Tout le monde connaît les bienfaits des vitamines. Les médecins les prescrivent pour toutes les maladies en tant qu'élément d'une thérapie complexe et les recommandent comme prophylaxie pour renforcer l'immunité. Parmi les complexes de vitamines et de minéraux peu coûteux et efficaces, Complivit est populaire. Un analogue de ce produit doit avoir un effet pharmaceutique similaire et une composition similaire. Il existe maintenant sur le marché pharmaceutique russe plusieurs dizaines de médicaments, dont une riche palette de vitamines et de microéléments. Parmi les importés, on distingue Vitrum, Multivital, Nutrifem Basic, Incap. Leur efficacité est assez élevée, mais leurs prix sont plutôt élevés. Par exemple, un paquet Vitrum contenant seulement 30 comprimés ne peut pas être trouvé moins cher que 470 roubles. Une excellente alternative pour de nombreux Russes était le médicament domestique Complivit. Les analogues russes, en aucun cas inférieurs aux étrangers, sont Aevit, Aquadeprim, Askofol, Aerovit, et tous sont beaucoup moins chers que les étrangers.
Nous vous proposons un aperçu des plus populairescomplexes de vitamines et une description comparative de leurs avantages et inconvénients.
Complivit
C'est le nom commun d'une gamme de médicaments russes qui contiennent des minéraux et des vitamines nécessaires au fonctionnement normal du corps humain. Le fabricant, qui est la société pharmaceutique Ufa "UfaVITA", a appelé l'ensemble de la série simplement et clairement - "Complivit".
Un analogue parmi les moyens peu coûteux est Undevit, un médicament de nouvelle génération sur le marché russe depuis longtemps, Selmevit, et bien d'autres. Considérez ce qui est inclus dans la multivitamine Complivit. Veuillez noter que toutes les vitamines contenues dans ce médicament et d'autres médicaments similaires sont synthétiques, de sorte que leurs noms peuvent amener les consommateurs à douter des avantages de l'action.
Toutes les vitamines synthétiques sont vraiment moins bien absorbées que les vitamines naturelles, et chez certaines personnes, elles peuvent provoquer des effets indésirables, comme le préviennent toujours les instructions. En plus de la multivitamine, il existe des préparations plus spécifiques de la série Complivit. Dans ce cas, l'analogue doit être sélectionné en fonction de la composition chimique et des propriétés pharmacologiques. Ainsi, "Comlivit Mom" pour les femmes enceintes peut être remplacé par "Askofol" et "Comlivit Ophthalmo" par TM "Evalar". Lors de la création de complexes de vitamines, les pharmaciens russes ont essayé d'organiser leur composition et leur contenu quantitatif de manière à ce qu'ils aient le meilleur et en même temps un effet positif rapide. Considérez ce qui est utile dans Complivit et dans certains de ses analogues.
Ligne de vitaminesB
Dans la préparation multivitaminée classique "Complivit" 11 vitamines. Parmi elles, plus de la moitié sont les vitamines B les plus importantes pour la vie humaine:
1. Chlorhydrate de thiamine (ou B1). Il est très soluble dans l'eau, nécessaire pour activer les processus métaboliques.
2. Mononucléotide de ribofravine (ou B2). Il est obtenu par la synthèse chimique du ribose (un monosaccharide) et de la diméthylaniline (une amine tertiaire). Le rôle dans l'organisme est d'assurer la reproduction des cellules sanguines, en particulier des érythrocytes, pour maintenir la viabilité de tous les systèmes.
3. Acide folique (ou B9). Soluble dans l'eau, présent dans le miel, les légumineuses, le foie, les agrumes. La vitamine B9 est nécessaire à la synthèse des cellules sanguines, est importante pour le bon développement du fœtus et est nécessaire à toutes les femmes enceintes. Que peut-on remplacer par les futures mamans « Complivit » ? Un analogue contenant de l'acide folique est Elevit Pronatal, particulièrement utile pendant la grossesse.
4. Chlorhydrate de pyridoxine (ou B6). Cette substance et ses dérivés équivalents (pyridoxal et pyridoxamine) se retrouvent dans les noix, les carottes, les épinards, les poissons, les céréales, les légumineuses. La B6 a un certain nombre de propriétés améliorées par rapport à la pyridoxine pure, en particulier, elle est plus facile à digérer dans le tube digestif, affecte plus activement le système nerveux et affecte la synthèse des protéines.
5. Cyanocobalamine (analogue de B12). De nombreux aliments contiennent de la vitamine B12 pure, comme les algues bleu-vert. Pour une meilleure absorption par l'organisme, il est purifié avec des cyanures, ce qui donne de la cyanocobalamine. Il est nécessaire au système nerveux, pour améliorer l'hématopoïèse et les processus métaboliques, pour formeracides gras.
6. Pantothénate de calcium (ou B5). Il s'agit de l'acide pantothénique, extrêmement important pour la synthèse des acides gras, sans lequel de nombreuses vitamines ne fonctionnent pas. La B5 intervient également dans le métabolisme (protéines, glucides, lipides), est une substance anti-allergique et anti-inflammatoire. Cela n'a rien à voir avec le calcium classique "pour les os", bien que cet élément soit dans le nom. Avec le calcium, un médicament complètement différent est produit, appelé Complivit D3 Calcium. Ainsi, il fournit simplement au corps la vitamine D3, qui est nécessaire pour les os. Un analogue de ce médicament peut être appelé "Calcium D3 Nycomed". Mais revenons à l'analyse du complexe multivitaminé.
Vitamines A, P, E et C
En plus du groupe ci-dessus, le Complivit classique comprend:
1. Acétate de rétinol (ou véritable vitamine A). Dans sa forme pure, il est instable, il est donc utilisé sous forme d'acétate - un sel d'acide acétique, qui n'enlève rien à ses propriétés utiles. La vitamine A est l'un des meilleurs antioxydants, elle ralentit le vieillissement, améliore le métabolisme, aide à former le tissu osseux, améliore la vue, renforce la résistance de l'organisme aux infections et prolonge la vie même des personnes atteintes du SIDA.
1. Acide ascorbique (ou vitamine C). Dans la nature, il est synthétisé à partir du monosaccharide hexose et se trouve en quantités variables dans presque tous les fruits et de nombreux légumes. La vitamine C est nécessaire au fonctionnement de tous les organes et systèmes, pour renforcer les vaisseaux sanguins et les gencives, restaurer les cheveux, la peau et rajeunir le corps.
2. Acétate d'A-tocophérol (ou vitamine E). Ce sont des substances bioactives souvent utilisées dans les compléments alimentaires. La vitamine E agira comme un antioxydant, améliore l'immunité.
3. Rutizide (ou vitamine P). Trouvé dans l'usine de rue, d'où le nom. Également présent dans les cassis, les agrumes, le pissenlit, l'ail, les poivrons, les tomates et d'autres légumes. Il est indispensable pour le béribéri, la thrombose, les rhumatismes et des dizaines d'autres maladies. La vitamine P a un effet antioxydant, renforce les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine.
4. Nicotinamide niacine (ou vitamine PP). Il est utilisé pour de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal, le diabète, pendant la grossesse, avec des tumeurs malignes.
Dans les pharmacies, il existe un médicament "Comlivit D3 Calcium", qui comprend du carbonate de calcium et du cholécalciférol, absents de la multivitamine "Complivit. Il est destiné à ceux qui ont une carence en calcium, il est également prescrit pour l'ostéoporose, après des fractures pour une meilleure fusion osseuse, mais n'est pas un moyen de renforcer l'immunité.
Micronutriments
Les minéraux contenus dans la plupart des complexes multivitaminés remplissent de nombreuses fonctions. Ils améliorent le fonctionnement du cœur, du système nerveux, du tractus gastro-intestinal, du foie, affectent l'état de la peau, la croissance et la force des cheveux, la vision, l'ouïe, la mémoire. De plus, les minéraux contribuent à une meilleure absorption des vitamines et agissent toujours en tandem avec elles. Le « Complivit » classique comprend: le magnésium, le calcium, le manganèse, le phosphore, le cob alt, le fer, le cuivre et le zinc. Il existe également une série dans laquelle du sélénium est ajouté. Bien entendu, ces éléments ne sont pas utilisés sous leur forme pure, mais sous la formesels (sulfates et phosphates) obtenus par synthèse chimique. Tous ont passé les tests nécessaires, ils sont sans danger pour les personnes. Les fabricants n'ont pas oublié l'acide lipoïque (ou thioctique, c'est la même chose), qui est nécessaire pour réguler et maintenir les processus métaboliques dans le corps et augmenter la fonctionnalité de nombreux organes.
Selmevit
La composition la plus proche de "Comlivit" est le médicament "Selmevit", dont l'instruction indique qu'il contient les mêmes vitamines que dans "Comlivit", à savoir: A, C, toute la gamme de vitamines B, P, PP, seules leurs proportions quantitatives sont quelque peu différentes.
La palette d'oligo-éléments de Selmevit est très large. Il contient du magnésium, du calcium, du zinc, du phosphore, du cuivre, du fer, du cob alt, du manganèse, du sélénium. Ce médicament est produit sous forme de comprimés enrobés d'une enveloppe douceâtre blanche. Il est recommandé d'utiliser « Selmevit » dans les mêmes cas que « Complivit »:
- avec béribéri;
- après la chirurgie;
- pour renforcer le corps après des maladies infectieuses;
- pour la prévention des infections et du cancer;
- pour la fatigue chronique;
- avec un stress physique et/ou mental élevé;
- pour ralentir le vieillissement.
Prenez un comprimé par jour. Prix - à partir de 200 roubles. pour 60 comprimés.
Mais peu importe à quel point Selmevit est multifonctionnel et utile, l'instruction avertit qu'il est inacceptable pour les enfants de moins de 12 ans, et les femmes enceintes ont besoin d'une consultation médicale. selles minéraux inclus dans le médicament peuvent provoquer des réactions désagréables telles qu'une éruption cutanée sur le corps, des douleurs à l'estomac, des nausées, des douleurs dans les reins. Lorsqu'elles apparaissent, vous devez arrêter de prendre ces vitamines.
Oligovit
Cette préparation contient 9 vitamines. Commun avec Complivit sont A, PP, E, B (1, 2, 5, 12 et 6), ainsi que D3. Les minéraux d'Oligovite sont: le cuivre, le manganèse, le magnésium, le molybdène, le zinc, le potassium, le cob alt, le fer et le fluor.
Comme le montre la liste, le médicament "Oligovit" est assez riche en substances utiles. Les instructions d'utilisation indiquent que vous devez le prendre dans les cas suivants:
- avec hypo- ou béribéri;
- avec un stress accru (physique et/ou mental);
- pendant la grossesse;
- pendant l'allaitement;
- malnutrition pauvre;
- si le corps est affaibli par des maladies, des opérations;
- avec immunité réduite.
Ils prennent ces vitamines une unité par jour pendant pas plus d'un mois, ce qui, en principe, est très pratique. Le médicament coûte un peu plus de 200 roubles pour 30 comprimés. Selon de nombreuses critiques, le complexe Oligovit est un bon analogue de Complivit pour les femmes enceintes. Le mode d'emploi avertit que vous ne pouvez pas prendre plus de 1 comprimé par jour. En cas de surdosage, l'état de santé peut s'aggraver, des nausées, des douleurs abdominales peuvent apparaître et l'activité cardiaque peut être perturbée. Deux mots sur les vitamines « Complivit Mama ». Ils sont bon marché: 60 capsules coûtent jusqu'à 200 roubles. Le complexe contient 11 vitamines et 7 essentiellesminéraux. L'inconvénient est que les pilules sont trop grosses, inconfortables à prendre.
"Dekamevit", "Revit" et "Undevit"
Le médicament "Dekamevit" est prescrit pour de telles conditions:
- avitaminose;
- hypovitaminose;
- vieillesse;
- épuisement physique;
- récupération après une opération ou une maladie;
- après une cure d'antibiotiques.
Les consommateurs laissent des critiques ambivalentes sur l'efficacité de Decamevit. La composition des vitamines ici est excellente. Chaque comprimé contient des vitamines A, PP, P, C, E, ligne B (1, 2, 9, 6, 12), ainsi que l'acide aminé méthionine, qui ne se forme pas dans le corps humain. Il favorise la guérison des ulcères dans les intestins et l'estomac, améliore la fonction hépatique, abaisse le cholestérol et est utilisé en oncologie. Mais il n'y a pas de minéraux dans ce complexe, ce qui réduit quelque peu sa valeur. Sorties "Dekamevit" Ukraine.
Les analogues du médicament peuvent être connus de beaucoup depuis l'enfance "Revit", "Undevit". Elles sont disponibles sous forme de dragées au goût aigre-doux. Leur composition n'est pas particulièrement riche. Ainsi, dans "Revit", il y a des vitamines A, C, B2 et B1. Indications d'utilisation:
- avitaminose;
- fatigue;
- immunité réduite;
- mauvaise nutrition;
- restauration du corps après la maladie.
Les clients notent la faible efficacité du médicament et les effets indésirables, tels que douleurs abdominales, nausées, éruption cutanée.
La composition de "Undevit" est plus riche. Il y avitamines C, P, A, E, groupe B (1, 2, 5, 12, 6, 9), mais il n'y a pas de minéraux. Les indications d'utilisation sont à peu près les mêmes que pour Revit, plus tout, il est prescrit après une chimiothérapie ou des antibiotiques. Les avis sur le médicament sont différents. Comme avantage, son prix bas (45 roubles) et sa facilité d'administration sont notés. Les consommateurs qualifient les inconvénients de réactions indésirables.
"Pentovit": mode d'emploi, prix, avis
Ce médicament est riche en vitamines B, dont il existe 5 types (B1, B3, B6, B9 et B12). Certaines personnes achètent indépendamment ce complexe de vitamines non pas le moins cher, mais tout à fait abordable pour guérir et renforcer les cheveux, les ongles et se protéger contre les infections virales. Cependant, les instructions d'utilisation disent quelque chose de complètement différent sur les propriétés pharmacologiques du médicament "Pentovit". Le prix (les critiques indiquent que dans différentes pharmacies, il varie de 120 à 150 roubles pour 50 comprimés) du médicament est élevé, étant donné qu'il doit être pris 6 pièces par jour (trois fois 2 comprimés) pendant un mois entier.
Aide "Pentovit" dans les conditions suivantes:
- sciatique;
- mal de tête;
- asthénie;
- névrite;
- névralgie;
- nervosité, stress;
- douleur dans le corps le long des nerfs.
Selon les critiques, Pentovit résout remarquablement ces problèmes.
Angiovit
Un bon complexe de vitamines est le "Angiovit" domestique. Pourquoi ce médicament est prescrit, tout le monde ne le sait pas, alors ils l'achètent commeprophylactique pour augmenter l'immunité. En fait, "Angiovit" est conçu pour renforcer les vaisseaux sanguins et améliorer la fonction cardiaque (avec angine de poitrine, ischémie, infarctus du myocarde). Sa composition ne comprend que 3 vitamines (B9, B12 et B6), ce qui détermine ses propriétés.
Parfois "Angiovit" est prescrit aux femmes enceintes si elles ont une violation de l'échange sanguin entre la mère et le fœtus. Les avis des clients notent qu'en plus d'améliorer le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, de nombreux autres aspects positifs sont observés après l'utilisation des vitamines Angiovit. Pourquoi ce médicament est-il prescrit en plus ? Pour améliorer l'état de la peau et des cheveux, lors de l'utilisation de contraceptifs oraux pour maintenir un acide folique normal, pour fluidifier le sang. Angiovit a également des réactions secondaires. Il peut provoquer des démangeaisons, un gonflement, des éruptions cutanées, des éructations, des nausées, des flatulences.
"Revalid": mode d'emploi
Cette préparation est un merveilleux remède pour ceux qui veulent avoir des cheveux sains et luxuriants et des ongles forts. "Revalid" contient beaucoup de substances utiles et bioactives. C'est:
- vitamines B5 (pantothénate de calcium), B1 (chlorhydrate de thiamine), B6 (chlorhydrate de pyridoxine), B10 (acide aminobenzoïque);
- minéraux cuivre, fer, zinc et autres dans le complexe;
- acides aminés méthionine et L-cystine;
- extraits de millet et de germe de blé;
- levure.
Toutes ces substances déterminent l'action pharmacologique de Revalid. Le mode d'emploi indique qu'ils le libèrent sous la formecapsules de gélatine. Pour obtenir un bon résultat, vous devez en prendre 3 pièces par jour pendant 3, au moins 2 mois.
Un pack de 90 capsules coûte environ 700 roubles, et de nombreux répondants pensent que ce prix est justifié. Parfois, un médecin peut prescrire 6 gélules par jour. Dans ces cas, il y a des effets indésirables sous forme de nausées, d'éruptions cutanées et de démangeaisons.
Triovit
Cette formule contient des vitamines A, E, C et du sélénium de levure. Il participe à la synthèse des protéines et à l'activité des hormones, renforce le système immunitaire, améliore le fonctionnement des organes génitaux féminins, soigne les cheveux, les ongles, la peau, stimule le système reproducteur et ralentit le vieillissement. C'est pourquoi Triovit est très utile pour les femmes. Il est prescrit pour le béribéri, la fatigue chronique, certains problèmes avec les organes génitaux féminins, avec une écologie défavorable, une activité physique élevée, une dépendance à la nicotine et une exposition à divers types de rayonnements. "Triovit" est produit en capsules.
Prenez-les, selon les instructions, vous avez besoin de 1 morceau par jour pendant un mois. Selon les indications, le médecin prescrit 2 gélules par jour. Les avis des consommateurs sur Triovit sont positifs. Les répondants notent un effet visible après l'avoir pris - réduction de la fatigue, amélioration de la peau et des cheveux. Les effets secondaires de l'utilisation du médicament ne sont pas notés.
