Les pilules pour améliorer le sommeil à l'époque moderne occupent une place de choix dans la trousse de premiers secours de chaque famille. La popularité croissante des somnifères est facilitée par les rythmes rapides de la vie, ainsi que par le désir et le besoin d'une personne d'être à l'heure, d'en faire le plus possible.
Le stress physique, mental, mental et émotionnel sur le corps et les situations stressantes constantes affectent négativement le fonctionnement du système nerveux central, provoquent des perturbations dans l' alternance des rythmes biologiques et entraînent également une perte partielle ou complète de sommeil.
Indications
Divers médicaments, y compris des pilules pour améliorer le sommeil, peuvent donner au corps un bon repos. Ils sont appliqués en présence des conditions suivantes:
- Troubles du sommeil.
- Mauvais sommeil et réveils multiples.
- Tension, pensées anxieuses.
- Trouble névrotique.
- Irritabilité.
- Décalage horaire
- Stress.
- Maladies psychosomatiques.
- Maladies psychopathologiques dans l'alcoolisme.
- Troubles végétatifs.
- Détérioration de la mémoire.
- Troubles dépressifs.
- Échecs hormonaux.
- Modifications liées à l'âge.
Quels sont les meilleurs somnifères ?
Formulaire d'émission
Sur l'emballage des somnifères, il y a des informations sur leur formulation et l'origine des substances qui composent la structure du médicament. Selon la composition et l'effet sur le corps, les médicaments sont stockés différemment dans les pharmacies et distribués aux patients.
Les somnifères sans ordonnance suivants sont disponibles:
Somnifères à base de plantes: "Agripaume", "Novo-Passit", "Melaxen", "Sleep Formula", "Persen"
Ces médicaments sont efficaces pour les insomnies occasionnelles ainsi que les troubles du sommeil temporaires.
La liste suivante de somnifères est disponible sur ordonnance:
- Benzodiazépines: Diazépam, Lorazépam, Oxazépam, Nozépam, Relanium.
- Nonbenzodiazépines: Zopiclone, Zaleplon.
- Bloqueurs des récepteurs de l'histamine: Donormil, Valocordin-Doxylamine.
Formule sommeil
Le complexe à base de plantes rend le sommeil le plus fort et le plus long, enrichit en outre le corps avec des composants utiles, des vitamines B et du magnésium.
Les comprimés améliorant le sommeil sont enrobés, contiennent des ingrédients à base de plantes et des vitamines B. Ils ont les effets suivants:
- Le magnésium est impliqué dans l'activité nerveuse, ainsi que dans la transmission des impulsions, active les vitamines et les processus enzymatiques.
- En raison de substances naturelles, les somnifères agissent comme un médicament sédatif et cardiotonique, stabilisent le fonctionnement du système nerveux central.
- Les vitamines jouent un rôle énorme dans les processus de l'activité nerveuse, elles participent à la transmission des impulsions.
Le coût du médicament varie de 350 à 500 roubles.
Donormil
Les pilules pour améliorer le sommeil sont indiquées pour l'insomnie et d'autres troubles. Le médicament a un effet sédatif et hypnotique, à l'aide duquel le processus d'endormissement est accéléré, la qualité du sommeil est améliorée. "Donormil" fonctionne pendant une durée suffisante pour une éruption cutanée.
Le médicament est produit en deux types de comprimés: enrobés et effervescents, qui doivent être dissous dans de l'eau avant d'être pris. Utilisez la moitié ou la totalité du comprimé vingt-cinq minutes avant le coucher.
Si le problème persiste après quelques jours d'utilisation du médicament, vous devez contacter votre professionnel de la santé pour modifier la posologie quotidienne ou utiliser un autre traitement.
Les somnifères du soir chez les adultes peuvent provoquer une somnolence pendant l'éveil, une bouche sèche, des troubles intestinaux.obstruction, rétention urinaire. Ils sont déconseillés aux personnes de moins de quinze ans, ainsi qu'aux femmes en période d'allaitement (les femmes enceintes doivent être prises avec une extrême prudence). Les interdictions d'utilisation de la drogue sont:
- intolérance individuelle aux substances;
- l'adénome de la prostate est une formation bénigne qui provient de l'épithélium glandulaire de la prostate;
- le glaucome est un vaste groupe de maladies des organes de la vision, qui se caractérise par une augmentation constante ou régulière de la pression intraoculaire au-dessus du niveau tolérable pour une personne.
Le médicament est incompatible avec les boissons alcoolisées. Ne conduisez pas pendant que vous prenez Donormil.
En pharmacie, le médicament est délivré sur ordonnance d'un médecin spécialiste. Un surdosage provoque des symptômes graves, pouvant aller jusqu'à des convulsions et de l'épilepsie, qui nécessitent une thérapie qualifiée.
Melaxen
Le médicament est un somnifère efficace et inoffensif, il est donc disponible en pharmacie sans ordonnance. C'est un analogue chimique efficace de l'hormone naturelle. Génériques: Metaton, Mélatonine, Melapur.
Le médicament stabilise le sommeil, en particulier avec l'insomnie primaire chez les patients à l'âge de la retraite, il ne doit donc pas être utilisé par les personnes de plus de cinquante-cinq ans, ainsi que par celles qui souffrent d'insomnie avec une qualité de sommeil altérée.
Les somnifères sont recommandés pour l'insomnie associée au travail posté, aux vols versd'autres pays stressés. Les effets secondaires sont extrêmement rares.
Contre-indications de prise:
- Sensibilité accrue aux composants.
- Troubles du foie.
- Maladies auto-immunes.
- Âge des enfants.
- Un travail qui demande une attention particulière.
- Grossesse.
- Laitation.
Une augmentation excessive de la posologie du médicament peut provoquer de la somnolence, des étourdissements, une altération de la coordination des mouvements. La thérapie n'est pas nécessaire, après une demi-journée, le médicament est excrété par le corps.
Pilules pour dormir "Mélatonine"
Le médicament est un composant chimique qui a été créé comme analogue d'une hormone naturelle telle que la glande pinéale.
Considéré comme un puissant antioxydant, il protège contre la formation de radicaux libres responsables du vieillissement et du cancer.
Le composant est produit sous forme de comprimés pour améliorer le sommeil chez les adultes, destinés à un usage interne.
La "Mélatonine" régule le rythme quotidien de l'organisme, assure l'endormissement, un excellent sommeil et un bon réveil.
Le médicament est utile en violation des adaptations temporaires lors du changement climatique, améliore le bien-être après le réveil, réduit les réactions aux situations stressantes.
La posologie et la fréquence d'utilisation sont prescrites selon les indications spécifiques d'une personne, généralement une fois par jour au coucher. Les comprimés doivent être pris entiers avec de l'eau.
Bons points"Mélatonine" en ce qu'elle ne provoque pas de syndrome de dépendance et de sevrage, n'a pas de réactions négatives graves. Avec l'aide de laquelle il est permis de le libérer sans prescription médicale. Mais il y a quand même certaines contre-indications à prendre, par exemple:
- Maladies auto-immunes.
- Maladie rénale chronique.
- Tumeurs diverses.
- Le diabète sucré est une maladie endocrinienne qui est associée à une absorption altérée du glucose et se développe à la suite d'une carence en insuline.
- Crises d'épilepsie.
Il est déconseillé de donner des médicaments aux enfants de moins de douze ans, ainsi qu'aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes qui travaillent avec des équipements nécessitant une attention accrue.
Bon sommeil
Les somnifères en vente libre sont conçus pour répondre aux changements qui se produisent dans le corps vieillissant. La structure des comprimés comprend un complexe de substances naturelles, ainsi que des vitamines et des minéraux. Un tel complexe élimine les symptômes de la ménopause, les troubles dépressifs et restaure également la mémoire, le sommeil et la force physique. Il est souvent prescrit par les médecins à leurs patients.
Indications pour un sommeil réparateur
Le médicament est prescrit à des fins préventives pour prévenir la dépression, soutenir le corps dans des situations stressantes, en particulier, dans les processus pathologiques suivants:
- Névroses.
- Perte de sommeil.
- Troubles dépressifs.
- Fatigue chronique.
Selonétudes, la combinaison de substances naturelles avec des minéraux et des vitamines a un effet positif sur le fonctionnement de tout l'organisme.
Le complexe protège les cellules nerveuses et soutient également la gaieté, élimine les problèmes de mémoire, traite la maladie d'Alzheimer et des affections similaires.
La durée du traitement et du cours préventif et les dosages quotidiens sont déterminés par un médecin spécialiste.
Hormone du sommeil
La mélatonine régule le sommeil et l'éveil, élimine l'insomnie, élimine le stress, stabilise la tension artérielle, prolonge la vie, augmente les défenses de l'organisme.
La mélatonine élimine certains types de maux de tête, a des effets antioxydants et antitumoraux. Il est possible d'augmenter le niveau de l'hormone de manière naturelle. Pour ce faire, vous devez vous coucher au plus tard à midi du soir, dormir dans une pièce sombre et longtemps. Après tout, le composant du corps se forme précisément la nuit, de minuit à quatre heures.
Si la mélatonine est carencée, il faut en prendre en complément, sous forme de comprimés pour améliorer le sommeil (disponibles sans ordonnance en pharmacie). Prendre le médicament:
- Améliore l'endormissement
- Réduit le stress.
- Augmente l'immunité.
- Régule la tension artérielle et la fonction cérébrale.
- Réduit le taux de cholestérol.
- Soulage les douleurs à la tête.
Aucun effet négatif de l'utilisation de l'hormone du sommeil n'a été enregistré. En règle générale, les femmes enceintes, ainsi que les mères allaitantes, les personnes atteintes de maladies graves sont à risque. Cependant, l'utilisation de somnifèressans consulter un médecin n'est pas non plus recommandé pour les autres personnes.
Dormir Docteur
Sédatif à base de plantes, qui est produit en capsules. Les extraits de plantes médicinales ont des propriétés hypnotiques, anti-stress, sédatives. Ne provoque pas d'accoutumance.
Tâches pour utiliser Doctor Sleep:
- Trouble du sommeil.
- L'insomnie est un trouble du sommeil caractérisé par une durée de sommeil insuffisante ou un sommeil de mauvaise qualité, ou une combinaison des deux, sur une période de temps significative.
- Stress.
- Inquiétude.
- Irritable.
- Troubles dépressifs.
Le "doctor sleep" est interdit aux enfants de moins de douze ans et aux personnes hypersensibles à certaines substances.
Utiliser des somnifères pendant la grossesse
L'insomnie est un compagnon constant pendant la "position intéressante" d'une femme. Dans les premiers stades, il est associé aux conditions suivantes:
- perturbations hormonales;
- instabilité émotionnelle;
- envie fréquente d'uriner;
- nervosité accrue.
Au deuxième trimestre, le sommeil s'améliore généralement, mais encore une fois après la trente-deuxième semaine, l'insomnie revient à nouveau.
Parfois, il y a beaucoup de raisons, mais une seule suffit pour souffrir de manque de sommeil la nuit et de somnolence pendant la journée.
Candidatureles médicaments pour dormir pendant la grossesse, comme les autres médicaments, ne sont pas recommandés par les médecins. Même ceux qui sont considérés comme absolument sûrs. De plus, dans une "situation intéressante", il est inacceptable de se soigner soi-même.
Un rôle important dans la stabilisation du sommeil pendant la grossesse est joué par la bonne routine quotidienne, ainsi que par le régime alimentaire de la future mère, le soutien des proches et la bonne attitude de toutes les autres personnes à son égard. En règle générale, après l'accouchement, le sommeil d'une femme revient à la normale sans l'aide de médicaments.
