La douleur à l'arrière de la tête apporte beaucoup d'inconfort à une personne, limitant sa capacité à travailler. Ils peuvent survenir pour diverses raisons. Leur liste commence par des affections de la colonne vertébrale dans la région cervicale et se termine par des névralgies.
Ceux qui ne savent pas pourquoi il a mal à l'arrière de la tête, il est recommandé de lire cet article. Il décrit les causes de ce phénomène, et les principales méthodes de traitement. Quoi qu'il en soit, si une personne ressent périodiquement des douleurs à l'arrière de la tête, elle ne devrait pas résoudre ce problème par elle-même. Si un tel phénomène n'est pas de nature unique, la consultation d'un médecin dans ce cas est simplement nécessaire.
Ce qui cause la douleur à l'arrière de la tête
Très probablement, chaque personne a été confrontée à une situation aussi inconfortable. La douleur à l'arrière de la tête peut être à la fois aiguë et sourde, à la fois pressante et lancinante, douloureuse, constante ou épisodique. De telles différences sont associées aux facteurs qui ont servi de base à l'élaboration de cetteétat inconfortable.
Mais quelle qu'en soit la cause, la douleur à l'arrière de la tête est toujours douloureuse pour une personne, et il fait de son mieux pour s'en débarrasser le plus rapidement possible. Comment obtenir l'effet désiré ? Pour ce faire, vous devez connaître la pathologie à l'origine de cette douleur. La méthode de traitement en dépendra.
Les causes de la douleur à l'arrière de la tête sont diverses affections de la colonne vertébrale, ainsi que des systèmes cardiaque et neurologique. Examinons-les de plus près.
Ostéochondrose cervicale
Cette pathologie est associée à une modification de la structure des disques situés entre les vertèbres. Avec l'ostéochondrose cervicale, les douleurs sont localisées à la tête, à l'arrière de la tête et aux tempes. Affecte les symptômes désagréables et la région du cou. Très souvent, ils sont accompagnés de vertiges et de nausées. De plus, l'état pathologique est aggravé par l'inclinaison et le mouvement de la tête.
L'ostéochondrose provoque souvent le développement du syndrome vertébrobasilaire. De telles douleurs à l'arrière de la tête s'accompagnent d'acouphènes, d'une coordination spatiale altérée et d'une perte auditive. Les patients se plaignent souvent de l'apparition d'un voile et du dédoublement des objets en question lorsqu'ils regardent le monde qui les entoure.
Accompagne de telles douleurs à l'arrière de la tête et des étourdissements. Il semble parfois à une personne que tout dans la pièce commence à tourner autour de lui.
Douleur à l'arrière de la tête avec syndrome vertébrobasilaire associé à des vomissements, des nausées et des hoquets. Si une personne dans cet état tourne brusquement le cou, elle peut tomber soudainement etun certain temps pour perdre la capacité de se déplacer. La conscience est préservée dans ce cas.
Ce type d'ostéochondrose conduit au développement de la migraine cervicale. Avec une telle pathologie, le patient se plaint d'avoir mal à la tête à l'arrière de la tête à droite ou à gauche. L'inconfort de la migraine cervicale s'étend à la tempe, ainsi qu'à la zone sourcilière. En même temps, la personne développe des acouphènes, des étourdissements, une opacification ou un assombrissement des yeux.
Spondylose cervicale
Une affection similaire de la colonne vertébrale apparaît avec un changement pathologique dans le tissu des ligaments attachés aux vertèbres. Les excroissances osseuses qui en résultent aggravent la mobilité du cou. Les patients rapportent une raideur lors des mouvements de la tête. En même temps, il y a des douleurs à l'arrière de la tête, s'étendant parfois aux yeux et aux oreilles. Avec tout mouvement, qu'il s'agisse de virages ou d'inclinaisons, les sensations inconfortables s'intensifient. Ils ne laissent pas une personne même dans une position stationnaire. Cela entraîne des troubles du sommeil.
L'arthrose cervicale se développe le plus souvent chez les personnes âgées, ainsi que chez celles qui, dans le cadre de leur travail, sont sédentaires depuis longtemps.
Hypertension
La douleur éclatante et lancinante à l'arrière de la tête à droite et à gauche accompagne souvent une augmentation de la pression artérielle. De tels états inconfortables arrivent à une personne déjà le matin au réveil. De telles sensations s'accompagnent d'une lourdeur dans la tête, d'une faiblesse et d'un rythme cardiaque rapide.
Incliner la tête cause plus de douleur. Cette condition est soulagée après des vomissements, qui surviennent soudainementsans aucune nausée.
Myosite cervicale
Cette pathologie est due à une inflammation des muscles du cou causée par un traumatisme, un courant d'air ou une position inconfortable pendant une longue période.
Le principal symptôme de la myosite est une douleur au cou et à l'arrière de la tête, ainsi qu'à l'épaule et dans la région interscapulaire, où elles se manifestent par divers mouvements. L'asymétrie est également caractéristique de cette pathologie.
Myogélose
Cette maladie de la colonne vertébrale survient lorsque la circulation sanguine dans la région cervicale est perturbée. Dans les muscles situés dans cette zone, des phoques apparaissent dans lesquels la douleur se fait sentir. La personne se plaint que ses épaules et son cou deviennent raides. La douleur à l'arrière de la tête et la faiblesse deviennent courantes avec cette pathologie. De tels phénomènes s'accompagnent de vertiges.
Inflammation du nerf occipital
Ce type de névralgie est un compagnon fréquent non seulement de l'ostéochondrose, mais aussi d'autres affections de la colonne vertébrale. Une condition similaire se produit après l'hypothermie.
La pathologie s'accompagne de douleurs brûlantes paroxystiques à l'arrière de la tête, qui se propagent au cou, aux oreilles et parfois au dos et à la mâchoire inférieure. Une forte augmentation des conditions inconfortables peut survenir au moindre mouvement, toux et éternuements. Les sensations sont décrites par les patients comme des tirs.
Entre ces attaques, une douleur sourde et pressante à l'arrière de la tête persiste. Le cuir chevelu devient très sensible lorsque cette condition est maintenue pendant une longue période.
Vasculairedouleur
L'inconfort à l'arrière de la tête se produit parfois en raison d'un spasme des artères, qui sont situées soit à l'intérieur du crâne, soit à sa surface. Ces douleurs à l'arrière de la tête sont de nature pulsatoire et atteignent parfois le front. Le renforcement de ces sensations inconfortables se produit pendant le mouvement. Au repos, ils diminuent de manière significative ou s'arrêtent complètement.
Vasculaires sont les douleurs qui surviennent en relation avec une violation de l'écoulement veineux. Ils sont de nature éclatante et terne, accompagnés d'une sensation de lourdeur dans la tête. Ils commencent à l'arrière de la tête et se propagent dans toute la tête. Leur renforcement se produit en position couchée, ainsi qu'en toussant et en se penchant.
Les douleurs vasculaires surviennent souvent au moment du réveil le matin.
En raison de la pathologie des vaisseaux, des douleurs à l'arrière de la tête apparaissent souvent lors d'efforts physiques. Une personne commence à se plaindre de picotements, de "chair de poule" et d'une sensation constante de lourdeur. Parfois, on a aussi l'impression que la tête est pressée par une corde imaginaire. La nature de la douleur dans ce cas est classée comme modérée. Les nausées et les vomissements ne se produisent pas.
Douleur au travail
Souvent, une gêne à l'arrière de la tête survient chez les personnes qui, en raison des spécificités de leur travail, sont obligées de rester longtemps dans une position inchangée avec une tension dans les muscles du cou. En particulier, les conducteurs de véhicules ou ceux qui travaillent devant un ordinateur souffrent souvent de douleurs professionnelles à l'arrière de la tête.
La nature de l'inconfort est prolongée etstupide. En frottant l'arrière de la tête et du cou, ainsi qu'après avoir déplacé la tête, ces douleurs sont quelque peu réduites.
Augmentation de la pression intracrânienne
Ce phénomène s'accompagne de douleurs à l'arrière de la tête et de nausées. Dans le même temps, les sensations d'inconfort ne sont pas nécessairement localisées dans une zone. Parfois, ils s'étendent sur toute la surface de la tête.
La douleur dans cette pathologie est éclatante et pressante. En plus des nausées, ils s'accompagnent de vomissements, ce qui n'apporte aucun soulagement à une personne. Souvent, la douleur dans les yeux rejoint également la douleur à l'arrière de la tête. Elle est exacerbée par la lumière vive, obligeant le patient à rechercher l'intimité dans une pièce sombre.
Overbite
Une telle pathologie s'accompagne de douleurs fréquentes à l'arrière de la tête, dans les oreilles, ainsi que dans la région pariétale et parotide. Ainsi, une anomalie de morsure entraîne une détérioration significative du bien-être d'une personne.
Les douleurs dans la tête - à l'arrière de la tête et des tempes - apparaissent pendant la journée et augmentent considérablement le soir. En même temps, ils peuvent durer plusieurs heures ou tourmenter une personne pendant plusieurs jours. La cause de ces conditions inconfortables sera indiquée par un clic dans l'articulation temporo-mandibulaire, qui est clairement audible lors de l'ouverture de la bouche.
Stress
La douleur à l'arrière de la tête survient parfois en raison de situations critiques soudaines, ainsi que d'une tension nerveuse prolongée. La nature de l'inconfort dans ce cas peut être très différente. Il convient de noter que les femmes souffrent plus souvent de douleurs de stress à l'arrière de la tête.
Méthodes d'élimination
Quand la têtedouleur à l'arrière de la tête, qui survient plus de deux fois par semaine, vous devrez consulter un médecin qui effectuera des diagnostics professionnels pour son patient. Uniquement sur la base des résultats de l'étude, le médecin peut élaborer un traitement efficace qui permettra d'obtenir le résultat souhaité. Mais dans tous les cas, le traitement doit être complet et viser à combattre la cause à l'origine de la maladie. Cela soulagera l'état du patient, empêchant la survenue d'éventuelles rechutes et complications.
Il existe une longue liste d'approches et de remèdes qui sont utilisés pour éliminer les maux de tête à l'arrière de la tête. Parmi eux:
- Thérapie médicamenteuse. Lors de sa mise en œuvre, le médecin sélectionne des médicaments dont l'action vise à supprimer les provocateurs de pathologie. Ceux-ci comprennent les diurétiques, les sédatifs et les antihypertenseurs. Les AINS, les analgésiques, les triptans, les antibiotiques, les nootropiques et de nombreux autres médicaments pharmacologiques sont parfois utilisés.
- Physiothérapie. Lors de son utilisation, le patient se voit prescrire des procédures thermales, des bains de boue, des méthodes instrumentales d'influence, de l'acupuncture et des massages.
- Intervention chirurgicale. Parfois, afin de sauver un patient d'un mal de tête à l'arrière de la tête, les médecins lui proposent une opération. Cela vous permet d'éliminer les néoplasmes du crâne, de restaurer la fonctionnalité des vaisseaux sanguins et de normaliser l'ICP.
- Médecine alternative. Lors de l'utilisation de ces méthodes, la douleur à l'arrière de la tête est éliminée lorsqu'elle est prise par voie orale ouutilisation externe de produits naturels.
- Psychothérapie. Une méthode similaire est utilisée dans les cas de troubles obsessionnels compulsifs, de troubles mentaux et de stress.
Les maux de tête sévères et fréquents à l'arrière de la tête ne peuvent être ignorés. Et même s'ils n'augmentent pas et ne sont pas complétés par d'autres symptômes négatifs sur une longue période, la recherche d'une aide médicale devrait être obligatoire.
Regardons de plus près certains des traitements ci-dessus pour les douleurs au cou.
Massage et thérapie manuelle
De telles procédures sont prescrites au patient si la douleur à l'arrière de la tête est causée par une myogélose, une ostéochondrose cervicale, une inflammation du nerf, et se produit également en raison du stress ou de l'activité professionnelle. Dans le cas de la spondylose, la thérapie manuelle produira un bon effet. Le massage dur est contre-indiqué.
Si une personne a des douleurs à l'arrière de la tête causées par une augmentation de l'ICP, on lui prescrit alors une thérapie manuelle douce. Un léger massage sera également assez efficace. Mais avec l'hypertension, c'est catégoriquement contre-indiqué.
Le patient peut s'aider lui-même en cas d'inconfort. Pour ce faire, il devra appliquer un auto-massage en préchauffant ses mains. Quel est l'algorithme pour son implémentation ? Vous devez d'abord masser légèrement les oreilles. Après cela, vous pouvez passer à la surface de la tête. Il est massé avec des mouvements de rotation du bout des doigts. Commencez un tel massage à l'arrière de la tête. La procédure se termine dans la même zone.
Pendant l'événementun tel massage doit être pris en compte: les mains doivent être positionnées de manière à ce que les paumes touchent constamment les oreilles. Dans la plupart des cas, de telles manipulations entraîneront, sinon la disparition, du moins un soulagement significatif de la douleur.
Shiatsu a aussi un effet merveilleux. Il s'agit d'un massage d'acupression japonais, qui ne doit être effectué que par un spécialiste.
Physiothérapie
La magnétothérapie et l'électrophorèse, les ultrasons, le laser, etc. ont un excellent effet thérapeutique sur les douleurs à l'arrière de la tête. La physiothérapie est prescrite pour l'ostéochondrose cervicale et la spondylose, la myogélose et la névralgie nerveuse, l'augmentation de la pression intracrânienne, ainsi que pour l'inconfort vasculaire et professionnel qui tourmente une personne.
Exercice thérapeutique
Les exercices inclus dans le complexe prescrit par les médecins peuvent aider avec presque toutes les pathologies qui causent des douleurs à l'arrière de la tête. La seule exception est la malocclusion. Dans ce cas, le patient doit demander l'aide d'un orthodontiste.
Une série d'exercices qui doivent être effectués pour une maladie spécifique est enseignée par un médecin en thérapie par l'exercice. L'auto-élimination d'un mal de tête à l'arrière de la tête est possible avec les mouvements suivants:
- Inclinez la tête vers l'avant avec une légère tension tout en étant assis sur une chaise. Dans cette position, vous devez rester 20 secondes. Redressez la tête, reposez-vous pendant 20 à 30 secondes. Après cela, le mouvement est répété 15 à 16 fois.
- Assis ou debout, levez les mains. Placez les pouces sur les bords supérieurs des pommettes et placez le reste à l'arrière de la tête. Pendant l'inhalationla tête doit être rejetée en arrière, résistant à un tel mouvement à l'aide des doigts. Le regard doit être dirigé vers le haut. Il faut 10 secondes pour être dans cette position. Après cela, vous devez expirer et baisser la tête aussi bas que possible. Dirigez-y votre regard. Les répétitions doivent être comprises entre 3 et 6.
- Placez deux pouces sur un point douloureux situé dans la région inférieure de l'occiput entre la vertèbre cervicale et le bord du crâne. Effectuez quinze mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre. Impliqué dans cela devrait être du bout des doigts. Ensuite, une minute et demie sur le point douloureux doit simplement être supprimée. Après un repos de 2 minutes, l'exercice est répété. 3 à 6 répétitions recommandées.
Méthodes populaires
Pour les cervicalgies mineures, la médecine alternative recommande:
- Aérer puis assombrir la pièce où se trouve la personne souffrant d'inconfort. Il est important que l'air de cette pièce soit humide, ce qui peut être réalisé avec un appareil spécial ou en accrochant un chiffon humide sur les radiateurs du système de chauffage.
- Exclure tout bruit fort.
- Appliquez une compresse chaude à l'arrière de la tête tout en buvant un verre de thé ou d'eau chaude en même temps.
- Pour certaines conditions tourmentantes, une compresse froide ou un massage de la zone gênante avec un glaçon est efficace.
- Exclure le tabagisme, ainsi que la consommation d'alcool, qui provoque également des douleurs à l'arrière de la tête.
- Caoutchoutez bien vos paumes. Quand ils sont chauds, appliquezle droit à l'arrière de la tête et le gauche sur le front. Asseyez-vous dans cette position pendant quelques minutes.
À en juger par les critiques de nombreuses personnes, une compresse d'une feuille de chou préalablement pétrie dans les mains aide efficacement à soulager les maux de tête à l'arrière de la tête. Mettez-le sur la tête dans la zone d'inconfort. Vous pouvez également boire une tasse de thé infusé à partir d'une herbe médicinale appelée primevère élevée ou de tilleul. Pour boire un verre, vous pouvez prendre un mélange de plantes comme la sauge, la menthe poivrée et la reine des prés.
