Beaucoup de femmes sont confrontées au problème de la perte de cheveux. Les raisons peuvent être différentes - d'un simple manque d'oligo-éléments à des maladies graves. Le médecin peut le dire avec certitude. Dans tous les cas, vous devez utiliser une vitamine pour les cheveux. Les masques aident également à tomber. Qu'avons nous à faire? Comment combiner masques et vitamines ? Lisez cet article pour en savoir plus.
Vitamine pour les cheveux
De la perte dans les pharmacies, des complexes de vitamines spéciaux sont vendus - ils sont sélectionnés de manière à compenser le manque d'oligo-éléments dans le corps. Vous pouvez fabriquer les vitamines les plus efficaces contre la perte de cheveux.
Cuisiner soi-même
Pour ce faire, achetez des vitamines "E" et "A" à la pharmacie - les soi-disant "femmes", des comprimés de calcium et le médicament "Avadetrim". Ajoutez des vitamines « E » et « A » au shampoing et au baume capillaire avec lesquels vous lavez habituellement vos cheveux. Et le calcium et le remède "Akvadetrim"utiliser comme indiqué.
Vitamine pour la perte de cheveux complexe
Un bon complexe peut être ramassé prêt à l'emploi. Par exemple "Lady Formula Nails and Hair". Dans ce complexe, tout est sélectionné pour que le corps puisse facilement absorber les vitamines et les minéraux. En plus du calcium et des vitamines "féminines", il contient également du magnésium, du fluor, du phosphore et de nombreux autres composants nécessaires à la beauté. Le complexe de vitamines "Alphabet" convient bien à ceux qui ont une perte de cheveux sévère. L'avantage de ce médicament est qu'il tient compte du fait que l'utilisation d'un certain groupe de composants ne peut pas être combinée avec d'autres minéraux.
Perte de cheveux après l'accouchement
Les vitamines après l'accouchement ne sont pas seulement nécessaires, mais nécessaires. Le corps d'une femme après la grossesse est épuisé. Par conséquent, les cheveux peuvent tomber, les ongles se casser et les dents s'effriter. Pour éviter cela, il est important de prendre des vitamines tout en portant un enfant. Mais ils doivent être sélectionnés en tenant compte du fait que la femme est enceinte. Il existe donc des complexes de vitamines spéciaux pour les femmes enceintes. Le meilleur choix sont des médicaments tels que "Elevit", "Alphavit Mom", "Complete Mom". Mais vous devez également bien manger - le fromage cottage, le lait, la viande, les fruits et les légumes font partie intégrante du régime alimentaire d'une jeune mère.
Comment dois-je prendre de la vitamine anti-chute ?
Tout d'abord, consultezun médecin, car la cause de la perte de cheveux ne peut pas toujours être un manque de vitamines. S'il s'agit toujours d'une carence en minéraux, procurez-vous un complexe de vitamines. Prenez-le conformément aux instructions et ne dépassez en aucun cas la dose recommandée.
Masques contre la chute des cheveux
Le meilleur masque est la moutarde. Mélangez 2 cuillères à soupe de moutarde au blanc d'œuf, ajoutez 50 ml d'eau. Frottez-vous la tête et enveloppez-la dans un sac. Gardez 30 minutes. Cette méthode aidera à prévenir la chute des cheveux.
Huiles contre la chute des cheveux
Saturer le cuir chevelu et les huiles de vitamines. L'huile de lin, l'huile d'argousier et l'huile d'olive sont mélangées dans des proportions égales et appliquées sur le cuir chevelu. Résister 30 minutes. Et l'huile de bardane aidera non seulement à arrêter le processus de perte de cheveux, mais aussi à accélérer la croissance des cheveux. Vous pouvez acheter de l'huile avec divers additifs à la pharmacie, spécialement conçue pour renforcer les cheveux.
