Avec l'âge, de nombreux hommes commencent à souffrir du développement de la dysfonction érectile. Naturellement, les troubles au lit affectent l'estime de soi et le moral de la manière la plus négative. S'il y a des problèmes de puissance, à quel médecin dois-je m'adresser ? Quels sont les moyens efficaces pour augmenter la puissance? Pour trouver des réponses à ces questions et à d'autres, il vous suffit de lire notre publication.
Problèmes de puissance - causes
Quels facteurs affectent négativement le pouvoir masculin ? Il y a un certain nombre de choses qui peuvent entraîner une diminution de l'érection. Parmi ceux-ci, il convient de noter:
- Nicotine et abus d'alcool.
- Être sédentaire et en surpoids.
- Rapport sexuel irrégulier.
- Refus de traiter les maladies chroniques du système cardiovasculaire et endocrinien.
- L'accent est mis sur la prise de stéroïdes pendant l'entraînement visant à gagner de la masse musculaire.
- Utilisation incontrôlée d'agents pharmacologiques dans le traitement de certaines maladies sans consulter un médecin.
- Exposition régulière à des situations stressantes, troubles émotionnels fréquents et bouleversements.
Nourriture
Le respect du bon régime alimentaire est l'une des choses les plus importantes qui affectent l'augmentation de la puissance. Il existe de nombreux produits qui contribuent à la production active d'hormones mâles. Beaucoup d'entre eux agissent comme des aphrodisiaques.
Comment augmenter la puissance ? Tout d'abord, une abondance de viande et de poisson frais doit être incluse dans l'alimentation quotidienne. Ces aliments sont riches en acides aminés, en fer, ainsi qu'en vitamines B. Le poisson de mer contient une abondance d'éléments utiles à l'organisme, notamment l'iode, le zinc, le magnésium, le phosphore, le calcium et le molybdène. Ces composants sont indispensables au maintien de la santé des hommes.
Parmi les autres produits dont l'utilisation est la clé du fonctionnement normal de la prostate et assure le maintien d'une érection stable, il convient de noter les suivants:
- Amandes, noix, pistaches.
- Oeufs de poule.
- Ail et oignon.
- Fig.
- Graines de citrouille.
- Pain de seigle.
- Crevettes, huîtres, moules, crabes, huile de poisson.
- Fromage cottage, fromage, kéfir.
- Épinards, céleri.
- Linge et huile d'olive.
- Med.
Qu'est-ce qui devrait être exclu du régime alimentaire des hommes qui veulent savoir comment augmenter leur puissance ? Absolument pas recommandé de mangerd'origine inconnue, par exemple les produits semi-finis. L'accent doit être mis sur les aliments frais, en évitant tout ce qui est emballé dans les rayons des supermarchés. Produits fabriqués avec des colorants, des conservateurs, des additifs chimiques - tout cela est nocif pour la santé des hommes.
Activité physique
Le mode de vie moderne oblige de plus en plus les hommes en bonne santé à passer la majeure partie de la journée enchaînés à des chaises de bureau et à des écrans d'ordinateur. Une faible mobilité provoque le développement de processus stagnants dans le corps. Le sang ne circule pas assez activement dans les tissus, ce qui entraîne une privation d'oxygène et une alimentation insuffisante des cellules en substances utiles. Le résultat est souvent le développement de thromboses, de varices. Cependant, la conséquence la plus terrible d'un mode de vie sédentaire pour les hommes est l'impuissance.
En fait, augmenter la puissance est une tâche relativement simple, si vous faites travailler le cœur plus activement, en augmentant la circulation sanguine et, par conséquent, les niveaux de testostérone. Une activité physique régulière y contribue. Entre autres choses, pendant l'exercice, les hommes reçoivent un regain d'énergie, ce qui augmente la libido et provoque le désir sexuel.
Bien sûr, les hommes qui veulent apprendre à augmenter leur puissance grâce à l'entraînement ne doivent pas immédiatement plonger tête baissée dans des exercices sans fin et s'engager à soulever des poids exorbitants. Il est recommandé d'augmenter systématiquement la charge.
Préparations chimiques pour améliorer la puissance
L'effet positif sur l'amélioration de la puissance masculine a été prouvé depuis longtemps par des moyens pour augmenter la puissance contenant du sildénafil, un inhibiteur de la phosphodiestérase synthétisé artificiellement. En pénétrant dans l'organisme, cette substance provoque une libération active d'oxyde nitrique dans le sang. Le résultat est l'expansion des vaisseaux sanguins dans la région génitale. Ces produits chimiques sont utilisés avec succès depuis des décennies dans le traitement de l'impuissance causée par des facteurs physiologiques.
Parmi les moyens les plus efficaces pour augmenter la puissance de cette nature sont les suivants:
- Viagra;
- "Silafil";
- Cialis;
- "Sukhara";
- "Sildigra";
- Edera.
Viagra et Cialis sont particulièrement demandés sur le marché. Le premier remède ne fonctionne pas immédiatement. L'effet est observé environ une heure après l'ingestion. Cependant, l'effet ultérieur de l'utilisation de "Viagra" persiste pendant 4 à 5 heures. Quant au médicament "Cialis", son effet est observé après 10-15 minutes. Une augmentation de la puissance après la prise d'un tel remède a été notée pendant plus d'une journée.
Malgré leur efficacité, il est recommandé d'utiliser les médicaments ci-dessus uniquement après l'approbation d'un andrologue. Les substances actives entrant dans la composition de ces médicaments ont une charge assez importante sur le fonctionnement du système cardiovasculaire. De plus, la plupart de ces médicaments ont de nombreux effets secondaires et contre-indications. Pour ne pas avoir àpour éliminer les conséquences d'un traitement non autorisé, il vaut la peine de profiter à l'avance des conseils d'un spécialiste, qui sélectionnera le médicament le plus sûr et déterminera le dosage correct.
Médecines naturelles
Les médicaments pour la puissance, fabriqués à partir d'ingrédients naturels, sont connus sur le marché sous la définition de compléments alimentaires. L'utilisation de tels médicaments est utilisée lorsque le développement de la dysfonction érectile est dû à des causes psychogènes. Souvent, ces médicaments sont pris à des fins de prévention. Les médicaments de ce type sont populaires car ils contiennent une abondance de vitamines, de minéraux, d'éléments utiles synthétisés à partir de plantes et d'organismes marins.
Les médicaments naturels efficaces pour la puissance sont:
- "Speman";
- Stimerek;
- Alycaps;
- "Tribestan";
- Biomanix.
Les avantages de la prise de ces médicaments sont un effet de renforcement général sur le corps masculin. L'apport de ces fonds assure la saturation des tissus corporels en substances utiles nécessaires au rétablissement du fonctionnement normal du système reproducteur.
Dans quelle mesure est-il sûr d'utiliser de tels médicaments pour la puissance ? La pratique montre que les moyens de la nature présentée ne sont pas capables de nuire au corps. Le seul point négatif peut être la présence de réactions individuelles spécifiques à certains composants de leur composition. Pour vivre des changements positifs, ces médicamentsles fonds doivent être utilisés pendant plusieurs mois. Ce n'est qu'après le passage de cette période qu'il y aura une augmentation du niveau de libido et une amélioration de la puissance.
Rejet des mauvaises habitudes
Comment augmenter la puissance à 50 ? Ayant atteint un âge aussi respectueux, les hommes conscients sont simplement obligés de commencer à accorder une attention accrue à leur propre santé. Si, chez les jeunes, la participation régulière à des fêtes et l'organisation de festins ne causaient pratiquement aucune plainte concernant le bien-être, alors les personnes d'âge mûr, ayant fumé une cigarette supplémentaire ou renversé un verre d'alcool fort, commencent souvent à éprouver des difficultés au lit.
Pour le sexe fort de plus de cinquante ans, il vaut mieux oublier les soirées entre amis après le travail. Le refus de boire une abondance de bière revêt une importance particulière. Sans aucun doute, cette boisson populaire contient de nombreuses substances utiles. Dans le même temps, l'abus de bière provoque la production active de l'hormone féminine œstrogène dans le corps. Ce dernier affecte directement le développement de la dysfonction érectile. De plus, la conséquence de l'alcoolisme de la bière est souvent la croissance des seins, le gain de poids dans l'abdomen, les hanches et les fesses, ce qui est typique du type de corps féminin.
Les hommes âgés qui souffrent d'une diminution de la puissance doivent établir une routine quotidienne correcte, en particulier, planifier clairement les choses, dormir suffisamment. Naturellement, vous pouvez parfois vous détendre et boire une petite quantité d'alcool. Cependant, vous devez comprendre que les mauvaises habitudes, commele vieillissement du corps commence à causer beaucoup plus de dommages à la santé que dans la jeunesse.
Teinture Rhodiola rosea
Comment augmenter la puissance masculine de manière naturelle ? L'un des remèdes populaires les plus efficaces pour augmenter le pouvoir masculin est une teinture préparée à l'aide de la plante Rhodiola Rosea. L'utilisation du produit aide à augmenter le niveau de libido et à améliorer le bien-être général.
Comment la teinture de guérison est-elle préparée ? La recette de la puissance se distingue par sa simplicité. Il suffit d'obtenir la racine de la plante. Ces matières premières sont soigneusement broyées, après quoi elles sont versées avec de l'eau bouillante. Une fois le remède infusé, il se prend par voie orale dans un verre plusieurs fois par jour. La solution semble être un excellent moyen sûr de résoudre le dysfonctionnement érectile chez les hommes de plus de cinquante ans. Des changements positifs avec ce traitement peuvent déjà être ressentis après 1-2 semaines.
Thé à la menthe
Ceux qui veulent savoir comment augmenter la puissance masculine de manière naturelle devraient recourir au thé à la menthe. La plante contient de nombreuses substances qui activent le travail du système cardiovasculaire et favorisent le flux sanguin vers les organes génitaux. La menthe permet entre autres de soulager la tension nerveuse et d'éliminer le stress, qui devient un point important lorsque la dysfonction érectile est causée par des facteurs psychogènes.
Cependant, vous ne devriez pas boire ce thé trop souvent. Après tout, la plante contient aussi des élémentsdont l'apport dans l'organisme entraîne une diminution du taux de testostérone.
Ortie
Comment augmenter la puissance avec des remèdes populaires ? Depuis des temps immémoriaux, les guérisseurs ont utilisé des graines d'ortie pour préparer des composés curatifs. Sur la base de ces matières premières, des thés médicinaux, des décoctions et des teintures ont été créés, qui ont non seulement éliminé les processus inflammatoires dans le corps et renforcé le système nerveux, mais ont également normalisé l'apport sanguin aux organes. Il a été prouvé que l'utilisation d'un liquide infusé à base de graines d'ortie rétablit une érection et augmente le désir sexuel. Ceci est facilité par la production de testostérone dans le corps, qui est activement synthétisée dans le cas de l'utilisation d'une telle méthode populaire.
Gingembre
Il existe de nombreuses recettes de puissance à base de gingembre. La racine de la plante améliore non seulement la circulation sanguine, mais contribue également à l'activation du métabolisme, ce qui a un effet positif sur l'activité sexuelle. Vous pouvez recourir à l'utilisation d'un remède populaire comme suit:
- Ajouter du gingembre séché aux pâtisseries.
- Utilisez la plante comme assaisonnement pour les plats de viande.
- Utilisez des épices lorsque vous préparez du thé.
Teinture de belladone
Toujours comment augmenter la puissance chez les hommes de manière naturelle ? Ceux qui ne veulent pas recourir à l'élimination médicale du problème doivent utiliser la teinture de belladone. Un remède est préparé à partir des feuilles de la plante. Les matières premières séchées sont versées avec de l'alcool fort. Pour un demi-litre d'alcool, plusieurs cuillères à soupe de belladone sont utilisées. La composition résultante est stockée dans un endroit sombre pendant une semaine, en secouant de temps en temps. Ensuite, le liquide est soigneusement filtré. Utilisez le médicament 10 gouttes trois fois par jour.
En conclusion
Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses solutions efficaces pour restaurer le pouvoir masculin. Par conséquent, s'il y a une diminution de la puissance, ne paniquez pas immédiatement. Après tout, tous les processus du corps peuvent être restaurés. Pour résoudre le problème, il est important d'être patient, de minimiser les facteurs qui affectent négativement l'état de santé et, encore une fois, de ne pas être nerveux. Vous devez également consulter un urologue ou un andrologue. Ces médecins détermineront la nature spécifique du problème et suggéreront comment augmenter la puissance.
