De nombreuses personnes ressentent souvent des engourdissements dans leurs membres (bras et jambes). Parfois, il s'accompagne d'un léger picotement, de l'apparition de la chair de poule sur le corps, d'une sensation douloureuse de tiraillement. La plupart des phénomènes plutôt désagréables sont dus à des changements physiologiques dans le corps. Dans certains cas, l'engourdissement est le premier signe de la maladie. Nous parlerons séparément des causes, des méthodes de traitement de l'engourdissement.
Engourdissement des membres: causes
Picotements légers presque imperceptibles, ramper, sensibilité réduite - toutes ces sensations sont appelées paresthésie.
L'engourdissement des membres (jambes) peut être causé par le port de nouvelles chaussures. Bien sûr, sans "frotter" ne peut pas faire. Progressivement, un engourdissement, qui survient lors du déshabillage, le rejoint. Afin d'éviter l'apparition d'une sensation désagréable, il est nécessaire d'aborder avec soin la question du choix des chaussures. Une situation similaire se produit lorsque vous portez des vêtements serrés.
Longêtre dans une position inconfortable pendant la journée ou pendant le sommeil provoque un engourdissement des membres.
Parmi les causes physiologiques qui peuvent également affecter l'apparition d'engourdissements figurent l'exposition à l'air ou à l'eau à basse température. Dans cette situation, il est nécessaire de réchauffer d'urgence les membres gelés.
Causes pathologiques
Les maladies du système nerveux peuvent également provoquer un engourdissement des membres (bras et jambes). Au cours du processus inflammatoire, des pincements ou d'autres processus pathologiques se produisent dans les troncs nerveux.
Ainsi, l'engourdissement des membres se produit avec de telles maladies:
- Polineuropathy - nombreuses lésions des troncs du système nerveux périphérique. Il existe une atrophie et une faiblesse des membres, une dessiccation, un trouble du mouvement partiel et, dans certains cas, une paralysie (perte complète de la fonction). Cette "souffrance des nerfs" se retrouve généralement chez les personnes souffrant de diabète, d'alcoolisme, ainsi que de maladies infectieuses du sang (diphtérie, hémoblastose), de maladies héréditaires (porphyrie) et de maladies du tissu conjonctif (périartérite noueuse, lupus érythémateux disséminé).
- Dommages aux plexus nerveux de la colonne vertébrale (cervical, épaule, lombo-sacré). Dans cette situation, l'engourdissement s'accompagne d'une douleur intense.
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L'engourdissement des membres provoque souvent l'ostéochondrose.
- Après un AVC, car il y a une dénutrition du cerveau. Même au repos, les patients ont souvent les mains engourdies.et les jambes, des picotements.
- Dans le syndrome du nerf médian. Un trait caractéristique est la "patte de singe", la main devient similaire à la patte d'un singe, respectivement, impropre au travail.
- Lésions pathologiques des nerfs radial et ulnaire (syndrome de Turner).
- Avec pathologie vasculaire, en cas de violation de la circulation sanguine dans les petites artères des membres.
- La maladie de Raynaud est un trouble circulatoire paroxystique des mains et des pieds. Souvent, la survenue de cette maladie est due à des facteurs héréditaires et de stress.
- Pour les bardeaux.
- Avec la maladie des vibrations - l'engourdissement des membres est caractéristique des personnes qui exposent souvent leur corps à des vibrations avec une certaine amplitude. À la suite d'un tel microtraumatisation, des réflexes pathologiques se forment, qui, à leur tour, provoquent de la douleur.
- Après des blessures traumatiques (fractures des bras et des jambes, contusions et luxations). Parfois, l'intégrité des terminaisons nerveuses est perturbée.
- À la suite de la prise de certains médicaments, on parle d'effets secondaires. Ces médicaments comprennent les antibiotiques, les médicaments de chimiothérapie.
- Avec des névroses.
Les processus neurologiques provoquent souvent un engourdissement des extrémités. Les raisons en sont un type d'activité spécifique qui nécessite une tension constante des mains et de la zone huméroscapulaire. L'engourdissement est souvent ressenti par les violonistes, les couturières, les pianistes et les personnes qui passent beaucoup de temps devant le clavier de l'ordinateur.
Symptômes
Engourdissement des membresgénéralement accompagnée de sensations très douloureuses. Les plus "fidèles compagnons" de la paresthésie des membres:
- douleur;
- augmentation de la température corporelle;
- rougeur ou blanchissement de la peau;
- troubles mentaux - peur;
- troubles autonomes - accélération du rythme cardiaque, respiration, transpiration, étourdissements et évanouissements.
L'engourdissement peut être isolé localement - sur un côté du membre - ou les deux à la fois. Dans de rares cas, les côtés opposés du corps deviennent engourdis: le bras gauche et la jambe droite. Il n'est pas rare que des manifestations désagréables se produisent en combinaison avec d'autres parties du corps (dos, abdomen, visage, etc.).
Engourdissement des doigts
Il s'agit d'un phénomène assez courant qui a un large éventail de causes. Des sensations désagréables dans les membres supérieurs peuvent survenir en raison de la manifestation du syndrome du canal carpien. Ce syndrome est particulièrement fréquent chez les personnes qui travaillent beaucoup sur le clavier de l'ordinateur.
Parce que le travail quotidien à l'ordinateur provoque beaucoup de tension dans les mains, un gonflement du tendon peut progressivement apparaître. Cela est dû au fait que les nerfs responsables de la sensibilité de la paume sont comprimés. Les nerfs du milieu, de l'index et du pouce sont directement comprimés. S'il n'est pas traité en temps opportun, la mort complète des muscles peut survenir. En conséquence, la personne ne pourra pas bouger ses doigts.
Si les membres gauches s'engourdissent
Engourdissement des membres (mains) à gauche souventindique qu'il y a des problèmes cardiaques. De tels phénomènes se produisent en raison d'un stress intense ou d'une dépression nerveuse.
Si l'engourdissement s'est manifesté par étapes, il est alors nécessaire de comprendre la raison exacte de son développement. Peut-être que la maladie est associée à des problèmes de vaisseaux sanguins, de colonne vertébrale ou de système nerveux. Souvent, ce phénomène se produit en raison d'une ostéochondrose existante. En conséquence, des changements se produisent dans la colonne vertébrale - les nerfs intervertébraux sont pincés.
L'engourdissement des membres gauches survient le plus souvent chez les personnes âgées de plus de 50 ans. L'engourdissement s'accompagne de douleurs accompagnées de crampes. Elle peut également être causée par la polyarthrite rhumatoïde - une maladie infectieuse dans laquelle l'infection pénètre dans les articulations, en conséquence - elles sont déformées et pincent les nerfs.
Si les membres droits s'engourdissent
L'engourdissement des extrémités (jambes et mains) du côté droit est souvent dû à une conséquence d'un accident vasculaire cérébral. Parfois, un simple engourdissement peut se transformer en paralysie complète. Si le patient n'est pas aidé à temps, tout peut se terminer par la mort.
Souvent, l'engourdissement du côté droit s'accompagne de douleurs, d'une fatigue accrue et d'une faiblesse de tout le corps.
Engourdissement d'une partie du visage
L'engourdissement facial est souvent associé à des maladies des vaisseaux et des nerfs. Les signes symptomatiques caractéristiques de l'engourdissement facial indiquent que le système nerveux central est affecté.
Si le visage devient engourdi d'un seul côté, le développement d'une névralgie est probable. Caractérisé par une douleur intense et des contractions vives des muscles faciaux.
En cas de rougeur du visage engourdi et d'éruption cutanée, il est possible qu'il y ait probablement un zona. En plus de ces signes, des bulles de liquide peuvent apparaître. Les symptômes qui l'accompagnent comprennent une baisse de la température corporelle, une diminution de l'appétit et une faiblesse générale.
Engourdissement des bras et des jambes en même temps
L'engourdissement simultané des membres est souvent accompagné de vertiges. Ce processus est associé à la névralgie - le système nerveux. Ces symptômes sont les conséquences de la surexcitation nerveuse et du stress. Se débarrasser de ce problème sera assez difficile. Tout d'abord, vous devez vous isoler du négatif et essayer d'être moins nerveux. Sinon, une maladie grave peut apparaître, associée à une violation du système cardiovasculaire, ainsi que des maladies orthopédiques et neurologiques.
L'engourdissement simultané des membres est dû à un nerf pincé, accompagné d'un processus de maux de tête, de démangeaisons, de picotements, de brûlures. Le patient est souvent très fatigué et généralement faible.
Diagnostic
L'engourdissement des extrémités ne doit être diagnostiqué que par un médecin ayant de nombreuses années d'expérience (neurologue, neurologue, médecin de famille ou médecin généraliste).
Immédiatement, il sera nécessaire de faire une analyse de sang générale pour voir le niveau d'hémoglobine et, éventuellement, pour identifier l'IDA (anémie ferriprive). Quantité réduiteles globules rouges et l'hémoglobine dans le sang peuvent entraîner un engourdissement des extrémités. De plus, selon les résultats d'un test sanguin général, vous pouvez déterminer le niveau de vitamine B12 dans le corps.
Un rôle important est joué par les rayons X et la tomodensitométrie. Avec ces méthodes, la présence de fractures osseuses qui affectent les nerfs peut être déterminée. L'électroneuromyographie est également utilisée - une technique avec laquelle vous pouvez déterminer l'emplacement des lésions nerveuses.
La méthode d'examen Doppler ultrasonique des vaisseaux sanguins est activement utilisée. Il est efficace dans le diagnostic des maladies vasculaires: thrombose veineuse profonde, varices, athérosclérose des vaisseaux des membres inférieurs. Cette liste de maladies provoque souvent des engourdissements.
Traitement
Maintenant que vous connaissez les causes de l'engourdissement des membres, le traitement dépend directement de la maladie à l'origine de ce processus. Si l'engourdissement est lié à un travail quotidien spécifique, il sera alors beaucoup plus facile à traiter.
Vous ne pouvez pas prescrire vous-même un traitement. Étant donné que l'engourdissement peut être causé par une maladie grave qui doit être traitée de toute urgence. Tout d'abord, vous devez consulter un neurologue, puis subir un examen médical complet.
Le traitement en temps opportun peut être effectué à la fois en milieu hospitalier et ambulatoire. Dans de rares cas, la chirurgie doit être ajoutée.
Remèdes populaires
Le traitement de l'engourdissement des extrémités peut également être effectué avec l'aide de la médecine traditionnelle. Il est recommandé d'utiliser du miel, du lait et du sel marin. Pour préparer une composition médicinale, il est nécessaire de mélanger 1 litre de lait avec 50 à 100 g de miel et 0,5 kg de sel marin. Incorporer le mélange et chauffer à feu doux à 60 degrés. Ajoutez ensuite 1 litre d'eau de la même température à la solution obtenue. Verser le tout dans une bassine à surface émaillée.
Après cela, lavez-vous les mains et les pieds pendant 10 minutes. Cours - 10-15 procédures. Il est impératif de respecter la condition: après l'échauffement, vous n'avez pas besoin de surfusion.
Connecter la diététique
Les causes de l'engourdissement des membres et le traitement sont des concepts interdépendants. Les patients atteints de cette maladie doivent suivre un régime protéiné et enrichi. Vous devez ajouter des légumineuses, du chou, des carottes, des légumes verts et des salades de légumes à votre alimentation.
Quant aux boissons, il est déconseillé de boire du café et du cacao. Mieux vaut privilégier le thé à la menthe.
N'abusez pas des aliments sucrés, gras et fumés.
Prévention
Afin d'éviter les problèmes d'engourdissement des mains et des pieds, il est nécessaire de bien choisir ses chaussures, de dormir sur une surface plane.
Recommandé promenades au grand air, assurez-vous d' alterner le travail à l'ordinateur avec le repos. N'utilisez pas l'ascenseur, mais prenez plutôt les escaliers. Utilisez la marche rapide, marchez autant que possible. Tout cela réchauffera les muscles et les empêchera de stagner. Il est également important d'effectuer au moins des exercices physiques élémentaires tous lesjour - exercices le matin.
Exercice 1: dès qu'une personne se réveille, il faut, sans sortir du lit, lever les poings et les serrer 50 fois de suite. Ensuite, étirez les membres le long du corps et répétez ces étapes à nouveau.
Exercice 2: pressez les paumes l'une contre l'autre, croisez les doigts, puis serrez et desserrez 30 fois. Cet exercice est efficace pour développer les mains.
Prévisions
Souvent, l'engourdissement est causé par une fatigue normale. Cependant, il existe des cas où la cause réside dans une maladie grave. Il ne doit en aucun cas être lancé. Cela est particulièrement vrai pour la maladie de Raynaud. Le pronostic ne peut être positif que si vous consultez rapidement un médecin pour obtenir de l'aide. Dans le cas contraire, l'intervention du chirurgien est également possible. Votre santé est entre vos mains ! Restez en bonne santé !
