L'une des plantes médicinales les plus célèbres à partir de laquelle une huile essentielle unique est obtenue - la sauge. Les propriétés curatives de cette herbe étaient connues des pharaons égyptiens. Maintenant, l'huile de sauge est utilisée dans une variété de domaines.
Composition et propriétés de l'huile essentielle
L'huile essentielle de sauge est aussi appelée noix de muscade. Ce nom lui a été donné par les Allemands, car ils comparaient son goût au vin de muscat. Pour fabriquer un kilogramme d'un tel éther, il faut environ 70 kilogrammes de fleurs. Il est clair qu'une telle huile est d'une grande valeur. De plus, il a des propriétés curatives:
- anti-inflammatoire;
- antibactérien;
- antispasmodique;
- sédatif.
Grâce à ces propriétés, l'huile essentielle de sauge sclarée aide à cicatriser les plaies, à traiter les inflammations et à soulager les tensions nerveuses. La composition du produit parfumé est riche en substances utiles nécessaires au corps humain. Il y en a une vingtaine dans l'huile, à savoir:
- D-camphre;
- D-a-pinene;
- cedren;
- cinéole;
- terpénoïdes;
- alcaloïdes;
- acide linoléique;
- salvin - naturelun antibiotique capable de vaincre de nombreux agents pathogènes.
L'huile de sauge est un puissant antioxydant qui aide à prévenir les rides, le relâchement cutané, la faiblesse musculaire et d'autres signes de vieillissement.
Applications d'huiles essentielles de sauge
La médecine traditionnelle utilise largement l'huile de sauge pour traiter de nombreux maux.
- Dans le traitement des gencives enflammées, on utilise des applications pour la préparation desquelles un mélange de plusieurs gouttes de sauge associées à une demi-cuillère à café de miel est appliqué sur les zones à problèmes.
- Soulage la tension des cordes vocales. Pour ce faire, ajoutez quelques gouttes d'huile et une cuillère à café de miel pour réchauffer le thé. Buvez la boisson lentement, par petites gorgées.
- Les coliques intestinales et les douleurs abdominales peuvent également être soulagées avec cette tisane médicinale.
- L'huile est utilisée pour les maladies de la peau.
- Les ecchymoses sont traitées avec une compresse d'huile de sauge. Pour ce faire, ajoutez 5 gouttes d'éther à 10 grammes d'huile végétale (olive ou tournesol). Une telle compresse doit être maintenue sur la zone touchée pendant 20 à 30 minutes.
L'huile de sauge en cosmétologie
La cosmétologie est l'un des plus grands domaines d'utilisation de la sauge sclarée. L'huile essentielle, dont l'utilisation permet de bien nettoyer la peau, est utilisée à la fois dans la préparation de divers cosmétiques et sous sa forme pure.
- Avec l'aide de cette huile, vous pouvez vous débarrasser des éruptions cutanées sur la peau du visage. Si vous avez de l'acné, vous devez appliquer un peu d'huile essentielle dessus, après avoir bien nettoyé votre visage. SageCela aidera à détruire les bactéries qui ont provoqué l'éruption cutanée. Faites d'abord un test d'allergie.
- En outre, l'huile de sauge est efficace pour le traitement des cicatrices chroniques. En raison des propriétés régénératrices de l'éther et de sa capacité à stimuler la circulation sanguine, le tissu cicatriciel dense est progressivement détruit. Il faut l'appliquer petit à petit pour éviter l'intoxication.
- En outre, l'huile essentielle de sauge est utilisée pour lutter contre les vergetures post-partum. Vous ne pouvez l'utiliser qu'après l'accouchement, en prenant des précautions. Diluer l'huile avant utilisation.
Pour améliorer les produits cosmétiques prêts à l'emploi (crèmes, shampoings, gels), on leur ajoute de l'huile de sauge à raison de 2-3 gouttes pour 10 grammes de base.
Soulager la tension nerveuse
L'huile essentielle de sauge, dont les propriétés sont absolument universelles, est particulièrement efficace dans le traitement des maladies provoquées par la tension nerveuse. C'est un puissant agent relaxant.
- L'effet calmant de l'éther sur le corps est obtenu grâce à l'aromathérapie, il permet de soulager tous les types de stress.
- L'huile de sauge aide à soulager les tensions musculaires.
- Il a aussi un effet tonique. Cette propriété est importante pour les personnes qui ont eu un rhume, ainsi que la dépression post-partum.
- L'éther améliore la mémoire, la concentration, stimule l'activité cérébrale.
Lorsque vous utilisez de l'huile de sauge sclarée comme sédatif, évitez de conduire et abstenez-vous également de boirealcool.
Huile essentielle de sauge pour les cheveux
L'huile de sauge est également utilisée pour le soin des cheveux. En le combinant avec différents composants, vous pouvez soigner différents types de boucles:
- dans les cheveux gras, la sécrétion de sébum est normalisée et la brillance malsaine disparaît, et les mèches deviendront soignées;
- l'huile de sauge pour cheveux secs et cassants ajoutera beauté et vitalité naturelles;
- Les substances utiles contenues dans l'huile aident à réduire la chute des cheveux, accélèrent la croissance des cheveux, aident à se débarrasser des pellicules.
Pour le traitement des cheveux
- Pour préparer un masque contre la chute des cheveux, vous aurez besoin de crème sure et d'huile de pépins de raisin - 100 grammes de chaque ingrédient. Mélanger et ajouter 20 grammes d'huile de sauge. Gardez le masque sur les cheveux mouillés pendant une à deux heures. Utilisez un shampooing à base de plantes pour laver. Ce masque favorise la croissance des mèches et renforce les follicules pileux.
- Les cheveux abîmés et secs peuvent être saturés de nutriments avec un masque contenant de l'huile d'olive (100 grammes), de la lavande (100 grammes) et de l'huile de sauge (20 grammes). Chauffer le mélange obtenu et appliquer uniformément sur toute la longueur des mèches, envelopper avec une serviette et maintenir pendant une demi-heure. Ensuite, rincez avec un shampoing.
- Pour la récupération des cheveux gras, le masque est préparé à partir d'huile de bergamote (125 grammes), d'huile de cyprès (10 grammes) et de huit gouttes d'huile de sauge. Appliquez le mélange d'huile chauffée sur les cheveux et maintenez pendant 30 minutes, puis rincez avec un shampooing.
Utiliser pour les rhumes
Depuisplus de 700 espèces de plantes du genre sauge dont les plus utilisées sont la sauge médicinale et la sauge sclarée. L'huile essentielle, dont les propriétés sont décrites ci-dessus, est également utilisée pour l'inhalation et le rinçage en cas de rhume.
- L'indication pour l'inhalation est la toux, la bronchite, les maladies respiratoires. Il suffit d'ajouter quelques gouttes d'huile à l'inhalateur. La durée des inhalations ne dépasse généralement pas cinq minutes. En l'absence d'inhalateur, vous pouvez prendre un bol ou une casserole basse, y verser de l'eau chaude et y ajouter 20 à 30 gouttes d'éther. Couvrir avec une serviette et inhaler en se penchant légèrement sur le récipient.
- Pour se gargariser, diluez 2-3 gouttes d'huile dans 250 ml d'eau tiède.
Si la toux est sévère, l'inhalation n'est pas recommandée.
Huile de sauge pour les mains et les ongles
L'huile de sauge a un effet bénéfique sur la peau des mains, la protégeant des influences extérieures. Cela aidera également à guérir les ongles fendus.
- Si la peau des mains est sèche, alors pour obtenir l'effet désiré, il suffit de prendre n'importe quelle crème de base et d'y ajouter quelques gouttes d'éther. Frottez le mélange avec des mouvements de massage. Lors du gommage, vous pouvez hydrater vos mains avec des bains et des compresses.
- Pour soigner vos ongles, vous devez mélanger de l'huile de sauge et de l'huile de jojoba, cinq gouttes de chaque, et frotter le mélange sur vos ongles tous les jours. La procédure doit être effectuée pendant au moins un mois. Le résultat est des ongles forts et brillants.
Maux de tête
Si vous souffrez de maux de tête sévères ou de crises de migraine, ce qui suit vous aideraméthodes:
- Frotter avec de légers mouvements de massage dans la région temporale d'un mélange de crème de base et d'huile essentielle de sauge sclarée. Une ou deux gouttes d'huile suffisent pour une demi-cuillère à café de crème.
- Un bain apaisant à l'huile de sauge soulagera également les maux de tête grâce à ses phantocides.
Règles d'utilisation de l'huile de sauge
Il y a quelques règles de base à suivre lors de l'utilisation de cet outil.
- L'huile essentielle de sauge doit être diluée avec de l'huile de base avant utilisation car l'éther pur peut provoquer une irritation de la peau.
- Si vous allez utiliser l'huile pour la première fois, faites un test d'allergie. L'huile diluée doit être appliquée sur le poignet et laissée pendant quelques minutes. Si la rougeur n'apparaît pas, vous pouvez l'utiliser conformément à sa destination.
- Afin que les muscles se détendent au maximum, ajoutez un peu d'éther à l'huile de massage.
- Si vous souhaitez prendre l'huile en interne, vous devez d'abord consulter un spécialiste.
Contre-indications
La principale raison pour laquelle l'huile essentielle de sauge peut être contre-indiquée est l'intolérance individuelle ou les allergies. Cependant, il y a quelques points à garder à l'esprit:
- ne doit pas être utilisé par les mères qui allaitent car le lait peut commencer à être produit en plus petites quantités;
- il est interdit de l'utiliser en buvant de l'alcoolboissons, car cela entraînera une intoxication accrue;
- en raison de ses propriétés stimulantes, l'huile est contre-indiquée pour les personnes souffrant d'épilepsie;
- il n'est pas recommandé d'utiliser de l'éther si vous avez des problèmes de pression;
- des contre-indications surviennent également si la fonction thyroïdienne est altérée;
- soigneusement l'huile essentielle doit être administrée aux enfants, car elle contient, bien qu'à de faibles concentrations, la substance dangereuse tuylone;
- n'utilisez pas d'huile de sauge pour les personnes ayant des problèmes de peau.
L'utilisation de l'huile de sauge en présence de contre-indications peut entraîner des effets secondaires tels qu'une inflammation de la muqueuse des lèvres, des problèmes rénaux, des palpitations cardiaques, des étourdissements. Pour éviter de telles complications, il est recommandé d'utiliser une huile similaire à l'huile essentielle de sauge, mais avec des propriétés plus douces.
Commentaires d'utilisation
Parce que les produits cosmétiques ordinaires ne sont pas toujours efficaces, les consommateurs y ajoutent suffisamment d'huile essentielle de sauge. Les propriétés et l'application de ce produit unique ont aidé à résoudre plus d'un problème. Vous pouvez lire à ce sujet dans les critiques.
- L'éther est souvent utilisé en combinaison avec de la crème pour les mains. Frottez-le dans vos mains matin et soir. Un tel outil hydrate non seulement les mains, mais donne également un léger effet chauffant.
- Lors de l'utilisation de l'huile essentielle de sauge sclarée dans les masques capillaires, les pellicules ont complètement disparu en deux semaines. Avant cela, il était impossible de se débarrasser de ce problème par quelque moyen que ce soit.
- Àaprès l'arrêt de l'alimentation, la mammite n'est pas apparue dans la poitrine, les compresses d'un mélange d'huiles de tournesol et de sauge aident.
- Si vous commencez à rincer à temps, vous pouvez éviter un rhume.
- Utilisez également de l'huile au lieu d'un déodorant ordinaire.
