Les gens demandent souvent pourquoi il ne faut pas se laver quand on est malade. Voyons comment les procédures d'eau affectent notre corps, quand vous pouvez et devez vous laver, et quand vous devez refuser de prendre un bain.
Informations générales
Il y a une opinion qu'au moment où le corps est attaqué par des virus, les traitements à l'eau affaiblissent le système immunitaire. Est-ce vrai et pourquoi ne pouvez-vous pas vous laver quand vous êtes malade ? Il existe certaines règles et contre-indications pour prendre un bain pendant la maladie. Les médecins recommandent de traiter la procédure de manière responsable, non seulement cela ne fera pas de mal, mais cela améliorera également votre bien-être.
Le fait est qu'un bain chaud a généralement un effet bénéfique sur le corps. Le sel de mer, diverses herbes médicinales et huiles essentielles sont ajoutés à ces bains curatifs. L'eau chaude peut soulager la fatigue, les douleurs musculaires. Il nettoie les pores et rafraîchit.
Alors pourquoi tu ne peux pas te doucher quand tu es malade ? Avec le rhume et la grippe, de nombreuses personnes essaient d'éviter les procédures d'eau jusqu'à ce qu'elles soient complètement guéries, car elles ont peur d'aggraver leur état. Dans quelle mesure est-ce justifié ? Prenons les choses une par une.
Avis des médecins
De nombreux médecins sont surpris lorsqu'ils entendent ce mythe et ne comprennent pas pourquoi vous ne devriez pas vous laver quand vous avez un rhume ou la grippe. De plus, les experts modernes disent qu'il est simplement nécessaire de se laver pendant la maladie. Cependant, il existe des contre-indications et des recommandations pour les procédures d'eau, dont nous discuterons ci-dessous.
Les rhumes peuvent durer des semaines, et éviter un bain dans ce cas est tout simplement impardonnable. Le fait est que pendant une maladie, une personne transpire souvent et abondamment, prend des diaphorétiques. La transpiration peut obstruer les pores, ce qui rend difficile la respiration de votre peau.
Donc, prendre un bain pendant la maladie est nécessaire, c'est bénéfique. Cependant, les médecins ne recommandent pas de laver à l'eau chaude. Cependant, même les personnes en bonne santé ne sont pas conseillées de prendre des bains trop chauds. Si le patient se sent collant, sale, vous pouvez prendre une douche. La baignade dans l'eau chaude n'est interdite que si la personne a une forte fièvre.
Règles pour prendre des procédures d'eau pendant la maladie
Comme mentionné ci-dessus, vous pouvez prendre une douche ou un bain lorsque vous êtes malade. Mais n'oubliez pas que le corps combat activement les virus et les bactéries. Mais certains patients notent tout de même une légère détérioration du bien-être après le lavage. Pour que la procédure d'hygiène ne retarde pas la récupération, vous devez suivre certaines règles.
Voici une liste de recommandations à suivre lorsque vous êtes malade:
1. Vous ne devez en aucun cas prendre un bain si vous avez consommé de l'alcool peu de temps auparavant. Les personnes enrhumées boivent souvent des boissons alcoolisées chaudes, comme du grog ou du vin chaud. Ils aident vraiment à se réchauffer et à transpirer, mais l'alcool n'est pas la meilleure solution pendant une maladie. Un tel «traitement» doit être abandonné au profit de remèdes populaires et de médicaments en pharmacie. Au cours d'une maladie, le foie est fortement sollicité et ne nécessite pas de travail supplémentaire. Si vous décidez tout de même de boire un verre de vin chaud chaud, ne le buvez ni avant ni pendant votre bain.
2. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas laver à une température, surtout à l'eau chaude. En prenant un bain chaud, la chaleur augmentera encore plus, ce qui aggravera la maladie. La température de l'eau pendant la baignade doit être comprise entre 34 et 37 degrés.
3. Beaucoup de gens s'inquiètent de la quantité que vous ne pouvez pas laver pendant la maladie. Cependant, les gens pensent rarement que le temps de prise d'eau doit être limité. Cela est dû à l'humidité élevée dans la salle de bain. Normalement, l'humidité dans la pièce doit être maintenue au niveau de 40 à 60 %. Des valeurs plus basses (et cela arrive souvent pendant la saison de chauffage) provoquent le développement d'un rhume.
Une humidité élevée affecte également négativement l'état du patient. Il aide à augmenter la quantité de mucus dans le nasopharynx et la gorge, ce qui signifie que la toux et l'écoulement nasal s'aggravent et causent des désagréments au patient. Par conséquent, le temps passé dans la salle de bain doit être limité. Pour réduire l'humidité, vous pouvez ouvrir un peu la porte.
4. Prenez un bain pendant la maladie, de préférence le soir. Après les procédures à l'eau, vous devez bien vous sécherserviette, mettre un pyjama chaud, des chaussettes et aller se coucher. Pour prévenir l'hypothermie, vous pouvez boire une boisson chaude, comme une tisane au miel.
Bains aux huiles essentielles
Un bain peut avoir un effet curatif sur le corps et combattre le rhume. Vous pouvez acheter des huiles essentielles qui ont un effet antiviral. Ce sont des huiles de bergamote, tea tree, manuka, Ravensara, eucalyptus, lavande. Ils renforcent l'immunité et aident à combattre le rhume plus tôt.
Bains aux herbes
Un bain aux herbes avec des décoctions de feuilles de camomille, de menthe, de sauge, d'absinthe ou de bouleau aidera à soulager l'état du patient. La vapeur provenant de l'eau servira d'inhalation. Un bouillon raide est ajouté à de l'eau à une température de 30 degrés. Peu à peu, la température est portée à 37 degrés. Les bains de pieds et les bains de vapeur procurent un soulagement.
À qui les bains sont contre-indiqués
Il y a des moments où il faut éviter de se baigner. Ne le prenez pas avec des huiles et des herbes auxquelles vous êtes allergique. Un obstacle à la prise de bains est la présence de maladies chroniques telles que les troubles circulatoires dans le cerveau, les varices, les maladies cardiovasculaires, l'hypertension. Cette procédure est interdite si le patient a une température élevée ou se sent mal.
Se baigner avec la varicelle
Certaines personnes trouvent que prendre un bain pendant la varicelle aide à soulager les démangeaisons. En même temps, il existe une opinion selon laquellela varicelle ne peut pas être lavée. Laquelle de ces propositions est vraie ? La plupart des gens croient que se laver après la varicelle n'est possible que lorsque les dernières croûtes tombent.
Mais de la part des médecins, vous pouvez entendre une opinion différente. Les médecins sont convaincus que l'eau chaude soulage les démangeaisons, ce qui peut grandement tourmenter le patient. Mais comme avec un rhume, avec la varicelle, vous ne pouvez commencer à vous laver qu'une fois la température retombée. Vous pouvez prendre un bain ou une douche, au choix du patient.
Il est utile d'ajouter une décoction de ficelle, de camomille ou de calendula à l'eau. Ils désinfecteront la peau et contribueront à la cicatrisation et au séchage rapides des croûtes. Mais il est interdit d'utiliser du savon et un gant de toilette, car la peau est déjà irritée.
Prenez un bain pendant une courte période, mais vous pouvez le faire plusieurs fois par jour. Ne frottez pas avec une serviette, sinon vous pouvez arracher les bulles. Il est préférable d'éponger légèrement votre peau ou de la laisser sécher naturellement.
Pas besoin de se méfier des procédures d'eau pendant le rhume, la grippe, la varicelle. Pour qu'ils ne nuisent pas, vous devez suivre certaines règles. Un bon bain ne fera que soulager les symptômes de la maladie et favoriser un prompt rétablissement.
