Le syndrome de l'épaule gelée est aussi appelé périarthrite huméroscapulaire d'une autre manière en médecine. La maladie est qu'il y a une douleur intense dans la région de l'épaule, ce qui complique grandement les mouvements. Il n'est pas si difficile d'identifier la maladie, le principal symptôme est une douleur douloureuse désagréable dans la région de l'épaule, à laquelle il est tout simplement impossible de ne pas prêter attention.
Les médecins avertissent que l'automédication avec de telles déviations n'en vaut en aucun cas la peine, car la douleur ne fera que s'intensifier.
Qu'est-ce que la périarthrite huméroscapulaire
Le syndrome de Dupley, comme cette maladie peut aussi être appelée, est très courant. L'essence de cette maladie est qu'il existe une inflammation des tendons du muscle sus-épineux dans la région de l'omoplate et de la capsule de l'articulation de l'épaule elle-même.
La douleur qui commence à se manifester peut limiter les mouvements. Le groupe à risque peut inclure des personnes qui ont déjà plus de 40 ans. De telles pathologies peuvent survenirégalement pour les femmes et les hommes.
Raisons
Les causes du syndrome de l'épaule gelée peuvent être les suivantes:
- Tout d'abord, la maladie peut survenir à la suite d'une blessure, par exemple si la main a été violemment frappée ou si elle a été blessée lors d'une chute.
- L'hypothermie ou même les engelures de l'épaule peuvent provoquer une pathologie.
- L'exercice excessif n'est peut-être pas ce qu'il y a de mieux.
- À mesure que nous vieillissons, des changements dans le corps se produisent également, entraînant des maladies chroniques, telles que le diabète, qui peuvent affecter la santé de l'articulation de l'épaule.
- La maladie de Dupley peut survenir après d'autres maladies des organes internes, le plus souvent un infarctus du myocarde ou une maladie du foie.
- La survenue d'une pathologie après des opérations majeures n'est pas exclue. Le plus souvent, le syndrome épaule-épaule commence à apparaître après l'ablation de la glande mammaire.
- La cause peut être cachée dans les maladies de la colonne cervicale, lorsque les nerfs sont pincés et que la circulation sanguine est perturbée.
Naturellement, toutes les raisons ne sont pas énumérées ci-dessus, il peut y en avoir beaucoup d'autres, mais elles sont considérées comme les principales.
Formes et symptômes de la maladie
Il convient de noter que la périarthrite huméroscapulaire (code CIM-10 - M75.0) peut survenir sous plusieurs formes, chacune ayant ses propres symptômes. Examinons plus en détail toutes les formes de cette maladie.
- La forme légère ou simple se caractérise par une douleur légère quisurviennent lors des mouvements de l'articulation de l'épaule, par exemple, une personne malade peut parfois ressentir une gêne lors de l'écartement des bras. Les symptômes pourront disparaître d'eux-mêmes en un mois et ne nécessitent pas de traitement particulier. Mais si de tels symptômes commencent à apparaître constamment, c'est déjà une raison de demander l'aide d'un médecin.
- Une maladie modérée est souvent associée à une douleur intense qui irradie vers le bras et le cou. La douleur survient sans raison, elle devient particulièrement forte la nuit. En aucun cas, de telles manifestations de la maladie ne doivent être laissées sans surveillance, car à l'avenir, elles peuvent se transformer en une forme aiguë.
- S'il y a une périarthrite huméroscapulaire (code ICD-10 - M75.0), il est peu probable que vous puissiez vous passer d'une aide médicale. Tout d'abord, la température corporelle d'une personne malade monte à 38 degrés et un processus inflammatoire commence dans l'articulation de l'épaule. La personne ne peut pas bouger le bras librement, et une position confortable dans laquelle elle peut être est de presser son bras contre sa poitrine, en le pliant au niveau du coude.
On ne peut en aucun cas dire que la maladie est incurable, toute forme peut être guérie, mais beaucoup dépend de la rapidité avec laquelle le traitement est commencé. Peu de gens savent que même une maladie aussi inoffensive peut se transformer en une forme chronique, qui s'accompagne d'un handicap. En médecine, il existe un quatrième stade de cette maladie, appelé capsulite. Au début, les douleurs seront légères, mais le patient perdra à jamais la capacité de lever les bras, car l'épaule est bloquée. C'est pourquoiil est très important dès les premiers symptômes de contacter immédiatement un spécialiste qui vous prescrira le bon traitement et vous débarrassera du syndrome pendant longtemps.
Comment reconnaître la maladie
Reconnaître la périarthrite huméroscapulaire (code CIM-10 - M75.0) n'est pas du tout difficile. Le symptôme le plus courant est une douleur à l'épaule au moindre mouvement. Au fil du temps, ces douleurs ne disparaîtront pas, elles ne feront que s'intensifier même la nuit, lorsqu'une personne est au repos. Selon toutes les règles, la douleur peut survenir à droite chez les droitiers, à gauche - chez les gauchers. Le moindre contact sur l'articulation de l'épaule peut provoquer une gêne et limiter les mouvements d'une personne.
Si une personne ne reçoit pas un traitement approprié, l'amplitude des mouvements diminuera constamment, la douleur augmentera encore plus et deviendra douloureuse. Certaines personnes peuvent confondre les symptômes de l'ostéochondrose cervicale avec les signes du syndrome de Duplay. Des étourdissements, des maux de tête, des douleurs à l'omoplate et à la poitrine, un engourdissement des doigts sur les mains peuvent également apparaître.
Étapes du traitement de la maladie
Il y a trois phases dans l'évolution du syndrome de Duplay.
- La toute première étape s'appelle la "congélation". Cette période est considérée comme la plus douloureuse, car la raideur de l'articulation de l'épaule commence à se développer, les mouvements sont limités. Cette étape dure de six semaines à neuf mois.
- Le stade "gelé" est caractérisé par la disparition du syndrome douloureux, mais les activités quotidiennes d'une personne restent encore limitées. Cette étape peut durersix mois.
- La phase de "décongélation" est considérée comme la plus longue, car la capacité motrice du patient s'améliore progressivement et il reprend une vie normale.
Une personne ne peut restaurer complètement son activité motrice qu'avec l'aide d'une thérapie spéciale.
Diagnostic
Un spécialiste expérimenté ne pourra reconnaître assez rapidement le syndrome de l'épaule gelée qu'en entendant les plaintes de son patient. Néanmoins, il existe certaines méthodes de diagnostic qui aideront à voir sous quelle forme la maladie évolue.
Tout d'abord, le médecin pourra prendre une anamnèse traumatique, c'est possible si une personne a été blessée.
Le spécialiste peut demander à son patient de faire des mouvements simples et de parler de ses sentiments, cela aidera à déterminer si le syndrome de Duplay est présent ou non, une limitation des mouvements de 50% indique que la maladie se développe activement.
Le médecin pourra évaluer le gonflement des muscles de la région de l'épaule et les dommages aux tissus mous.
Une radiographie est nécessaire pour exclure les luxations et les fractures.
Si vous suspectez une périarthrite huméroscapulaire, une échographie de l'articulation de l'épaule est prescrite.
Pour voir plus en détail la zone touchée, le patient peut être envoyé pour une tomodensitométrie, cela évaluera pleinement les structures osseuses et les tissus mous.
Après avoir reçu les résultats de tous les tests, le médecin pourra prescrire un traitement efficace.
Lorsque le traitement est administré
S'il y a suspicion desyndrome de l'épaule gelée, le traitement n'est effectué que de manière complexe et après diagnostic différentiel. Ces diagnostics incluent:
- Assurez-vous de faire une arthrographie, qui aide à déterminer le volume de la cavité articulaire.
- Une analyse est effectuée pour la protéine C-réactive, ESR.
Dès que le diagnostic est confirmé, le patient se voit prescrire un traitement conservateur, qui montre l'utilisation de médicaments visant à soulager le processus inflammatoire, le blocage médicamenteux de l'articulation de l'épaule et son développement à l'aide de l'éducation physique.
Méthodes de traitement
Débarrassez-vous complètement de la maladie uniquement si vous suivez correctement toutes les recommandations. Il est nécessaire d'effectuer un traitement médicamenteux, mais aussi d'effectuer tous les exercices nécessaires à la périarthrite huméroscapulaire. Tout d'abord, non seulement les médecins doivent prendre soin de soulager le syndrome douloureux, de sorte que le patient se voit prescrire des médicaments non stéroïdiens par voie topique ou orale. Les injections peuvent être utilisées pour soulager les spasmes musculaires.
Plus loin, diverses procédures de physiothérapie sont effectuées, qui peuvent inclure:
- Traitement par ultrasons ou laser.
- S'il n'y a pas de contre-indications, des courants diadynamiques sont appliqués.
- Efficace est l'infrarouge et la magnétothérapie.
- Traitement de boue appliqué.
Le traitement peut être complété par d'autres méthodes, par exemple, il peut s'agir d'acupuncture, d'hirudothérapie, de massage, de thérapie manuelle.
Commentle traitement prend beaucoup de temps
Le traitement de la périarthrose huméroscapulaire est un processus très long. Les médecins recommandent de suivre toutes les recommandations, car l'effet principal est sur les muscles, réduits par des spasmes dans l'articulation de l'épaule, pendant plusieurs mois d'affilée. Parfois, il faut des années pour se débarrasser complètement de la maladie, et vous devez être traité non seulement avec des médicaments, mais aussi aller dans un sanatorium pour vous rétablir.
Gymnastique thérapeutique de Popov
Les exercices de Popov aideront à vaincre la périarthrite huméroscapulaire. Tous les exercices d'une personne sont effectués uniquement en position assise. Il est conseillé de prendre au moins une minute pour un mouvement. Considérez quelques exercices de Popov qui aideront à restaurer la fonction motrice des épaules.
- Assis sur une chaise, vous devez mettre vos mains sur vos genoux. Assis, il faut imiter la marche, en bougeant les jambes de manière à créer l'impression de pas. Les mains à ce moment ne peuvent pas être arrachées des genoux.
- Sans arrêter de marcher avec les mains, vous pouvez commencer à faire des mouvements circulaires sur les hanches, en les massant ainsi.
- Assis sur une chaise, les mains doivent être baissées pour qu'elles pendent, vous pouvez imaginer qu'il y a une charge dans vos mains. Dans cette position, vous devez commencer à bouger la ceinture scapulaire.
- Les mouvements circulaires des bras d'avant en arrière sont une excellente option, mais seuls de tels mouvements peuvent être effectués en l'absence de douleur intense.
- Il est recommandé de balancer les bras d'avant en arrière tout en inclinant le corps.
Si un patient est diagnostiqué avec une périarthrite huméroscapulaire, le complexeIl est recommandé d'effectuer les exercices proposés tous les jours jusqu'à la disparition complète de la maladie. Selon la méthode de Popov, il existe de nombreux autres exercices, mais l'accent principal est mis sur ceux énumérés ci-dessus.
Traitement selon Bubnovsky
Rappelons que ce sont les exercices thérapeutiques qui sont considérés comme la principale méthode de rééducation pendant la période de récupération de la capsulite. Lorsque la maladie bat son plein, l'activité est interdite, car à l'avenir, cela pourrait compliquer la guérison. Initialement, la gymnastique doit être pratiquée sous la supervision d'un médecin. La plupart des spécialistes préfèrent choisir le traitement selon Bubnovsky. Dans de nombreux cas, le syndrome de l'épaule gelée peut être complètement guéri. Considérez les principaux exercices inclus dans ce complexe:
- En vous penchant, vous devriez baisser les mains. Les mains doivent être détendues, tout en essayant de dessiner des cercles dans les airs. Ce mouvement doit être répété 15 fois dans le sens des aiguilles d'une montre. Progressivement, le diamètre du cercle dessiné devrait augmenter.
- La serviette est prise derrière le dos avec les deux mains, tandis que la main saine se lève et tire l'autre main.
- La personne devient face au mur, les bras sont pliés au niveau des coudes et des pas sont faits le long du mur. Vous devez atteindre la hauteur maximale, cela vous permettra de développer l'articulation de l'épaule.
- La main malade doit être prise par le coude avec la main saine et levée. Après cela, vous devez prendre votre bras droit sur le côté.
- Le prochain exercice se fait en position couchée. Dans cette position, vous devrez prendre le patient avec une main saine et la placer derrière la tête.
En aucun cas vous ne devez faire des exercices par la douleur, il faut rappeler que la gymnastique, qui sera permanente, peut guérir le syndrome de l'épaule gelée. De plus, avant d'effectuer le complexe, vous pouvez réchauffer l'épaule, prenez simplement un bain chaud pour cela.
Prévention
La périarthrite Shoulohumérale est une maladie assez grave qui prend beaucoup de temps à guérir. Mais malgré tout, même une telle maladie peut être évitée en prenant des mesures préventives élémentaires.
- Tout le monde devrait bouger plus, donc une activité physique quotidienne modérée aura un effet bénéfique sur la santé.
- Il est important de surveiller votre poids, car les kilos superflus augmentent la charge sur les articulations et la colonne vertébrale, c'est pourquoi de nombreuses personnes développent le syndrome de l'épaule gelée.
- Lorsque vous pratiquez un sport de toutes les manières possibles pour éviter de vous blesser à l'épaule.
- Assurez-vous d'une bonne nutrition, elle doit être équilibrée et inclure tous les types d'aliments, y compris le calcium et les fibres.
- Il est souhaitable de dormir sur des oreillers et des matelas orthopédiques spéciaux.
Conclusion
Aujourd'hui, de nombreuses personnes souffrent du syndrome de l'épaule gelée. Les tissus périarticulaires sont tellement touchés que même le mouvement le plus simple provoque une douleur sauvage. Aucun médecin ne peut dire clairement comment traiter cette maladie, mais le fait qu'un traitement complexe puisse apporter un soulagement tant attendu,disent tous les experts. Dans les cas particulièrement difficiles, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
