collant et épais. Cette sécrétion s'accumule souvent dans les poumons, le pancréas, le foie ou les intestins.
- Colite ulcéreuse. Comme la maladie de Crohn, la rectocolite hémorragique est une maladie intestinale inflammatoire.
- Syndrome du côlon irritable. Ne provoque pas d'inflammation, mais peut entraîner des symptômes tels que des douleurs abdominales, des crampes et de la diarrhée.
- Infection intestinale. Peut entraîner l'apparition de mucus dans les selles. Comprend la salmonellose, la dysenterie, qui sont des infections qui peuvent être contractées en mangeant des aliments mal transformés.
- Une infection parasitaire. Ils ont des causes et des symptômes différents. Cela peut être dû au paludisme causé par des moustiques infectés, à la trichomonase, aux infections sexuellement transmissibles.
- Problèmes de malabsorption. Un trouble similaire se produit lorsque les intestins ne sont pas encapable d'absorber correctement certains nutriments. Par exemple, l'intolérance au lactose et la maladie cœliaque.
- Fissure anale. C'est une petite plaie dans la muqueuse anale. Peut survenir en cas d'inflammation intestinale causée par la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse.
- Cancer colorectal du côlon ou cancer du rectum. Accompagné de symptômes tels qu'un mucus épais avec du sang dans les selles, des saignements rectaux, une perte de poids inexpliquée.
Si vous voyez du mucus dans vos selles, il est probable que le niveau soit significativement élevé. Cela ne signifie pas nécessairement que vous souffrez d'une maladie incurable, mais il est important de contrôler un tel symptôme.
Un excès de mucus dans les selles s'accompagne parfois d'autres symptômes qui peuvent être dus à un problème plus important. Ces symptômes incluent:
- Sang ou pus dans les selles.
- Douleurs abdominales, coliques, ballonnements.
Régime contre le mucus dans les matières fécales
Tous les traitements ci-dessous visent à éliminer les mucosités des organes internes. Consultez les consignes suivantes:
- Une personne qui nettoie le corps devrait manger des fruits et des légumes, refuser la malbouffe.
- La méthode de nettoyage la plus efficace consiste à couper régulièrement les aliments une fois tous les 7 jours (la durée du régime de famine peut aller jusqu'à 36 heures).
- À la fin du jeûne, vous devez consommer des jus et des fruits le lendemain, qui dissolvent efficacement le mucus et l'éliminent du corps.
Famineeffectué selon le schéma:
- 1 semaine - 24 heures sans nourriture.
- 2 semaines - 36 heures sans nourriture.
- 3-4 semaines - 2-3 jours sans nourriture.
Lorsque vous refusez de manger, vous devez boire 3 litres d'eau avec du jus de citron par jour. De plus, si vous voulez apprendre à éliminer le mucus du corps, utilisez la méthode suivante:
- Poivre noir. Il a été prouvé que les mucosités peuvent être neutralisées en mangeant des aliments amers ou épicés. Pour ce faire, 5 grammes de poivre noir (petits pois) doivent être consommés au dîner, sans mâcher, mais avec un verre d'eau. La durée du traitement est de 21 jours, tandis que tous les trois jours, il vaut la peine de faire une pause de trois jours. Ensuite, vous devez prendre un intervalle de 90 jours. Restriction pour le nettoyage de cette manière - maladies du tractus gastro-intestinal.
- Racine de gingembre. L'un des outils de nettoyage les plus efficaces est le gingembre. La racine doit être nettoyée, hachée, verser 500 grammes d'eau bouillante, puis boire pendant la journée, mélangée avec du miel et du citron.
Manières alternatives
Comment éliminer le mucus du corps en utilisant des méthodes pas tout à fait standard, mais familières ? Un lavement, qui est un remède populaire efficace, peut aider à cet égard.
Il vaut la peine d'utiliser uniquement de l'eau tiède (ni froide ni chaude), vous pouvez faire une décoction de camomille filtrée, une solution saline pour nettoyer les intestins. Vous pouvez également boire un laxatif naturel comme du séné infusé plusieurs fois par mois.
Enema vous permet de nettoyer les intestins, d'éliminer les toxines et les toxines. Procédure similairefavorise la perte de poids, renforce le système immunitaire, améliore le bien-être, tue et élimine les parasites.
Recettes de l'outback
Ce remède naturel aidera à éliminer le mucus de votre estomac et de vos intestins. À partir de 5 citrons frais, vous devez presser le jus et râper la racine de raifort, mélanger dans un bol avec le premier ingrédient. Il est recommandé de manger du gruau deux fois par jour, 5 grammes, arrosé de décoction d'herbes ou de jus de carotte.
Wheatgrass élimine avec succès les sécrétions, les toxines, les composés nocifs et les poisons des intestins. Pour une meilleure santé et un meilleur état de la peau, mangez 1 cuillère à soupe de germes par jour à jeun.
L'avoine au lait est une autre recette de la médecine alternative qui permet d'éliminer les mucosités des bronches, de la trachée et des poumons. Pour cela, vous avez besoin de:
- Prenez un pot en émail profond.
- Mettez-y quelques cuillères à soupe d'avoine sèche puis mélangez avec du lait, de préférence fait maison.
- Mettre la boisson sur le feu, porter à ébullition.
- Tenir le médicament pour dégager le système respiratoire du mucus.
- Boire la boisson plusieurs fois par jour, 100 millilitres, de préférence une demi-heure avant un repas. N'arrêtez pas le traitement jusqu'à ce que vous sentiez que la toux a disparu.
Le nettoyage systématique du système pulmonaire est nécessaire pour les personnes qui souffrent fréquemment de bronchite, d'asthme et de fumeurs. Les expectorants sont généralement utilisés pour aider à fluidifier et expulser le mucus, stimuler la production desécrétions sécrétoires.
La recette suivante est utile pour ceux qui veulent nettoyer le nasopharynx. Prenez une cuillerée de matières premières sèches - eucalyptus, tilleul, camomille, lin. Versez un verre d'eau bouillante, laissez infuser - 40 minutes. Se gargariser plusieurs fois par jour pendant deux semaines.
Il est important de comprendre que l'excès de mucus ne se produit pas par hasard. Peut-être que l'augmentation de la production de sécrétions est associée à la consommation excessive d'aliments tels que le fromage, le lait, le kéfir, le poisson, les céréales, les produits à base de farine, les bonbons, les figues, le poulet. Vous devez limiter leur utilisation pour vous assurer qu'il n'y a plus de processus inflammatoires et de pathologies graves dans le corps.
