Le coup de chaleur est considéré comme un problème très grave qui ne peut être résolu sans l'intervention d'un médecin. À la suite d'un coup de chaleur, il y a une augmentation des processus de génération de chaleur, associée à une diminution du transfert de chaleur dans le corps, ce qui perturbe les fonctions vitales.
Prends soin des enfants
Si vous remarquez un symptôme de coup de chaleur chez quelqu'un, la victime doit être immédiatement transportée à l'hôpital, où elle recevra les soins nécessaires. La survenue d'une telle nuisance n'est pas toujours associée à un effort physique excessif. Par conséquent, pour devenir vous-même une victime, il suffit de boire peu de liquide et en même temps d'être dans une pièce étouffante ou dans la rue par temps chaud. Notre corps est capable de s'auto-refroidir à la température souhaitée, mais dans un certain nombre de conditions (température ambiante élevée, humidité élevée, effort physique intense), le système de refroidissement peut ne pas être en mesure de faire face. Ainsi, la température corporelle augmente, à la suite de quoi on peut observer plusieurs ou un symptôme de coup de chaleur. Malheureusement, pas une seule personne n'est à l'abri de tels troubles, il y a aussi des gens quiqui sont plus sensibles aux chocs thermiques que les autres. Les plus vulnérables sont les personnes âgées de plus de 65 ans et les jeunes enfants de moins de 4 ans, car ils s'adaptent très lentement à la chaleur.
Coup de chaleur: symptômes et traitement
Les symptômes de l'insolation sont très simples et faciles à reconnaître. Le premier symptôme du coup de chaleur est un malaise général. Il y a un mal de tête, des vertiges apparaissent, puis une sensation de fatigue, de léthargie, des palpitations et un rougissement complet ou partiel de la jointure cutanée. Dans les cas les plus extrêmes et les plus graves, des convulsions, des hallucinations et une perte de conscience peuvent survenir.
Coup de chaleur: symptômes, premiers secours
Si vous ne consultez pas un médecin à temps, un coup de chaleur peut entraîner le coma et même la mort. C'est pourquoi, dès que vous remarquez un symptôme de coup de chaleur chez quelqu'un, vous devez immédiatement appeler une ambulance. En attendant, elle est en route, vous devez effectuer des actions importantes mais simples:
- placez la victime dans un endroit frais et aéré, de préférence dans un endroit où il n'y a pas de grandes foules;
- obligatoirement la victime doit être couchée;
- vous devez également lever la tête et les jambes, mettre quelque chose sous votre cou et vos chevilles, comme une serviette ou un sac;
- retirer les vêtements extérieurs de la victime, en particulier ceux qui serrent la poitrine, le cou et empêchent la respiration libre;
- s'il n'a pas perdu connaissance, vous devez absolument boire beaucoup d'eau, fraîche de préférence,vous pouvez ajouter du sucre ou du sel;
- mouillez le front de la victime avec de l'eau froide, appliquez un chiffon humide et frais sur le visage.
Prévention des coups de chaleur
- Lors des chaudes journées d'été, ne portez que des couleurs claires et des tissus naturels.
- Par temps chaud et humide, il faut réduire au maximum l'activité physique. Si ce n'est pas possible, faites tout le matin ou le soir, quand il ne fait pas si chaud.
- Pendant la journée, il vaut la peine de boire au moins 2 litres d'eau ou tout autre liquide.
