La testostérone est l'hormone masculine la plus importante responsable de la qualité de la vie sexuelle d'un représentant de la moitié forte de l'humanité. La production de l'hormone s'effectue dans les gonades, ainsi que dans le cortex surrénalien. Un indicateur médical important est la testostérone totale chez les hommes. Le taux de cette hormone varie avec l'âge. Des écarts de concentration hormonale peuvent indiquer des troubles dans le corps d'un homme. En savoir plus sur la signification, les repères et les implications des écarts dans l'examen.
Pourquoi la testostérone est-elle si importante pour le corps masculin ?
La testostérone affecte l'état psychologique et physiologique d'un représentant de la moitié forte de la société. La norme de la teneur totale en testostérone chez les hommes devient la base de la formation de bons muscles, un caractère "masculin", et affecte le degré d'attirance pour les femmes.
Hormone "masculine":
- favorise une meilleure absorption et production de protéines;
- agit comme un puissant brûleur de calories, stimulateur de croissance musculaire;
- normalise le contenucholestérol dans le corps d'un homme - minimise le risque de développer des maladies cardiovasculaires, l'athérosclérose;
- renforce les os.
La testostérone est généralement appelée l'hormone des "gagnants", car la science a prouvé le fait d'une teneur accrue en hormone dans le sang des représentants à succès de la moitié forte de la société. L'hormone stimule l'homme à l'action, l'aide à prendre des décisions sérieuses, à faire face aux difficultés et à atteindre ses objectifs.
Qu'est-ce qui détermine la concentration de l'hormone dans le sang ?
Qu'est-ce qui détermine la testostérone totale chez les hommes ? La norme et l'indicateur réel de l'hormone dépendent de l'état du système nerveux central du patient, de sa fonctionnalité. Vous trouverez ci-dessous les facteurs les plus importants qui affectent la concentration hormonale:
- âge de l'homme;
- état du système immunitaire;
- style de vie (mauvaises habitudes, activité physique, nutrition);
- maladies chroniques existantes;
- poids corporel;
- état mental;
- composition génétique.
Pour évaluer le niveau hormonal à échelle réduite, il convient d'apporter quelques faits naturels. La concentration maximale de l'hormone "mâle" se produit le matin, le soir elle atteint un minimum. Une activité physique régulière stimule la production de testostérone. Le surmenage "ralentit" le processus de production d'hormones et les mauvaises habitudes ont le même effet. L'âge de l'homme est un facteur déterminant. Plus le patient est âgé, moins il a de testostérone dans le sang.
Indicateurs réglementaires de l'hormone "gagnante"
Tousla testostérone dans le corps d'un homme est divisée en trois composants: libre et deux dérivés. Au cours d'études en laboratoire, l'hormone «libre» est prise comme base, ce qui affecte de manière significative la vie sexuelle d'un représentant de la moitié forte de la société.
La détermination de la testostérone libre chez un homme est basée sur l'âge. Le niveau de concentration hormonale est relativement stable et régulier. Par exemple, entre 18 et 50 ans, l'indicateur varie entre 5,76 et 30,43 nmol / l. Chez les hommes de plus de 50 ans, la concentration de l'hormone diminue à 5,41-19,54 nmol/L.
Deuxièmement, un indicateur mesuré en Lg/FSH - testostérone totale - est analysé. La norme chez les hommes dépend également de l'âge du patient. L'indicateur normatif de l'hormone dans le sang est déterminé en fonction d'un certain nombre de caractéristiques:
- à l'adolescence, la concentration de l'hormone "mâle" est maximale;
- à l'âge de 25 ans, le taux moyen de testostérone dans le sang d'un homme est égal à la valeur moyenne de la norme établie;
- après 30 ans, la concentration de l'hormone dans le sang d'un homme diminue de 1,5% par an;
- après 50 ans, le pourcentage de cellules reproductrices féminines dans le corps du patient augmente.
Comment déterminer la concentration d'une hormone dans le sang ?
Le moyen le plus fiable de déterminer le niveau de testostérone dans le corps est un test sanguin. La procédure est effectuée dans les murs de la clinique. Le sang d'une veine sert de matériel de recherche.
Afin de garantir le résultat le plus précis, les experts conseillent de préparer la procédure à l'avance:
- Les matériaux sont ramassés le matin.
- Avant la procédure, vous devez vous abstenir de manger (ne pas manger 8 heures avant l'analyse).
- Il n'est pas souhaitable de fumer devant la clôture.
- À la veille de l'analyse, cela vaut la peine de vous épargner les nerfs, de ne pas vous retrouver dans des situations stressantes.
- La veille de l'intervention, vous devez vous protéger de la musculation en salle.
- 2 jours avant la prise de sang, vous devez éviter de prendre certains médicaments.
Diminution de la concentration de l'hormone dans le sang
Dans quel cas peut-on dire que le patient a un faible taux de testostérone totale ? La norme pour les hommes (mcg / l): 1, 6613-8, 7766. En conséquence, un indicateur sous la bordure extrême gauche indiquera une concentration réduite de l'hormone "mâle" dans le sang. Ce phénomène s'appelle l'hypogonadisme.
Un homme qui manque de testostérone dans son corps peut observer ce qui suit:
- ligne des cheveux insuffisamment prononcée (manquante) sur le visage, la poitrine;
- surpoids;
- affaiblissement des tissus musculaires;
- augmentation mammaire;
- transpiration excessive;
- problèmes de puissance;
- diminution de la capacité mentale.
À quoi peut mener un faible taux de testostérone chez les hommes ? Si le taux de concentration hormonale est déplacé vers le bas pendant une longue période, cela peut entraîner le développement d'un certain nombre demaladies. On parle de diabète, d'obésité, de maladie coronarienne, de cirrhose du foie, etc.
Comment augmenter le contenu de l'hormone "gagnante" dans le sang ?
Est-il possible d'augmenter la testostérone totale chez les hommes ? La norme est réalisable !
Tout d'abord, le patient doit faire attention à sa propre nutrition. Le régime alimentaire d'un homme doit être enrichi en vitamines et en minéraux. Il est particulièrement intéressant de se concentrer sur les produits contenant du zinc.
Restaurer la concentration de l'hormone aidera à bien dormir. Pendant le sommeil, les niveaux de testostérone augmentent automatiquement.
Dans un contexte médical, les activités suivantes entraînent une augmentation de la concentration de l'hormone "mâle":
- prendre des médicaments par voie orale;
- mise en place des injections intramusculaires;
- appliquer un gel ou un patch de testostérone.
Ces traitements sont contre-indiqués chez les hommes souffrant d'un cancer de la prostate. Pour cette raison, la thérapie est nécessairement précédée d'un examen complet du patient.
Testostérone élevée - bonne ou mauvaise ?
Par exemple, un patient a un taux de testostérone total élevé. La norme chez les hommes (nmol / l=5, 76-30, 43) est décalée vers l'extrême droite. Un homme dans cette situation peut souffrir de:
- attaques d'agression;
- hyperexcitabilité;
- pilosité corporelle excessive;
- beaucoup d'acné purulente sur le visage et le corps.
Long contenu dans le sang d'un hommeune grande quantité d'hormone entraîne une violation de la structure des cellules, une fragmentation de l'ADN, une atrophie testiculaire.
Dans une telle situation, le corps masculin essaie de "réguler" la situation en neutralisant l'action des hormones correspondantes. Une charge excessive fait perdre aux testicules leur fonctionnalité.
Comment réduire l'hormone dans le sang ?
Lorsque la testostérone totale est augmentée, la norme chez les hommes (ng / ml=1,6613-8,7766) ne peut être atteinte qu'avec l'aide de spécialistes. L'automédication ne fera qu'empirer les choses.
En plus du traitement médicamenteux, les médecins conseillent aux hommes de passer à un régime pauvre en glucides, de réduire la quantité de graisses consommées. Concentrez-vous sur les fruits et légumes non sucrés, ainsi que sur l'exercice régulier et les promenades au grand air.
La médecine traditionnelle aidera-t-elle ?
Si votre médecin n'est pas contre l'utilisation de la médecine traditionnelle pour réduire la concentration de testostérone dans le sang, vous pouvez les utiliser.
Ci-dessous sont les plus efficaces d'entre eux:
- Boire du thé à la racine de réglisse (menthe poivrée) matin et soir.
- Mâcher de la racine de réglisse trois fois par jour pendant 5 minutes.
- Fleurs de trèfle séchées (100 g) versez 1 litre d'eau bouillante. Laisser reposer 120 minutes. Filtrez et buvez 3 fois par jour pendant une semaine.
- Racine de goudron dans la quantité de 100 g versez de l'eau bouillante (1 l). Laissez infuser pendant une journée et buvez un demi-verre trois fois par jour pendant 2 semaines.
Testostérone etpossibilité de devenir père
La testostérone est courante et gratuite chez les hommes, la norme de l'indicateur - est-ce vraiment si important pour un représentant de la moitié forte de la société ? Définitivement oui! La capacité d'un homme à devenir père dépend du niveau d'hormone dans le sang.
La déficience de l'hormone "mâle" "ralentit" le processus de production de sperme, ce qui entraîne une détérioration de la qualité du sperme et de la viabilité des cellules germinales mâles.
Cependant, non seulement un taux sous-estimé peut causer l'infertilité masculine, mais des niveaux élevés de testostérone dans le sang ont également un effet négatif sur la spermatogenèse. Les athlètes qui prennent des préparations spéciales à base de testostérone synthétisée sont à risque. À la suite d'une telle thérapie pour développer les muscles et augmenter l'endurance, le corps d'un homme cesse de produire l'hormone par lui-même.
Ainsi, le taux de testostérone dans le sang des hommes d'âges différents varie dans le sens de diminuer au fil des années. Atteindre des niveaux optimaux de testostérone dans le sang aidera les mesures préventives, y compris le maintien d'un mode de vie sain, l'exercice modéré, une bonne nutrition, un bon sommeil et une vie sexuelle régulière.
