À partir de 40 ans, de nombreuses femmes commencent à se demander à quel âge finissent leurs règles. Chez les femmes, ce processus se déroule individuellement. En moyenne, la menstruation est observée pendant 37 ans. Puisqu'ils commencent à 12-14 ans, ils se terminent (normalement) à 45-55 ans. Cependant, les deux phénomènes (l'apparition des règles et la ménopause) peuvent se produire à la fois plus tôt et plus tard. Cela dépend de nombreux facteurs liés à la santé physique de la femme.
Climax est une condition complexe, car elle est difficile et s'accompagne de symptômes désagréables. Par conséquent, beaucoup veulent s'y préparer à l'avance, après avoir appris quand la ménopause commence approximativement, quels changements l'accompagnent, s'il existe des médicaments qui peuvent soulager la maladie.
Qu'est-ce que la ménopause
Beaucoup de filles ont des règles assez douloureuses etaccompagnée de poussées d'agressivité ou de dépression, associées à des changements hormonaux. Vous pouvez souvent entendre une phrase-souhait que les jours critiques se terminent bientôt. Lorsque la ménopause arrive, elle n'apporte pas non plus de joie. Pour qu'il soit plus facile de supporter cette condition et de s'y préparer autant que possible, beaucoup de personnes du beau sexe cherchent une réponse à la question, à quel âge les femmes mettent-elles fin à leurs règles.
Le cycle menstruel est un indicateur important de la santé. Cela dépend de lui si une femme peut porter et donner naissance à un enfant. La ménopause est l'arrêt des menstruations et l'extinction de la fonction reproductrice.
À quel âge les menstruations se terminent-elles chez les femmes
Climax est tôt et tard. En moyenne, la ménopause survient entre 45 et 55 ans. Ils partagent une ménopause précoce - 40-45 ans, et une ménopause tardive - après 55 ans. Il est impossible de déterminer l'âge exact. Chaque femme est différente. Le début de la ménopause dépend de plusieurs facteurs. Par exemple, la ménopause précoce peut être causée par des stress extrêmes vécus dans la vie (catastrophes, guerre), une malnutrition constante, une surcharge psychologique, une mauvaise hygiène de vie, ainsi que toute intervention chirurgicale ou maladie grave de l'appareil génito-urinaire féminin.
C'est difficile à croire, mais même le pays de résidence affecte le moment de la ménopause. Selon les statistiques de l'OMS, pour les femmes russes, l'âge moyen à l'entrée de la ménopause est de 49 ans, pour les américaines de 52 ans et pour les européennes (à l'exclusion des russes) de 53 à 55 ans.
Il est impossible de dire exactement quel âgeles femmes mettent fin à leurs règles parce que la ménopause est fortement influencée par la génétique. Les jeunes femmes peuvent savoir quand leur mère ou grand-mère a eu cette période. Elles sont plus susceptibles d'être ménopausées vers le même âge.
Première étape: la préménopause
Climax ne vient pas tout de suite. Elle est précédée de longs changements hormonaux dans le corps. La préménopause commence, en moyenne, à 45-50 ans. La durée de l'étape est de 2 à 6 ans. La préménopause se termine avec la fin des menstruations.
Pendant cette période, la production d'oestrogènes diminue progressivement. Cela rend les règles irrégulières, tout comme l'ovulation. Mais le niveau d'hormone folliculo-stimulante augmente. Ce phénomène pendant la préménopause entraîne divers dysfonctionnements dans le corps, tels que l'insomnie, les sautes d'humeur, l'hypertension et les maux de tête.
Deuxième étape: la ménopause
Début complet de la ménopause. L'arrêt des menstruations s'accompagne de phénomènes plus graves et extrêmement désagréables. Premièrement, le risque de développer des maladies cardiovasculaires, l'obésité et le diabète sucré est fortement augmenté. Deuxièmement, les rides apparaissent, la peau devient sèche, fine, l'état des cheveux et des ongles s'aggrave.
Troisième étape: post-ménopause
La dernière étape de la ménopause chez les femmes. A quel âge arrive-t-il ? La troisième étape commence un an après la dernière menstruation. La post-ménopause se caractérise par une disparition progressive des symptômes. Pendant cette période, il y anormalisation des processus métaboliques, et la condition physique devient bien meilleure.
Toutes les règles sont longues et désagréables. Par conséquent, vous pouvez consulter un médecin qui vous conseillera de prendre des médicaments pour maintenir l'état normal du système génito-urinaire et du fond émotionnel.
Le concept de "ménopause artificielle"
Les femmes qui connaissent les symptômes de la ménopause peuvent être surprises si la ménopause survient, pour ainsi dire, sans avertissement. Il existe une ménopause artificielle, qui est causée par l'arrêt des ovaires en raison de leur ablation chirurgicale. La radiothérapie et la polychimiothérapie contribuent également à son développement. L'impact de ces facteurs détruit l'appareil fonctionnel des ovaires. Un tel besoin survient avec le développement de néoplasmes malins dans l'organe. La même chose se produit en cas d'ablation de l'utérus.
Comment prévenir la ménopause précoce
Quand on leur demande à quel âge la ménopause peut survenir très tôt, de nombreux médecins répondent que dans la période de 30 à 40 ans. C'est la ménopause précoce. Cette pathologie est due à une maladie, en médecine appelée syndrome d'épuisement ovarien. La ménopause prématurée ne se caractérise pas seulement par l'arrêt des menstruations. Dans le même temps, une diminution de la taille des glandes mammaires et de l'utérus, un amincissement et une sécheresse de la membrane muqueuse et une diminution du niveau des hormones sexuelles sont également diagnostiqués. Les complications des grossesses précédentes, les maladies infectieuses, par exemple la toxoplasmose, la tuberculose, la rubéole rougeole, peuvent y conduire. Contribuer au stress sévère de la ménopause précoce, aux dommages associés àactivité professionnelle ou lieu de résidence, ainsi que prédisposition génétique.
Mais les scientifiques pensent que l'âge auquel les menstruations s'arrêtent peut être modifié. Plus précisément, pour le faire basculer en votre faveur, en prolongeant la jeunesse de quelques années de plus. Un mode de vie sain peut prévenir une ménopause précoce. Pour cela, vous avez besoin de:
- Abandonnez les mauvaises habitudes. Cela s'applique au tabagisme et à la consommation excessive d'alcool.
- Mangez équilibré. Il est recommandé d'exclure la malbouffe. Mangez des aliments plus nutritifs.
- Boire suffisamment d'eau régulièrement - au moins 1,5 litre.
- Soyez actif. Vous n'avez pas besoin d'aller au gymnase ou de faire des exercices à la maison. L'entraînement du matin et les promenades du soir sont une excellente alternative.
- Évitez le stress et prenez soin de votre système nerveux.
Symptômes de la ménopause, indiquant son approche
Comme l'âge auquel les menstruations s'arrêtent, ces facteurs sont très individuels. Toutes les femmes ne ressentent pas de faiblesse, de douleur ou d'autres malaises. Il y a des cas où il y a un minimum de symptômes de la ménopause chez une femme, ils sont donc facilement tolérés. Cependant, cela est rare. La plupart des personnes du beau sexe observent en elles-mêmes de tels phénomènes désagréables:
- Reflux et flux constants de sang, ce qui donne souvent une sensation de chaleur, la transpiration apparaît la nuit, la pression artérielle "saute", la température corporelle augmente, le cou et le visage deviennent rouges.
- Tachycardie. Se produit dans un contexte physiqueou stress émotionnel.
- Maux de tête et vertiges.
- Insomnie, réveils fréquents au milieu de la nuit.
- Engourdissement dans les doigts, légers tremblements, picotements dans les membres.
- Dépression, irritabilité.
- Spasmes musculaires.
- Mood sautes, état émotionnel instable.
- Brûlure dans les intestins et la bouche.
- Assèchement des muqueuses.
- Mauvais goût dans la bouche et changement de goût.
Comment soulager les symptômes de la ménopause
Les médecins prescrivent divers médicaments pour la ménopause. Pour les femmes, ils sont sélectionnés individuellement, en fonction de l'état et des indications.
Prescrire des médicaments hormonaux ou des phytoestrogènes en cas d'intolérance aux premiers. Votre médecin peut recommander des sédatifs pour aider à réduire votre instabilité émotionnelle. Par exemple, "Glycine" ou "Triftazine". En général, il existe de nombreux médicaments qui peuvent réduire les manifestations de la ménopause. Chacun d'eux a un rôle:
- Estrovel. Un médicament à base d'ingrédients naturels dont les substances actives agissent comme des hormones synthétiques. Contient des phytoestrogènes de légumineuses, une grande quantité de vitamines, d'oligo-éléments et d'acides aminés. Soulage presque tous les symptômes de la ménopause et prévient également le développement de maladies graves.
- Remens. Préparation homéopathique à base de phytoestrogènes de soja. Stimule la production d'hormones féminines et prévient le développement de maladies inflammatoires de l'appareil génito-urinaire. Prévient l'assèchement des muqueuses, la prise de poids et a un effet bénéfique sur l'état émotionnel.
- "Inoklim". Contient des phytoestrogènes d'extrait de cimicifuga, des acides aminés, des oligo-éléments, un complexe oméga-3 et des vitamines. Réduit l'intensité des symptômes de la ménopause.
- "Féminin". A base de phytoestrogènes d'extrait de trèfle rouge. Améliore l'état d'une femme ménopausée, affectant positivement tous les processus et réactions qui se produisent dans le corps pendant la ménopause.
Regardons de plus près quelques drogues populaires.
"Klimonorm": mode d'emploi, prix, avis
Médicament anticlimatérique à action combinée contenant des œstrogènes et des progestatifs. Les principaux ingrédients actifs sont le valérate d'estradiol et le lévonorgestrel. La réception avec un cycle menstruel préservé commence le cinquième jour du cycle menstruel, avec aménorrhée et règles rares - n'importe quel jour (après exclusion de la grossesse).
Dans un seul colis, le nombre de dragées, calculé pour 21 jours. Les comprimés jaunes sont pris tous les jours pendant les 9 premiers jours, puis les comprimés bruns pendant les 12 jours suivants. Ceci est suivi d'une pause d'une semaine, après quoi le cours est répété à partir du même jour de la semaine. 2-3 jours après l'arrêt du premier paquet, des saignements liés au sevrage du médicament sont possibles.
Le coût du médicament varie entre 700 et 1000 roubles. Le médicament est prescrit non seulement pour la ménopause, mais également pour la dystrophie urogénitale, l'hormonothérapie après le retraitovaires, ainsi que pour prévenir l'ostéoporose. Les critiques des femmes qui en ont pris pendant la ménopause sont pour la plupart positives. Les patients à qui le médecin a recommandé ce remède étaient satisfaits du choix, car Klimonorm combat avec succès tous les symptômes de la ménopause et améliore considérablement l'état physique et émotionnel. Cependant, certains patients observent une forte prise de poids, une perturbation de l'appareil vestibulaire, des éruptions cutanées pendant la période de prise du médicament.
"Ciklim": instruction, prix, avis
Ci-dessus, les instructions d'utilisation de "Klimonorm" ont été brièvement présentées. Le prix et les critiques du médicament sont différents. Ceux à qui cela ne convient pas peuvent prêter attention à l'analogue végétal de "Klimonorm" - "CyKlim". Il est prescrit exclusivement pour la ménopause et est un complément alimentaire, et non un médicament, comme première option. Cela coûte "CyKlim" beaucoup moins cher - jusqu'à 250 roubles. Quant à la notice, "CyKlim" prend 2 comprimés par jour pendant 2 mois. Étant donné qu'il est souvent annoncé, de nombreuses femmes se demandent si cela aide.
Les avis sur le médicament "CyKlim" sont ambigus. On n'aide pas du tout. Chez d'autres, il provoque des effets indésirables (prise de poids, éruption cutanée, nausées, étourdissements). La troisième catégorie de patients est très satisfaite de l'effet du médicament. Il facilite grandement leur vie pendant la ménopause, supprime tous les symptômes désagréables, leur donne plus de force et d'énergie.
De telles contradictions dans les revues de médicaments montrent clairement que le corps de chaque personne est unique. Par conséquent, il n'existe pas de médicament de ce type qui conviendrait à tout le monde.
L'article a répondu à la question, à quel âge les règles se terminent-elles pour toujours. Maintenant que les belles dames savent retarder l'apparition de la ménopause, se préparer à cette période difficile de la vie ne sera plus difficile. Mais vous ne devez pas prendre de pilules sans l'avis de votre médecin. Il vaut mieux avec lui choisir un médicament efficace qui minimise les manifestations négatives et prolonge la jeunesse.
