Après une situation stressante, la pression peut monter brutalement de 180 à 120. Que dois-je faire ? Agissez selon vos sentiments, appelez un médecin ou allez vous-même chez un thérapeute ? Après tout, la pression normale (BP) d'une personne est de 120/80. Une diminution est considérée comme une hypotension et une augmentation est considérée comme une hypertension. Pour établir ces diagnostics, une observation attentive par un médecin pendant un mois est nécessaire.
Ce que vous devez savoir sur l'hypertension ?
L'apparition de l'hypertension peut être à la fois une maladie indépendante et le résultat de diverses anomalies, telles que:
- troubles rénaux;
- maladies héréditaires, syndrome de Conn;
- défaillance du système endocrinien et de la glande thyroïde, maladie du diabète;
- maladie cardiovasculaire;
- troubles nerveux, stress.
Dans de tels cas, l'utilisation de médicaments qui abaissent la tension artérielle peut ne pas avoir l'effet escompté. Un examen médical sera nécessaire pour déterminer le degré d'hypertension du patient.
Si l'hypertension n'est pas liée à une autre maladie, la recherche de la cause ne doit pas retarder le traitement. Lorsque la pression est de 180 à 120, les raisons de ce qu'il faut faire, vous avez besoindécouvrez tout de suite. La réponse réside dans les connaissances médicales.
Pression 180 sur 120: que faire ? Raisons de l'hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est souvent causée par des facteurs liés au mode de vie:
- dépendance à la nicotine;
- alcool;
- surpoids;
- nourriture salée;
- consommation de café immodérée;
- excitation nerveuse, les situations stressantes sont la cause de la progression de la maladie.
L'hypertension peut être surmontée non seulement avec des médicaments, mais aussi en menant une vie épargnante. L'utilisation d'une alimentation saine et appropriée, l'activité physique, une attitude positive face aux situations imprévues de la vie permettent d'éviter les manifestations, les complications et les maladies dues à l'hypertension artérielle.
La réponse du corps à l'hypertension artérielle
Lorsque la pression monte à 130/100, les organes internes subissent des changements désagréables:
- la constriction des vaisseaux du cœur et du cerveau se produit;
- maux de tête;
- acouphènes;
- vomir;
- sueurs ou frissons;
- la chair de poule dans les yeux;
- la fréquence cardiaque fluctue;
- détérioration de la fonction rénale.
N'oubliez pas: dans les premiers stades de la maladie, il est encore possible d'inverser les processus. Si les symptômes de l'hypertension ne sont pas traités, des lectures supérieures à 130/100 entraîneront une insuffisance cardiovasculaire, une crise cardiaque. De plus, une forte augmentation de la pression a un effet dangereux surle cerveau, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral.
Médecine traditionnelle
Dans les premiers stades de la maladie, pour la prévention, vous pouvez recourir à des recettes folkloriques:
- miel de tilleul en quantité de 200 g;
- pulpe de 2 citrons;
- jus de carotte dans la quantité de 1 cuillère à soupe;
- jus de betterave dans la quantité de 1 cuillère à soupe;
- raifort râpé, un demi-verre suffit.
Mélangez tous les ingrédients, insistez pendant 4 heures. Le médicament est pris pour 1 cuillère à soupe. l. deux fois par jour. Une autre recette efficace:
- 1 citron;
- 1 cuillère à soupe l. fruits de viorne frais;
- 1 cuillère à soupe l. miel qui coule;
Les baies et le citron sont écrasés, mélangés avec du miel. Vous devez prendre 1 cuillère à soupe. l. par jour, le mélange est lavé avec de l'eau.
Comment réduire soi-même la pression ?
Si la pression sur le tonomètre est de 180 à 120, comment la baisser ? Dois-je prendre des médicaments ou attendre une ambulance ? Oui, un traitement est nécessaire. Il est conseillé de suivre un cours d'examens à la clinique. Une telle hypertension artérielle est le troisième degré d'hypertension et menace d'un accident vasculaire cérébral. Mais cela peut aussi être la «pression de travail» d'une personne, mais une bonne santé ne signifie pas l'absence d'hypertension. Les organes internes fonctionnant en mode stable en raison des réserves de réserve menacent de s'user bientôt. Et la possibilité de complications augmente. N'ayez pas peur de prendre des médicaments, la médecine moderne utilise des médicaments avec des effets secondaires mineurs:
- "Clonidine";
- "Inderal";
- "Captopril".
Ces pilules aideront à réduire l'hypertension artérielle de 180 à 120, mais que se passe-t-il si après avoir repris le médicament, il n'y a aucun changement pour le mieux ? Cela vaut la peine d'appeler une ambulance, un retard peut provoquer une attaque d'accident vasculaire cérébral. Cela menace de perdre la capacité de travailler, de parler, de bouger.
Pression 180 à 120: comment réduire
Si au moins une fois dans votre vie votre tension artérielle a augmenté, mais que rien d'autre ne vous dérange, vous ne devriez pas retarder d'aller chez le médecin. Après avoir passé un examen et réussi des tests, vous découvrirez la raison d'un tel saut et le médecin vous prescrira une option de traitement. Mais lorsque le diagnostic "d'hypertension" a déjà été posé, vous devez suivre toutes les recommandations:
- planifiez correctement la journée: alimentation saine, pas de dépendance à la nicotine, refus de l'alcool et du café, exercice, randonnée;
- surveillance constante de la pression, la mesure doit être effectuée deux fois par jour;
- L'utilisation de médicaments est effectuée strictement selon le schéma spécifié et n'est annulée qu'avec l'autorisation du médecin traitant.
Apprendre à surveiller sa santé et à écouter les signaux de son corps est important. De telles actions aideront à éviter de graves problèmes. Vous pouvez baisser la pression de 180 à 120, les manières sont les suivantes:
- prenez une position horizontale avec un rouleau sous vos pieds;
- l'air frais doit pénétrer dans la pièce;
- respirez profondément, essayez de vous détendre;
- prenez "Validol" ouCorvalol.
Cela aidera le patient jusqu'à l'arrivée du médecin ou de l'ambulance. Mais l'aide de médecins est nécessaire, il ne faut pas se limiter à l'automédication !
Un bon moyen (en plus du traitement) est de maîtriser les recettes folkloriques. Vous aurez besoin de:
- 1 cuillère à soupe l. ail haché;
- 0, 5L de teinture d'alcool.
L'ail écrasé est versé avec de la vodka et placé dans un endroit sombre pendant une journée. La teinture résultante est prise trois fois par jour pendant 1 cuillère à soupe. l. Recette suivante:
- 3 citrons;
- 3 têtes d'ail.
Le citron et l'ail sont écrasés, la bouillie obtenue est brassée avec 1,5 litre d'eau bouillante, secouée, infusée pendant trois jours. La réception est faite une heure avant les repas trois fois par jour pour 1 cuillère à soupe. l.
Les décoctions d'herbes cuites ont également un effet positif sur la diminution de la pression:
- melissa 2 c. l.;
- agripaume 3 c. l.;
- menthe 3 c. l.;
- cônes de genévrier 2 c. l.;
- aneth 1er. l.
La collection résultante est mélangée et prise 2 cuillères à soupe. l., versé avec un litre d'eau bouillante et infusé dans un thermos pendant quatre heures. La décoction se prend tiède 30 minutes avant les repas, il est utile de l'utiliser après un repas, 100 g chacun.
L'hypertension artérielle est une raison de consulter un médecin. Les soins de santé permettent d'augmenter l'espérance de vie. Pour beaucoup, il est important d'avoir un esprit sain et une mémoire solide. Prenez soin de vous.
