L'un des plus gros problèmes auxquels la plupart des femmes sont confrontées est la cellulite. Il apparaît toujours de manière inattendue, mais s'en débarrasser est très difficile. Sur les étagères des magasins et dans les pharmacies, nous voyons une variété de produits anti-cellulite. Cependant, ne vous précipitez pas et achetez tout. Une crème n'aidera pas ici.
Essayez le sel
Appliquez du sel marin sur les zones à problèmes et frottez pendant quelques minutes. Après cela, prenez une douche et appliquez de la crème sur votre peau. Cette procédure renforcera le tissu conjonctif, donnera au tégument douceur et élasticité.
Déplacer plus
Même les traitements anti-cellulite les plus efficaces ne fonctionneront pas si vous restez assis. Empêcher la stagnation lymphatique, le dépôt de graisse, l'accumulation d'eau dans les tissus aidera à une activité physique régulière. Très efficace dans ce cas, nager, marcher, courir, faire du vélo.
Une bonne nutrition
Éliminez les aliments gras de votre alimentation. Essayez d'éviter la farine et les aliments frits. Privilégiez les légumes, les ragoûts etplats cuits au four. N'oubliez pas que le chocolat ne se débarrassera de la cellulite que s'il est étalé sur la peau et non ingéré !
Massage
Tous les produits anti-cellulite agiront plus rapidement s'ils sont utilisés pendant ou après un massage. Les mains habiles du maître sauveront votre peau des bosses détestées en quelques mois seulement.
Camomille et argile
Les remèdes maison contre la cellulite sont également très efficaces. Supprime l'enflure et donne à la peau un enveloppement spécial d'élasticité. Mélanger l'argile cicatrisante avec l'infusion de camomille. Appliquez la boue résultante sur les zones à problèmes. Prenez une douche après vingt minutes. Pour fixer l'effet, étalez la peau avec une crème spéciale.
Salade de chou frais
Le chou blanc aide à éliminer les liquides du corps et à brûler les graisses. Tout cela accélère le processus d'élimination de la cellulite.
Algues
Des algues spéciales sont conçues pour cela. Les substances incluses dans leur composition éliminent les toxines des zones à problèmes. Pour un effet maximal, un film plastique est recouvert sur le dessus.
Douche de contraste
De nombreuses femmes qui ont essayé divers remèdes contre la cellulite préfèrent une douche de contraste. Les flux d'eau dirigés à différentes températures améliorent considérablement la microcirculation sanguine. La tête de l'âme doit être dirigée des pieds vers le cœur. Changez la température de chaud à froid. Ne vous aspergez pas d'eau glacée, cela peut être mauvais pour votre santé.
Pommes de terre
Énumérant de nombreux remèdes contre la cellulite, la plupart d'entre nous ne nommerons pas ce légume. Cependant, il contient une grande quantité de potassium, qui contribue à l'excrétion de liquide du corps. Il convient de noter que les pommes de terre doivent être bouillies ou cuites.
Vitamine C
Il renforce le tissu conjonctif et augmente son élasticité. La dose quotidienne de vitamine C sera couverte par 50 grammes de cassis, de poivron rouge ou une infusion de 25 grammes d'églantier sec.
Stress
Comme vous le savez, toutes les maladies sont causées par les nerfs. Et la cellulite ne fait pas exception. À la suite de troubles, d'anxiété, de tension, les processus biochimiques dans le corps sont perturbés, puis les fonctions des tissus. Tout cela contribue au développement de la cellulite.
